Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ИЗОТОН

Знакомьтесь наш тренер по Изотону - Елена. Ей 37 лет и она потрясающе выглядит Когда то она пришла ко мне в студию и смогла полностью изменить свою жизнь. Она скинула 16 кг и сменила рутинную 10 часовую работу за швейной машинкой в тапочном цеху, в котором проработала очень много лет, на работу которая делает счастливой и здоровой не только ее, но и всех девочек попадающих в ее надежные руки. Все началось с робкого вопроса: "А у меня получилось бы быть тренером?" На что я не задумываясь ответила: "Да!Конечно получилось бы!". Вокруг было много сомневающихся и отговаривающих. Каждый старался ставить палки в колеса, но она упрямо шла к своей цели. Перед обучением она много читала про физиологию и биомеханику, смотрела видео по технике упражнений, слушала лекции по диетологии. Сейчас в ее копилочке 5 сертификатов, диплом тренера и 30 постоянных клиентов. К каждой тренировке она готовится с ответственностью и огромной любовью к своему делу. Изотон - это статодинамическая, жиросжигпющая и лимфодренажная тренировка которая подходит всем! Даже тем кто имеет проблемы с колленными суставами, спиной и большим( больше 100 кг) весом. У вас еще есть возможность попасть в ее команду и так же изменить свою жизнь. Запись по номеру 89054634159. #ессентуки #кисловодск #изотон #мерифит #студияздоровогофитнеса #МарииАносенко #тренеркисловодск

Доброго времени суток, друзья! Открыт набор в танцевальные группы: Для детей: ( 5+) ❗️-Dance Hall (спортивные современные танцы) ❗️-Hip Hop (спортивные современные танцы) ❗️-Детская Растяжка ❗️-Детская хореография Для взрослых ( 18+) ❗️-Стретчинг(взрослая растяжка с элементами фитнеса) Стретчинг поможет вам забыть о болях в спине и суставах! Вы подтянете своё тело к лету и забудете про лишний вес! Осанка станет ровной, а спина гибкой! Вы сядете на шпагат за самый короткий срок! ❗️-Стретчинг интенсив (безболезненная растяжка! ) -Фитнес mix -фитнес для мам -Изотон ❗️-Тверк (дерзкий и сексуальный танец поможет вам стать увереннее в себе, избавиться от комплексов и стать более пластичной) ❗️-Латина с элементами go-go Любая первая тренировка БЕСПЛАТНО!!! ⚡️Мы находимся по адресу:⚡️ ⚡️ул. Пятигорская 115А⚡️ По любым интересующим вас вопросам обращайтесь по номеру: 89386545511 Звонки принимаются в ЛЮБОЕ время суток!♥️⚡️ ПРИХОДИ К НАМ В КОМАНДУ И СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ ВМЕСТЕ С НАМИ! . . . #стретчинг #танцы #растяжка #дети #детскаярастяжка #dancehall #hiphop #детскаяхореография #фитнесmix #фитнесдлямам #изотон #тверк #гого #чемпионы #ессентуки #пятигорск #кмв #кисловодск #железноводск #ессентуки #станица #станицаессентукская #ессентуки #ищутебя #спорт #спортэтожизнь #танцуй #жививтанце

#фитнеснаможайке #fitness #fitstudio #бодибилдинг #качалка #зож #треня #100kg #жиротоп #наспорте #движениежизнь #изотон #сушка #bodibilding ️‍♂️

Как прошли танцевальный и фитнес марафоны - смотрите в видео отчете ☺️ ▫️▫️▫️ До 16 марта действует специальное предложение при покупке абонемента на 2 месяца!

Друзья, ловите тренировочку на петлях TRX. ⠀ Главным преимуществом TRX является: ☑️ Повышение координации - так как нет жесткого упора и специальных креплений ☑️ Усиление взаимодействия между мышцами - так как приходится задействовать одновременно практически все тело. ☑️ Безопасность - поскольку нет никакой дополнительной нагрузки, кроме массы собственного тела. ⠀ Вобщем, это реально крутая штука , кто ходит в зал, но до этого обходил TRX стороной - дерзайте ⠀ Будут вопросы- спрашивайте в комментах. ⠀ Сохраняйте тренировку в закладки и ставьте лайк ⠀ Съемка проведена в @zvenformat

Приглашаем на бесплатный весенний марафон! Студия искусств "Своя жизнь" @svoya.zhizn подготовила для вас зажигательные тренировки. Пишите в Директ, чтобы зарегистрироваться на марафон. . 7.03 четверг: 19:00 – 19:30 Функциональная тренировка TRX (пресс/попа) 19:40 – 20:10 Изотон 20:20 – 20:50 Body sculptor 21:00 – 21:30 Fly class . Мы ждём вас!

Друзья, сегодня прошел прямой эфир с нашим большим другом, коллегой и фитнес-тренером Артёмом Евсюковым @fitnessevsukov69 Он показал упражнения из направления #изотон Объяснил технику так, что тренироваться теперь можно самостоятельно дома, в поездке и даже в офисе. Его ученица Оксана, которая согласилась принять участие в съёмке, с виду обычная девушка, но у нее уникальная история, которая наверняка многих вдохновит на тренировки. Вообщем, все, кому нужна мотивация, бегите смотреть полное видео, оно сохранено в нашей группе ВКонтакте, ловите на стене! Всех благ и отличных тренировок! #фитнеситанцырф #тренер #артемевсюков #тверь #тверьфитнес #фитнестверь #фитнес #tver #tver69 #tverobl #здоровье #физкультура

АРТЕМ ЕВСЮКОВ: ОБ ИЗОТОНЕ! 15 марта в 13-00 пройдет прямой эфир Вконтакте в группе нашего портала Фитнес-и-Танцы.РФ (активная ссылка в профиле ) на тему: ИЗОТОН! Ведущий прямого эфира фитнес-тренер и управляющий фитнес клубом С-ФИТНЕС г.Тверь @s_fitness_tver Артем Евсюков @fitnessevsukov69 Он расскажет о тренировках по направлению изотон, его пользе для здоровья и поделится видами упражнений для офисной гимнастики. Приглашаем всех желающих к просмотру! А также можете заранее присылать свои вопросы в редакцию в директ главному редактору Екатерине Гавриловой @katrin.gavrilova До встречи!#фитнеситанцырф #изотон #артемевсюков #тренер #фитнесмодель #тверьфитнес #фитнеситанцы #тренинг #тверь #tver #tver69 #tverobl #tverlike #tverpeople

Методика "ИЗОТОН"-была разработана в России в 1992 году, под руководством В. И. Селуянова, в научной лаборатории института физической культуры. В основе системы "ИЗОТОН" лежит две первостепенные задачи: Улучшение работоспособности. Поддержание хорошего физического состояния. Плюсы от работы по системе "ИЗОТОН": ☝ укрепление здоровья и улучшение работы эндокринной, иммунной, сердечно- сосудистой систем. ☝выраженное жиросжигание, при условии правильного питания. ☝красивое тело и умение им владеть. ОСНОВОЙ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК является работа в СТАДОДИНАМИКЕ. Каждое упражнение выполняется до сильного ощущения жжения или до "отказа"( невозможности продолжать выполнение). Эта система позволяет избежать послетренировочных болей, что способствует быстрому восстановлению. На видео Прорабатываем переднюю поверхность голени(на видео часть упражнений) , каждое упражнение выполняем 20 сек. #fitmixbishkek #fitness #athletichall #изотон #лечебнаяфизкультура #зожбишкек #тренажерныйзал #здоровье