yoga йогарыбинск йога yogagirl yogarybinsk йогадлявсех йогадома рыбинск здоровье yogaathome yogaeveryday йогакаждыйдень rybinsk yogarybinsk1 амаравати вдохновение йогадляжизни йогакакискусство медитации медитация практики путьксебе самоосознание тренировка шй школайоги школайогирыбинск yogapractice йогапрактика йоганаприроде йоганапхукете
-Что дает йога?⠀
- Много всего!⠀
⠀
✅Например, разрешает проблемы не только физики тела(здоровья), но и эмоционального характера.⠀
⠀
Занятия йогой освобождают человека от мышечных зажимов, образующихся из-за психологических травм, которые остаются в теле в виде «панциря»⠀
⠀
❌Груз потрясений, страхов и переживаний долой!⠀
⠀ И человек начинает совершенно иначе воспринимать мир, вести себя раскованно и свободно.⠀
⠀
♀️Хочешь быть счастливым❓-⠀
Будь им❗️⠀
Йога расковывает и даёт творческие порывы.⠀
♂️♀️А у вас, практикующие, есть личные доказательства этому❓⠀
⠀
Непрактикующие, вы такое за йогами наблюдали❓⠀
⠀
Поговорим о свободе и раскрепощении с практикой йоги❓⠀
⠀
✍️Пишите в комментариях о своих реализациях⠀
⠀
#путьксебе #йогадляжизни #йогарыбинск #медитации #здоровье #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #йогакакискусство #йогадлявсех #практики #самоосознание #медитация #тренировка #вдохновение #Рыбинск #йога #yoga #yogarybinsk #школайоги #школайогирыбинск #ШЙ #Амаравати #Rybinsk
Ph @lesyamikh
Хорошо, когда дети включены в увлечение родителей.⠀
⠀
Так естественно происходит воспитание: сначала любопытство, потом подражание, итог- общие интересы и ценности.⠀
⠀
В зале вместе с родителями Лена Пушкина и Тая Ежова.⠀
⠀
«Не воспитывайте детей: они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя!» (английская пословица)⠀
⠀
#путьксебе #йогадляжизни #нашидети #йогарыбинск #медитации #здоровье #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #йогакакискусство #йогадлявсех #практики #самоосознание #медитация #тренировка #вдохновение #Рыбинск #йога #yoga #yogarybinsk #школайоги #школайогирыбинск #ШЙ #Амаравати #Rybinsk #психологВолковаМВ
Эстетика геометрии тел♀️♂️ #эстетика #красотавовсём #красотатела #йогадляжизни #путьксебе #йогарыбинск #медитации #здоровье #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #йогакакискусство #йогадлявсех #практики #самоосознание #медитация #тренировка #вдохновение #Рыбинск #йога #yoga #yogarybinsk #школайоги #школайогирыбинск #ШЙ #Амаравати #Rybinsk
Видела рекламу @alo.moves уже не первый год. А попробовать решила только сейчас. Спрашивается чего я ждала так долго ♀️ Неисчерпаемое количество практик, огромное число сильных инструкторов, две недели бесплатных на попробовать. Что ещё для счастья нужно?!
Сегодня попробовала практику от @dylanwerneryoga Немного не рассчитала с нагрузкой)) Выбрала для уровня advanced под названием Vinyasa Evolution ( или как-то так ). И поняла что я вообще ни разу не advanced по шкале Дилана Пот лился ручьём, чатурангам не было конца Поэтому в предыдущем посте у меня такое одухотворённое лицо Но было весело и после практики прилив сил был мощный
В общем всем от души советую попробовать подписку. Конечно, там все практики на английском, но лексика не очень сложная ♀️ А вы подписаны как какую-нибудь онлайн йогу? Мне нравится для разнообразия практики и нового взгляда на привычные вещи.
Thanks @alo.moves and @dylanwerneryoga for hard core practice today. Wow, it was sweaty
#yoga #yogapractice #alomoves #yogaeveryday #yogaathome #yogagirl #yogalife #yogasana #йога #йогарыбинск #йогапрактика #йогакаждыйдень #йогадома #йогажизнь
Приближается важный день для всех, ✅кто практикует йогу и медитацию, .
. ✅кто является другом учеников нашей школы .
.
..................... ✅или другом друзей, ......................✅или дальним знакомым
.
.
. 5-й Международный День йоги♀️♂️
.
. “Школе йоги” 10 лет♂️♀️ уже в воскресенье, 23 ИЮНЯ 2019. ❌ Количество мест для празднования было ограничено, и свободных больше нет.
.
.
. НО Вы можете присоединиться к нашему йогопразднику- оставляйте свои поздравления, .
. ❇️пожелания процветания, .
.
отзывы,
.
. ❇️рассказы о том, какое место наша школа занимает в Вашей жизни
в комментариях ✍️
.
.
. Ваша обратная связь бесценна: она живая, искренняя, личностная и неформальная- настоящая✊
.
.
. Спасибо, что вы были/и есть/ с нами все эти годы.
Мы работаем для вас
.
.
. #Деньйоги #школайогирыбинск10лет #путьксебе #йогадляжизни #психолог #психология #практическаяпсихология #йогарыбинск #медитации #здоровье #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #йогакакискусство #йогадлявсех #практики #самоосознание #медитация #тренировка #вдохновение #Рыбинск #йога #yoga #yogarybinsk #школайоги #школайогирыбинск #ШЙ #Амаравати #Rybinsk
На наших занятиях Вы часто слышите фразу: «Йога не ради йоги. Йога- ради жизни».
Йога учит не тратить энергию, а копить.
❓КАКИМ ЖЕ ЖИЗНЕННЫМ ПРИНЦИПАМ УЧИТ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКАПРИНЦИПЫ ЙОГИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — ПРОСТО ДЫШИ
Как только на нас наваливается груз ответственности, мы перестаем дышать. Находясь в стрессе, человек постоянно задерживает дыхание, как под водой.
Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит. Концентрируясь на дыхании, перестаешь «жевать» мысли о том, что тебе тяжело, забываешь об этом .
ИТАК, в любой ситуации ОСТАНОВИСЬ и ДЫШИ! (А уж разных видов дыхания наша практика предлагает в ассортименте)
СИЛА НЕ В НАПРЯЖЕНИИ, А В РАССЛАБЛЕННОСТИ!
ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ РАССЛАБЛЕН, ТЕМ НА БОЛЬШЕЕ СПОСОБЕН «Быстрее, выше, сильнее»?Олимпийские принципы помогают достигать высоких результатов через боль, лишения и надрыв здоровья. Вам это точно нужно? Йоги владеют телом не хуже любых спортсменов, но при этом они всегда расслаблены(❗️при условии верной практики)Занимаясь, они отпускают ситуацию, не гонясь за результатом, сосредотачиваются на процессе.
Освоив этот принцип, вы научитесь «не париться» даже в самых непростых жизненных ситуациях. И это не пофигизм, как может показаться. Это умение отличать моменты, когда необходимо влиять на ситуацию, а когда дать ей самой разрешиться. БОЛЬ — ЭТО РЕАКЦИЯ ТЕЛА НА НЕПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ
По мере того, как ум находит контакт с телом, становится очевидно, что боль, чаще всего, начинается со спазма, а спазм — с негативной эмоции. Стараясь принять то, что нам не нравится, взваливая на себя неподъемный объем задач, обманывая или даже просто слушая, как обманывают другие, мы «зажимаем» тело.
Болью тело сигнализирует о том, что больше не может находиться в неестественном состоянии «сжатия», и требует расслабления. Вспомните, простуда «сваливает» в постель именно тогда, когда мы перегружаем себя работой. Не так ли?
ПОСТОЯНСТВО ПРАКТИКИ Совершенно необязательно каждый день морить себя двухчасовыми тренировками. ❗️Но занятия должны быть регулярными, системными, а не от случая к случая. см.
Котята, коты, кошки - за этими животными можно наблюдать бесконечно: сколько грации, величественности, гибкости ! И никакого тебе остеохондроза
Радостно вбежавшая в зал Марина Хрусталёва https://vk.com/id12797187 показывает жестами: «Смотрите, у меня новая футболочка- йогокэт!»
Девочки такие девочки!
Давайте учиться у этих животных не только изяществу, но и естественности❗️
♂️Кидайте в комментарии фото своих любимых питомцев, которые легко выполняют асаны
#девочкитакиедевочки #котэ
#yoga #йога #ШЙ #школайоги #асана #йогадлявсех #йогарыбинск #школайогирыбинск #ШЙ #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #Амаравати #тренировка #практикум #медитация #асана #самоосознание #Рыбинск #Rybinsk #релакс #самопознание #йоганачинающие #йогапродолжащие #вкусжизни #искусствойоги #счастьеесть
Ученики "Школы йоги"- моя гордость: красота, грация, здоровье, интеллект, собранность, выносливость, расслабленность, упорство, разумность, желание расти и оптимизм!☀️
.
.
.
С 10- летним юбилеем
нас!
.
.
Спасибо всем такой прекрасный праздник! Быть частью единого йогомира- это здорово! А ещё сегодня, думаю, всё ощутили, что "ШКОЛА ЙОГИ"- это дружная семья.
.
. Дыхание большого зала в унисон в "ПРИВЕТСТВИИ СОЛНЦУ"
.
. погружение в глубину подсознания в йога нидре
.
. медитативная музыка и ♀️аромат благовоний
.
. (и да, конечно же, спонтанный веселый творческий фотосет - спасибо за него отдельное)-
вот то, что сделало сегодняшний день особенным
.
.
. ♀️♂️С 5 Международным Днём йоги!
.
.
. ♂️♀️С 10- летним юбилеем, родная "Школа йоги"! Процветания тебе!
.
.
.
#Деньйоги #школайогирыбинск10лет #путьксебе #йогадляжизни #психолог #психология #практическаяпсихология #йогарыбинск #медитации #здоровье #yoga #yogarybinsk #yogarybinsk1 #йогакакискусство #йогадлявсех #практики #самоосознание #медитация #тренировка #вдохновение #Рыбинск #йога #yoga #yogarybinsk #школайоги #школайогирыбинск #ШЙ #Амаравати #Rybinsk
Collecter les statistiques #ЙОГАРЫБИНСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).