Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КРАСИВАЯМАМА

Вот так я кормила девочек месяцев до 3х. Потом они стали переворачиваться, крутить головой и тп. Начала кормить по очереди. Сейчас они чаще едят вместе. Я ложусь на спину, а они по бокам ложатся на меня или едят стоя. Девочкам 10,5 месяцев и они на ГВ, до скольки буду кормить пока не знаю До скольки вы кормили своих детей? Или до скольки планируете? Мне очень нравится кормить грудью. Когда я в сторис сказала, что планирую как минимум кормить до 1,6, то многих это удивило, потому что дети большие же‍♀️ А я сейчас уже думаю и до двух покормить Почему бы и нет? Молока много. Всегда под рукой вкусная и свежая еда, девочки ни разу не болели, хотя мы с мужем переболели по три раза уже Ещё и бывают дни когда они отказываются от еды весь день и едят только грудь, думаю это зубы. Никакого дискомфорта ГВ мне не доставляет. До 5 месяцев были перепады и иногда молока было мало, а иногда слишком много. То застои, то весь день на груди. После последнего кризиса в 5 мес, стало легко. Молоко чаще приходит по требованию, как начинают есть, так прилив. Конечно если долго не едят , то грудь наполняется. ГВ у девочек после ночного сна, перед каждым дневным сном, перед ночным сном и могут ещё есть в течении дня между едой. Что бы наладить ГВ я придерживалась некоторыми правилами Вкусно и разнообразно есть горячую пищу. Если даже вы соблюдаете диету, то не стоит питаться одной варенной грудкой. Я заметила что от настроения тоже зависит прилив молока. Главное уметь расслабиться. Принять теплы расслабляющий душ/ванную. Я очень уставала первое время и даже просила мужа сделать мне массаж, что бы снять напряжение Пила много горячего чая, просто воды. Во время кормления пила тоже воду. Главная задача это чувствовать себя отдохнувшей, сытой и счастливой . Хоть и тяжело я ела во время кормления. Вот так девочки лежали , а я что то кушала. Потому что иначе могла не есть весь день. Давала грудь спящим. Вернее как видела какие то движения, сразу начала кормить девочек. Во сне дети сосут грудь лучше Алина у меня совсем же не хотела сосать, а во сне получалось хорошо. Старалась кормить в промежутке 3х часов ночи до 8ми утра. В это время самый большой прилив. #грудное

5 ИНТЕРЕСНЫХ СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАТЬ привычную косметику ⠀ ❔Почему 5? Потому что я поняла, что многим лень читать длинный текст Поэтому сегодня 5 и продолжение следует ⠀ ▪️Шампунь и гель для душа прекрасно справятся со стиркой шерстяных вещей ⠀ ▪️Тональное средство с воротника поможет вывести гель для бритья или мицеллярная вода ⠀ ▪️Мицеллярная вода также хорошо очищает белую подошву кед/кроссовок ⠀ ▪️Купили слишком темный тональный крем? Осветлить тон поможет любой увлажняющий крем ⠀ ⠀ ▪️Для укладки бровей можно воспользоваться бальзамом для губ ⠀ ☝Отличные повседневные #лайфхаки ⠀ ___________ А вам больше нравится короткий формат постов? ⠀ ⠀ #бьютилайфхак

РАЗВЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ⠀ Сохрани и лайкни, чтобы не потерять ✔️ ⠀ 1️⃣ Фотосессия. Запечатлеть свое «интересное положение» - это одно из любимых развлечений будущих мам. ⠀ 2️⃣ Водные процедуры. Вода полезна для мамы и будущего малыша, поэтому беременным подойдут развлечения-водные процедуры. ⠀ 3️⃣ Шоппинг. Купите себе несколько красивых вещей и удобную обувь, а также приобретите первые детские вещи для своего будущего крохи. ⠀ 4️⃣ Прогулки. Это отличное развлечение для будущих мам. Гуляйте каждый день, зовите с собой подруг, знакомых, мужа, маму, пусть все дышат воздухом и разминают ноги. ⠀ 5️⃣ Любимое дело. Уделите время вашему любимому делу: кто-то любит рисовать, кто-то шить, кто-то вышивать, а кто-то готовить. Делайте то, чего просит душа. ⠀ 6️⃣ Спорт. Беременность – отличное время для занятий спортом. Для будущих мам подойдет даже регулярная обычная физкультура или же что-то более интересное – йога для беременных, специальные комплексы упражнений, которые помогают телу женщины подготовиться к родам. ⠀ 7️⃣ Путешествия. Многие мамы стремятся съездить в путешествие перед декретом. Это отличная идея! Только необходимо все хорошо продумать, отправляясь на отдых. Ведь любое путешествие во время беременности – это риск. Но если хорошо подготовиться, все пройдет отлично;) ⠀ 8️⃣ Выставки, галереи, театры. Всем будущим мамам будет полезно посещать всевозможные выставки, спектакли. Исследователи утверждают, что если мама смотрит во время беременности на прекрасные образы, малыш родиться красивым, умным и здоровым, ведь он в утробе запоминает то, что видит мама! ⠀ 9️⃣ Встречи с друзьями. Рекомендую перед родами встретиться с друзьями, проведать родственников, ведь в течение достаточно длительного периода после родов, вы будете всецело заняты малышом, у вас просто не останется времени и сил на дружеские посиделки. ⠀ Какие пункты вы можете ещё добавить? Делитесь ⠀ Photo by: @ekaterinak

ХИТ! СНОВА в НАЛИЧИИ! И хорошие новости: Размерный ряд увеличен до ✂️3XL , цена снижена ☺️. А так же к 8 Марта предоставим праздничную упаковку по запросу ❤️ спасибо за лайк #underwear_for_house_женскиесорочки Короткая туника полуприлегающего силуэта из нейлона и кружевного полотна. Горловина полочки и спинки, наклонные декоративные линии по полочке, швы втачивания рукавов, окантованы однотонным атласным кантом. V-образная вставка спинки, рукава "реглан"выполнены из кружевного полотна. Декоративный бантик придают модели закоченность V-образной вставки. Низ туники, декорирован широкой вставкой из кружевного полотна, которая по низу обработана атласной стрейч тесьмой. Состав: ПЭ 92%, эластан 8%. Стоимость 3200 руб (вместо 3500 руб). Цвет: черный. Размер: XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL. Производитель: MiaMia, Италия. ⚜️ ‼️Количество ограничено! ⚜️⠀ Купить можно в нашем магазине: г. Москва, Воронцовская 35Б к2, 6 этаж, офис 609 ( 3 минуты от метро, при себе необходимо иметь удостоверение личности).⠀ Принимаем к оплате карты!⠀ ⚜⠀ Закажите любым удобным способом:⠀ * Позвоните нам +79808882266.⠀ * Напишите нам в WhatsApp +79808882266 ( выбирайте удобный мессенджер по ссылке в шапке профиля @underwear_for_house).⠀ ⚜⠀ Доставка по Москве 300 руб, от 3000 бесплатно. МО от 500 руб.⠀ ✈️ Доставка по РФ курьерской службой СДЭК.⠀ ⚜⠀ Подписчикам скидка 5%. #новинки #домашниекомплекты #сорочка #шортики #мороженное #весна #весеннее настроение #красота #красиваядома #комплект #красиваямама #отличноекачество #домашнийхлопок #хлопковыймир #домашнийтрикотаж #комплектдлясна #домашнийкомплект #халатик #женскиехалаты #сорочка #женскиесорочки #одеждадлядома

Весна - это прекрасное время пробуждения природы и городских сумасшедших!☀️ ⠀ А март - самый коварный месяц года. Теплый весенний ветерок утром ласково развевает твои волосы, а вечером - арматуру на соседней стройке. Ломает рекламные щиты и человеческие судьбы пополам, роняя на кредитные машины билборды с афишей концертов Олечки Бузовой #малоПоловин ⠀ В этот период сильно растет количество острых респираторных заболеваний и выручка аптек. Поэтому надо заранее позаботиться об иммунитете. Очень хорошо помогает витамин С и̶ ̶п̶о̶е̶з̶д̶к̶а̶ ̶н̶а̶ ̶М̶а̶л̶ь̶д̶и̶в̶ы̶. ⠀ Конкурировать с непостоянством весенней погоды может только женское настроение. У меня тоже началось обострение. Я даже предложила мужу радикальную идею по смене пола. Но он сказал, что у нас вполне хороший паркет, и влажная уборка способна вернуть ему первоначальный вид. ⠀ А вы этой весной уже что-нибудь изменили? Прическу, гардероб м̶у̶ж̶у̶? ⠀ #городскиесумасшедшие #веснакрасна #Юморю #so_loveyka_цинус #тыжмать #мамавдекрете #детивдекрете #многодети #многодетнаямать #красиваямама #буднимамы #буднимногомамы #весеннееобострение #сераямосква

Сухая кожа головы... ⠀ Думаю, каждый хотя бы раз в жизни встречался с такой проблемой... Я столкнулась с ней недавно, когда начала ходить в бассейн, кожа головы начала сохнуть жутко и, чтобы не допустить возникновения перхоти, я решила незамедлительно решать эту проблему и начала с того, что сменила обычный шампунь на лечебный @perhotal Да-да, именно лечебный, именно из аптеки! ⠀ Все разрекламированные магазинные шампуни, не вылечивают кожу головы, а лишь на время скрывают эту проблему! Я начала пользоваться шампунем, чтобы не допустить появления перхоти, а если у вас она все таки появилась, то вы должны знать, что: 1. Перхоть - это легкая клиническая форма себорейного дерматита☝ 2. Перхоть можно вылечить только❗️лекарственным средством на основе кетоконазола ( противогрибковое средство) 3. Да и выглядит это очень не приятно Т.к. шампунь лечебный, купить его можно в аптеке, я заказывала в @planetazdorovo Не запускайте это неприятное дело)

Мега полезный #обзор ... заждались ⁉️ ⠀ С вас #лайк ♥️ и погнали ⠀ И сегодня ещё один мега участник #kryginabox skyn ICELAND диски-эксфолианты с альфа-бета комплексом Nordic Skin Peel ☑️ ⠀ Лучшее средство для борьбы с воспалениями и несовершенствами кожи За одну ночь избавит от болезненных высыпаний, улучшит цвет лица, отшелушит кожуОдни восторги ☺️ ⠀ Диски-эксфолианты созданы для восстановления сияющего и здорового вида тусклой, проблемной кожи. ⠀ Честно говоря, если бы я выбирала сама, я бы вряд ли купила набор с этими дисками, ну вот не укладывалось у меня в голове, что это необходимый для меня продукт.... вот чем так хороши #бьютибокс ещё раз убедилась в этом... ⠀ Вердикт ☺️Это средство очевидно максимально удобный, легкий и быстрый способ освежить уставшую кожу... После дисков улучшается цвет лица, кожа приобретает свежий и отдохнувший вид, сглаживаются несовершенства, быстрее проходят следы от воспалений на лице и сами воспаления очень быстро пропадаютуху ху ху ⠀ А вы пробовали это или похожие средства ❔

Красота требует жертв ⠀ Месяц назад я наращивала ресницы, все шло хорошо, мастер хвалила мои ресницы, рассказала про уход и сказала, что не нужно ехать в салон снимать ресницы, можно сделать это самостоятельно дома, всего лишь купив ремувер даже сказала в каком магазине и какой ремувер нужен, я купила , и когда настал день Х, начала делать все так, как написано в инструкции, и как говорил мастер☝ ⠀ Нанесла ремувер и через несколько секунд почувствовала адское жжение в глазах, начала судорожно смывать водой, посмотрела в зеркало и ужаснулась, потому что глаза были краснющие‍♀️а некоторые ресницы нарощенные снялись вместе с моими ( в Карусель добавила фото ресниц после этого «домашнего» снятия) ⠀ Это ужасно, красить невозможно, не красить тоже невозможно, потому что глаза «лысые», естесстна, ссылку на тот салон я вам не давала, потому что осталась очень не довольна! НО на просторах ИГ наткнулась на страничку @bestlashesmsk , я залипала на фотки работ, потом увидела эти кресла да-да, именно в этом кресле ты расслабляешься и спишь 2 часа☺️ это нереально удобно,комфортно и в разы лучше, чем кушетки в большинстве салонов☺️ смотрела-смотрела на кресла, на работы, а дальше все как в тумане и на следующий день я уже лежу в этом королевском кресле и наслаждаюсь процессом результат ( до/ после тоже добавила в Карусель) ⠀ Девочки, каждая из вас должна хоть раз побывать у @bestlashesmsk и в комфорте навести красоту, тем более, что каждой из вас мы дарим 15% скидку на любую услугу по промокоду «NAUMOVA_JANE» ❤️❤️❤️

« Она была самой красивой в классе, длинные ноги, осиная талия, лицо куколки. А через 20 лет стала брюзгой противной и весит около 100кг» ⠀ Знакома такая ситуация? ⠀ Действительно с возрастом люди толстеют. Причём и мужчины и женщины. У женщин, конечно, причин лишнего веса больше, поэтому они чаще этим страдают. ⠀ Все дело в образе жизни и еде. С возрастом замедляется метаболизм и количество стрессов увеличивается. Мы начинаем чаще «заедать» проблемы. Не готовим себе правильные блюда. Едим «за компанию» с домочадцами и доедаем за детьми, поскольку выбросить жалко Вот так по чуть чуть и приходит вес - кило, потом ещё 1 ‍♀️ а в итоге 15-25-30... Именно так и было со мной ( смотри карусель фото) ⠀ Постоянное умеренное питание и периодическое проведение ЗАгрузочных ☝ дней приводит к стройной фигуре на долгие годы. ⠀ Питание должно быть сбалансированным и адаптированным под потребности вашего организма. Вам необходимы белки, жиры и углеводы, а вот в каком количестве, сочетании, в какое время дня и с какой частотой, нужно подбирать индивидуально. Это зависит от вашего возраста, пола, образа жизни, физической активности и даже продолжительности сна. ⠀ Я, как опытный нутрицитолог, разработаю Вам программу питания, чтобы лишний вес не беспокоил вас ни в 30,ни в 40 ни в 60. И, да, на фото я 2 года назад! Что было бы если я не пересмотрела свой рацион питания - тяжело сказать но скорее всего мой вес сейчас был бы не 55-57 кг а гораздо больше ‍♀️ . #пп #правильноепитание #красиваямама #уверенность #красиваяженщина #нутрициолог #программапитания #худею #худеем #худеюправильно #мамачетверыхдетей #мамавдекрете #счастливаямама #доипосле #ппрезультат #легко_исулыбкой #сделaйэто