каквыбрать какбыть осознанность саморазвитие счастье accessbars accessconsciousness getyourbarsrun positivevibes волшебство вселенная гармония длядевушек длядуши здесьисеи исцеление какможетбытьещелучше любовь позитив позитивноемышление поток процветание путьксебе путькуспеху успех энергияжизни гуру мотивация мотивациякаждыи дизаи 100daysofgratitude
ВСЯ ЛИ СМЕТАНА НАСТОЯЩАЯ?
Какую сметану лучше купить для своей семьи?
В организации "Роскачество" проведено тестирование самых популярных марок сметаны и обнаружил, что не вся сметана одинаково полезна. Лайк ❤ работе Роскачества.
ЧТО МОЖНО ПОКУПАТЬ?
1. Сметана "Домик в деревне" 20%. Безопасная, не содержит антибиотиков и немолочного жира. В ней много молочнокислых микроорганизмов.
У Росконтроля есть небольшие претензии по вкусу, но в целом, годно!
2. Сметана «Брест-Литовск» 15%. Не содержит растительных жиров, крахмалов и каррагинана. В ней много молочнокислых микроорганизмов.
Обнаружены единичные комочки в массе продукта и слабый травянистый запах.
3. Сметана "Останкинское" с массовой долей жира 20%. Не содердит крахмала, растительных жиров, антибиотиков, консервантов и фосфатов.
Росконтроль отмечает, что этикетка сметаны вводит потребителя в заблуждение: на ней изображен ребенок, хотя продукт не предназначен для детского питания.
А ЧТО ПОКУПАТЬ НЕ СТОИТ?
1 Сметана "Милава" 15%. Не соответствует наименованию "сметана" и указанному в маркировке составу, так как содержит стабилизаторы структуры: крахмал (1,29%) и каррагинан (1,22 мг/кг). Выявлены пороки оганолептических свойств: масса неоднородная, слегка рыхлая, с небольшим количеством мелких белых комочков.
2. Сметана President 15%. Не соответствует наименованию "сметана" и указанному в маркировке составу, так как содержит стабилизаторы структуры: крахмал (1,58%) и каррагинан (1,61 мг/кг). Выявлены пороки оганолептических свойств: рыхлая, слегка "комковатая" неоднородная масса. Вкус с легким горьковатым привкусом.
3. Сметана "Благода" 15%. Не соответствует наименованию "сметана" и указанному в маркировке составу, так как содержит стабилизатор структуры крахмал (1,379%). Выявлены пороки органолептических свойств: небольшое количество отстоявшейся сыворотки, легкий "травянистый" запах, легкий "щиплющий" вкус.
4. Сметана "Простоквашино" 15%
Не соответствует наименованию "сметана" и указанному в маркировке составу, так как содержит стабилизаторы структуры: крахмал - 1,35%, и каррагинан - 0,96 мг/кг.
Понравился пост? Напишите в комментариях: делать еще такие обзоры?
КАКОЙ МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ
⠀
Я очень люблю молочный шоколад. Раньше могла съесть за один присест целую плитку. Сейчас такого себе позволить не могу. Как правило покупаю один и тот же бренд, но когда его нет или хочется чего то новенького, приходится выбирать.
⠀
Первым делом смотрим на состав. Правильный шоколад должен содержать какао масло, какао тертое и сахар. Дальше по желанию производителя, но чем короче этот список, тем лучше.
⠀
Смотрим на внешний вид шоколада. Конечно, заглянуть под обертку в магазине не получится. Но в дальнейшем выборе на это стоит обратить внимание. Плитка должна быть с глянцевой и ровной поверхностью.
⠀
Белый налет на плитке говорит о правильном составе шоколада, просто его неправильно хранили. Поэтому в следующий раз такой можно смело покупать.
⠀
Шоколад должен таять в руках, но не мгновенно, а через какое-то время.
⠀
Я обожаю Милку, Риттер Спорт и Альпен Гольд, особенно с начинками. ❓А вы покупаете шоколад? ❓
На каком масле жарите вы?
⠀
Помимо обычного подсолнечного и оливкового можно использовать и более экзотичные масла для жарки
.
Оливковое
Считается одним из самых универсальных и полезных масел, особенно если оно принадлежит к категории extra virgin. В нем удается сохранить все витамины и микроэлементы, которые содержатся в свежих оливках
По сравнению с другими маслами оливковое масло имеет относительно низкую точку дымления.
.
Кокосовое
Хит азиатской кухни. В некоторых странах его добавляют даже в детские молочные смеси. Придает блюдам легкий кокосовый привкус. Вкус на любителя.Идеально для жарки. А вот в салаты лучше не добавлять, потому что масло застывает при комнатной температуре.
.⠀
Арахисовое
Обладает приятным ореховым вкусом и насыщенным ароматом. Идеально подходит для готовки при высоких температурах и в качестве заправки к салатам. Но очень калорийное — 900 ккал на 100 г .⠀
Кунжутное
Его еще называют сезамовым. Одно из самых полезных и универсальных масел. Именно с ним готовят хумус. У него высокая точка дымления, поэтому его можно использовать для приготовления блюд при высоких температурах.
Каким из перечисленных вы уже пользовались?
БРЮЧНЫЙ MUST HAVE
Хорошая пара брючек способна спасти десятки образов, но только в том случае, если подобрали правильные.
⠀
Здесь речь даже не о трендах, а скорее о неудачных моделях и их замене.
Ставь лайк ❤️ и продолжай читать.
⠀
▪️Легинсы и скини брюки, как самостоятельный элемент - в топку.
Можно использовать только в комплекте с удлиненными верхами: с платьем рубашкой, длинным свитером
⠀
▪️Слишком короткие, типа модные когда-то капри тоже досвидули.
Подстрелыш конкретный получается ♀️
⠀
▪️Наружные пуговицы вместо внутренних и молнии.
То же правило, что и всегда - весь вкус в деталях.
Негодные бедные детали убивают вещь
⠀
▪️При широких бёдрах выбираем брюки либо на защипах, либо свободно сидящие в паховой зоне.
Про врезающиеся во всякие места помним - моветон страшный
⠀
▪️Вялый трикотаж.
Можно, но выбираем аккуратно.
Тоже частые провалы бывают
⠀
❗️Дурацкий миф: Брюки носят только в офис. Выкидываем из головы, у кого имеется такая мысль. Брюки уже давно вписывают и в casual, и в спорт шик. Базовые брюки современного кроя = must have всех времён и народов
❌3 основных правила КАК ВЫБРАТЬ не опасные для здоровья мандарины!⠀
⠀⠀
Я очень люблю мандарины, особенно перед Новым Годом! С этого начинается все подготовки к этому празднику, а запах задает настроение!⠀
⠀⠀
Но эти безобидные на первый взгляд сладости могут быть опасными для здоровья❗️❗️❗️⠀
⠀
1.✖Этален⠀
⠀⠀
Именно этим газом обрабатывают недобросовестные перевозчики зеленые плоды, для того, чтобы они дольше сохранялись, не портились, дозревали во время транспортировки!⠀
Этилен опасен для здоровья! Он относиться к токсичным веществам и накапливается в печени, влиять на почки, вызывать токсичные гепатиты и судорожный синдром.⠀
⠀⠀
✔Как выбрать мандарины без Этилена?⠀
Избегайте этих признаков:⠀
-Сверху на мандарине белый налет⠀
-Фрукт липкий на ощупь⠀
-Мандарины с зелеными прожилками⠀
⠀⠀
☛Мандарины должны иметь ярко выраженный цитрусовый запах, если запах отсутствует, то производитель или перевозчик взял мандарины, которые еще не созрели.⠀
⠀⠀
2.✖Фунгициды⠀
⠀⠀
Вызывает токсичные гепатиты и почечную недостаточность, фунцигиды очень плохо сочетаются с алкоголем, он усиливает его действие в сотни раз!⠀
⠀⠀
Основной признак присутствия фунгицидов это восковой блеск и неестественное сияние ! Мандарины к бы покрыты пленкой, хотя от природы кожа должна быть шершавой!⠀
⠀⠀
3.✖Перемороженные мандарины или испорченные - не думаю конечно, что кто то такие ест или покупает, НО…⠀
⠀⠀
⇨Чем они опасны?⠀
Перемороженные мандарины мокрые и мягкие, когда на них нажимаете остается вмятина.⠀
⠀⠀
В испорченных мандаринах часто заводятся самая большая и частая опасность! ⠀
Среднеземноморская плодавая муха⠀
ЕЕ личинки питаются шкуркой плодов, и буквально через несколько дней плоды опадают, и в месте повреждения ,они плесневеют и начинают гнить.⠀
⠀⠀
Для человека это насекомое очень опасна, переносит стафилококк и кишечных паразитов!⠀
А если яйца этих паразитов съесть, то они всасываются в кровь, иииии Я вам не завидую!⠀
⠀⠀
В общем, ТЕПЕРЬ Вы предупреждены о всех опасностях и готовы отправляться за главным украшением праздничного стола! ⠀
⠀⠀
Если остались вопросы, пиши в комментариях, также если интересно, могу рассказать о сортах МАНДАРИНОВ в сторис!⠀
⠀
Привет, друзья❤️!
.
Эфирные масла и как выбрать лучшее.
На полках нередко можно увидеть эфирное масло яблок, авокадо, сирени, кокоса, киви, арбуза и множество других заманчивых, «вкусных» эфирных масел, которых нет в природе.
.
Существует более 3000 видов эфирно-масличных растений, промышленное значение имеет около 200 видов (ценные: Имбирные, Санталовые, Лавровые, Розовые, Гераниевые, Рутовые).
Чаще всего на прилавках стоят подделки эфирных масел из растворителей, базовых масел и парфюмерных композиций. Настоящее эфирное масло должно быть сертифицировано.
☝️Пузырек должен быть из темного стекла с дозатором и плотно завинчивающейся крышкой (объём от 1 до 10 мл, редко 15-50 мл).
☝️На этикетке должно быть написано ботаническое название эфироноса на русском и латыни. Например, «Чайное дерево», рядом в скобках или снизу Melaleuca alternifolia.
☝️На упаковке обязательна надпись «100% натуральное, чистое и цельное» (или 100% Essential Oil,
Pure and Natural,
100% Naturelle,
Pure et Complète).
Прочие надписи — «100% эфирное масло», «100% экологически чистое масло» часто являются маркетинговым ходом.
☝️Также на этикетке должен быть обозначен производитель и метод получения масла.
☝️Внешний вид самого масла должен быть чистым, без осадка и примесей.
.
Ecocert подтверждает, что это масло является полностью натуральным, соответствует описанию и не содержит примесей;
Agriculture Biologique удостоверяет происхождение растительного сырья, из которого было извлечено ЭМ;
NaTrue присваивают только подлинным биологически чистым продуктам.
Nature Progres демонстрирует, что в продукте отсутствуют искусственные красители и отдушки.
.
Тестируем ЭМ:
☝️Капните масло на бумажное полотенце. Через 20–30 мин, когда масло испарится, посмотрите на пятно, оно не должно быть жирным. Жир говорит о том, что эфир был разведен растительным маслом, был плохо очищен от смол или в ваших руках не эфирное масло, а ароматизатор для бытовых целей.
☝️Можно добавить эфир в косметику. Подделка или недоброкачественный эфир могут расслоить или разжижить крем, замутнить гель или молочко.
.
Primavera, Vivasan, Iris, doTerra, Bergland-Pharma, Styx Naturcosmetics, Aromaterapie Karel Hadek - вот некот
Как подружиться с авокадо
⠀
Когда то, ещё на третьем курсе, я решила попробовать этот плод, взяла первый попавшийся в пятерочке и пошла на кассу
⠀
Попробовав его, я подумала что за безвкусная гадость и все, больше я с ним старалась не сталкиваться.
Но я тогда не знала, что выбрать хорошее авокадо это целое искусство
⠀
Авокадо которые продаются в пятерочке они почти все зеленые, для лучшей транспортировки и хранения. Но там тоже можно найти хорошее авокадо, если хорошо поискать ☝️
⠀
Чтобы выбрать хорошее авокадо:
✅ Нужно брать не слишком твёрдое и не слишком мягкое авокадо, если он твёрдый значит он ещё зелёный и ему нужно время поспеть, а слишком мягкий значит он уже испортился
✅Лучше брать шероховатую чем гладкую , его легче чистить.
✅По цвету- чем темнее тем лучше
⠀
Мой любимый рецепт- это бутерброды с сёмгой и авокадо
⠀
Есть у меня любители авокадо? Как готовите? или вы все ещё не любите
авокадо
⠀
В следующем посте напишу как ускорить созревание авокадо
⠀
#авокадо #хаас#рецепт #выбор #цвет #черенок #мягкость #лайфхаки #каквыбрать #утро #завтрак #бутерброды #рецепт #солнце
КАК ВЫБРАТЬ ГЕЛЬ ДЛЯ УМЫВАНИЯ
⠀
✨Рекомендовано для сохранения✨
⠀
Данный продукт является основой нашего ухода.Правильный выбор очищения-важный шаг на пути к здоровой и чистой коже.А так как мы с вами знаем что голословно верить этикеткам нельзя и всегда нужно смотреть на состав,расскажу как это сделать грамотно.
⠀
▪️Основой любого геля является ПАВ:
•SLS - лаурилсульфат натрия.Один из самых мощных детергентов.Это анионогенный ПАВ и именно анион лаурилсульфат дает такую мощную пену.Эффективность очищения данным ПАВ хоть и хорошая,но для кожи не самая гуманная,с условием отсутствия в составе смягчающих компонентов.
•Неионные ПАВ не образуют ионы в водной среде,их основной минус-плохое пенообразование.
На этикетке(Glyceryl Oleate,Cocamid DEA,PEG-4 Rapeseedamide,PEG-7 Glyceryl Cocoate)
•Самыми качественными,являются амфолиты.Они отлично очищают и не влияют на защитный барьер кожи.
На этикетке (Cocamidopropyl Betaine,Disodium Cocoamphodiacetate,Disodium Cocoyl Sulfosuccinate,Disodium Cocoyl Glutamate,,Carpylyl / Capryl Glucoside)
⠀
✨Привела в пример самые распространенные,по факту,их намного больше✨
⠀
Итак,вот вы держите баночку,смотрите состав.А там несколько разных ПАВ,как понять средство?
▪️Практически все гели состоят из нескольких ПАВ и это нормально!Такой коктейль позволяет не только хорошо очищать,обильно пенится и одновременно выступать в роли загустителя,но и давать должный уход коже без раздражений и прочих негативных факторов.Одно дополняет другое.
⠀⠀
Теперь пройдемте в карусельку,там коротко о гелях по типажам кожи❤️
⠀⠀
Выбирая очищение,первым делом смотрите не на экстракт ромашки и не на «о боги страшные парабены»,а именно на основу.Первые 3-5 ингредиентов подскажут,какая степень очищения вас ждет,будет ли продукт сушить или раздражать.
Гель контактирует с нашей кожей всего несколько секунд,поэтому даже самые «вредные» ингредиенты подействовать попросту не успеют(как и экстракты кстати говоря)♀️
Исключения:индивидуальная непереносимость.
⠀
И минутка рекламы шикарных @danielwellington По промокоду«JULIYASOT15»вас ждет приятная скидка на весь ассортимент(там кстати золотые браслеты завезли и они моя мечта номер 85316)
⠀
ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ
⠀
Сегодня речь пойдёт об ингредиентах для тортов, тех продуктах, которые я использую для приготовления вкусняшек и соответственно из чего складывается стоимость десерта
⠀
И вот, для примера и для наглядности, сделала фото(в карусели) двух видов какао. Бледненький, но такой родной, Золотой Ярлык и насыщенный бельгийский алкализованный Какао Барри. Согласитесь, даже по их цвету можно все понять.
⠀
Итак:
⠀
1️⃣ Сливочное масло. У меня масло только 82,5%. Мои фавориты - Экомилк, Брест-Литовское, 1000 озёр. Помните, что в составе масла должны быть только пастеризованные сливки и больше НИЧЕГО. Масло 72,5 % уже не масло и покупать его не стоит.
⠀
2️⃣ Какао - Cacao Barry - сочетает в себе отменное качество и яркий, насыщенный, неповторимый вкус какао. Полностью натуральный продукт, без примесей, красителей и химических добавок.
⠀
3️⃣ Шоколад я, естественно, покупаю в специализированных кондитерских магазинах. Потому что шоколадная плитка из супермаркета - это и не шоколад вовсе. Шоколад фирм Callebaut или Sicao высочайшего качества Он имеет чистый аромат какао, потому что при его приготовлении не используется растительный жир.
⠀
4️⃣ Творожный сыр- Cremette фирмы Hohland вкусный, плотный, отлично подходит для кремов. Так же использую творожный сыр Violette от Карат.
⠀
5️⃣ Натуральные молочные сливки с процентом жирности не менее 30% (растительные сливки не использую: не пробовала и не хочу) Нравятся фирмы Петмол и Parmalat
⠀
6️⃣ Ягоды в начинках без заморочек - либо свежие, либо замороженные ягоды и пюре. Без консервантов.
⠀
Я забочусь о том, что едят мои клиенты и не хочу впихивать не понятно что! Спасибо всем , кто хоть раз попробовал мой тортик! Надеюсь, что вы вернетесь ко мне ещё раз
❤
Collecter les statistiques #КАКВЫБРАТЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).