Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КСЮШАЗНАЕТ

Девчонки, как продвигается ваша подготовка к летнему сезону☀? Над какими частями тела вам ещё нужно поработать и сколько килограмм сбросить? ‍♀️Жду ваши ответы в комментариях #ксюшатренер помогу сбросить и проработать #ксюшасоветует#ксюшазнает#ксюшатренирует#ксюшамотивирует#ксюшалюбитспорт#ксюшамотивирует##семьяэмс #justfitpenza #эмстренировка #эмсфитнес #эмспенза #тренировкипенза #спортпенза #залпенза #девушкипенза #пп #пппенза #пензаспорт #emstrainer #emsтренировки #emspenza #emsjustfit #sportlife #sportpenza58 #sportpenza #sportgirl #train

«Я делаю пресс по несколько сотен раз каждый день, к новому году живот уйдёт!» Да фиг с два он уйдёт от качаний по 100 раз Мышца для работы не использует жир, который находится непосредственно над ней. Да, жир будет уходить, но равномерно... В первую очередь похудеют щеки, руки, грудь, ноги, и только потом живот, если он именно является для вас проблемной зоной❗️А в целом и общем качание пресса не является энергозатратным упражнением, и, соответственно, калорий вы потратите совсем чуть-чуть, даже сделав 500 скручиваний. Хотите рельефный пресс? Приседайте ️‍♀️ или бегайте ‍♀️, прыгайте , плавайте! Калорий потратите море, уменьшите процент жира в теле... вот тут и прорисуются долгожданные кубики, уже подготовленные скручиваниями ______________________________________________________ #ксюшазнает#ксюшасоветует#ems#lpgмассажпенза#lpgмассаж#lpgмассажист#ищупенза#массажвпензе#антицеллюлитныймассаж#растяжкапенза #эмсфитнес#эмспенза#мамыпенза#питание #тренировкипенза#залпенза #девушкипенза #пп #пппенза #пензаспорт #emstrainer #пензазал #emsтренировки #emspenza #emsjustfit #sportlife #sportpenza58 #sportpenza #sportgirl

Немного фактов о бегемотах -живут в Африке -ныряя закрывают полностью ноздри -на солнышке кожа становится розовой #ромодинаксюша #миниМишка #мамина #папинадоча #Ксюшазнает #бегемоты

Немного фактов о муравьях -муравьи щекотяк усиками тлю и она им дает капельку молока #ромодинаксюша #миниМишка #папинадоча #мамина #Ксюшазнает #муравьи

#явыбираюосень#осеньпапиросим#ксюшажаба#ксюшазнает#глазазеркалодуши#московскаяосень#люблюяосень

Цветыыыы, их много не бывает!!!! Дарите просто так, дарите вопреки, дарите не ожидая ничего в замен, от души, от сердца, от нечего делать...❤️️ #жабахочетцветов #ксюшалюбит #ксюшазнает #даритецветы

Скажу честно: мне не нравится выражение "добиваться цели"/"достигать задач". Это очень маркетингово, из MBA и тренингов:) Невозможно таким мужским резким языком оформлять собственные мечты. . . Мне ближе - говорить про "исполнение желаний" , про вдохновение и любовь. Да-да, я думаю, что когда мы любим - мы все умеем, можем и будем. . . #философиянаночь #любить #ксюшазнает

Проект Фотопринятие Что это и с чем это едят?! Я, тот человек, который максимально негативно относится ко всякому роду фальши и фотопиздежу, ровно поэтому мои мысли по-поводу фотосета всегда разбивались о мель моего тотального отрицания самой идеи *казаться, а не быть* Подшопь жопу, качни сиськи, нарисуй губ побольше, а как встать?! Вот прям так?! На цыпочки, чтоб ноги-палки, взгляд-туман и вокруг цветыцветы!)))) буээээ... нахера устраивать себе фотопохороны?!?! Успеем ещё в цветах належаться!) так вот, ближе так сказать к телу!) Инста, кручу-верчу ленту, натыкаюсь на фото подружки @dashati_ и просто впадаю в жуткий восторг, ну прям такой визуальный оргазм у меня случился как? Как можно так делать На фото я видела не просто Дашку, а Дашкину душу, её характер, внутренний стержень, произошло такое наслоение её прекрасного внутреннего, на охуительное внешнее, что в результате этой синергии случился взрыв С легкостью и элегантностью дикой кошки, написала @kristabiel в Директ и пшшшшш понеслааась! Магия началась с утра: в первые дни весны на нас обрушилась пушистая рождественская метель!потом поиски студии «чердак» (почему то я искала её на первом этаже, но как говориться безумству храбрых!)))) Знакомство с феей макияжа @juliakozyrskaya такая она тёплая и нежная))) ты- больше того, кто ты есть сейчас!)))) больше всего я очковала за макияж в стиле : «мятая арабская ночь» Потом знакомство с Крис, она космическая!) спасибо тебе за тебя!))) А потом все смешалось, людикони, меня просто вывернули наизнанку, моё нутро ликовало и страдало одновременно, все боли, страхи, переживания, мысли, проливным дождём прошли сквозь меня и обнулили, очистили внутренне пространство, для чего-то большего,вечного, мощного Я повесила табличку : здесь не гадят!!! Тут стерильно!!!! И она там, НАВСЕГДА!) Вот так... спасибо дамы... вы-круты... вы делаете магию #magicwow смотрите сами #бьютихуюти #ксюшажаба #ксюшазнает #ксюшаможет #ксюшахернавсеположит

Иногда ..а у меня происходят те моменты.. в которых Я не участвовала..но за них мне безумно страшно и волнительно. Моя семья - это то что мы строили и строим дальше. ❤в любой момент нашего возраста мы растём и развиваемся. #ксюшазнает#семьямоя