лакшмипермь здоровьепермь зожпермь овес овсель фитнеспермь яхудею веганпермь пппермь полезныепродукты безглютенапермь зож кафелакшми лакшми пермь пермькрасивая полезнаяеда пппермь59 levranaпермь безлактозыпермь кафелакшми1год мамапермь полезныепродуктыпермь постныепродукты овсель
Доброе утро, дорогие мои!!!
.
ТЫ СТАНЕШЬ ТОЛСТЫЙ КАК ВИННИ ПУХ! Вчера на ярмарке молодая леди утверждала ♀️
.
ЭТО МИФ: ОТ АРАХИСОВОЙ ПАСТЫ ТОЛСТЕЕШЬ
.
Ну, если есть, как Винни-Пух, то, в общем-то, правильно
.
Но если съедать 2-3 столовых ложки с ржаным хлебом или с кашкой в качестве завтрака (или в качестве любого другого приема пищи), то ничего страшного с вашим весом не случится. 180-270 ккал, плюс 60-90 ккал из ржаного хлеба или каше - такое количество позволительно даже при суточном рационе в "диетические" 1000-1200 ккал #пппермь59_паста
.
♀️Не зря арахисовая паста - любимая еда моделей и фитнес бикини. Она дает продолжительное ощущение сытости - до обеда никакие перекусы вам точно не понадобятся
.
Совет: пишите, заказывайте, встретимся, привезём!!! Худейте вкусно!!
.
Весь ассортимент товаров вы можете увидеть @pp_perm59_price
Viber/Wat’s App +7 952 662 87 77, Олеся
Доставка по Перми, Пермскому краю и РФ
.
#пппермь59#пппермь#фруктовыечипсы#яблочнаягранолс#ппрецепты#ижевсксити#натаиноградпермь#лакшмипермь#натуральнаяпаста
Любители мороженого!
Сегодня готовим этот десерт #безсахара ! .
Ингредиенты:
• 2 банана
• 1 чашка кокосового молока
• 2 столовые ложки какао порошка
• 1 столовая ложка семян чиа
• 1 чайная ложка экстракта ванили, или ванилина по вкусу
• 2 столовые ложки кокосовой стружки, необязательно .
Инструкции:
1. Добавить все ингредиенты (кроме стружки) в блендер и избить до однородности.
2. Разделить между 4 формами для мороженого, вставить палочки и посыпать сверху стружкой кокоса. Убрать в морозилку минимум на 6 часов, или пока не затвердеет.
Если форм для мороженого нет - подойдут обычные одноразовые стаканчики.
3. Перед подачей окунуть в теплую воду форму и аккуратно вынуть.
.
Количество порций: 4
.
#лакшмипермь #лакшмироссия #лакшмирецепт #лакшмиповсейроссии #лакшминовинки #лакшмиакция #правильноепитание #зож #полезныепродукты #здоровоепитание #счастье #едапп #пп #веган #сыроедение #веганпермь #permonline #пермьактивная #пермь #perm
Ещё старше , ещё осознаннее ) .
Сегодня 27 стукнуло , щет, я стала совсем взрослой девочкой ) я многого в этом мире ещё не видела и много не знаю , а это значит я в начале своего пути , и каждый день он какой то знаковый , каждый день делает меня ещё целостнее и более наполненной !!! Хочу быть завершенным шедевром , но знаю один закон , шедевры становятся шедеврами , только когда создатель просто остановится и скажет готово , только создатель знает где нужно остановиться и поставить свою подпись ! Я же не хочу торопиться ) и продолжаю творить себя ;) .
Всем спасибо, за сегодняшнее внимание и тёплые слова , мне очень хорошо чувствовать вас сегодня
#мойденьрождения #мамапермь #мамаблогер #мамавдекрете #худодник #пермьтропе #лакшмипермь
Десерт с ЧИА на завтрак!
Берите на вооружение, сохраняйте к себе в закладки.
.
✨ Простой в приготовлении, очень вкусный и невероятно полезный десерт скрасит ваше утро, наполнит энергией и подарит заряд положительных эмоций на весь день!!!
.
Нам понадобится:
- семена чиа - 2 ст.л.
- кокосовое/миндальное молоко - 1 стакан
- фрукты, ягоды - на Ваше усмотрение
- подсластитель (мед, сироп топинамбура..) - по вкусу
.
Приготовление:
Заливаем семена чиа молоком, добавляем подсластитель и перемешиваем.
Ставим на полчаса в холодильник и идём делать зарядку!
После зарядки достаем из холодильника наш пудинг, добавляем любимые фрукты и ягоды и едим с удовольствием!
.
Ставьте ❤️ , читайте предыдущий пост о полезных свойствах семян чиа!
.
#лакшмипермь #лакшмироссия #ялюблюлакшми #пп #правильноепитание #пермь #здоровоепитание #здоровье #зож #полезныепродукты #булочки #великийпост #вегетарианство #веган #веганпермь #пермьактивная
НОВИНКА!!!
НАТУРАЛЬНЫЙ СИРОП ИЗ ТОПИНАМБУРА!!!
Топинамбур богат ИНУЛИНОМ, поэтому сироп из него особенно ценен для больных сахарным диабетом. Он:
☆ снижает потребность в инсулиновых препаратах; ☆ стабилизирует уровень сахара в крови.
Сироп из клубней топинамбура представляет собой высококонцентрированный натуральный экологически чистый растительный экстракт с физиологически активными компонентами, содержащий не менее 70% сухих веществ и более 60% редуцирующих веществ, обладающих очень высокой биологической активностью.
Сироп нефильтрованный, обладает густой консистенцией. Производится БЕЗ САХАРА!!!
.
Цена:
✅ Сироп из топинамбура 300 гр. пл/б "Поздний завтрак" - 240 руб.
✅ Сироп из топинамбура 300 гр. ст/б "Поздний завтрак" - 295 руб.
.
#лакшмипермь #лакшмироссия #лакшмирецепт #лакшмиповсейроссии #лакшминовинки #лакшмиакция #правильноепитание #зож #полезныепродукты #здоровоепитание #счастье #едапп #пп #веган #сыроедение #веганпермь #permonline #пермьактивная #пермь #perm
Шарики заказали, вроде все готово, остались маленькие доделки.
⠀
1 февраля, в эту пятницу мы приглашаем Вас на праздничное открытие НОВОГО ГАСТРОНОМА «Лакшми» на Ленина, 82!
⠀
В 10.00 открываемся, а с 12.00 начинается БОЛЬШАЯ ДЕГУСТАЦИЯ!
⠀
В этот день Вы сможете получить 7% дисконтную карту при покупке от 5 000 руб.
⠀
#лакшмипермь #безглютенапермь #пппермь #веганпермь
О традициях .
По выходным я не готовлю от слова совсем. Милкина еда не считается . У нас уже реально это в традицию вошло.
Готовит Макс. Что-нибудь такое, что на неделе было некогда сделать мне. Например, стейки тунца или другую рыбку, пасту карбонара, яки собу, борщец , ну это из последнего.
Но бывают выходные, когда мы исключительно на доставке из рестиков плюс доставка продуктов из гипера . Это максимальная лень называется.
Вчера были такие выходные. Весь день на японской кухне (любим, уважаем). Супчики, рис с мориками, обошлись без суши/роллов. На неделе обожрались ими случайно. Это уже к моей жадности - никогда не могу оценить нашу силу по уничтожению роллов ♀️ . Кстати, наше сердце отдано @nami_perm ❤️ .
У вас как с готовкой в выходные? Лень или нормас? Муж или вы в выходные у плиты? Заказываете еду на дом?
.
#традиции #готовка #еда #лакшми #лакшмикафе #лакшмипермь #дeловаямама #моя_инстапланета #мамавдекрете #искушенние #чепоесть
Мира, 68! Мы его очень ждали, надеемся, как и вы!
⠀
☘️Новый большой супермаркет здоровых продуктов «Лакшми» в Индустриальном районе!
⠀
4 марта мы официально открываем свои двери: шарики, дегустация и возможность получить дисконтную карту!
⠀
❤️Мы Вас ждём!
⠀
#лакшмипермь #суперлакшми #пппермь #веганпермь #безглютенапермь #безсахарапермь #худеемпермь
Collecter les statistiques #ЛАКШМИПЕРМЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).