какправильноссориться ссоры психология психологияотношений конфликты отношения семья любовь ссора backstage вебинар включинастроение дверьвспальню_обудовская докторлюбовь еленачалич женскийтренер закулисье иринасашина конфликт конфликтология мансургилязитдинов настроение натальятолстая подруга_online психолог психологиясемьи психологнатальятолстая семейнаяпсихология семейныессоры съемка archpoletables
Пфф! Чёйта?! А дальше что?
Напоминаю про лайк и идём дальше
⠀
Смотря что называть любовью. Если эмоционально-гормональные конвульсии, когда штырит как наркомана. Тогда и слава богу, что так мало.
⠀
Есть у Милы Левчук хороший интенсив «Куда ушла любовь». Вот там она очень классно раскладывает.
⠀
Оказывается, у любви есть 7 этапов. Все они в карусели ➡️➡️➡️
⠀
И когда прекращаются конвульсии, это заканчивается этап ВЛЮБЛЁННОСТИ (ГОЛОДА).
⠀
Самый же сложный этап ОТВРАЩЕНИЯ, он 4 по счёту. Вот на этом этапе либо пан, либо пропал. Есть возможность потрудиться и выйти на этап НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ.
⠀
Те, кто говорят, про мизерные 3 года любви, имеют ввиду первые 3 этапа.
⠀
Вот есть у нас Валера с Антониной. Прожили они свои 3 года, и поняли, что все. Отпустило. Пора дальше счастье искать порознь. Ещё на 3 года. Такое вот одноразовое счастье .
⠀
А может помешает им разойтись ребёночек или ипотека, пойдут они дальше по этапам (звучит, как в песне у Михаила Круга). Упрутся в ОТВРАЩЕНИЕ и вот тогда час ИКС их настанет. Сможет ли Тоня не впасть в зависимость перед Валерой или не запилить его до полупьянства? Сохранит ли облик женщины после пережитых трудностей? Смогут ли оба сохранить уважение?
⠀
Что будет, если нет - все знают! Развод и девичья фамилия ♀️
А вот если да, то обречены они на счастливую старость.
Занавес.
Happy end
⠀
Теперь вы понимаете, что любовь - это не ах и ох, а серьезная работа. И если оба заинтересованы, то отношения можно вытащить из любой ямы!
⠀
Верите, что любовь, как хомячок, живет три года? Как вам теория про этапы любви? Отзывается?
⠀
#Подруга_online #конфликтология #ссора #какправильноссориться #психологияотношений #семейнаяпсихология #конфликты #помощь #любовьживеттригода #этапылюбви #эйфория
#отношения_подругиonline
Ау! Сильные и умные женщины! Вас есть у меня?
⠀
Только представьте :
Едете вы со своим мужчиной на машине. Он за рулем. И он поворачивает не там.
⠀
Но вы-то знаете, что он ошибся . И что? Что вы делаете? Говорите ему, да? Да так, чтобы этот балбес прозрел, раскаялся над ошибкой. А заодно понял, как ему повезло с вами, такой умной!
⠀
На самом же деле, вы повели себя как выскочка. Отсюда шаг за шагом рождается базовое недоверие к мужчине.
⠀
Потом вы начнёте учить его гвозди забивать, колеса менять. Начнёт проскакивать, что он неумеха. А главное загубите навык принятия решения.
⠀
И не нужно удивляться, почему его на работе не повышают. Это тоже оттуда.
⠀
Есть, конечно, и те, у кого терпелка лопается, и который орет в ответ. Но это не те отношения, к которым нужно стремиться, да?
⠀
Завтра напишу свои мысли, но сегодня хочу спросить у вас, мои хорошие
⠀
Вот вы едете вместе, он повернул не туда. Как нужно реагировать? Ответы «несильных» тоже принимаются
#дверьвспальню_обудовская Ожидания друг от друга в паре всегда есть, законам логики их возникновение почти не подчиняется, а некоторые из них даже не осознаются. Когда они НЕ оправдываются, встаёт вопрос, что с этим делать, и делать ли что-то. И понеслась.
Она: я все делаю, но он меня словно не замечает!
Он: я все делаю для неё, для семьи и не понимаю, что ей надо?!
#скандалы#интриги#расследования
А попросту обычные #семейныессоры
И почти всегда ссоры имеют повод, но не имеют цели❗️Хотя цель, пожалуйста, уже прозвучала выше: чтобы он стал замечать ЕЁ, а она начала ценить то, что ДЕЛАЕТ он.
♀️Но в ссоре нет места целям.
Там есть место упрекам, обвинению, ворчанию, раздражению, вине. Они отвлекают энергию и мотивацию на себя. А что цели? Они вроде и лежат на поверхности, "звучат". При этом не осознаются одним партнёром и игнорируются другим.
Этот другой "должен" догадываться, читать мысли, "сам понимать" или помнить разговор пятилетней давности... Ссора уводит от поиска решения в сторону поиска "истины" и #ктовиноват
Альтернатива такой ссоре - открытый диалог. И тут начинается самое...скучное!
Диалог требует определённого уровня зрелости и ответственности в отношениях партнеров. Этого уровня часто нет, навыков нет.
Тогда на помощь может прийти #консультация психолога или чего уж там, #медиатор может помочь?Но не тут-то было - долго/дорого и главное, без гарантий.
И ещё: "мы и так все знаем-что и как надо". Но почему-то не хочется это делать. Какие бы ни назывались причины, первично-не хочется.
Вот бы так сделать, чтобы не было таким скучным это "знание", чтобы хотелось❗️его применить. Ответственность? Заинтересованность в результате? Сначала пусть будет нескучно!
#продолжение следует
Фото из личного архива, рисунок семьи, рука взрослого.
#психологобудовская#иринаобудовская#irinaobudovskaya#какправильноссориться#мывместе#мыневместе#7я#деласердечные#зависимость#вместетошноврозьскучно#чужаядушапотемки#надоеловсе
О спорах и как правильно ссориться от немецких психологов с моего календаря 2004 года. Ну, а почему бы и не попробовать?!
Для сохранения добрых отношений между мужем и женой немецкие психологи считают очень важным умение слушать друг друга и дают пять основных советов в этой области:
1️⃣Показываете взглядом, жестами, что слушаете партнёра.
2️⃣Время от времени излагайте своими словами то, что говорит партнёр, например: «Ты считаешь, что мы иногда выглядим чужими?» Это необходимо, чтобы быть уверенным, правильно ли вы поняли собеседника.
3️⃣Если партнёр ведёт «окольный» разговор, попросите его высказать мысль конкретнее, прямее.
4️⃣Похвалите, если супруг/супруга высказывает желание открыто обсудить спорные моменты, недоразумение, недопонимание.
5️⃣В ответ на слова партнёра скажите, что они затрагивают вас лично: «Меня это очень огорчает…»
.
#насенной #крутонасенной #ссориться #какправильноссориться #немецкие #психологиясемьи #учитесьпонимать #учитесьслушать #погодавдоме #супружество
⠀
Приветствую вас мои дорогие создатели лучшей реальности
К предыдущему посту о ссорах и конфликтах пишу вам как нужно правильно ссориться
Ставим лайк❤️и читаем
Основные правила конструктивной ссоры: ⠀
⠀ ⠀
1️⃣ Не ссориться в злости, это вы уже накопили и вам просто нужен слив грязи.
2️⃣ Говорить от себя и за себя. Я злюсь, я чувствую обиду, мне плохо, больно и т.д.
3️⃣ Уметь извиняться, если не правы.
4️⃣ Говорите только о той проблеме, без «а помнишь…» ⠀
⠀ ⠀
5️⃣ Чувствуйте и понимайте людей, их состояние и хлопоты
6️⃣ Не принимайте всё на свой счет. Может у него день не задался…
7️⃣ Не доказывайте, услышьте его, согласитесь и скажите свое мнение
8️⃣ Если мужчина переходит в атаку, значит вы ссоритесь не как женщина
9️⃣ Вы решаете подлить масло в огонь или потушить его. ⠀
⠀
Потушить можно фразами: ⠀
Я тебя понимаю, возможно ты прав, как мы можем решить эту проблему, давай остынем и вернемся к разговору позже, что бы не наломать дрови т.д. ⠀
⠀
❓А вы часто ссоритесь? ⠀
❓Какие у вас последствия? ⠀
Если чувствуете, что у вас деструктивные ссоры, которые ни к чему не приводят, приглашаю вас на консультацию, помогу разобраться и изменить ситуацию
От ссоры можно получить пользу, вред или не получить ничего.
Цена вопроса.
Что важнее: доказать, что вы правы, или достичь нужного результата? Часто это не одно и то же. Можно доказать свою правоту, при этом потеряв более важное, например, доверие партнера. Выиграв сражение, проиграть войну. Поводом для ссоры может послужить любое несогласие между сторонами – совместные дела, перемены в жизни, раздражающие привычки партнера.
Для чего используют ссоры. • Стихийные ссоры – способ эмоциональной разрядки, сброс негативных эмоций. • Бурные споры затевают, чтобы привести себя в «боевое» состояние (набор энергии). • Чтобы восполнить недостаток внимания к себе любимому. • Когда хотят выяснить, кто главный, или продемонстрировать свой статус и власть. • Провоцируют ссору, чтобы вызвать чувство вины у партнера и пожалеть себя. • Устраивают словесные потасовки на публике, привлекая внимание окружающих, как актеры в театре. • Те, кто «любят погорячее», ссорятся для куража, используют ссору как прелюдию к сексу.
Позитивная функция.
Ссоры – это не только хороший повод решить насущные задачи. Они позволяют партнерам лучше понять друг друга и, помирившись, стать ближе. Если у вас есть необходимость в серьезной беседе, продумайте тактику. • Проанализируйте причины недовольства и сформулируйте свои цели. • Подготовьтесь заранее, проговорите вслух свои претензии. Это поможет точнее сформулировать фразы, услышать себя со стороны, заодно снимет часть внутреннего напряжения. • Выберите удобное место и удачное время. • Говорите о насущном, не затрагивая все темы сразу и не перечисляя старые обиды. • Будьте вежливы с партнером. • Говорите о своих чувствах. • Если вы неправы – признайте неправоту. • Используйте истории, метафоры, юмор.
#психология #отношения #ПсихологТюмень #ссоры #конфликты #СсорыСмужем #ПочемуМыСсоримся #обиды #КакПравильноСсориться
Как выходить из конфликта?
⠀
Вот такую историю мне рассказала клиентка. Назовем ее Светой.
⠀
Они с мужем поехали в торговый центр. Муж высадил супругу из машины, а сам поехал искать парковку. Толпа отнесла ее в сторону, она потеряла мужа из виду супруга. Хотела позвонить, а телефон забыла в машине. Надо было что-то предпринимать, и она попросила у прохожего телефон.
⠀ Но дозвониться не получалось: робот отвечал, что абонент находится вне зоны доступа. Светлана жутко перепугалась и представила себе самые страшные ужасы: муж попал в аварию прямо на парковке, телефон раздавили, мужа тоже. С трясущимися от страха коленками она побрела по тротуару. В этот момент ее догнал муж и набросился на нее с бранью. - Где тебя носит!
Света сбивчиво объяснила, что она делала. Она ожидала, что муж ее похвалит: вот, мол, какая она молодец, догадалась попросить телефон. А что случилось с его телефоном? Почему он был вне зоны доступа. - Разрядился! – гневно рявкнул муж и, вместо того, чтобы ее похвалить за изобретение, стал браниться пуще прежнего: - Вечно ты что-то выдумываешь! Неужели нельзя было просто стоять у входа и никуда не отлучаться? Я же подумал, что тебя украли! И потом он наградил ее матом. Такого никогда в их отношениях не было, а они вместе уже больше трех лет. Света так растерялась, что не смогла ничего возразить.
⠀ Но эта ситуация ее очень взволновала. Нельзя было оставить это без ответа. Но как реагировать? Читать морали? На мужа это точно не подействует. И Света обратилась ко мне на консультацию.
Что мы с ней сделали? Об этом – вы можете узнать из моей книги «Да здравствует искусство ссоры!» В ней полезные советы и правила, которые не позволят вашим отношениям утонуть в ссорах.
⠀
Книгу можно купить тут https://www.labirint.ru/books/421455/
Настроение - пятница!
Моя книжка "Да здравствует искусство ссоры!
А вы умеете ссориться?
Желаю всем хороших выходных. Без ссор!
#искусствоговоритьнет #даздравстствуетискусствоссоры #какправильноссориться #ссоры #настройнассору #немогуналадитьличнуюжизнь #книги #книгиириныкорчагиной #иринакорчагинакниги #иринакорчагина #книгипопсихологии
Collecter les statistiques #КАКПРАВИЛЬНОССОРИТЬСЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).