Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КНИГИПОСАМОРАЗВИТИЮ

ЗДЕСЬ МОЖНО ВЫИГРАТЬ ⠀ Мои милые #книголюбы, ⠀ Сегодня пятница и значит,розыгрыш новой книги . ⠀ В сторис вы выбрали «Эмоциональный интеллект “,на текущий день очень популярная тема . ⠀ Условия конкурса просты: ⠀ ❤️Лайк; ✅Подписка ; Интересный комментарий. ⠀ Выберу призера 24 марта в 21.00. ⠀ Кто заберёт книгу и напишет интересный отзыв,который опубликую у себя в профиле с ссылкой на вас? ⠀ . . . #розыгрышпризов #книгипопсихологии #книгипосаморазвитию #хорошиекниги #ледимиллениал #весенняяпора #позитивныемысли

#дисциплина #задумайся #препятствие #страхи #страх#мотиватор #книгипосаморазвитию #жизнь#силамысли #силаволи #адреналин #любовь #вкусжизни #спортспортспорт #бизнеса #бизнесвкайф #мотивациякпохудению #мотивациякаждыйдень #мотивация #цитатадня #цитатыпрожизнь

Между ⬅️"НАДО" и "ХОЧУ".➡️ ⠀ Найди свой путь и следуй ему. Автор: Эль Луна 170 страниц. ⠀ Каждый из нас задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток↔️ между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.✌️ ⠀ Обложка очень манящая, идея очень хорошая... Но книга не раскрывает подробно нюансы внутренних противоречий, по факту всю очень поверхностно... ⠀ Выписываю топ 3 цитаты которые вдохновят Вас. Читайте и сохраняйте. _____________________________________ 1️⃣. У каждого есть уникальный потенциал, данный при рождении, но только от нас зависит, будем мы развивать его или нет. По сути, предназначение и есть та самая причина, по которой мы появились на этом свете, а выбрав его, мы отправляемся в путешествие всей жизни. ⠀ _____________________________________ 2️⃣. Изучить свои надо не так просто. Это больно, на это требуется время, и в процессе вы можете стать уязвимыми и раздражительными. Вы также начнете замечать, когда другие испытывают боль развития в жизни, потому что закрываются, замыкаются и отстраняются. Это нормально — перемены забирают много сил. ⠀ _____________________________________ 3️⃣. Тюрьма - это не обязательно место в пространстве; ею может быть любая идея, созданная вашим умом. _____________________________________ ⠀ Итог: Очень порадовал объем, если хочется быстрого вдохновения- можно прочесть прямо в книжном магазине. Большая часть книги - это иллюстрации. Картинки занимают столько же, а возможно даже и больше, места, сколько текст. К прочтению рекомендую, но найдите способ сэкономить деньги, ибо цена за книгу завышена. Книга заслуживает 4/5⭐️⭐️⭐️⭐️ за идею и красивое оформление. #междунадоихочу #эльлуна #найдисвойпуть #следуйзамной #следуйзаним #следуйему #следуйсвоемупути #книгипопсихологии #книгипосаморазвитию #маннивановфербер #мифбукс

#дисциплина #задумайся #препятствие #страхи #страх#мотиватор #книгипосаморазвитию #жизнь#силамысли #силаволи #адреналин #любовь #вкусжизни #спортспортспорт #бизнеса #бизнесвкайф #мотивациякпохудению #мотивациякаждыйдень #мотивация #цитатадня #цитатыпрожизнь

Ещё одна суперская книга в копилку! ⠀ «На пределе: Неделя без жалости к себе» Эрик Бертран Ларссен ⠀ Вообще, я подарила ее Артёму на 14 февраля Но пока он дочитывает другие, я решила взяться за неё первой! Уж очень манит меня эта обложка ⠀ Книга о реальном способе создания себя, как продуктивной личности. Автор рассказывает о том, как пришёл к этому сам. Основной призыв к действию - прохождение Адской недели Это когда всю неделю ты ставишь себя в определённые рамки и максимально выходишь из зоны комфорта! Главное правило адской недели составить себе жесткий график. Как минимум это отбой в 22:00 и подъем в 5:00. Про каждый день адской недели автор рассказывает отдельно, и описывает, как его нужно проводить. ⠀ Я просто не могу не принять этот вызов! Мне как раз не хватало какого-то такого толчка, и думаю, что адская неделя это то, что надо! С сегодняшнего дня я начинаю готовится. Автор описывает в книге подробно, как это делать. Например один из пунктов составление привычек, которые хочешь развить, и которые хочешь убрать. ⠀ Буду стараться делиться с вами в сториз всем, что делаю по подготовке♥️ ⠀ P.S.: Кстати, я всегда за то, чтобы применять прочитанное в книге и пробовать на себе советы и методы авторов. Иначе зачем тогда вообще читать?)

Книги про женщин и женскую жизнь! Читаете такие? Чтобы осмыслить, какие мы, современные женщины, с какими вызовами сталкиваемся, в какой реальности живем и как с ней справляемся. Сохраняйте! И спасибо за лайк) ⠀ ▫️«Я у себя одна» или веретено Василисы» Екатерины Михайловой. Книга основана на опыте ведения психодраматических групп. В ней много клиентских историй о том, как мы себя теряем и как находим. Как мы относимся к своей силе. Как переживаем кризисы. Что думаем про свою «женскую долю». Умная, тонкая книга. ⠀ ▫️«Дорогие дети. Сокращение рождаемости и рост „цены“ материнства в XXI веке» Анны Шадриной. Это социологическое исследование о современном материнстве. Почему оно так дорого нам дается, что общество ждет от нас и почему. Книга написана не совсем простым языком. И в ней нет никаких советов — исследование же. Но она делает фантастическую вещь — снимает с вас чувство вины за то, какая вы мать. ⠀ ▫️«Пробуждение спящей красавицы. Психологическая инициация женщины в волшебных сказках» Риммы Ефимкиной. Вы знали, что все сказки на самом деле о том, как проходить кризисы и взрослеть? Эта книга — про взросление женщины, про инициацию. Римма Ефимкина — тоже психодраматист. В книге много клиентских случаев, читаемых, как увлекательный рассказ. ⠀ ▫️«Тело, еда, секс и тревога» — прекрасная книга Юлии Лапиной о том, что тревожит современную женщину, и почему ей трудно быть в мире со своим телом, с едой и с сексом. Очень успокаивает) ⠀ ▫️«Миф о красоте. Стереотипы против женщин» Наоми Вульф. Мировой бестселлер о том, как общество навешивает нам комплексы по поводу внешности, как мы становимся зависимыми от своей внешности и от того, насколько она соответствует нынешним стандартам. Очень освобождающая книга. Но понравится не всем. ⠀ ▫️«Женщины, которые любят слишком сильно» Робин Норвуд. Must read! Если не читали, прочитайте обязательно! Книга о созависимости. И это про всех нас, почти без исключения. ⠀ ▫️«Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» Кларисса Пинкола Эстес. Книга юнгианского автора. Читается трудно, очень образный язык. Нет никаких советов по пунктам. Но в нужный момент лечит душу. ⠀ Какие книги про женщин были вам полезны? ⠀ #чтопочитать

НИ СЫ ⠀ В детстве просто ненавидела читать, это прям для меня, как пытка была какая то. ⠀ Время прошло и всё изменилось, хочу выделить хотя бы по 30 минут в день, у меня конечно катострафически не хватает времени, но я очень хочу попробовать. ⠀ Вообще этот год для меня начался как то необычно, хочу больше посветить времени на себя и на соморазвитие. ⠀ Делюсь, что я первым хочу прочитать: "НИ СЫ" Джен Синсеро "Магия утра" Хэл Элрод "Выйти из зоны комфорта. Измени свою жизнь" Брайан Трэйси "На пределе" Эрик Бертран Ларссен "Сила воли" Келли Макгоникал "Тонкое искусство пофигизма" Марк Мэнсон ⠀ Ну для начала хватит. У меня вопрос, где покупаете или заказываете книги? И какие ещё книги стоит прочитать? И ещё вопросик к молодым мамочкам, кто успевает что то читать, поделитесь секретом, где время берете на это?

⠀«Возьмите свои ожидания и выбросьте их в океан.⠀ А теперь живите своей жизнью без них.»⠀ ⠀⠀ На что похожа жизнь без ожиданий? ⠀ ⠀⠀⠀ Вы принимаете реальность такой, какая она есть, людей, какие они есть, без попыток принуждения людей к рамкам, которые вы для них создали. Вы увидите вещи такими, какие они есть. Вам не нужно быть разочарованным, расстроенным или сердитым. А если вы такой, примите и отпустите это.⠀ ⠀⠀ Это написано в книге Лео Бабаута «жизнь без усилий»⠀ ⠀⠀ Всем знакома концепция минимализма?⠀ ⠀⠀ Дак вот, эта книга помогает не только понять, в чем заключается смысл концепции, но и даёт возможность заглянуть в голову минималиста.⠀ ⠀⠀ Мое личное мнение.⠀ ⠀⠀ «Не имейте целей или жестких планов»⠀ ⠀⠀ Вы серьезно?⠀ И эта фраза есть в каждой главе. На какую жизнь Она программирует читателя?⠀ ⠀⠀ Каждый поймёт эту фразу по своему. Но лично мне она противна, я предпочитаю планировать не только дела на следующий день, но на целый год. Ставить цели и добиваться их несмотря ни на что, разве это не кайф? ⠀ ⠀⠀ Согласны ли вы с автором книги?⠀ Что думаете о высказываниях ?⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ #books#саморазвитиеличности#саморазвитие#минимализм#книги#книгипопсихологии#книгипосаморазвитию#отзыв#отзывнакнигу#планинг#эффективность#психологияжизни#продуктивность#планирование#осознанность#лидеры#минималист

В тысячный раз убеждаюсь,что Кинг мастер своего жанра,настолько меня захватила книга с первых страниц. Отличный сюжет,есть моменты,которые заставляют содрогаться.) Советую к прочтению. Качество печати хорошее,белая бумага,текст не размазывается.✍