йогавраменском медитация yoga йогараменское йога liteayoga йогадляначинающих релаксйога асаны йогаэтопросто любимоедело мысли мысливслух этомойом йогадлячайников йогакаждыйдень литийога мояистория hathayoga yogaeveryday yogagirl yogahome yogalife yogamylove yogi yogaasana yogafit асана йогадлявсех самаяуютнаястудияйоги ячтозряйог
Прочитала свою шапку в профиле и думаю, написала увлекаюсь ЙОГОЙ, а фотки выставляю редко про йогу или с йоги
#############################
Это потому что все занимаются и некому сделать фото. Но сегодня наш светлый АНГЕЛ @alesyakapitonova в такой замечательный солнечный день сделала несколько снимков, пришлось постараться выстроить позицию)) Фото шавасаны не выставляю, а то все пойдут на йогу #йога # солнечныйдень #стоюнаголове #неупастьбы #натальястепанова #дышим #замечательноеутро #йогавраменском
Встать в 5 утра в воскресенье и сделать 108 кругов Сурья Намаскар☀️?) Да не вопрос!) на это способны только Йоганутые♀️♀️♀️)) наша дружная команда @_sunshinejane_ @olashorina после выполнения этой практики с нашим Гуру @oooolesyaaaa спасибо было действительно здорово, хоть и не легко☺️ done ✅ #йога #йогавраменском #108сурьянамаскар #yoga #yofit #yofitstudioramenskoe #yogatime #yogaeveryday #108suryanamaskar #108sunsalutations #yogagirl #happygirl #sundaytime #wedidit
«Если вы умеете считывать сигналы тела,оно расскажет о вашем потенциале,ограничениях и даже о прошлом,настоящем и будущем. Вот почему фундаментальная Йога начинается и физического тела.» #садхгуру практикуем вместе в Раменском ♀️вторник и четверг 19:00 @dsbgru и среда 10:00 @yoga_ramenskoe #yoga #йогараменское #йогавраменском #раменское #афишараменское #йога #практика
Вот и прошла наша субботняя практика с моей сестрой @alesyakapitonova ! Час Сурьи Намаскар с пропеванием мантры которые запустили процессы очищения ума от мыслей, а потом шлифанули Йога Нидрой с поющими чашамиБыло сложно, но все в итоге смогли включить резервы и прокачать дух
Добиваясь осознанности во всех своих действиях, мы становимся хозяевами своего мироощущения и своего мировосприятия✨✨ .
Спасибо всем кто был c нами! Харе Ом Тат Сат #yogalife #yogachallenge #дисциплина #хатхайога #йогавраменском #йоганидра #сурьянамаскар #om #йогассергеемкапитоновым
Знаете , как это круто чувствовать своё тело?
Не просто себя, а себя в нем
Ощущать свою гибкость, приятную подвижность суставов, силу мышц
Каждый день чуть больше .
Здоровая спина
Красивая осанка
Стройное тело
Отличное настроение
А ещё, приятный бонус – возможность как в детстве почувствовать головокружительные покачивания на гамаке, как на качелях!
.
.
Йухууууууу!!!♀️
.
С нами комфортно, весело и, главное, очень продуктивно! Подходит мужчинам, женщинам и людям с лишним весом.
Никогда не занимались спортом?
Приходите, подберу для Вас программу по силам
.
.запись по активной ссылке в профиле
.
С уважением, К. Р.
#каринарадомская
#зависайслучшими
#всемаэро
.
.
.легинсы от моих любимых @ttfyofficial
.
.
#йогаутро #йога #йогавраменском #аэройога #аэройогавраменском #йогаввоздухе #йогавгамаках #раменское #раменскоеаэройога #yoga #flyyoga#aerial#верьтевсебя #каринарадомскаяаэройога #аэройогараменское#йогадляначинающих
#мамочкираменское#мамочки #мамочкивдекрете #airyogaramenskoe #flyaway#чугунова15а#йогавгамакахраменское
Друзья, мы рады вам сообщить
об открытии нового центра йоги
в г.Раменское
⠀
Центр Йоги Кориандр приглашает окунуться в мир йоги вместе с нашими преподавателями по направлениям: Хатха-йога, Женская йога, Сукшма-вьяяма, Кундалини, Пранотерапия, Даосская система Хонг-За, Суставная гимнастика, детская йога, йога для беременных, Аэро-йога.
⠀
Занятия для любого уровня подготовки
и на любой вкус. Центр города.
⠀
г. Раменское, ул. Карла Маркса, 5, 3 этаж
тел.: 8 (926) 700-55-37
www.koriandr.com
https://vk.com/yoga_ramenskoe
⠀
#yogarustudio #йога #yoga #айенгара #аштанга #асаны #йогавраменском #хатхайога #йогараменское #раменское
Как оторвать себя от дивана после нового года ?
Как, а главное зачем?
⠀
Сначала поставьте лайк ❤️❤️❤️
⠀
⠀
1. Мотивация!! Основа всех основ
⠀
подчас, мотивация идет рука об руку с самооценкой
И работая с мотивацией, вы одновременно корректируете самооценку
Хвалите себя в ситуации хотя бы малейшего достижения
⠀
Сбросили за неделю килограмм?
Заставили,наконец, себя помыть посуду?
Выкурили на полпачки меньше?
⠀
обязательно это отметьте: ⠀
похвалите, «погладьте», наградите себя чем-то вещественным или чем-то для вас значимым!
⠀
Подобное подкрепление должно быть регулярным!! Запомните – чем больше вы себя будете мотивировать с помощью таких подстегиваний, тем меньше будете лениться!
⠀
2.Высыпайтесь!
⠀ Потому что, если вы устали и не выспались - то вам , уж точно, не до рекордов
⠀
⠀
3.Любите себя! ❤️❤️❤️
Это важно!
Когда вы любите себя, хорошо относитесь к себе и принимаете себя- вам хочется для себя лучшего!
Красивые туфли, прелестное платье, ухоженное лицо и тело
Вы можете это себе позволить!
⠀
⠀
4. Найдите себе занятие спортом по душе!
На мой взгляд- это невероятно важно!
И да простят меня спортгуру, фитоняшки и спортфанатики!
Я против адского потения в спортзале через "нехочу"!
.⠀
Вам должно нравится то , чем вы занимаетесь!
.
Обожаете плавать-отлично!
♂️Влюблены в @kangoojumps_ramenskoe прекрасно !
❤️ Мечтаете о занятиях с @alesyakapitonova - супер !
️Не смыслите свою жизнь без штанги- изумительно !!!
.
Хотите попробовать что то новое?- добро пожаловать на #гамакдляйоги и @airyoga_ramenskoe !
.
Возможно, именно #airyoga изменит вашу жизнь так же, как изменила мою
.
Выбирайте своё направление и #зависайслучшими ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
Photo by @annadericheva ⠀
#утро #йога #йогавраменском #аэройога #аэройогавраменском #йогаввоздухе #йогавгамаках #раменское #раменскоеаэройога #yoga #flyyoga#aerial#верьтевсебя #каринарадомскаяаэройога #аэройогараменское#йогадляначинающих
#мамочкираменское#мамочки #мамочкивдекрете #airyogaramenskoe #flyaway#чугунова15а
"Интуиция и сила намерения"
Уже завтра в 19:00 в @my_fit_universe
Бывает ли у вас желание заглянуть в будущее, предугадать ход событий, или просто хочется узнать в каком направлении двигаться?
Ведь не зря поётся в песне "ну что сказать,ну что сказать, устроены так люди. Желают знать, желают знать. Желают знать что будет" Друзья, уже завтра на классе мы выполним специальные медитации, усиливающие интуицию и дающие возможность видеть то, что обычно скрыто в глубине.
А ещё немного прокачаем нашу силу намерения. Ведь очень часто для действия нам не хватает всего лишь одного единственного шага!
Сделаем это вместе #meditate #медитируй #подарюкусочеккрасоты #йогавРаменском #кундалини #осознанность #Раменское #раменскийпарк #мамочкираменского
С любовью,#VictoriaSchaste
Collecter les statistiques #ЙОГАВРАМЕНСКОМ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).