зумба фитнес zumba спорт zumbafitness пилатес йога растяжка fitness тренировкидома активноедолголетие живуспортомдома фитбол тренировкадлядетей зож пп танцы repost здоровье зумбафитнес правильноепитание россия zumbainstructor _pp_amina food вкусно еда едаялюблютебя ингушетия любовькеде очаг
Один из моих любимых треков на классе ну и мои довольные #zumbagirls Zumba понед; ср,пятн 19.45 клуб @zarpa_health_club #zumba #zumba❤️ #zumbamylove #zumbafitness #Zumba #zumba #zumbazarpa #zumbalove #zumbaukraine #zumba® #zumbalviv #zumbadance #зумба #зумбамоястрасть #зумбагерлз #зумбафитнес #зумбафитнес #зумбальвов #зумбальвів #зумбамания #зумбаукраина
Follow: @zumba.baltic
.
.
. «Taki Taki remix by @deejaykookoh
: @albaduranzf @alina_dumazumba @jenniferkimzes @nuriarodriguez_zf» @claudiugutuzumba .
.
.
#zumbabaltic #zumbacommunity #zumbafamily #zumbaworld #zumbalovers #zumbahappy #dance #zinlife #iamzin #zumbanation #zumbatime #зумба #letitmoveyou #zumbafun #zumbazin #zumbaworldwide #zumbadance #zumbainstructor #zumba #zumbalife #fitness #cardio #health #zumbacrew #zin #zumbalove #zumbaclass #fitnessmotivation
Ростов-на-Дону!!! Спасибо за тёплый приём ❤️ Вы замечательные Мы с @romantrotsky в полном восторге Надеюсь, вам тоже все понравилось ;)) ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
Ростов-на-Дону: @zumbaeremeevagala @doktor.zum @nata_nutell ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
Краснодар: @zumbamarijka @zumbanytaya @multaska ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
#otracopa #dance #dancer #choreography #girl #happy #reggaeton #choreo @playnskillz #feeling #cool #video #like #танцы #танцор #вечеринка #класс #зумба #zumba #реггетон #хореография #москва
⠀
Хочешь танцевать с @keks_music на одной сцене
⠀
Тогда действуй!
⠀
Стань участником флешмоба, который будет снят нами 31го марта под живой звук и голос @keks_music
.
.
⚠️Участвуй уже сейчас⚠️:
Сними видео с хореографией @zjshmeleva
Выложи с хештагами #запахженщинымоей #ТанцуйСКексом
Собери максимум лайков и комментариев под своим видео
⠀
Получи шанс зажечь на сцене с @keks_music @zjshmeleva и супер командой #zin инструкторов Москвы
Ждём ваши видео с нетерпением ☝️
.
.
.
#zumba #zumbarussia #zumbaparty #zumbainmoscow #москва #зумба #zumbalovers #zumbafitness #zumbaevent #zumbawear #zumbainstructor
NEW!!! Zumba®️Fitness choreo is already on our YouTube channel ➡️ RED Studio ⬅️
You can see there the full video
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
Dancers @romantrotsky @juliatrotsky
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
@zumba @zumbabeto @msnancyny @albertoperlman @aghion @ginagraziani1 @zumbachoreos @zumbaworldstars @zumbacommunity @zumbaevent.bh @zumbawear @zumbasocialnetwork #dance #zumba #zin #video #takitaki #zumbadance #zumbavideo #zumbachoreo #zumbagirl #sexy #cardib #like #choreo #dancevideo #zumbawear #ozuna #djsnake #зумба #танцы #видео #круто
Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
Это веселая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Ее цель, проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 400-500 ккал. Кроме того, Зумба-фитнес — это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенными
Зумбе обычно очень простая и состоит из всего нескольких танцевальных движений, которые объединяются в связки и повторяются в течение всей песни. Уже через несколько занятий даже абсолютно далекий от танцев человек сможет запомнить основные движения из программы
Зумба — это хорошая аэробная тренировка, которая поможет вам сжечь лишний жир и подтянуть тело.
2. Худеть с танцами не только эффективно, но и весело. Это именно тот случай, когда фитнес приносит настоящее удовольствие.
3. Регулярно занимаясь по этой танцевальной программе, вы станете пластичнее и грациознее.
4. Научиться Зумбе может абсолютно каждый! Вам не нужно для этого обладать какими-то впечатляющими навыками. Кроме того, все хореографические движения в программе абсолютно просты и понятны.
5. Танцы проходит под энергичную и зажигательную музыку, поэтому тренировки будут дарить вам настоящие позитивные эмоции.
6. Такой вид фитнеса подойдет начинающим, недавно родившим девушкам и тем, кто совсем далек от спорта.
7. Во время занятий вы проработаете все проблемные зоны: живот, бедра, ягодицы, в том числе задействуя даже самые глубокие мышцы.
Видео от @alexvideograf
#zumba #зумбаминводы #зумба #девушки #фитнесминводы #спортминводы #минводыспорт #тренерминводы
Collecter les statistiques #ЗУМБА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).