Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КУСТЫСУГРОБЫ

Флагман горнолыжного отдыха курорт Club Med Grand Massif Samoens Morillon 4* во Франции. Курорт во Французских Альпах открылся в 2017 году. Он расположен в самом сердце региона Овернь-Рона-Альпы, в зоне катания Гран Массиф, на высоте 1 600 метров. К услугам гостей: Для катания — 265 км лыжных трасс: 14 черных, 50 красных, 64 синих, 20 зеленых. 100 километров трасс для беговых лыж. Ски-пасс уже включен в стоимость проживания. Также есть ski room. Благодаря услуге ski in/ski out попасть на склон можно прямо с порога курорта. Проводятся групповые занятия с профессиональными инструкторами ESF. Для отдыха апре-ски: бассейн, более 600 кв. м. SPA, деликатесы альпийской кухни от французского повара Эдуарда Любэ, обладателя 2 звезд Мишлен. Для детей: детский ресторан, детские мини-клубы для детей от 4 мес. до 17 лет. Мы знаем как сделать ваш отдых не забываемым. звоните!!! 8(343)372-52-86; 8(922)473-27-52 пишите!!! slavaturekb@gmail.com сайт: https://slavatur-ekb.ru/ #горнолыжка #сноуборд #горнолыжный #зимнийкостюм #горнолыжныйкурорт #прокат #уктус #адреналин #лес #питбайки #питы #прокатпитбайковнауктусе #склоны #горныелыжи #сноубординг #горнолыжныетуры #фрирайд #snowboard #action_lab #actionlab #фрирайдер #snowboarding #горы #розахутор #отдых #лыжи #зима #абзаково #кустысугробы

Какие инструменты брать в дальнюю поездку❓ Речь не идёт о том, что с собой надо возить чемодан инструментов, некоторые из которых могут пригодиться только раз в год на плановом ТО велосипеда, а о тех инструментах которые жизненно необходимы при поломке вдалеке от дома. 1️⃣ Набор шестиганников (тут без комментариев) 2️⃣ Выжимку для цепи. Часто в дальних поездках рвется цепь, поэтому выжимка придется как никогда кстати. Еще опытные велосипедисты берут с собой замки для цепи 3️⃣ Отвертку желательно универсальную, но если ее нет то можно только плоскую 4️⃣ Монтажки и камеру, лучше две на всякий случай (насос по умолчанию) 5️⃣ Изолента или обмотка для хоккейных клюшек - в случае если покрышка разорвалась или порезана можно обмотать место разреза и потихонечку добраться до дома. ❗Важно перед дальней поездкой провести полный технический осмотр велосипеда. Это поможет сэкономить вам нервы, время и деньги #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело

Скоро на велодорожках Ижевска #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис #велоремонт#веломастерская #ВелоИжевск #ижевск #ижевсквело

Заточили канты на горных лыжах и нанесли парафин️⛷️ Хозяин лыж остался очень доволен #КустыСугробы #сноуборд #горныелыжи #skiсервис #Нечкино #Чекерил #nechkino #chekeril

Когда хочется мотоцикл, а денег хватает только на это... #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело

Подскажите что за книга ? #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело

Боли пост Выкладывайте свои фото поломок #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело

Оглядываясь на свой прошлый опыт ремонта велосипедов, заметил один постоянный и очень досадный для хозяина велосипеда момент. Это поломка заднего переключателя, из - за того что его завернуло в спицы. (фото внизу ) Давайте разберемся, почему это происходит и как этого избежать. ❗Первая и основная причина - это не настроенный переключатель. За частую, нерадивые продавцы велосипедов при сборке не уделяют должного ( а порой никакого) внимания настройке переключателей. Если приглядеться на большинстве переключателей есть ограничивающие винты, которые не дают переключателю двигаться дальше самой большой звезды (к спицам)  и самой маленькой звезды (в противоположную от спиц сторону). Не ограничив ход, получим, в худшем случае, провернутый и вырванный спицам переключатель, в лучшем спавшую цепь. ❗Вторая причина - это дешевый, китайский переключатель. Тут без комментариев. Решение проблемы - замена переключателя или велосипеда. Кстати, у нас в мастерской по адресу   Т. Барамзиной 6 вы можете доверить настройку переключателя профессионалам. Звоните ☎️47-87-86 8-904-314-92-31 #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело

31 мая - Всемирный день без табака! Мы не курим и Вам не советуем! ☝ О вреде курения известно всем! Однако побороть эту пагубную привычку могут далеко не все. Курение и тренировки...На сколько это совместимо?! Насколько полезными будут физические нагрузки, если все-таки продолжать курить В действительности курильщику любая спортивная активность полезна, поскольку она повышает тонус организма, обеспечивает вентиляцию легких и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Следовательно, утверждать, что курение и спорт — вещи несовместимые, несколько неверно. Физические нагрузки прекрасно очищают организм от вредного воздействия сигарет, стимулируя работу всех органов и систем. Более того, регулярные тренировки в большинстве случаев ведут к сокращению выкуриваемых сигарет, а это прекрасный способ и вовсе избавиться от пагубной привычки, что немало важно! Вот несколько советов, чтобы физические упражнения действительно приносили пользу вашему организму, даже если Вы курите: ✔️за час до тренировки не курите, чтобы Ваш организм смог легче справиться с нагрузками, а не протестовать отдышкой уже в первые минуты занятий; ✔️не стоит устраивать «марафон» и нагружать себя интенсивными тренировками,- начните с малого и постепенно увеличивайте продолжительность занятий, усиливая нагрузку на организм; ✔️по окончании тренировки не спешите курить - подождите как минимум 30 минут, чтобы Ваши мышцы восстановились; ✔️чтобы поддерживать хорошую физическую форму занимайтесь не реже двух раз в неделю – регулярность – Ваш друг; ✔️не курите до и после еды (это мешает усвоению витаминов и других полезных веществ); ✔️курение перед сном чревато бессонницей, что значительно истощает Ваш организм. ‼️Помните, что действительно крайне вредны организму, и даже профессиональные тренировки не помогут Вам восполнить его негативное влияние на здоровье - достичь хороших результатов в тренировках, выкуривая 20 сигарет в день невозможно! Поэтому постарайтесь как можно меньше курить и побольше тренироваться! Все в Ваших руках! Берегите себя и будьте здоровыми! #КустыСугробы #Велосипед #ремонтвелосипедов #велосервис#велоремонт #Ижевсквелосипед #ижевсквело