кеторецепты кето кетомама кетозавтрак keto кетодиета ketolife кетоменю кетоужин ketorecipes ketodiet ketodietplan ketodietrecipes ketofoodhacks ketoforwomen ketolifestyleforwomen диабет1тип диабет2тип инсулинорезистентность кетоздоровье кетолагерь кетолена_рецепты кетолена_строгая кетоновичек кетоновости кетоэтовкусно лептинорезистентность худеюнакето кетоеда кетообед кетоинформ
Где же лето?
.
То дождь, то холодно, то снова дождь... .
Только лягушки радуются такой погоде. Прибегают каждое утро на крыльцо .
.
Лето, приходи уже.
Нет сил терпеть ❤️
.
.
#еда #рацион #кето #кетодиета #keto #инстадневник
#жир #дневникпитания #худеюпослеродов #кетомама #худеемвместе #худеюклету #кетоеда #кетозавтрак #кетообед #интервальноеголодание
Мой сегодняшний десерт + кофе со сливками ☕
#кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
12.00Это уже стандартный кетозавтрак на даче ..Без подсчётов и чаще всего один раз в день !! правда сегодня было аж две чашки кофе со сливками )) Одна во время готовки завтрака ))а вторая после )) через пол часа☕☕+клубничка 5 шт и сметана стол ложка ☕
#кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Сегодня к завтраку был десерт!! Своя клубничка!!5 шт+сметана 21% столовая ложка )) Подсластители не использую ни в каком виде !! КетоЗавтрак не фотографировала )) забыла ))#кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Завтрак в 12.30 на "скорую руку ")) Вчера ну совсем не было времени на готовку )) и выручили варёные яйца, вареное мяско (свинина) , сливочное масло, огурчик и зелень !! +☕Это был один полноценный приём пищи, на ужин в 16.30был ещё кофе со сливками и 5 шт клубнички со сметаной . Ощущение суперкомфортное
#кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@sportketolager
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Ураа )) я уже на даче ))сегодня ранний завтрак в 11.30 #кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Завтрак в 12.00 )) пюре из цветной капусты120гр и сливочное масло 10 гр. Рыбка 6 шт ( в миндальной муке ) жаренная на смальце . Бутербродики со шпротами 50 гр на кетохлебчике ⬇️+ зелень ☘и + кофе со сливками ☕.. Кетохлебчик : у меня заготовлена смесь , всё по принципу - что есть , то и намешала ))) так что если у вас чегото не будет , это совсем не кретично )) от разного количества ингридиентов меняется только вкус хлебчика )) и так у меня :
Миндальная мука
Кокосовая мука
Псиллиум
Семена чиа
Разрыхлитель
Гималайская соль
Взбиваю в чашке 1 яйцо и добавляю до густоты "хлебную смесь ")), отставляю для набухания на 5 мин , затем леплю плоскую котлетку толщиной в 1 см и жарю на маленьком огне под крышкой по 2 минутки с каждой стороны . Хлебчик поднимается в два раза . Вот и всё! готово ))) разрезаю пополам и каждую половинку еще раз пополам )) намазала маслом и положила шпротинки )) Ещё делала такие бутербродики с солёной фарелькой , ммм вкуснятинка .. #кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Всем хорошего , солнечного дня !!! И опять завтрак на даче !! Просто !!Вкусно!! Полезно☘!!Быстро !! Сегодня приготовила жаренный молодой лучек и чесночёк на жирке от салка, ммм с мяском это ооочень вкусно , главное не пережарить ... #кето #кетолагерь
#кетоновости
#кетозавтрак
#кетоужин
#кетоэтовкусно
#кетоздоровье
@jb_keto
@humberto031072
@ketogenic.d
@ketogenic.ru
@ketopower.ru
@ketolager
@ketonovosti
@ketomama.ru
#keto #ketodiet
#ketolife #ketofoodhacks
#ketorecipes
#ketodietrecipes #ketodietplan #ketoforwomen #ketolifestyleforwomen #кетоЛена_строгая #худеюнакето #кетодиета #диабет2тип #диабет1тип #кеторецепты #инсулинорезистентность #лептинорезистентность #кеторецепты #кетоновичек #кетолена_рецепты
#кетомама
#кетоменю
Collecter les statistiques #КЕТОМАМА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).