Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ИНСТАМАМЫАЛМАТЫ

Девочки, наступает время отпусков, путешествий и очень важно познакомиться с аптечкой, которую надо взять в дорогу Ставьте , делайте закладки ⠀ Аптечка должна соответствовать возрасту путешественников Для детей одни лекарства, для взрослых другие для пожилых – третьи. ⠀ В аптечку входят как обязательные лекарства, так и лекарства соответствующие вашему состоянию здоровья и хроническим заболеваниям Это же касается аллергиков и тех, у кого скачет давление или шалит сердце ⠀ Обязательный минимум это: Обезболивающее:Анальгин, Баралгин,(Кетонал, парацетамол) Подойдут и при высокой t При расстройстве желудка: Смекта и обязательно Фуразолидон, Возьмите Фурагин он вам понадобиться при внезапном цистите От аллергии: Супрастин, Кларитин От простуды: Колдрекс, Антигриппин, он же снизит t, леденцы при боле в горле и Ингалипт- спрей, градусник электронный Перевязочный материал: бинт, пластырь, возьмите много бактерицидного пластыря, всегда пригодится Антисептики: йод, зеленка.Возьмите зелёнку фломастер (карандаш)очень удобно, спирт -спрей Обязательно спрей и мази от комаров, Псило-бальзам после укусов крем от загара spf-50 и выше и крем после загара, средство от солнечных ожогов Пантенол или крем “Спасатель”. антисептические гели для рук. Пользуйтесь ими каждый раз при выходе из общественного транспорта и перед едой средства от укачивания “Авиа-море” или его аналоги. ⠀ Как перевозить лекарства смотрите карусельку.Перевозить можно и в ручной клади ,но лучше сдать с багажом. Девочки,а какие лекарства берете вы? ⠀ А я ваш гинеколог Редькина Вера Валерьевна Алматы 8 777014 4631 улица Толе би 180 b угол улицы Жарокова

Девочки, сегодня по вашим многочисленным просьбам решила поднять тему ЦИСТИТ.❤️❤️❤️❤️ ⠀ ⏺️Цистит-это воспаление слизистой мочевого пузыря. Заболевание чаще встречается у женщин из-за анатомических особенностей строения выделительной системы, а именно это связано с тем, что уретра у женщин короче чем у мужчин и слизистая мочевого пузыря более доступна для инфекции. ⠀ ⏺️80% приходится на бактериальный цистит, который вызывается бактериальной флорой, чаще всего это кишечная флора ( e.coli, klebsiella, proteus.m)ureaplasma, mycoplasma гениталиум, хламидии ⠀ ⏺️Симптомы боли, рези при мочеиспускании императивные позывы, когда хочется и нечем учащенное мочеиспускание дискомфорт внизу живота изменение цвета, запаха мочи возможен подъём температуры Кровь в моче боли в пояснице, если процесс "поднимается "к почкам ⠀ ⏺️причина возникновения цистита Переохлаждение Задержка мочеиспускания неполное опорожнение мочевого пузыря анатомические особенности сахарный диабет Неадекватное лечение предыдущих воспаление ⠀ ⏺️Предрасполагающими факторами являются Беременность Возраст.менопауза Употребление малого количество жидкости Задержка стула Малоподвижный образ жизни наследственность гинекологические воспалительные заболевания ⠀ ⏺️ Профилактика цистита Не злоупотреблять острый соленый пищей кофе, газировкой Больше двигаться не переохлаждаться не стрессовать соблюдать гигиену не носить синтетическое нижнее белье Стринги, только по эстетической необходимости Принимать достаточно жидкости вовремя опорожнять мочевой пузырь ⠀ ⏺️ Лечение цистита, только с врачем Тепло на область промежности Диета- исключить острое соленое газированные напитки антибактериальная терапия Нитрофураны -Фурамаг, фурагин Фурадонин Антибиотики пенициллинового ряда Амоксиклав Спазмолитики -Но-шпа #редькина_воспаления ➖➖➖➖ ❓Девочки , как часто бывает цистит? ❓Какую причину появления цистита ,вы замечали? А я ваш гинеколог Алматы Редькина Вера Валерьевн 8 777 014 46 31 Толе би 180 b угол улицы Жарокова

Девочки, хочу продолжить тему. Как привлечь и удержать своего мужчину Это продолжение.Начало можно найти #редькина_разное ⠀ ➖Не всякий мужчина согласится на интимные отношения «только после свадьбы». Он может заподозрить, что здесь что-то не так: или проблема в его избраннице, или он недостаточно привлекателен для нее. Поэтому первые 5–10 свиданий можно отклонять его предложения или намеки, а дальше надо быть очень внимательной, пока вы сомневаетесь.Найдется и другая дама и более сговорчивая. Главное- не затянуть ⠀ ➖В постели. Не всем мужчинам нравятся активные, искушенные и раскрепощенные женщины. Женскую невинность еще никто не отменял.Многие мужчины ценят в женщине чистоту. ⠀ ➖ Очень важно позволить своему избраннику иметь собственное пространство и свое личное время ⠀ ➖мужчине очень важны его собственные интересы, его друзья, с которыми ему комфортно и интересно.Вам надо с этим согласиться (если нет от них вреда) ⠀ ➖не учите и не воспитывайте его прямо и открыто.Мужчина начнет вас ассоциировать с мамой или школьной учительницей – пусть учится на своих ошибках. Если хотите ему помочь, предостеречь от какой-либо трагедии – сделайте это тактично и незаметно для него. Мужчина никогда не будет ценить женщину, которая умнее его ⠀ ➖ не давите на мужчину. Если он не обзавелся состоянием, то, как бы он ни любил вас, ему все равно будет казаться, что жениться рано. Мы говорим о серьезных мужчинах. Намекать и прощупывать почву по этому вопросу лучше, когда он в прекрасном настроении, эмоционально и физически расслаблен, например, после вкусного ужина или занятия сексом. ⠀ ➖Мудрые женщины знают: именно в такие моменты у мужчины можно просить практически все что угодно Девочки,а вы согласны с такими советами? Может быть у вас есть личные рекомендации ⠀ А я ваш гинеколог Редькина Вера Валерьевна Алматы 87770144631 Ул. Толе би 180б кг.ул Жарокова

Разница в возрасте 5-7 лет Друзья, давайте сегодня обсудим каково быть мамой первоклашки и новорождённого ? По традиции с Вас лайк ❤️ и обсуждение в комментариях ⤵️ . Плюсы ➕: Мама может заниматься уходом за новорожденным, не разрываясь между обоими детьми. Ведь первый ребенок пошел в школу, он самостоятелен, более-менее рассудителен. Пока старший находится на занятиях, молодая мама ухаживает за младенцем. Есть возможность провожать первоклассника в школу и встречать его, что часто является большой проблемой для работающих родителей. . Аноним : «Я старше на 7 лет. Все мои увлечения приносились в жертву, так как маме с коляской тяжело было водить меня на танцы, пение и прочее, а потом, когда я подросла и могла уже сама ходить по кружкам и секциям, опять все было не слава богу, потому что мама не успевала с работы в садик за сестрой.» . Однако во второй половине дня маме придется суметь найти время на обоих детей: покормить младшего, помочь старшему с выполнением домашнего задания. . Кстати, такая разница в возрасте позволит дать обоим детям образование. Финансовое бремя образования детей будет не слишком тяжелым, если между детьми будет существовать разница в 5-7 лет. Первый ребенок может быть отличным помощником мамы. Если не будет ревновать, конечно. . Минусы ➖Скорее всего, играть вместе дети с разницей в 5-7 лет не будут – слишком уж разные у них интеллектуальное развитие, интересы и увлечения. Родителям очень важно суметь уделить время обоим детям: у старшего происходит адаптация к школе, он находится в состоянии стресса и очень нуждается в поддержке мамы и папы. . От успешной акклиматизации зависит многое: взаимодействие с одноклассниками, учителями, успеваемость в целом. Младший ребенок находится на пике своего развития, он словно губка впитывает в себя все что видит, слышит, чувствует. Мама и папа для него как маяк, показывающий правильный курс для развития. . В случае, если родителям не удастся найти золотую середину между старшим и младшим ребенком, велика вероятность возникновения ревности, и даже ненависти старшего к младшему. . Есть ли у нас мамочки , у чьих малышей разница в возрасте 5-7 лет ? Делитесь опытом в комментариях ⤵️

Подарок малышу на рождение, 40 дней или крещение. Именные аксессуары из Европейской премиум фурнитуры. Слюноотталкивающее покрытие, краска разрешённая от 0 мес, дерево бук и клён. Срок изготовления 1-2 дня.

Дорогие гости, не надоели ли вам хозяева? . Такая вот незамысловатая шутка на ум пришла на четвёртый день праздника ! . Дорогие наши родители! Как с детками общаетесь? Кроме тех, кто успел отправить родное дитятко аташкам и ажешкам? Кому сильно повезло, татешкам и даже подружкам! . Шучу, конечно. Верю, что вы побывали на всех праздничных площадках города, накормили, напоили, накачали на качелях и каруселях. . Кто-то всей семьей и в горы сходил, невзирая на грозные предупреждения службы ЧС - главных спамеров в рассылках панических СМСок. . В общем, почти все галочки в планах выполнены, а впереди ещё почти два дня... . Мы тоже уже соскучились по нашим деткам, и маленьким, и побольше! . К вечеру готовлю галерею самых удачных детских портретов. Лучше здесь их разместить? Или в сторис? . Родители! А вы успели посмотреть в сторис, как наши (и ваши, естественно) детки стихи читают? Пляшут и поют? Смотрите сторис? . Я сегодня специально изменила время поста - не вечером, а прямо с утра. Хочу посмотреть, сколько ж народа, попивая кофеёк, нас смотрят и читают... . И обращаюсь к тем Родителям, кто не знает, что ждёт его дома во вторник по пришествию с работы? . Помните? Мама приходит с работы, Мама снимает боты, Мама проходит в дом, Мама глядит кругом. Был на квартиру налёт? Нет. К нам заходил бегемот? Нет. Может быть, дом не наш? Наш. Может, не наш этаж? Наш. Просто приходил Серёжка, Поиграли мы немножко. Значит, это не обвал? Нет. Слон у нас не танцевал? Нет. Очень рада. Оказалось, Я напрасно волновалась! . Ну вот, всего-то приходил Сережка. Эдуард Успенский, как всегда, великолепен. . Надеюсь, он сделал вам утро (или все же я?) . И хочу напомнить. Наш городской дневной лагерь готов принять ваше дитя, а с ним (так уж и быть, и Сережку) на все каникулы на полный день! . Ждём!

Все поздравления! . Сегодня мы поздравляем Варвару с днём рождения! . Возраст, как ни крути, серьёзный! Шесть лет, и в этом году наша Варя пойдёт в школу. . Подготовлена она уже неплохо, читает не меньше 40 слов в минуту хорошего, правильного в интонационном плане, чтения! . Впереди ещё есть время чуть подтянуть и Письмо и математику, да и скорость увеличить! . Сегодня мы все поздравляем Варю, желаем быть всегда такой же жизнерадостной и весёлой! . Много успехов в спорте или танцах, видим ее направленность!. . Здоровья, счастья, много друзей, важных и интересных событий! . Ваши Интерскул! . P. S. Вы можете тоже сказать слова поздравления в комментариях здесь или в сторис!

Продолжаем знакомить вас с концертной программой «10 лет на пути к миру». . Фольклорно-этнографический ансамбль «Туран» и театр танца ASD. Инструментально-хореографическая композиция «Косбасар». . Музыка: Мукей. Хореография: А.Садыкова. #поднимайпаруса #unescoclubskz #гатоб

А мы продолжаем нашу рубрику «Физкультминутка» . Когда мы обратились в @gymnastics_protrainer, чтобы они как профессионалы показали нам и нашим подписчикам эффективные упражнения для хорошей осанки, мы очень надеялись получить комплекс, который можно легко ВЫПОЛНЯТЬ ДОМА. Ольга Тен @olga_ten1, руководитель клуба спортивной гимнастики Protrainer, с пониманием отнеслась к нашей просьбе. Ведь действительно увлечения, школьное расписание и обстоятельства у всех разные. А ещё она нас заверила, что эти упражнения, если их выполнять правильно и регулярно, благотворно повлияют на осанку как ✔школьника, так и уже ✔взрослого человека. Главное, делать вовремя и заниматься прилежно. И мы вам поможем! . Следите за публикациями @nikidomrollerkz и @gymnastics_protrainer, скоро мы представим ещё упражнения из серии #физкультминутка_дляосанки. P.S. Кстати, вы можете подписаться на хэштег #физкультминутка_дляосанки или #полезноеотNikidom, чтобы быть в курсе самых свежих новостей. #nikidomrollerkz #школьныйрюкзакнаколёсах #рюкзакнаколесах #рюкзакнаколёсахNikidom #неноситяжести #простокатиего #bs_msb #лучшее_унас #полезности_алматы