Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛИМФАДРЕННАЖ

6 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ БЫСТРО СНИМУТ БОЛЬ В ШЕЕ. Боль в шее часто вызывает простое перенапряжение. Чтобы этого не допустить, достаточно устраивать себе разгрузочные пятиминутки на работе или спать на удобной подушке. Упражнение 1 1. Поверните голову влево, затем медленно проведите головой до того момента, как подбородок упрется в плечо. Удерживайте 2 секунды. Так же поверните голову в правую сторону и удерживайте 2 секунды. 2. Поверните голову влево, запрокиньте назад и, вытянув максимально шею, перекатите к правому плечу. Удерживайте 2 секунды. 3. Повторите 10 раз. Упражнение 2 1. Упритесь подбородком о руки и, преодолевая сопротивление, наклоняйте голову вниз. 2. Далее, медленно запрокидывая голову назад, преодолевайте сопротивление от усилия ладоней. 3. Повторите 10-20 раз. Упражнение 3 1. Сцепив ладони на затылке, запрокидывайте голову назад только усилием мышц шеи, преодолевая сопротивление рук. 2. Наклоните голову вперед до упора, преодолевая сопротивление рук на затылке. 3. Повторите 10-20 раз. Упражнение 4 1. Прислоните правую ладонь к правому виску. Преодолевая сопротивление руки, шею наклоните в правый бок, затем в левый. 2. То же самое сделайте левой рукой для левой поверхности шеи. 3. Повторите 10-20 раз. Упражнение 5 1. Левую руку положите на голову. Аккуратно наклоните голову к левому плечу, насколько можете. Удерживайте 20-30 секунд. 2. То же самое проделайте с правой стороной. 3. Повторите 3 раза. Упражнение 6 Помассируйте затылок в течение 3-5 минут. Это снимет болезненные ощущения в области шеи. Берегите себя!!! С любовью к вам Василий Царевич!!!! #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж

Ключевой вопрос: уместен ли массаж при грыже межпозвонкового диска? Безусловно. Массаж - ценнейшее терапевтическое средство, помогающее снизить тяжелые последствия и боль, уменьшить риск перехода болевого синдрома при поясничной грыже диска в хроническое состояние. Как и при других серьезных заболеваниях, грамотный медицинский массаж обязательно облегчит страдания, поможет снять тяжесть течения болезни и ускорит реабилитацию. Напряженные мышцы, прикрепляющиеся к поясничным позвонкам, увеличивают нагрузку на поврежденный межпозвонковый диск. Следовательно, уменьшая напряжение в мышцах поясницы, мы уменьшаем степень сжатия межпозвонкового диска, что в свою очередь позволяет снять и дискогенные болевые симптомы. Массаж, как и все прочие существующие методы лечения, не может обратить вспять процесс заболевания, но может помочь существенно снизить нагрузку на поврежденный диск и предотвратить его дальнейшую деформацию и разрушение. С любовью к вам Василий! #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж

#антицеллюлитныймассаж #лимфадреннаж #массажантицеллюлитныйсамара #целлюлит

"Волшебное зелье" после прадничных застольев и не только... Draineffect выводит токсины и лимфу, освобождает организм от лишней жидкости и отеков, запускает процесс похудения. Да и просто очень приятный на вкус напиток❤️ Для заказа пишем в Директ или Л/С!

Как сдержать себя в еде?❗ ⚡Уменьшайте порции Как известно, желудок имеет свойство растягиваться, то есть увеличиваться в объеме от количества потребляемой пищи. Соответственно, больше еды - больше желудок - больше аппетит. Для постепенного сокращения объема этого важного органа пищеварения разделите приемы пищи на 5-6 раз в день. Каждый раз старайтесь есть понемногу, так, чтобы объем принимаемой пищи помещался в ваши ладони. ⚡Ешьте фрукты и овощи Стараясь сдержаться в еде, люди часто неверно отказываются от овощей и фруктов в пользу мясного и хлеба (думая при этом, что ими можно наесться на большее время). Делают они это абсолютно зря. ⚡Завтракайте Правы те бабушки, которые каждое утро за уши притягивают внуков к столу с кашкой. Завтрак имеет своей целью наполнить организм энергией для периода бодрствования. ⚡Замедляйтесь Люди привыкли поглощать пищу, не смотря и не задумываясь о ней. ⚡Пейте воду ❗ С любовью к вам Василий #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #антициллюлит #лимфадреннаж

Все любят массаж☝ Любите себя и свое тело! #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж

ПРАЙС ●Спина- 600 рублей (Продолжительность сеанса 50 минут) ●Антицеллюлитный массаж-700 рублей (Продолжительность сеанса 50 минут) ●Лимфадренажный - 1200 ( Продолжительность сеанса 90 минут) РЕЛАКС ●Массаж спины- 600 рублей (Продолжительность сеанса 50 минут) ●Общий массаж -1000 рублей (Продолжительность сеанса 90 минут ●Массаж стоп-300 (Продолжительность сеанса 30 минут) ●Массаж головы- 300 рублей (Продолжительность сеанса 30 минут) ●Массаж рук-200 рублей (Продолжительность сеанса 30 минут) ПРИ ПОКУПКЕ 5ТИ СЕАНСОВ 6ТОЙ В ПОДАРОК☝ С любовью к вам Василий Царевич!!!! #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж

Массаж, как способ забеременеть. За годы практики не первый раз встречаюсь с тем, что девочки, которые несколько лет, усиленно работая со своим партнером над зачатием будущего ребёнка, никак не могли забеременеть. А пройдя курс массажа, а иногда и 1-3 сеанса, тест показывал долгожданные 2 полоски! Так в чем же волшебство и как массаж влияет на фертильность? Дело в том, что после массажа - усиливается циркуляция крови в тазовой области, происходит активация биологических процессов, а воздействие на рефлексогенные зоны может нормализовать нарушения в репродуктивной системе. Конечно, есть и обратная сторона. Если Вы не планируете малыша, но ведёте активную сексуальную жизнь, то во время прохождения курса массажа и первые месяцы после него стоит помнить, о предохранении. С любовью к вам Василий #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж

КУРС "ЗДОРОВАЯ ШЕЯ"⚕ Данный курс предназначен для восстановления шейного отдела позвоночника после перенесенных травм и заболеваний, при остеохондрозе, частой головной боли, усталости при длительной статической нагрузке. ДАННЫЙ КУРС РЕКОМЕНДОВАН ТЕМ, КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН ОБЩИЙ МАССАЖ ИЛИ МАССАЖ ВСЕЙ СПИНЫ! Способствует: ✅устранению застойных явлений, отечности, гипертонуса мышц ✅устранению боли в спине и шее,а также головной боли ✅улучшению кровообращения, работоспособности мышц ✅улучшению состояния нервной системы. Включает в себя следующие зоны: верхняя часть спины, (область между лопаток) плечевой пояс, руки до локтя, шея, голова. Область грудины (по необходимости). Продолжительность 30 минут. Стоимость 350 С любовью к вам Василий Царевич!! #массажвкостроме #массаж44 #релакс #зож #здоровье #кострома #massagev44 #антициллюлит #лимфадреннаж