комфортноематеринство буднимногодетноймамы главноенасветеэтонашидети зож инстамама какпохудетьпослеродов люблюсвоегомужа маматроихдетей марафонпохудения отлучениеотночныхкормлений питаниебезпланшетов послеродовоевосстановление пп правилажизнидетей раздельныйсон режимдняребенка семейныепраздники семейныетрадиции спортивнаясемья троедетей троеродов яжена мамыоренбурга оренбург оренбургонлайн орендетки оренмама слингивналичииоренбург слингиворенбурге слингожизнь центрдлямамидетей
ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ МАМЫ ИЛИ КАК НЕ «ЗАШИТЬСЯ В ДЕКРЕТЕ»⠀
.⠀
В последнее время я крайне часто стала испытывать нехватку времени⏰ , планирование в голове с вечера практически всегда терпит фиаско⠀
⠀
Просыпаясь с утра, я ломаю голову над тем, с чего мне начать свои действия - время бежит незаметно: завтрак, готовка, Афина зовёт с ней поиграть, запустила стирку, разобралась с посудой, почитала дочке - вот уже обед⠀
⠀
А ведь мы даже не успели погулять сходить...⠀
Уложила Афину на сон, если удалось, поела, провела эти полтора часа для себя, иногда сделала уборку в это время, уделила время блогу - уже почти вечер...⠀
⠀
Полдник, поиграли. Вышли на прогулку, уже ужин, а там и до сна недалеко.⠀
⠀
В конце-концов последние 2 недели меня просто вырубает , когда я укладываю дочь: в одежде, не поужинав , не умывшись...⠀
Надоело...⠀
⠀
Вопрос: что я сделала для себя? Да почти ничего, снова потраченный день на суматоху из « будней мамы».⠀
Специфический отдых, не так ли?⠀
⠀
Я решила, что нужно что-то менять и сейчас я читаю книгу Светланы Гончаровой «Тайм менеджмент для мам, 7 заповедей организованной мамы».⠀
Так же я начинаю создавать чек-листы по распорядку дня ⠀
⠀
Вот строчка из книги Гончаровой:⠀
«Поможешь женщине - поможешь всему миру! Изменишь женщину - изменишь весь мир!»⠀
.⠀
И я согласна с этой фразой, а Вы❓⠀
Как Вы планируете своё время❓ ⠀
Или не планируете и до сих пор ничего не успеваете❓
Люблю я отзывы когда мамы пишут что слинг/эрго-рюкзак дарит им мобильность
Этот отзыв я получила в одном приложении для Мам (mom life)
Мой логин там Janesling
~
Спасибо большое за такой замечательный отзыв с предисторией
Ваши отзывы меня вдохновляют ❤️
~
#едувслинге#eduvslinge#смамойрядомхорошо#едувслингеотзыв
И маленький рядом
И руки свободны
Успеешь ты больше с помощником новым
Обед приготовлен
И дома все чисто
А малый твой рядом☺️
Уснул в слинге быстро
И сумочку новую присмотреть ты успела
И губки накрасить
Вот это, вот дело
В магазин пробежаться
В маршрутку забраться
И конечно ты сможешь по ТЦ прогуляться
В этом во всем есть помощник простой☝
Слинг или Эрго-рюкзак подберу я с тобой
Что бы было комфортно
И безопасно❗️
И жизнь твоя станет ещё более прекрасна
~
Стишок сочиняла сама, не судите строго
Получилось забавно
~
За подбором слинга/эрго-рюкзака пишите в Директ
~
#едувслинге#eduvslinge#смамойрядомхорошо
Польза массажа
До года врачи рекомендуют сделать 4 курса массажа - в 3,6,9 и 12 месяцев. Пользу , которую даёт массаж, невозможно не дооценивать ... и не стоит им пренебрегать. Многие думают раз нет показаний и рекомендаций от педиатра и ортопеда, то и делать не стоит. Нам тоже не назначали массаж, но я решила сделать. После первого курса Кира сразу стала переворачиваться, стала более активная и подвижная. Второй курс начали немного с опозданием и заканчиваем только сейчас , когда нам почти 7 месяцев.
Первый массаж нам делали дома, я нашла специалиста, который приезжал сам, мне на тот момент это было очень удобно. Проблем никаких в развитии не было, все было в срок и по возрасту. Сейчас же Кира не сидела и не пыталась ползать. К массажисту, который нам делал массаж первый раз мы не попали из за очереди и я решила не ждать и не откладывать столь важную процедуру найти другого специалиста. Решила обратиться в поликлинику - сменив двух я всё таки нашла массажиста, который на мой взгляд делает ТАК КАК НАДО) оказалось, что у Киры совершенно не готовы мышцы спины для того чтобы ползти или сидеть. Плюс не маленький вес и рост в 75 см давали двойную нагрузку... и вот сегодня спустя 12 сеансов массажа Кира сама села- ещё не совсем уверенно, но сама) ещё после массажа она стала отлично спать - вырубается сразу же и часа на 2
Могу сделать вывод, что никто не сможет сделать массаж лучше специалиста ( многие мамы пытаются заменить услуги массажиста своими собственными упражнениями с ютуба) и не всё, что делается в поликлинике плохо, хотя и не дорого. Тут главное найти своего мастера и следить за прогрессом)
.
.
.
Всем здоровья и сил
#массаж#детскиймассаж#ползать#сидеть#мамавдекрете#здоровье#сила#мамскиебудни#вздоровомтелездоровыйдух#комфортноематеринство#отдыхатьнеработать
СКИДКА 15 % НА ПРЕДЗАКАЗ ТЕДДИ СЛИНГ‼️
В ассортименте у производителя:
❣️Май-слинги с рождения
❣️Рюкзаки-маи (Гибридный эрго-рюкзак), с 2 месяцев
❣️Рюкзаки с регулировкой и возможностью выбора лямок, с 4 месяцев
❣️Рюкзаки без регулировки, с момента самостоятельного сидения малыша
❣️Слинги с кольцами
〰️
По вопросам подбора модели пишите в Директ
Все расскажу)
〰️
Заказ собираю до понедельника!
Доставка оплачивается отдельно❗️
〰️
#едувслинге#eduvslinge#смамойрядомхорошо
В честь международной недели слингоношения хочется порадовать Вас бесплатным тест-драйвом слинга
〰️
▫️Для тех кто сомневается нужен слинг или нет
▫️Или хочет попробовать другой вид слинга
▫️Да и вообще для всех кто просто захочет попробовать носить малыша на себе
〰️
Для бесплатного тест-драйва доступны слинги-шарфы, слинги с кольцами, май-слинги, гибридные эрго-рюкзаки, эрго-рюкзаки
〰️
И так условия:
Слинг предоставляется бесплатно на 5 дней, Вы оставляете только залог❗️
Залог возвращается в полном объёме при возврате Вами слинга!
Слинг можно забрать самостоятельно в городе Одинцово или заказать курьера(или такси). Курьерские услуги оплачиваются Вами дополнительно в зависимости от выбора курьерской службы(своего курьера у меня сейчас нет)
〰️
Пишите в Директ пришлю Вам какие есть варианты
Записаться на бесплатный тест-драйв вы можете до 23 сентября! 〰️
#едувслинге#eduvslinge#смамойрядомхорошо
Международная неделя слингоношения посвящается традиции носить детей на себе с помощью приспособления из ткани - слинга!❤️
〰️
Девиз этого года «Дом начинается с детства»❤️
〰️
Слинг это своего рода домик для малыша, где он находится рядом с любимым человеком, чувствует его тепло, находится в безопасности❤️
〰️
Ношение младенца на своём теле позволяет легко и быстро реагировать на его потребности, помогая создавать безопасную привязанность, что очень важно для его будущего счастья и здоровья❤️
〰️
Дом- это не какое то конкретное место, дом это состояние души, там где спокойно, безопасно и комфортно рядом с любимыми людьми❤️
〰️
А что для Вас дом ?
〰️
#едувслинге#eduvslinge#смамойрядомхорошо#мнс2018
Спасибо за видео отзыв
И за полезную информацию
#Repost @lyubov.milyaeva with @get_repost
・・・
ФЛИС: ДА или НЕТ? Как и обещали синоптики, сегодня похолодало. Поэтому пора утеплить наших с вами малышей. Сегодня утром впервые Матвейка гулял в новом нежнейшем флисовом комбинезончике от @edu_v_slinge (размер на 1-2 года, регулируется за счет отворотов). Спасибо замечательной маме Жене за заботу и приятную скидку на комбез "Гуслёнок". Смотрите утреннее видео, ставьте и давайте разбираться, можно ли одевать своего ребенка в вещи из ненатуральных тканей, синтетики?
---
Я вообще за натуральные ткани, но моё мнение: "Если ненатуральная ткань качественная и ребенок хорошо ее переносит (т.е. не имеет аллергии), то носить можно. Особенно, если речь идет о флисе. Такая ткань и согреет, и не даcт вспотеть, к тому же весьма приятная на ощупь."
---
А Вы знаете, что же такое ФЛИС?
✍Флис, в переводе с английского "fleece", означает «овечья шерсть». Но на самом деле, это искусственная копия шерсти, ее синтетический аналог. Состоит такая ткань из полиэстра и имеет ряд свойств, которые делают флис одним из ЛУЧШИХ материалов для детей:
---
1.В отличие от натуральных тканей, флис НЕ ВПИТЫВАЕТ ВЛАГУ, а только проводит ее. Это означает, что флис отведет влагу от тела и сохранит тепло. К тому же флис очень быстро сохнет, если Вы постираете такую одежду, к утру в нее уже можно будет одеть Вашего ребенка.
2. Флис ОЧЕНЬ ТЕПЛЫЙ. Его изготовляли как замену шерсти, и его основная функция – согревать.
3. Флисовые вещи – ПРАЗДНИК ДЛЯ АЛЛЕРГИКОВ. Тем, кто не может носить шерстяную одежду и пуховики, флисовая ткань будет хорошим заменителем этих материалов.
4. Материал ДЫШАЩИЙ. Ребенок не должен в нем вспотеть. Но в то же время, может пропускать ветер, поэтому в сырую и ветреную погоду флисовые комбинезончики лучше надевать под теплый верх (куртки, жилеты).
5. Флис – ЭЛАСТИЧНАЯ ТКАНЬ, кофточки и штанишки из флиса не стесняют движений.
6. Очень ПРИЯТНАЯ, НЕЖНАЯ и МЯГКАЯ на ощупь ТКАНЬ, совсем «не колючая» в отличие от шерсти.
---
А Вы покупаете своему ребенку одежду из флиса? Или Вы только за натуральные ткани? Поделитесь в комментариях, что предпочитаете?
Collecter les statistiques #КОМФОРТНОЕМАТЕРИНСТВО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).