Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КАСКЕЛЕНКЗ

#лорказахстан #лормосква #лоркурбанов #лоралматы #каскелен #талдыкорган #сочи #талгар #семей #тараз #туркестан #шымкент #атырау #актау #нурсултан #оскемен #павлодар #петропавловск #текели #орал #гайморит #каскеленкз #актау #костанай #туркестан #астана #кокчетав #дагестан #майвpaзгаре #instafunnу #вотпятничкапраздничная #justso

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ВЫСТУПЛЕНИЙ ПЕРЕД ПУБЛИКОЙ?! . . Так от чего же страшно выступать? От незнания или от неумения?! СТРАХ Чтобы не бояться выступать – нужно уметь это делать. А чтобы уметь – нужно учиться, практиковаться, выступать. Даже тосты на свадьбе вам помогут. Поначалу – всем страшно. Даже читать с листика -страшно, Если вы никогда не выступали перед большой аудиторией, то у Вас об этом выступлении информации почти нет. Вы не знаете, вернее ваше подсознание не знает, что делать в такой ситуации. Хочется спрятаться) или убежать со сцены. . . Что делать, если страшно выступать? Первое Не допускайте пессимистичных и негативных мыслей. Перестаньте переживать! Займитесь Например, репетицией. . Второе Заполните воображение радостными и удачными картинками. Представьте, что ваше выступление пройдет очень успешно. Что Вам будут аплодировать! Представьте это зрительно, в ярких красках . . третье Перестаньте беспокоиться о будущем, которого еще нет, и вспоминать прошлое, которого уже нет. А займитесь настоящим. . Четвертое Сделайте каждую деталь выступления знакомой Вам. Ведь страх – это отсутствие информации в подсознании. Что конкретно сделать? Нужно познакомиться со своей речью, прорепетировать. Для того, чтобы научиться выступать и не бояться публики, чтобы забыть про страх выступлений, существуют тренинги, курсы, группы и другие формы обучения. Можно обучаться и самому – ничего плохого нет. Если говорить про способы борьбы, то первый шаг − это осознать, что бояться выступлений − это нормально. Нужно просто принять этот факт. Потому что около 90% людей боятся выступать. То есть почти каждый человек, который слушает выступающего, тоже боится. _____________________________________ #казахстанскиезвезды #казахстанскаямедиаакадемия #кма #страхпередпубликой #переборотьстрах #аудитория #публика #публичныевыступления #каскеленкз

Немножко позитива в ленту... По больше таких видео @patrul_serik #каскеленкз #карасайскийрайон #президент #астана #нурсултан #апорт

В сети распространяется видео, на котором запечатлено, как группа людей удерживает снежного барса, прижав его палкой к земле и обмотав веревками. Пресс-секретарь Комитета лесного хозяйства и животного мира МСХ РК Сакен Дилдахмет сообщил, что ведомство уже занимается проверкой данного видео-материала, пытаясь выяснить когда и где он был снят. #казахстан #алматы #снежныйбарс #поймализверя #каскеленкз

Ну что ребята! Сегодня предпоследний день нашего розыгрыша, успей купить карточки, потому что уже завтра в 22:00 вечера будет прямой эфир! Успей купить! Ребята которые уже участвуют напишите в комментариях, как вы хотите получить деньги: Один человек 50,000 тысяч! 5 человек по 10,000тг ! Или же по 5000 тенге десятерым . Пишите @kaskelen_give @kaskelen_give #подарок #конкурс #розыгрыш #карточки4д #выиграй #каскелен #каскеленкз

Үрейлі ауыл...Не деген сұмдық! Сақтықта қорлық жоқ, сол себептен - баламен қауіпсіздік жайында көп әңгімелесіңіз. Мектеп пен үй арасында міндетті түрде, ересек адаммен немесе топтасып, сыныптастарымен жүретін болсын. Аман болыңыздар! Қу заман -ай!!! @zharasniyazbek ➖➖➖➖➖➖ Подпишись ☑️ Ставьте лайки ➖➖➖➖➖➖ #kaskelen #kaskelenkz #каскелен #каскеленкз #киз #райымбек #асыларман #алтынорда #каскеленскии #kaskelenskiyi #каскеленские

В течение дня к нам поступило много писем по поводу отопление, и просим дать разъяснения по этому вопросу от руководителей ответственных служб. @askarkaskelen @akimatkarasay Мы понимаем что температура воздуха должна 3 дня подряд быть на отметке ниже +5 градусов. Но нельзя ли было хотя бы период хлорирования сделать по раньше? ➖➖➖➖➖➖ Подпишись ☑️ Ставьте лайки ➖➖➖➖➖➖ #kaskelen #kaskelenkz #каскелен #каскеленкз #узынагаш #киз #райымбек #асыларман #алтынорда #каскеленскии #kaskelenskiyi #каскеленские

А вы нуждаетесь в объятиях? ➖➖➖➖➖➖ Подпишись ☑ Ставьте лайки ➖➖➖➖➖➖ #kaskelen #kaskelenkz #каскелен #каскеленкз #узынагаш #киз #райымбек #асыларман #алтынорда #каскеленскии #kaskelenskiyi

Г. Актобе. Вот так в детском саду учат детей алфавиту. __________________________ #каскелен #садики #воспитатель #дети #каскеленкз #алматы