Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КИНЕЗИОФИТНЕС

Практика на наших курсах проходит в разных форматах! Наши студенты частенько мучают друг другу, а также приводят своих родственников, знакомых, клиентов. Наставник‍⚕️ в процессе всегда рядом. . Даже после мы также сопровождаем всех обучившихся, подсказываем, отвечаем на вопросы, подбираем комплексы! . Мы продолжаем запись на семинары и мастер-классы. Стучи в direct или оставляй + под постом. . #курсыфитнеса #фитнеспермь #курсыфитнеспермь #курсыпермь #пермь #обучениепермь #обучение #обучениефитнес #обучениетренеров #курсытренеров #персональныйтренер #спорт #спортпермь #тренерпермь #курсытренерпермь #musclehackperm #правильноепитание #пп #диетология #правильнаяеда #здороваяпища #кинезиофитнес #здороваяспина #мышцы #fitness #health #food #stretching #sport

100-ка одной ногой?! Легко!! #alexfitnessperm #alexfitness59 #кинезиофитнес #кинезитерапияпермь #прикладнаякинезиологияпермь #прикладнаякинезиология #реабилитацияпермь #пермьактивная #пермьспортивная

После длительных праздников у нас минимум ✌️ #причины прийти в зал: . 1️⃣Оливье, селедка под шубой, жаркое и холодец – все признаки классического праздника, продолжают атаковать и безжалостно откладываются на боках... . 2️⃣- "Ой как болит спина‼️ Отлежала, наверное, или просквозило..."-‍♀️ . Тестируем мышцы, выявляем причину дискомфорта⚡️, "собираем" таз и, нагружая "правильные" мышцы, #ЖИРОСЖИГАЕМ в #табата . Процесс избавления от лишнего веса после табата тренировок продолжается в течение 48 часов. . ️‍♀️Сколько подходов к упражнениям сможете сделать вы? Столько же, сколько к праздничному столу? . Помните ☝️, для избавления от лишнего жира необходимо питаться с дефицитом калорий. . Благодарю Ларису @larisaiarovykh за #желание быть стройной, #упорство в достижении цели, #преданность здоровому образу жизни, #смелость в поддержке меня... . #здравградъ#послепраздника#жиротопка#интервалка#интенсив#стройность#здоровье#умныйфитнес#фитнесдляумных#ПРОТФ#кинезиофитнес#фитоняшки#учительвпорядке#учитель

Зачем тестируем❓ Хотим здоровья и хорошего настроения‼️Хотя, можно и тонкую талию впридачу . После мышечного тестирования и согласования работы между диафрагмами, приступаем к занятию . Диафрагма очень тесно связана с внутренними органами. Проблемы с ними всегда будут отражаться на ее состоянии и наоборот . Внезапный страх, гнев и другие эмоции, вызывают короткую остановку дыхания (‼️спазм диафрагмы). . Важна ее роль в поддержании здоровья позвоночника и тазобедренных суставов. . Для приобретения стройности важно убедиться, что диафрагма не давит на лимфоток, иначе вы не решите проблему или получите стройность, но не надолго. . Еще один секретик в том , что правильная работа диафрагмы зависит от внутренней поверхности стоп. . Как ощущения❓ Спросите у Валентины... . #здравградь#здоровье#стройность#кинезиофитнес#умныйфитнес#фитнесдляумных#диафрагма

Нет такой таблетки, которая заменит физические упражнения‼️ . Наступил период садово-огородных работ. Ваши спинки в таком же порядке как грядки❓ . Создаем каркас из мышц для слаженной работы внутренних органов. Потому что их дисфункция так же создает ущемление нервных корешков позвоночника. . В изолированных упражнениях растягиваем грудные мышцы, ассоциированные с печенью. . Спиральные и латеральные линии помогают нам в прямохождении и питании межпозвонковых дисков. Ну и еще делаем много чего интересного для здоровья, омоложения и долголетия... . #здравградъ#помощьлюдям#здороваястрана#здоровьекаждому#кинезиофитнес#астрокинезиофитнес#здоровьеунас#технологииздоровья#биоритмы#висцералка#ритмыздоровья#настроение#весна#огороды#здоровыйнарод#эксклюзив

❗️Важно❗️ Тренировки с капой Как-то в одном мотивационном видеоролике увидел как один профессиональный атлет делал приседания с капой. Меня очень заинтересовала надобность капы при занятиях бодибилдингом, стал рыть и наткнулся на следующий факт. Оказывается наше подсознание интерпретирует сжатие моляров (задние коренные зубы) как следствие опасности или сражения и организм начинает выделять больше кортизола и адреналина. Считается, что эти гормоны нежелательны для бодибилдера и их следует избегать. Однако сама тренировка и предназначена для того, чтобы вводить организм в стресс. Без контролируемого катаболизма не будет анаболизма. Да и атлет на видео скорее использовал капу, чтобы защитить зубы от сильного сдавливания во время работы с критическими весами, а не для понижения катаболических гормонов! Однако! В тренировке с капой есть вполне разумный смысл по другой более важной причине!! Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) играет огромнейшую роль в формировании мышечного баланса всего тела! И если у спортсмена есть нарушение прикуса, при малейшем сдавливании зубов образуется непараллельность осей этого сустава, которая через глубинную миофасциальную цепь передает неравномерное напряжение всем мышцам тела. Эта непараллельность ведет к формированию мышечного дисбаланса, перекосам в опорно-двигательном аппарате, формированию миофасциальных дисфункций, торсии твердой мозговой оболочки и, как следствие - УХУДШЕНИЕ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ! Капа в свою очередь формирует равномерный зазор между верхними и нижними зубами с правой и левой стороны челюсти, выравнивает прикус и нормализует параллельность ВНЧС. А это в свою очередь формирует равномерный тонус мышц с правой и левой стороны тела, что повышает оптимальность и продуктивность функционирования мышечной и миофасциальной систем! Поэтому если Вы не уверены, что Ваш прикус идеален, рекомендую пользоваться капой на силовых тренировках! Единственный нюанс, в отличии от боксеров нам не нужно вываривать капу, иначе это сведет весь результат к нулю! #тренируйтесьсумом #тренировкискапой #умныйфитнес #кинезиофитнес #прикладнаякинезиологиявфитнесе #smartfitness #appliedkinesiology #giowellness

Посетив мастер-класс "ЭКСЦЕНТРИЧЕСКИЕ СОКРАЩЕНИЯ", Вы пройдете практику по таким темам как: . ✍Теория. Биомеханика - наука о движении. ✍Режимы мышечных сокращений. Метод эксцентрических нагрузок. ✍Обучение устранению мышечного дисбаланса, используя эксцентрический режим без оборудования. ✍Восстановление и реабилитация голеностопного, коленного, тазобедренного, плечевого суставов. ✍Устранение болей в спине с помощью эксцентрических тренировок. . Чтобы записаться на мастер-класс, необходимо подать заявку в direct. Есть возможность прохождения мастер-класса дистанционно/очно г.Пермь. Выдается сертификат от обучающего центра Muscle Hack. Скидка при посещении двух семинаров/мастер-классов подряд. Корпоративные предложения по индивидуальным условиям. . Если остались вопросы, пиши в direct или whatsapp/viber: +79638716100 Кристина. . #курсыфитнеса #фитнеспермь #курсыфитнеспермь #курсыпермь #пермь #обучениепермь #обучение #обучениефитнес #обучениетренеров #обучениефитнес #курсытренеров #персональныйтренерпермь #персональныйтренер #спорт #спортпермь #тренерпермь #курсытренерпермь #musclehackperm #правильноепитание #пп #диетология #спортивнаядиетология #классическаядиетология #правильнаяеда #здороваяпища #кинезиофитнес #здороваяспина #мышцы

#Repost @yulia_levitova_ with @make_repost ・・・ Знакомьтесь , Дмитрий Нужин -врач геронтолог, функц. невролог, кинезиолог, сертифицированный диетолог. Человек, который разделил мою жизнь на до и после . Два курса - "Кинезиофитнес " , "Мягкие техники мануальной терапии " - это просто ВЗРЫВ мозга!!! Я еще конечно не волшебник , а только учусь , но те знания, которые мне вложили в голову, которые разрывают эту голову уже месяц на куски, это какое-то не реальное откровение . Я понимаю,что многие не готовы к подобным вещам , НО. Одно главное и жирное НО. Как можно тренировать не зная и не умея этого !!! Сложно объяснить в двух словах. Коротко - КРАСИВОЕ ТЕЛО = ЗДОРОВОЕ ТЕЛО. И даже Квазимоду можно поправить Дима, я вернусь . Приятности от учеников . . #курсыфитнеса #фитнеспермь #курсыфитнеспермь #курсыпермь #пермь #обучениепермь #обучение #обучениефитнес #обучениетренеров #обучениефитнес #курсытренеров #персональныйтренер #спорт #спортпермь #тренерпермь #курсытренерпермь #musclehackperm #правильноепитание #пп #диетология #правильнаяеда #здороваяпища #кинезиофитнес #здороваяспина #мышцы #fitness #health #food #stretching #sport

Регистрация тел 89194433620 Наталья Актуальнейшее на сегодня направление «Кинезиофитнес» Если вы действительно хотите прогресса в тренировках ,в восстановительных процедурах и реабилитации Вам инструмент в руки!!!Здесь и сейчас!! На курсе кинезиофитнес вы научитесь : * Возможности использования прикладной кинезиологии в фитнесе. * Миофасциальные цепи (анатомические, функциональные, профессиональные) * Визуальная диагностика статики и динамики. * Основы мануального мышечного тестирования (ММТ) * Варианты мышечных и связочных нарушений ☝️☝️☝️ Пиши!звони! Количество мест ограничено и осталось всего три !!! Преподаватель Дмитрий Нужин @dmitriynuzhin врач функциональный невролог,прикладной кинезиолог #тутнуженнужин #кинезиология #мышечныецепи #кинезиофитнес #обучениепермь #курсыпермь #фцколизей #повышениеквалификации