Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КРАСОТКИБИШКЕК

Не могу выбрать 1 or 2

Мой ответ на вопрос, «Когда я уже голой сфотаюсь?»

Скоро в залСкоро сушиться

▲МОИ УТРЕННИЕ РИТУАЛЫ‍♀️ Я из тех кто обычно просыпается минут 20 А все потому что я не могу проснуться, без Спанч Боба На самом деле, все зависит от многих факторов Нужно ли мне куда то идти, или у меня свободное утро Опишу свое идеальное ритуальное утро ◾Просыпаюсь в 5:30 и 20 минут просыпаюсь под Спанч Боба ◾Пью стакан воды ☐☐☐Если я иду бегать ◾Просто съедаю банан ◾Бегаю час,два и чапаю домой завтракать ☐☐☐Если это зима или просто холодно ◾Делаю зарядку, слегка тянусь, ◾Завтракаю овсянкой (со всякими добавками) Идеально когда, утром светит в окно солнышко, поют птицы, просыпаешься под спанчика, нямаешь банан, собираешь сумку, и в горы на часов 5,6ть А какие у вас ритуалы по утрам?

‼️МАРАФОН‼️ ✓Ты Веришь, что можно худеть и при этом питаться вкусно и без голодовок? Веришь, что тренировки могут приносить и удовольствие? Веришь, что всего за 20 дней, можно перевернуть свое сознание о пище, организме и тренировках? ‼️Если ты уже давно хочешь похудеть, но нет мотивации, не знаешь с чего начать, оправдываешь себя тем что, нет денег на зал, нет денег на дорогие продукты, нет времени на готовку и прочее, тогда вам точно ко мне⬇️ ✓Я ✔️Научу тебя, как можно питаться вкусно, быстро и не дорого, без вреда для здоровья ✔️Научу любить свой организм и заботиться о нем ✔️Дам 10 видео тренировок, которые ты сможешь выполнять дома, на улице, в той атмосфере, что комфортна тебе, без дорогих залов и персональных тренеров. ✔️Докажу тебе, что считать калории и БЖУ сразу в голове, без программ это легко ✔️Докажу тебе, что если действительно соблюдать мои советы в питании, ты сможешь не загоняться на счёт вкусняшек _________________________________________________________‼️‼️‼️‼️МОЙ КУРС ПОХУДЕНИЯ НА ФЕВРАЛЬ‼️‼️‼️ С 10го февраля — по1марта ❗Места ограниченны, так как я буду ваша на все 20 дней,каждые 24 часа в сутки. ✓Что вы получите на моём курсе?⬇️ ✔️Мои личные статьи для составления вашего рациона.После моего курса, вам не понадобится Гугл и диетологи. Вы сможете сами составлять свое питание. ✔️Так же статьи об алкоголе, вкусняшках и прочих мелочах ✔️У вас будет 10 видео тренировок,с подробной разборкой,так же которые не требуют супер инвентаря и просторных помещений ✔️Каждодневные задания, которые научат вас самим составлять себе тренировки и задания которые укрепят ваше здоровье ✔️Каждые 3 дня будут эфиры со мной в закрытом чате инстаграмма,в которых будем обсуждать все ваши вопросы ✔️И конечно меня тренера,которому вы сможете писать и задавать любые вопросы.Так же общий чат в Вотсапе с девочками,чтобы вы знали что вы не одна худеете ✔️❗❗Вы можете быть с любого города❗❗ ✓На моём курсе —вы будете есть вкусно и худеть ‼️✓Стоимость всего курса 1500 сом, если вы успеваете записаться до конца января, то по скидке всего 800сом (это всего лишь 40сом в день) Запись в ДАЙРЕКТ

Невероятно красивая девушка с роскошным натуральным волосом. #lebel #стрижкабишкек #салонбишкек #lebelkg #lebelsalon #абсалютноесчастьедляволос #красоткибишкек #hairkg #любимыеклиенты #lebelmateria 05534454460772124140 Адрес Абдрахманова 191 Студия Lebel

✓2 января день отходняк Просыпается страшная лень и в то же время хотение что то делать Сегодня тестировала возможности нового телефона и записала видео рисуночка Которое вы сможете увидеть на странице @risunki_bishkek Телефон просто шедевральный, как айфон только дешевле Ни чуть не жалею что взяла именно его, пока привыкаю к нему, и к хорошему качеству фотографий Появляется столько идей,а главное экзамены почти все сданы и теперь есть время на инстаграмм А это значит что все таки вы дождетесь от меня рецептов ПП и видео тренировочек❤️ ПП завтрак или ПП обед?)какой рецептик написать первым)

✓Да простят меня хэйтеры Обожаю эти волны ⠀ ✨Во время силовых тренировок, мне адски сложно удерживать вес, но есть свое преимущество, Попец то растет Пора бы и присяду увеличиться в весе‍♀️ ⠀ А͟͟ с͟͟ к͟͟а͟͟к͟͟и͟͟м͟͟ в͟͟е͟͟с͟͟о͟͟м͟͟ т͟͟ы͟͟ п͟͟р͟͟и͟͟с͟͟я͟͟д͟͟и͟͟ш͟͟ь͟͟ 1͟͟0͟͟ р͟͟а͟͟з͟͟?͟͟

•Люблю, когда просыпаясь по утрам, чувствую запах кофе(хоть я его и не пью)но запах так приятен,и хочется проснутся •Люблю смотреть на звёзды,когда плохо,они безумно успокаивают и завараживают •Люблю сидеть возле воды и слышать лёгкий ветерок,шум волн и смотреть на заходящее за горизонт солнце •Люблю свои тренировки, и боль в мышцах после них •Люблю когда мое счастье улыбаясь целует меня в лобик и говорит,"Люблю тебя маленькая вредина" •Люблю эту жизнь и благодарна за все счастливые моменты в своей жизни, и вовсе не обязательно кому то пытаться понять мой образ жизни, мои мысли, мой выбор °Жизнь я проживу любя, то что делаю и не жалея ни о чем Продолжи фразу➡️Люблю когда...