Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КАРМЕНТА

А вы уже подготовили свой Новогодний Подарок для любимых и близких? ⠀ Подарочный сертификат «Carmenta» - это полезный подарок, который подойдёт для: ❤Для будущей мамы ❤Для будущих родителей ⠀ Именной сертификат можно использовать на любое занятие (в зависимости от суммы)- курс, лекции, фитнес, семинары для пар, консультации от специалистов и даже на сопровождение родов! ⠀ Подарите спокойствие и уверенность в таком важном этапе, как подготовка к родам и появление малыша:) ⠀ ✨Сертификат бессрочный и его можно использовать в любой момент до самых родов. ⠀ Вы можете заказать сертификат с любым номиналом как в печатном, так и в электроном виде! ⠀ «Кармента - сделано с любовью!» ⠀ Подробности по телефону 701-01-93

All You Need Is Love История одного неудавшегося романтичного ужина при свечах Давно это было. На 14 февраля был запланирован романтический ужин для двоих. Свечи, музыка, легкое вино, двое влюбленных и.... рулька запеченная в апельсиново-медовом соусе. Из духовки сочился дразнящий аромат. Рулька получилась с поджаристой румяной корочкой и выглядела невероятно аппетитно. Через пол часа двое нежно влюбленных при свечах встретились глазами. Встать с дивана не было сил. Запеченная рулька в апельсиново-медовом соусе уютно устроилась в желудках и не давала сдвинуться с места. Он, тяжело перевёл дух, с видимым усилием протянул ко мне руки в попытке обнять. Не получилось :) В глазах была любовь и сытость. Я улыбнулась и поняла, что тоже не могу пошевелиться с места. Играет легкая музыка, догорают свечи. Занавес. Романтический вечер закончился. Это блюдо больше никогда не готовилось в нашем доме. Но при упоминании о нем у нас обоих физиономии расплываются в улыбках. Мораль сей истории такова: надо более продуманно относится к меню романтического ужина и в апельсинах запекать что-нибудь менее калорийное. Например, брокколи! Тепла, любви и нежности вам в этот и другие дни #викаильинаспб #постчет

История сопровождения родов от доулы Нины Ворфоломеевой (@ninavorfolomeeva) ⠀ «Вот и по второму кругу пошли мои мамы :) Когда Арина спустя 10 месяцев после рождения Клима написала о том, что они опять ждут малыша, и она хочет, чтобы на ее вторых родах я снова была рядом, я была готова прыгать до потолка от двойной радости :) ⠀ На ближайшие 8 месяцев (именно столько оставалось до родов) нам предстояла очень ответственная работа. В первых родах (о них мой третий пост в блоге) были неприятные моменты, которых хотелось бы избежать и "подстелить соломку" везде, где только можно. Арина панически боялась вероятности повторения эпизиотомии и совсем не хотела окситоцина. Рассматривала для себя эпидуральную анестезию, ведь ей хотелось рожать легко, спокойно и с удовольствием. Выбрала в этот раз 18 роддом, хоть до него ей далековато. ⠀ В 40 недель на осмотре шейка уже пропускала 2 пальца, но еще не было никаких признаков родов. Из практики знаю, что с таким раскрытием можно и две недели ходить до наступления родовой деятельности. Ждем дальше. И вот спустя несколько дней Арина отправляет мне фото коричневатой пробки и скрин со схватками. А в это время у них в гостях те же друзья, что и в прошлый раз, когда отошли воды! ⠀ Даже время на часах почти то же самое! :) Очень интересно!Утром присылает скрин со схватками, а там интервалы в 5 минут уже почти 2 ч. Успеть бы до роддома! Но девушка пока не хочет ехать. Делает маску для лица, неспешно готовит семье завтрак и мечтает приехать в потугах (ну или хотя бы с раскрытием 5-7 см). Судорожно хватаюсь за голову и прикидываю, что через час начнутся самые пробки (тогда дорога в роддом займет у нее не 40 минут, а все 2 ч). ⠀ А это ведь вторые роды с маленькой разницей! Схватки длинные, интервалы уже короткие. Отойдут воды, и сразу родит... Обещает выехать в роддом через час-два. Мое бурное воображение уже рисует картину, как Арина сама принимает у себя роды, пока муж давит на педаль газа... ⠀ Продолжение⤵️

Мамы часто меня спрашивают,откуда я беру все эти малюсенькие костюмчики/бодики/платья. Их вяжут и шьют мастерицы ньюборн-реквизита, и эти целая индустрия! Сама я тоже иногда немного шью, немного вяжу, но на это уходит много времени! Тут уж или шить, или фотографировать. Так что зачастую я доверяю вопрос нарядов профессионалам! . Если Вы записываетесь по пдр (и до съёмки у нас есть не меньше месяца) и хотите для своего малыша/малышки что-то очень особенное, то я могу порекомендовать Вам мастериц, кто сможет изготовить наряд/игрушечку специально для Вас, для Вашей съёмки! Мы вместе придумаем образ и у Вас точно будет эксклюзив☺️ А наряд останется на память о первых денечках малыша☺️ Так что обращайтесь, пожалуйста, если у Вас есть особенные пожелания или интересные идеи!❤️ . . ✔️Я фотографирую малышей в возрасте 5-14 дней ✔️Выезд на дом ✔️Специальная подготовка не нужна! Только сытый малыш ✔️К любому пакету фотокнига в подарок . #фотографноворожденных #фотографноворожденныхспб #ньюборн #ньюборнфотограф #ньюборнфотосессия #роддом #скоромама #скоророды #подготовкакродам #курсыдлябеременных #курсыдлябудущихмам #праздниковэтихбыломало #17янвaрячетвepг #роддомпушкин #10роддом #9роддом #17роддомспб #16роддомспб #мамадвойни #будумамой #аистенок #балтийскаяжемчужина #кармента #36недель #37недель #38недель #яродился

В Универе у меня была подруга, которая раньше всех выскочила замуж и родила ребенка и перешла на заочное. Жила она в семье мужа со свекром и свекровью. Естественно, никто ей с домашними делами не помогал. Мол дома сидишь, значит и все домашние заботы на тебе. . Свекровь деловая женщина была, ей не до готовки,уборки. Наденет шляпку, плащик тигровый и по подругам до самого вечера. А мужчин кто кормить будет? С рождением малыша их теперь целых три богатыря стало! Вот и легли обязанности по приготовлению завтраков, обедов и ужинов на плечи моей подруги. . Откуда она время и силы находила?! Ведь все успевала! И по дому приберется, и еду приготовит, пироги напечет, сессию вовремя сдаст. Малыш чистый, ухоженный, белье наглажено. А красавица какая: стройная, коса до пояса. . Все поражались, откуда у такой хрупкой девушки силы берутся. . Однажды договорились мы с ней проект по учебе разрабатывать вместе. Темы оказались похожи. Ей полегче, а две головы лучше чем одна. Малыша оставить было не с кем, поэтому занимались у неё нее. Я, значит, с книгами и тетрадками, а она с половником и ребенком под мышкой. Читаю ей конспект, а она в это время тесто месит. На вопросы надо отвечать, а малыш капризничает, кушать просит ))) Она ему грудь, а я скороговоркой вопросы и ответы выдаю. А тут у неё суп с плиты убегает. Только я со стула, как хозяйка хвать поварешку в одну руку, ребенка в другую и так ловко все получается. − Бедная, как ты все успеваешь? − поражалась я. − Вот когда родишь, тоже будешь все успевать! − парировала она. . Я окончила Универ, устроилась на работу и вышла замуж. У меня родился сын. Пришел навык спать урывками по 15 минут, готовить в слинге, толкать по ухабам и рытвинам коляску с малышом и продуктами. А вечером с улыбкой встречать мужа с работы. И в трудные минуты я часто вспоминала свою подружку, легкую, веселую, энергичную. И стыдно становилось раскисать и жаловаться. Потому что, какие бы задачи мы перед собой ни ставили, нам мамочкам все по плечу! Все по силам! . Эй! Молодые мамочки! А как сейчас справляетесь? Сейчас полегче или все так же осталось? #викаильина

Впервые мы получаем отзыв от прекрасной Екатерины в стихотворной форме! Спасибо, за доверие нашему клубу и специалистам! С любовью, Кармента! ⠀ «Была я беременна месяц назад. Посчастливилось с клубом Кармента рожать. Отходила прилежно на курсы к Анюте. Записала в блокнотик как же все будет. Позы, дыханье, как грудью кормить. Все рассказали, не стали томить. За шесть занятий узнали мы все Как пеленать и как выбрать белье, Как носик почистить и как искупать. И каждому стали подарки вручать Крем под подгузник, спрей для лица, Пачка трусишек для малыша. Вообщем готова в роддом я бежать Очень не терпится все испытать. Ночью воды отходят, едим в роддом. Скоро домой мы вернемся втроем. Схватки не редкие, волна за волной. Меня накрывает прям с головой. Схватка.. Дыхание.. Ктг.. Так три часа прошли как во сне. Позже родилка и потугам время И тут прибегает любимая фея. Помощница Аня говорит как дышать, Во время потуги куда направлять. Теперь я спокойна, здесь Аня со мной В такой обстановке рожу как герой. Спустя время работы и сильных усилий Я вижу Алису слегка чуть-чуть синей. Плакает доча, все хорошо, Мамочка рядом, обнимет и все. Доула учит к груди приложить, Дочу молозиевом напоить. Легким движением Анны руки Дочь присосалась и сладко сопит. Слова благодарности льются рекой. Спасибо за то, что вы были со мной, За то, что так руку крепко держали, За то что в дыхании мне помогали. Ваша работа бесценна, поверьте! Низкий поклон всему клубу Карменте! Каждая девушка, в будуюшем мать Просто обязана к вам на курсы попасть!»

Если Вы не успели посетить наш бесплатный открытый семинар с педиатром Лусине Чеботарёвой (@lusi_molochnayamama), мы подготовили для Вас данный пост! Ставьте "❤" и сохраняйте. ⠀ «Итак. О чем говорили? Давно не секрет, что кормящая мама должна питаться разнообразно. Что специальной диеты, которая подходит всем мамам - нет. Но на деле бесконечно приходится встречать мам, питающихся вареной гречкой, заливающихся чаем с молоком, ну и шлифанем сверху печеньем "Мария"... ⠀ Кто и когда вообще решил, что оно для кормящих? Сейчас уже и состав не тот, что был в старые добрые. Почему это происходит? Очень сильнО в нашем обществе, среди мамочек, бабушек, врачей, желание давать советы из страны советов, или собственного опыта. Итог - мама знает, что на ГВ можно все, но не ест ничего. Как бы чего не вышло. А если ещё у малыша младенческие акне - пиши пропало: "мамочка, что-то вы не то съели, исключите-ка все красное, зеленое, оранжевое..‍♀‍♀" ⠀ А теперь сформулирую тезисно взгляд современной доказательной медицины: ✔ Рацион кормящей мамы должен быть сбалансированным, разнообразным, полноценным. ✔ Придерживаемся правила "здоровой тарелки": 5-6 порций в день овощей и фруктов, 5-6 порций в день - сложные углеводы(хлеб, крупы, макароны), 2-3 порции в день - белки(мясо, рыба, яйца, орехи, бобовые),1-2 порции в день - молочные продукты, и 7% всего суточного рациона - сладости-вкусняшки. ✔ Свежие овощи и фрукты - обязательно! Если у мамы есть вздутие на какой-то продукт - возможно это проявится и у малыша. Если нет - ешьте спокойно. ✔Диета матери не влияет на объем и базовый состав(БЖУ) молока. ✔ Снижение калорийности питания до 1500ккал/сут не уменьшает объем молока,но может повлиять на состояние здоровья и настроение самой мамы. ✔Количество кальция, железа, витамина D в молоке невозможно "поднять", принимая соответствующие препараты. Если есть дефицит у мамы-лечим маму, у ребенка - лечим ребенка. ✔ Однако, жирорастворимые, водорастворимые витамины, ПНЖК необходимы самой маме, и попадают в молоко. ⠀ ✅Продолжение уже скоро! ⠀ Под этим постом задавайте вопросы, делитесь опытом, и вообще, интересны ли такие посты от педиатра, предлагайте темы, связанные со здоровьем детей»

❄Кому будет полезен наш бесплатный он-лайн Марафон, который стартует уже завтра? ⠀ - Будущим мамам, которые успешно прошли полный курс подготовки к родам "Кармента" и хотят освежить знания перед родами. ⠀ - Мамам, у которых не было возможности пройти курс, но они хотят задать вопросы нашим специалистам и разложить всю информацию "по полочкам". ⠀ Расписание ближайших эфиров: ⠀ "Бэби Блюзы" в понедельник, 17 декабря в 12-00 Ведущая Анжелика Ванюшкина (@doula_angel ) ⠀ "Дыхание в родах" в понедельник, 17 декабря в 16-00 Ведущая Анна Щелкунова (@anna_schelkunova) ⠀ "Послеродовой период" во вторник, 18 декабря в 12-00 Ведущая Виктория Чеботарёва (@_vika_che) ⠀ "Позы в родах" в среду, 19 декабря в 15-00 Ведущая Анжелика Ванюшкина (@doula_angel) ⠀ "Медицинские вмешательства в родах" в четверг, 20 декабря в 12-00 Ведущая Нина Ворфоломеева (@ninavorfolomeeva) ⠀ ❗️- время и дата эфиров может меняться. Следите за анонсами на нашем Инстаграм канале. ⠀ Для участия в Марафоне не нужны репосты и регистрации, но ваши "❤️" будут приятны нашим ведущим.

Нежный портретик для маленькой Сони (которая оказалась совсем не соней, но мы все же смогли договориться) . #фотографноворожденных #фотографноворожденныхспб #ньюборн #ньюборнфотограф #ньюборнфотосессия #роддом #скоромама #скоророды #подготовкакродам #курсыдлябеременных #курсыдлябудущихмам #18янваpяпятницa #роддомпушкин #охиленивыйжеэтотянварь #10роддом #9роддом #17роддомспб #16роддомспб #мамадвойни #будумамой #аистенок #балтийскаяжемчужина #кармента #36недель #37недель #38недель #яродился