коучингоренбург коучоренбург консультанторенбург тренероренбург андрейляшкин психологияоренбург решениепроблем самоопределение развитиеличности достижениецели консультант коуч психологоренбург депрессия вдепрессии личностныйрост предназначение решитьпроблемы тренерконсультант помощьдепрессия решениевопросов справитьсяспроблемами выходесть достигнутьнового изменитьсебя найтисебя начатьновуюжизнь понятьсебя статьдругим орен56 медитацияоренбург
Котятки мои, АФФИРМАЦИЯ ЖИЗНИ
для самооценки.
Сохраняй
⠀
Очень часто получаю вопросы по отношению к себе, видимо часто я задавалась ими сама. Бывает и сейчас)
Моя подборка, что не «ложиться на язык», можно переделать
⠀
⭐️Я полностью адекватен/на во всех ситуациях.
⭐️Я хочу отношусь к себе прекрасно.
⭐️Я уникален/на и такого/ой как я никогда не будет.
⭐️Я принимаю и использую собственную силу.
⭐️Высказываться для меня безопасно.
⭐️Я выстраиваю личные границы
⭐️Меня любят и принимают таким, какой я есть, прямо здесь и прямо сейчас.
⭐️Моя самооценка высока, потому что я уважаю себя.
⭐️Каждый день моя жизнь становится все более невероятной.
⭐️Меня ни слишком мало, ни слишком много, и мне не нужно это кому либо доказывать.
⭐️Жизнь поддерживает и любит меня.
⭐️Мое сознание заполнено любовью, положительными, здоровыми мыслями, которые отражены в моем опыте.
⭐️Самый большой дар, который я могу дать себе, это безоговорочная любовь.
⭐️Я люблю себя таким, какой я есть.
⭐️Я больше не жду того момента, когда стану прекрасным, чтобы полюбить себя.
⠀
♀️Как вам?
♀️Что больше всего понравилось?
♀️
♀️А может вы вообще не согласны со мной?
⠀
#idelevna_аффирмация#
✨✨✨Удалось просто все!!!!!✨✨✨
⠀
Мой первый мастер-класс по счастью для мам особых деток прошёл сегодня на базе ДЦ Прикосновения !!!
⠀
Сегодня 8 мам доверили мне попробовать сделать их немножко счастливее :) и у меня это получилось , когда на шкале счастья нарисовались 9 и 10 -это настоящая награда для меня!!!!
⠀
Я благодарю вселенную и Бога за то, что он дал мне такую возможность !
⠀
За то, что позволил создать то самое пространство, которое позволило мамам раскрыться, очиститься и наполниться живительной энергии, повысить уровень осознанности , осознать барьеры, которые не пускают их к счастью .
⠀
Добавить необходимые качества и позволить себе отдохнуть и почувствовать себя женщиной , посвятить только себе 120 минут и возможно принять нужные решения !!!
⠀
Я просто наслаждаюсь их результатами и кайфую от того, что у меня это получилось - зажечь глаза!!!!✨✨✨ благодаря моей лучшей мотивашке см карусельку #коучинг #коучоренбург #коучингоренбург #коучекатеринбург #коучингонлайн #личныйрост #личноеразвитие #саморазвитие
Что такое счастье? Счастье - это способность его чувствовать! Что значит чувствовать себя счастливым
.
А что такое для меня счастье
А какая я счастливая? И когда я задаю такой вопрос людям - часто слышу ответ - я не знаю, я давно этого не чувствую или просто молчание и опущенные глаза.♀️♂️♂️♀️
.
Что с вами люди? ♂️♀️♀️♂️
.
Иногда я спрашиваю человека, который пришел на коуч-сессию- послушай вокруг, что слышишь? И вы знаете частый ответ- тишина!! Но практически всегда в комнате есть посторонние звуки, которое наше внимание не захватывает.
.
А это значит нужно найти на что же сейчас направлен ваш фокус внимания.
Где он потерялся и здесь с человеком происходит интересный фокус , который многие из нас не понимают простую истину : увеличивается в размерах то на что направлен наш фокус внимания.
.
Что такое ФОКУС ВНИМАНИЯ - это как волшебный фонарик вы видите только то, что он высвечивает в темноте.
.
Это и происходит с нашим вниманием! Давай попробуем определить на что направлен ваш фокус внимания - какие события вы ощущаете более ярко - описывайте в комментариях и по наиболее важным для вас вопросам я напишу в следующих постах
#коучинг #коучингоренбург #коучингонлайн #коучекатеринбург #личностныйрост #личноеразвитие #саморазвитие #саморазвитиекаждыйдень #счастьеесть
Ценить нельзя обесценить!!!!!
⠀
Конечно же вопрос в знаке препинания, а собственно говоря и в самом поведении человека .
⠀
Насколько часто мы обесцениваем то, чего достигаем?
Вот вроде молодец, но мог бы и лучше! ♀️♂️
Праздник понравился, но клоуны были не те. ♀️♂️
Сделав маленький шажок - мы говорим, ну что это это всего лишь маленький шажок.♀️♀️♂️♂️
⠀
Заложниками такого поведения становимся как мы сами так и наши дети
⠀
Вспомните себя ,например, в такой ситуации - ребёнок принёс четвертные оценки и вдруг у него вместо предполагаемой 1 четверки по русскому языку появляется четверка по ИЗО . Вы какую обратную связь дадите ребёнку? На чем сфокусируетесь ?
⠀
Дети 70-80хх годов в большинстве дадут такую обратную связь - ну как же так почему четверка по ИЗО ? И будут ещё 10 минут об этом рассуждать , обесценивая успехи ребёнка в остальных 90% оценках !
⠀
Хотите прямой эфир как устранить в себе паттерн обесценивания? ♀️♀️♀️
И как правильно давать обратную связь? ♀️
⠀
Пишите свои вопросы и ситуации с которыми вы сталкиваетесь #коучингонлайн #коучинг_для_женщин #коучекатеринбург #коучингмосква #коучингоренбург #коучингуфа
Иногда слышу фразу "смотри, в кино, как в жизни". Но жизнь не кино, в жизни нет возможности сделать еще один дубль. Невозможно.
Здесь жить, в настоящем, жить без черновиков. Писать начисто, набело! А что прошлое, что в нем копаться? Было и было, прошло. А если мешает, тянет прошлое, не дает дышать свободно полной грудью сейчас, то может лучше в нем навести порядок специалисту? Тогда уйдет груз и все разрешиться. Или хочется повторять бессмысленный, тягостный сизов труд, бесконечно одинаковый сценарий жизни с попытками тащить груз прошлого на вершину настоящего?
А что будущее, что надеяться на него? Мы же понимаем, как оно призрачно, как может быть изменчиво и не оправдать ожиданий. Жизнь происходит в настоящем, она здесь и сейчас!
Меня возмущает фраза "хорошо там, где нас нет", там, где мы есть прекрасно, хорошо. Если поступить искренне и с полным пониманием принять себя и свое состояние в данный момент. Сможете ценить свои координаты, увидетите, как вам отроются новые потрясающие горизонты. А вы позволяете себе быть счастливыми сегодня, в настоящий момент?
#консультант #беседник #коуч #коучинг #лайфкоучинг #самопознание
#развитиеличности #реализациявозможностей #тренероренбург #медитацияоренбург #медитативныетехники #убратьстресс #стрессоренбург
#достижениецели #самореализация #оренбургбеседник #качествожизни #улучшениекачестважизни #решениепроблем #орен #консультанторенбург #консультацияоренбург #коучоренбург #коучингоренбург #орен56 #психосоматикаоренбург #глубиннаяпсихологияоренбург #стресс #занятияоренбург
Отзыв после первой консультации
Клиентка, трагическая потеря мужа, 4 года депрессии, уход от социальной жизни, потеря интереса к детям, близким, отсутствие аппетита и потеря 40 кг веса.
Тренер – консультант, беседник. Опыт работы более 15 лет по вопросам быстрого разрешения личных проблем, восстановления здоровья человека и самореализации личности.
Контактные телефоны для связи со мной: + 7 932 552 21 48; + 7 901 112 58 70.
#консультант #беседник #пережитьгоре #убратьдепрессию #депрессия #депрессияоренбург #справитьсясбедой #какпомочьсебе #справитьсяспроблемами
#помощь #развитиеличности #реализациявозможностей #тренероренбург #медитацияоренбург #убратьстресс #стрессоренбург
#достижениецели #самореализация #оренбургбеседник #улучшениекачестважизни #консультанторенбург #консультацияоренбург #коучоренбург #коучингоренбург #орен56 #онлайноренбург #новостиоренбурга #стресс
Правда жизни)
#консультант #беседник #коуч #коучинг #лайфкоучинг #развитиеличности #реализациявозможностей #зрелость #тренероренбург #медитацияоренбург #медитативныетехники #убратьстресс #стрессоренбург
#достижениецели #самореализация #улучшениекачестважизни #решениепроблем #орен #консультанторенбург #консультацияоренбург #коучоренбург #коучингоренбург #орен56 #психосоматикаоренбург #глубиннаяпсихологияоренбург #стресс #занятияоренбург
Так можно сформировать связку еда=насилие. А мальчик потом вырастет, и станет , например, воинствующим веганом.
#консультант #беседник #коуч #коучинг #лайфкоучинг #самопознание
#помощь #развитиеличности #реализациявозможностей #зрелость #тренероренбург #медитацияоренбург #медитативныетехники #убратьстресс #стрессоренбург #оренбургбеседник #качествожизни #улучшениекачестважизни #решениепроблем #орен #консультанторенбург #консультацияоренбург #коучоренбург #коучингоренбург #орен56 #психосоматикаоренбург #глубиннаяпсихологияоренбург #стресс #занятияоренбург
Collecter les statistiques #КОУЧИНГОРЕНБУРГ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).