курсыдлябеременныхноважизнь макияжпермь курсыдлябеременных курсы 40weeks брови бронзатор курсывизажа курсывперми макияж макияжбровей макияжглаз макияждлясебя макияждляфотосессии мейк мейкап пермь скульптуралица скульптурирование тональныйкрем курсымакияж курсымакияжа maccosmetics make makeup makeupperm pregnant вожиданиичуда курсыдлябеременныхмосква счастье фитнесдлябеременных
Боитесь рожать?
Не представляете, как будете справляться с ролью матери?
И с каждым месяцем становится все страшнее и страшнее?
⠀
Открывается набор в группу на полный курс "Счастливые роды"
⠀
Вы научитесь правильно расслабляться, слышать себя и свои потребности.
Вы получите действенные инструменты для избавления от страхов и неприятных эмоций.
В курс включена индивидуальная сессия по настройке на счастливые роды с помощью эффективнейшего метода Тета-исцеление (Theta Healing)
⠀
Запись ведется в Директ, либо по быстрой ссылке в WhatsApp
Привет, девчонки
⠀
У нас сегодня такое прекрасное настроение, что мы решили провести для вас небольшую игру с приятными подарками
⠀
Итак, ставим ❤️ на фото, сохраняем его в подборки и угадываем, какие два пункта мы выдумали
Угадавшие получат скидку 500 рублей на наш курс Ответы принимаются до выхода следующего поста ☝️
⠀
Натали - математик с прагматичным взглядом на жизнь, любит четкий и структурированный подход
⠀
Я - художник , легкая на подъем, эмоциональная и вдохновляющая
⠀
У меня одна девочка и два мальчика
⠀
У Натали - два мальчика и одна девочка
⠀
Мы обе рожали в роддоме
⠀
Этот курс начал зарождаться очень давно
⠀
Мы являемся сертифицированными специалистами Theta Healing, прошедшими очное обучение
⠀
Ну что, поехали ⬇️⬇️⬇️
Ну что, продолжаем нашу рубрику
⠀
Миф четвертый
Рацион питания кормящей матери в первый месяц должен быть очень ограничен
⠀
Нередко маме советуют сразу же после родов сесть на жесткую диету и потом постепенно добавлять в свой рацион разные продукты, следя за реакцией ребенка. Это оправдано лишь в случае, если мама или папа ребенка – аллергики. В остальных случаях вы можете кушать, как и во время беременности.
⠀
Миф пятый
Нужно много есть
⠀
Под фразой «полноценное питание» многие мамы понимают еду за двоих. Начинают кушать огромные порции, полнеют, а затем ищут способы сбросить вес. Полноценное – это значит безопасное и разнообразное. Вы не больны, когда кормите грудью и кардинально менять свое питание нужно лишь при аллергии у ребенка.
⠀
Миф шестой
Запрет на кофе
⠀
Полностью опровергнуть этот миф нельзя, ведь поглощенный в большом количестве кофеин попадает в кровь, а значит и в грудное молоко, что может спровоцировать повышенную возбудимость ребенка, а порой и аллергическую реакцию. Однако, если кормящая мама не представляет своей жизни без кофе, то можно не исключать его из рациона. Одна чашка некрепкого бодрящего напитка в день, особенно если мама такое практиковала и во время беременности, никак не скажется на грудничке.
⠀
Миф седьмой
Нельзя заниматься спортом
⠀
В случае, если мама спортсменка или гимнастка, у которой тренировки занимают 5-7 часов в день, тогда такие занятия нужно прекратить, т.к. они сказываются на лактации. Но если же кормящая мама просто ходит в спортзал 2-3 раза в неделю и тренируется по 40 минут, то это абсолютно нормально. Тем более, если женщина еще до или во время беременности занималась в спортзале и ее организм находиться в тонусе, то никакого стресса для процесса лактации не произойдет.
⠀
Ну что, остались еще какие то вопросы? Задавайте их в комментарии
МАМОЧКИ!!! МЫ ДАРИМ ВАМ БОЛЬШУЮ СКИДКУ ➖3⃣0⃣0⃣0⃣ РУБЛЕЙ ❗❗❗на базовый курс из 8 занятий! #СкороНновыйГод и пора радовать себя любимую и своего малыша #КурсыДляБеременных. Записаться на первое ознакомительное занятие вы можете по телефону ☎ 8⃣-(4⃣9⃣5⃣)-7⃣7⃣3⃣-5⃣8⃣-3⃣9⃣ начав #курсы в декабре❄, вы продолжите заниматься и в январе ☃️ Ждем вас и ваших мужей на #КурсыДляБеременныхНоваЖизнь #КурсыДляБеременныхМосква #КурсыДляБеременныхСкороБуду https://vk.com/pregnancy_clab https://vk.com/sbydy #SBydy #SBydyClub #подарок #ПодготовкаКРодам #ВОжиданииЧуда #СкороМама #СкороПапа #скороновыйгод #Счастье #СчастьеВнутри #40недель #40weeks
Дыхание в родах, тренируем дома . Кто так ещё умеет?
А как Вы готовились к родам?
Итак, правильное дыхание
В йоге, эта практика в занятии идёт после асан и называется пранаяма.
Да, да йога- это не только физические упражнения , но и комплексы дыхания и расслабления.
Основа практики- это более глубокое и полноценное дыхание, в котором задействованы все зоны легких, а также концентрация внимания на дыхании и своих ощущениях.
Упражнения на #курсыдлябеременныхноважизнь состоят также из активных типов дыхания, например собачка , а также голосовых техник.
А в чем же польза тренировок?
1. Расслабление и успокоение
2. Очищение крови
3. Профилактика гипоксии у малыша
4. Управление негативными состояниями
5. Вызывает образование эндорфинов- естественных опиатов облегчающих дискомфорт в родах
Дышите, дышите и ещё раз дышите! Дома, в парке, на занятиях пренатальной йогой.
Наши рабочие посиделки!
На фото конечно же не весь состав ведущих клуба Новая Жизнь, но зато какой . Рядом самые опытные доулы -психологи и акушерки, которые не только ведут занятия для беременных в школе, но и помогают женщинам в их индивидуальном пути, поддерживая их выбор, эмоционально и физически сопровождая роды.
Познакомиться с нашими курсами подготовки к родам и родительству можно на пробном занятии, на любой площадке в Москве или МО.
Или прийти на бесплатный семинар "Выбор роддома, организация родов" и увидеть лично наших специалистов, которые кстати ☝владеют техниками ароматерапии, глубокого дыхания и расслабления, массажа и гомеопатии.
Подробности на сайте а профиле и по телефону 8-495-782-23-32
#курсыдлябеременныхноважизнь
#мягкиероды
#подготовкакродам
#доула
Вот всегда мечтала это сделать, как в рекламе "это обычный подгузник, а это Pampers, итак сравним".
Вчера привезли набор, ну что будем тестировать, проверять разные подгузы на сухость и целостность впитывающего слоя. И специально окрашенная вода тоже будет .
Победителя и лузеров узнаем на лекции по уходу за новорождённым, на наших #курсыдлябеременныхноважизнь после праздников.
Мамочки, а какие одноразовые подгузники Вы используете?
Collecter les statistiques #КУРСЫДЛЯБЕРЕМЕННЫХНОВАЖИЗНЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).