крепкийсонобеспечен крепкийсонзалогздоровья атлас бюстгалтер каспийск кружева махачкала милота_и_нежность_от_саи нижнеебелье нижнеебельеизбербаш халатик хлопок шелк бра бралетт пижама intimiso здоровыйсон матраснаяжизнь крепкийсон засоня засоня96 купиматрас купитьматрас лучшаяцена матраскупить матрасмелкимоптым матраснягань матраспермь матрассоскидкой матраскупить
Our unforgettable salsa night at Ryles
Наш незабываемый вечер сальсы в джазовом клубе Ryles
#rylesjazzclass #3hoursofsalsa #salsa #kizomba #bachata #globalhang #globaljazzinstitute #bgji #berklee #friends #party #salsaislife #dancing #salsaparty #Boston #musicians #вечерсальсы #крепкийсонобеспечен #урокисальсы #вечеринка #кизомба #бачата #глобалджаз #однокурсники #туса #танцоры #бостон #музыканты #друзья
Тяжело встаёте по утрам? Не можете долго заснуть? Предлагаем вам протестировать формулу "10-3-2-1-0" крепкого сна и бодрого утра⠀
⠀⠀
часов перед сном: никакого кофеина⠀
3️⃣ часа перед сном: никакой еды и алкоголя⠀
2️⃣ часа перед сном: никакой работы⠀
1️⃣ час перед сном: никаких экранов (да-да, сейчас придется отложить свой смартфон)⠀
0️⃣ количество нажатий на кнопку "отложить" на будильнике по утрам.⠀
⠀⠀
Готовы попробовать⠀
⠀⠀
#институтдвижения #индвиго #движениеврадость #сон #крепкийсон #бодроеутро #доброеутро #крепкийсонзалогздоровья #крепкийсонобеспечен #утро #зож #dream #sleep #сыктывкар #республикакоми
Советую каждому, хотя бы изредка, но гулять перед сном.❄️❄️Особенно рекомендую тем, кто ввиду своей занятости неделями не может выспаться и только мечтает об этом. Очень помогает.Вчера вечером удалось проверить - работает.Нет толпы людей,назойливых авто, всего, что душе не угодно...Только тишина, свежий воздух, кристаллическая изморозь,морозные узоры на витринах, огни праздничной иллюминации..., ✨и тёплые ладони. #вечернийгород #тихий #уютный #декабрь #предпраздничноенастроение #beautiful #светогней #зимавподмосковье #ступино #winter #russia #попаливсказку #греетсердце #душавдушу #зимняяромантика #теплыеладошки #засеребрило #хорошиепривычки #крепкийсонобеспечен
Collecter les statistiques #КРЕПКИЙСОНОБЕСПЕЧЕН effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).