Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ИСТОЧНИКЭНЕРГИИ

ТЕСТ : СКАЖИ КАК ТЫ ЛЮБИШЬ СИДЕТЬ И Я СКАЖУ КТО ТЫ❤️ . ❤️Каждый ЧЕТВЕРГ моя новая рубрика ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ❤️ . ‍♀️С их помощью можно узнать новые и неожиданные вещи о себе и своем внутреннем мире. Предлагаю вашему вниманию замечательный тест. . ✅Вам нужно выбрать наиболее удобную и привычную для вас позу сидеть, И написать номер в комментариях ✍ А я вышлю описание, о чем это говорит с точки зрения психологии. в Direct❤️ . Сразу нужно заметить, что мы всегда сидим по-разному. Однако некоторые позы, все же, являются для нас более привычными и комфортными. ‍♀️Просто расслабьтесь и постарайтесь вспомнить, в каком положении вы сидите, находясь в каком-нибудь обществе. ______ #vikeyshn . . _____________Vikeйshn___________ #instastyle #instafashion #instatag #fashion #fashionista #fashionblogger #fashionable #fashiondiaries #fashionblog #fashionweek #style #styles #styleblogger #styleblog #styleoftheday #psychology #психологростовнадону #источникэнергии #блоггер #блогерростов #психологиястиля #психологияличности #followforfollowback #likeforlikes #чалтырь

✈ ЛЕТАЮЩИЙ ВЕТРОГЕНЕРАТОР - ДИРИЖАБЛЬ MARS ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ По своей энергоэффективности данный ветряк превзошёл наземные устройства ⠀⠀⠀ Автором данного летательного аппарата является житель Канады, Фред Фергюсон. Под его началом создана компания Magenn Power и теперь при объединении всех усилий проектируются различные устройства и оборудование.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Работает это следующим образом: сфера движется вокруг оси, на которой она закреплена. Таким образом, потоки ветра могут быть минимальными и при этом сфера вращается достаточно быстро. Это делает дирижабли весьма практичными.⠀⠀⠀ Летающий ветряк генерирует потоки ветра в энергию, которая уходит по специальным проводам на землю в электрическую сеть.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Проводя сравнение между Mars и прочими стационарными конструкциями, стоит отметить, что имеется ряд преимуществ:⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ мобильное оборудование, которое удобно и легко можно транспортировать на любые расстояния;⠀⠀⠀ существуют зоны, где нет возможности устанавливать огромные ветровые турбины, поэтому Mars там очень уместен;⠀⠀⠀ на той высоте, которой летает Mars, ветер дует всегда, не зависимо от того, что происходит ниже;⠀⠀⠀ эффективность превышает те показатели, которые закреплены за некоторыми аналогами.⠀⠀ ⠀⠀ #новостиальтернативки⠀⠀ Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новых публикаций!⠀⠀ ⠀⠀ #инновации #альтернативнаяэнергетика #ветроегенраторы #дирижабль #возобновляемаяэнергия #ветряки #технологиибудущего #виэ #источникэнергии #новыетехнологии #зеленыетехнологии

Ранние подъемы и энергия. Можете не верить, но это так! ⠀ Я долго мечтала о пробежках. Бег всегда был моей любимой физической активностью. Ещё когда жила в Курске, я вставала в 5.30 и бегала. Эти чудесные ощущения забыть невозможно. К̶т̶о̶ ̶д̶у̶м̶а̶е̶т̶,̶ ̶ч̶т̶о̶ это ̶я̶ ̶с̶е̶й̶ч̶а̶с̶ ̶с̶о̶ш̶л̶а̶ ̶с̶ ̶у̶м̶а̶,̶ ̶т̶о̶т̶ ̶н̶е̶ ̶п̶р̶а̶в̶,̶ ̶в̶с̶е̶г̶д̶а̶ ̶т̶а̶к̶о̶й̶ ̶б̶ы̶л̶а̶!) ⠀ За волшебный пинок спасибо @zozh_nica ❤️! В воскресенье 26.05 в 5:55 я уже стартовала. Сегодня же состоялась моя 11-я подряд пробежка. ⠀ Ложусь спать в 22-22:30, подъем 4:30-4:45. Просыпаюсь без будильника, хоть он и заведён. Организм в ожидании утреннего бега просыпается сам. ⠀ ✨Энергия увеличилась! ⠀ Удивительно, но вставая в промежутке с 7-8 утра, я еле отдирала себя от кровати, часто хотелось поспать днём. Сейчас же мне легче вставать, и пока спит ребенок, я успеваю многое, уделяю время себе, планированию дел, слушаю аудиокнигу. Наконец на саморазвитие нашлось время! ⠀ Бег - это чистый кайф! ⠀ Пульс разгоняется, мозг снабжается богатой кислородом кровью, организм начинает реагировать на физическую нагрузку, и волшебный коктейль из гормонов, нейромедиаторов и белков начинает влиять на наше восприятие действительности. Концентрации адреналина, норадреналина, серотонина, дофамина, нейротрофина возрастают в разы. Некоторые бегуны испытывают эйфорию, похожую на действие LSD ⠀ ✨Слияние с природой Ни с чем не сравнимое ощущение - встать рано и наблюдать пробуждение мира, вдыхать чистый холодный воздух, слушать пение птиц, ветер. Кислород насыщает каждую клеточку моего тела. Никаких наушников и музыки. Только я и утро. ⠀ Ощущение "Я это сделала!" не заменить ничем. Это восторг, гордость, уверенность и вдохновение в одном флаконе! ⠀ ✨Публичное обещание – мои сторис о ранних подъемах – помогают поддерживать позитивный настрой и двигаться вперёд. ⠀ Все перемены я делаю резко, мне так проще. Но если вы хотите что-то изменить в своей жизни, сформировать новую полезную привычку вставать рано – начните с минус 15 минут от предыдущего времени подъёма. ⠀ ❗Самое главное, что поможет вам – это понимание, ДЛЯ ЧЕГО это вам нужно. ⠀ Всем добра и энергии!✨ З.ы. фото 2 в карусели - с забега 10 км

Почему так важно отдыхать? Отдыхать правильно! Что бы были силы на новые свершения, нужно знать, откуда их брать! *************************************** Откуда беру энергию я: Сон. Поспать я люблю. Научится встраивать рано - это вообще моя мечта Я сова‍♀️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Вода. Это вообще моя стихия!♏️ В любом её состоянии и нахождении. Принятие ванны с ароматной пеной и солью, и ещё сотней разных баночек и скляночек. А если ещё добавить бокал вина и свечи , это вообще превращается в ритуал возрождения‍♀️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Природа. А вы знали, что деревья забирают негативную энергию и заражают положительной?! Это правда, проверьте ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Мои собаки. Они любят меня вопреки всему. Рады мне всегда, и чувствуют мое настроение. Когда я подавлена, они просто приходят и ложатся рядом и каким то чудесным образом, становиться лучше. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Маникюр. Представьте себе, я тоже хожу к мастеру. Данная процедура, а точнее ее результат, вы не дадите соврать, меняет настроение на 360 градусов! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Уборка дома. Как ни странно, я кайфую от мытья посуды. Уборка нашей маленькой квартиры затягивается порой на 4-5 часов. Я включаю музыку и понеслась!. Да, я устаю, физически. Но порядок в доме, порядок в голове и душе‍♂️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ❤️Муж. Он всегда меня поддерживает и успокаивает. Его спокойствию я могу только позавидовать, это то что нужно моему темпераменту ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ А где берёте энергию вы? Пишите в комментариях #обучениеманикюруекб #источникэнергии #женскаяэнергия

Как я похудела Сравнивая, чем я питаюсь сейчас и 3 месяца назад, это просто небо и земля! Это проявляется не только в физическом проявлении (правильные продукты), но и отношение к еде сейчас совсем другое. Первое место, где я жила, не включало в себя духовку, микроволновую печь и многие кухонные приборы (миксер, блендер, тёрка и т.д.). И кстати, в этих условиях я поняла, что чистилка для овощей - это прекрасная тёрка для сыра или морковки! Так же с переездом я была вынуждена, как и сейчас в принципе, экономить буквально на всём! Ходила, как старая бабулька, высматривала акции, во многом даже себе отказывала, и таким образом экономила. #экономия Соответсвенно, я покупала нормальные продукты, которые варила или жарила. В основном это была курица, макароны, яйца, хлеб, масло, молоко, консервы с рыбой. Еды было мало, поэтому я питалась 2-3 раза в день. Что ещё важно, я научилась не есть перед сном. Угадайте как? Потому что не было микроволновки и мне лень было разогревать еду на сковороде! #гениально Первое время было сложно, что скрывать, так как я заядлый любитель сладкого и мучного. Честно, у меня была ломка и плохое настроение. Но это дело привычки, которую, в моем случае, нужно было ввести насильно. Со временем мой желудок начал уменьшаться... А вместе с количеством еды, у меня начало формироваться другое отношение к еде. Теперь для меня еда - это источник энергии, а не удовольствия. Я ем когда голодная, сколько могу съесть, и те продукты, которые более или менее полезные. Чем продукт проще, тем лучше. Нельзя не сказать, что это привело меня к положительным результатам в плане похудения. Всегда хотела быть стройной, боролась с собой, ругала себя за срывы. А сейчас без фитнеса, только на одном питании, я вышла на результат, который мне нравится. Дальше, конечно, в планах, подтянуть тело, так как я не отрицаю полезность спорта, и всегда была его сторонницей! Но на личном опыте убедилась, что главное не калорийность продукта, а количество употребляемой пищи. Макароны не диетический продукт, но в том количестве, что я ела, это уходило всё в энергию, а не в жир. #вселенная_nicelady Какие продукты Вы чаще всего покупаете?

⠀На душе весна и прекрасное настроение! Желаю всем позитива и заряда неиссякаемой энергии! ⠀ ⠀Как сохранить энергию❓ ⠀✔️Правильно выбирайте своё окружение. Не общайтесь с людьми, которые выливают на вас свой негатив, жалуются на жизнь, предъявляют кучу претензий. Которые все время недовольны вами и учат всему, как нужно жить, что одевать, как себя вести... ⠀✔️Сохраняйте свою сексуальную энергию для достойных. Эта самая мощная энергия, не опустошайте себя. Лучше направьте этот поток в другое русло, на достижение целей, чем растрачивать ее на транзитных людей. ⠀✔️Выбирайте работу, которая не будет для вас работой. Это должно быть дело, которым вы с удовольствием занимаетесь. Деятельность которая будет вас зажигать и радовать. Это очень важно и в плане энергии и в плане достижения высокого результата и финансового показателя. ⠀✔️Постарайтесь негативные ситуации пропускать не через себя, а мимо. Это сложно, но можно научиться не реагировать. Ссоры, скандалы.. опустошают нас. ⠀✔️Очень важен образ жизни. Режим дня и питание (с режимом сама ещё не дисциплинировала себя) Полезные продукты, спорт- источник энергии и здоровья. ‍♂️⛹️‍♂️ ⠀ ⠀Заряжайтесь от всего, радуйтесь мелочам. Посмотрите вокруг, у нас есть родные и любящие люди, это главное. Любите и уважайте себя, я уверена у каждого из нас есть ряд достоинств за которые мы сами себя можем ценить! ⠀ #энергия #любовь #путешествия #feshion #психология #lyu #мотивациякаждыйдень #спорт #питание #источникэнергии ⠀ Photographer : @semyonov_art Style : @style_by_kristinazasadskaya Showroom :@ @Fashion_city_ast

Вечно молодой, вечно п̶̶ь̶̶я̶̶н̶̶ы̶̶й̶̶ голодный.. ⠀ Ну что, товарищи, мои любимые социальные друзья, столько вопросов в личку — поговорим о интервальном голодании. Хочу предупредить вас, физическое состояние — штука индивидуальная и я не врач (т̶̶о̶̶л̶̶ь̶̶к̶̶о̶̶ д̶̶у̶̶ш̶̶е̶̶в̶̶н̶̶ы̶̶й̶̶), не даю никаких реккомендаций по питанию, а только рассказываю о своем опыте. ⠀ Интервальное голодание — это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время. Например, только 4 или 6 или 8 часов в сутки. В остальное время я забываю о еде, ограничившись только водой. И тогда. Только после 12 часов голодания. Запускается процесс. Аутофагии. ⠀ ⠀ Я давно решила никогда не «страдать» диетами, но чуваку за открытие процесса аутофагии дали Нобелевскую премию в 2016, куда деваться — углубимся? Учёный Ёсинори Осуми исследовал процесс аутофагии — механизма, с помощью которого живые клетки избавляются от дефектных белков и органелл. Когда энергии мало (клетка голодна), она уничтожает повреждённые или старые белки более интенсивно, делая их источником энергии! ⠀ Уже молчу про то, что диету уже признали самой эффективной для омоложения, поднятия тонуса и уровня энергии, для лечения диабета и даже лечения рака! ⠀ ⠀ 2 месяца на этом типе питания показывают мне, что мы, людишки, порой такие слепенькие: к каким же еще более элементарным и одновременно гениальным вещам мы придем в следующее столетие? ⠀ ⠀ Я чувствую себя лучше, чем когда-либо. ⠀ Кофе больше не является моим источником энергии. ⠀ Я сплю меньше, а высыпаюсь лучше. ⠀ Про остальное — вы можете увидеть сами. Люблю вас, сахарные щечки.❤️

ПОСТОЯННО ЗАНЯТА, А РЕЗУЛЬТАТА НЕТ . Многие привыкли постоянно что-то делать. Часто слышу жалобы на то, что при такой загрузке так и не удается достигать по-настоящему важных целей. Хотя вы чувствуете себя истощёнными как физически, так и морально. Вас учили, что для достижения цели нужно идти на любые жертвы, и вы пытаетесь жить по этим заветам. Только вот куда-то из жизни ушли радость и удовольствие. . Давайте рассмотрим подхода к достижению целей . 1.Мужской путь достижения целей. Это путь через борьбу, преодоление трудностей, часто через ломку себя. Именно через борьбу за достижение целей  мужчина заряжается энергией. Они получают от этого радость и удовольствие. Повышают уверенность в себе. . Когда женщина вступает на путь ломки себя, она тем самым признает, что не любит и не принимает себя. Другими словами, она теряет доступ женским способам восполнения энергии. . Начиная достигать цели через борьбу  вы теряете энергию и силы. Отсюда и усталость, опустошенность апатия. Поскольку борьба и принятие себя, доступ к своей интуиции находятся по разную сторону. Хороший пример вечной борьбы, которая уводит в сторону от цели это диеты. . Возникает вопрос. Зачем же лишать себя силы и энергии и доступа к своей интуиции? Ваша ли это идея или вас к ней грамотно подвели? . 2. Женский подход. Когда есть вера в себя и свои силы и доступ к интуиции, то вы легко находите самые быстрые шаги к достижению целей. Любые действия не вызывают внутреннего сопротивления. Кроме того, вам сложно навязать чужое мнение и чужие цели. . Это как раз тот случай, когда все начинает складываться наилучшим образом . Какой подход вам больше по душе? . Какой подход позволял достигать самые труднодостижимые цели? . Не зря говорят, что трудно усидеть на двух стульях. Так и с достижением целей нельзя и бороться, и верить в себя, доверять своей интуиции. Включение в борьбу за цели делает вас заложниками страхов, чужих убеждений и целей. Именно поэтому предлагаю вам найти внутренние препятствия, которые толкают вас на борьбу за цели. . Пишите в комментариях ❗"ХОЧУ"❗✏, если хотите найти внутренние препятствия, которые толкают вас на борьбу за цели. . #ввк_цели

100лет! Дело даже не в возрасте, а в качестве жизни этой великолепной Женщины. А вы как считаете? Меня всегда вдохновляют улучшать качество своей жизни такие люди... А вас?