сургут амрита женщина кжс кжссургут женскаяйога женскоездоровье йогадляженщин yoga йога йогасургут йогавсургуте yogawomen асаны асаныйоги асаны_для_прекрасного_настроения asana сургутянки yogasurgut сургутзож зож студияйоги студия спортсургут студиятанца студияйогисургут surgut сургутспорт belly bellydance yogawomen
УТРЕНЯЯ ЙОГА в Сургуте ☀️♀️
Приглашаем женщин и девушек присоединиться к нам в утренней практике йоги трижды в неделю и ощутить на себе всю пользу энергетического заряда на день!
Пришло время пробудиться
Добро пожаловать в нашу уютную студию женской йоги АМРИТА
✨ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ✨
ПН/СР/ПТ
9:00-10:20
Запись:
г.Сургут:
+7(3462) 90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" женская студия йоги
Адрес:
Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#утренняяйогасургут
#йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #утренняяйога #утренняя #сургут #хмао
Йога это уникальный и универсальный инструмент для здоровья
➡️Вот например суставная гимнастика.
Лёжа на спине прокручиваем каждый суставчик на ногах от самого маленького на мизинчике до тазобедренного. В перерывах между суставами, у нас самомассаж: проминание мышечной ткани, похлапывание, пошлепывание, упор на движение лимфы, особенно полезно тем у кого застои в ногах и опухание- частые явление. Классные упражнения ! Лёгкий способ чувствовать лёгкость в ногах!
Занимайтесь йогой и будьте здоровы
Первое занятие без оплаты
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ:
1.Пн/СР/Пт
Группа ¹.09:00-10:20
Группа ².19:40-21:00
2.Вт/Чт/Сб
Группа ³.18:00-19:20 (сб 16:00)
Группа ⁴.19:40-21:00 (сб 10:00) г.Сургут:
+7(3462) 90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги
Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #студиятанца #студияйогисургут
Внимание, изменение расписания на праздники: РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В Студии 1 Мая: 9:00-10:20
Утреняя хатха йога
12:00-13:20
Дневная хатха + аштанга йога ♀️Новичкам участие без оплаты
Добро пожаловать в студию женской йоги АМРИТА Запись и стоимость:
90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги
@amritasurgut
Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#аштанга #аштангасургут #аштангавиньяса #йогадляначинающих #йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #студиятанца #студияйогисургут
Поздравляем всех празднующих с Рождеством
Будьте здоровы, богаты духовно и материально и живите в благости
Приглашаем женщин и девушек на занятия йогой в нашу уютную студию АМРИТА .
Начинаем заниматься с 8 января (вторник)
Первое занятие без оплаты
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ:
1.Пн/СР/Пт
Группа ¹.09:00-10:20
Группа ².19:40-21:00
2.Вт/Чт/Сб
Группа ³.18:00-19:20 (сб 10:00)
Группа ⁴.19:40-21:00 (сб 16:00)
Добро пожаловать!
Давайте начнём этот год здорОво! г.Сургут:
+7(3462) 90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги
Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #студиятанца #студияйогисургут
УТРЕНЯЯ ЙОГА в Сургуте
Йога, как лучшее средство для бодрости Утренняя йога – это одно из самых чудесных ощущений дня, если вы соберётесь с духом и отважитесь на эту практику. Древние йоги занимались именно так, никогда не упуская рассветные часы. Недаром название самого знаменитого занятия – сурья намаскар, что значит «приветствие солнцу». Утро- именно в это время пробуждается все живое на земле. В нашем организме активизируются все биологические процессы, поэтому практика является наиболее эффективной. На эти же часы приходится и очищение организма от шлаков и токсинов, а, как известно, это невозможно без физической активности. Кроме того, сам по себе ранний подъем позволяет получить природную энергию в чистом виде.
Приглашаем присоединиться к нам в утренней практике йоги трижды в неделю и ощутить на себе всю пользу энергетического заряда на день!
Добро пожаловать в нашу уютную студию женской йоги АМРИТА ✨ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ✨
ПН/СР/ПТ
9:00-10:20
Запись:
г.Сургут:
+7(3462) 90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" женская студия йоги
Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #утренняяйога #утренняя #сургут #хмао
️Чем полезна асана "кошка" во время беременности Позиция, именуемая в акушерстве, как коленно-локтевая, а в йоге кошка, является одним из доступных способов из арсенала лечебных средств, предназначенных для облегчения и улучшения состояния беременности. Этот метод совершенно безопасен. Поза коленно-локтевая позволяет снизить дискомфорт и нагрузку на внутренние системы и органы, а еще повышает вероятность, что при неправильном положении плод до родов сможет перевернуться. Если правильно и регулярно делать такую позу, можно создать условия, при которых мускулатура матки будет расслабленной. Это позволит чаще пребывать матке в состоянии покоя, что благоприятно скажется на беременности. В результате 15-минутного пребывания в коленно-локтевой позиции, беременная отмечает разгрузку поясничного отдела, снятие напряжения внизу живота, устранение тонуса матки, улучшение самочувствия в целом. Для ребенка в материнской утробе коленно-локтевое положение также полезно. Во время выполнения такого упражнения улучшается снабжение плода кислородом, от чего, в свою очередь, зависит сердечный ритм и развитие малыша в целом. Расписание на лето: УТРЕННЯЯ ГРУППА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНСКОЙ ЙОГИ (ПН,СР,ПТ ...11:00-12:30) ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги Контакты: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52 90-22-22
ЗАПИСЬ Viber:+79519692222
#йогадляженщин #беременные
#беременныесургут #беременность #беременная #беременнаяйога #йогадлябеременных #АнастасияВишневская #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #кругженскойсилы #кругженскойсилысургут
️Йога - это всё в нашей жизни.
Как чувствуете своё тело, как осознаёте душу и разум единым целым.
Как вы действуете ежедневно, как вы общаетесь с окружением.
Какие эмоции вы проявляете, как их отслеживаете.
Как принимаете решения, как лавируете между жизненными препятствиями, всё это йога.
Стоять в асанах это ещё не йога, жить в асанах и сопоставлять их жизненным ситуациям, делая ежедневные выводы, вот настоящая йога!
Занимайтесь йогой и будьте здоровы
Первое занятие без оплаты
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ Женской йоги "АМРИТА":
1.Пн/СР/Пт
Группа ¹.09:00-10:20
Группа ².19:40-21:00
2.Вт/Чт/Сб
Группа ³.18:00-19:20 (сб 16:00)
Группа ⁴.19:40-21:00 (сб 10:00) г.Сургут:
+7(3462) 90-22-22
Viber:+79519692222 ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги
Адрес: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52
#йогадляженщин #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #asana #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #зож #сургутянки #сургутзож #спортсургут #студия #студияйоги #студиятанца #студияйогисургут
Как ещё можно отдохнуть на даче в перерывах между грядками? Конечно! ЙОГА!!!
Отключаем мыслительный процесс и вперёд! А тело само вспомнит что ему нравится
А я жду вас на занятиях уже завтра: утром в 9:00 , а вечером мы уезжаем в ближайшие леса на женские практики единения со стихиями, и если вам интересно присоединяйтесь
Всем Ом
Расписание на лето: 1. УТРЕННЯЯ ГРУППА ЖЕНСКОЙ ЙОГИ (ПН,СР,ПТ ...09:00-10:30)
2. УТРЕННЯЯ ГРУППА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНСКОЙ ЙОГИ (ПН,СР,ПТ ...11:00-12:30)
3. ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ЖЕНСКОЙ ЙОГИ
(ПН,СР,ПТ...19:30-21:00) ️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги Контакты: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52 90-22-22
ЗАПИСЬ Viber:+79519692222
#йогадляженщин
#АнастасияВишневская #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #йогавпарках #парк #поляна #кжс #кжссургут #кругженскойсилы #кругженскойсилысургут #хатхайога #hathayoga
#ГОА
Гоанские собаки-это отдельная история! Смотрите также предыдущее видео
Март 2018
️Наше Весеннее путешествие в южную Индию выдалось вкусным, тёплым и активным: на рассвете, ежедневно, мы вдыхали горячий и соленый воздух индийского океана, медитировали под звуки джунглей, занимались йогой, водным фитнесом, танцевали на камнях и в воде, лазили по холмам, наслаждались пикантной азиатской кухней, свежевыжатыми соками и фруктовыми салатами и просто балдели от местного колорита.
В начале следующего года, мы планируем повторить наше путешествие с полной программой занятий йогой и танцами, детокс практиками и развлечениями с местным колоритом. Мы приглашаем присоединиться девушек и женщин, молодых и в возрасте, мам с дочками и подружек. !Важно!
Для участия в Йога-туре необходимо посетить минимум 12занятий в студии женской йоги АМРИТА или в Боевой Школе Айкидо "Сейфукан Додзё".
Подробности по телефону в Сургуте:
90-22-22
️
Где нас найти? "АМРИТА" студия женской йоги Контакты: Сургут, ул. Крылова д. 41/1
КАРТА ГУГЛ: https://goo.gl/maps/JaNKYKHkVW52 90-22-22
ЗАПИСЬ Viber:+79519692222
#йогадляженщин #беременные
#беременныесургут #беременность #беременная #беременнаяйога #йогадлябеременных #АнастасияВишневская #Амрита #йога #йогасургут #сургут #женщина #женскаяйога #женскоездоровье #йогавсургуте #yoga #асаны #асаны_для_прекрасного_настроения #асаныйоги #yogawomen #yogasurgut #кжс #кжссургут #кругженскойсилы #кругженскойсилысургут
Collecter les statistiques #КЖССУРГУТ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).