Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛИЦАЯМАЛА

Привет Лапуси) Спасибо вам за актив.Мне выкладывать для вас побольше видео? Я когда зашла на свою страницу, очень сильно удивилась... 175 просмотров и 20❤ Это привело меня в шок... Я вас люблю лапуси . . . #красота #треш #фреш # #хештег #подписка #лайк #ЛицаЯмала #неупустилето #ванлав #ЛицаЯмала #фотосессия #molly #serebro #serenawilliams #serebro #SER #SloMo #seryabkina #olyaka_lab #ооля

. . . . #подборкаприколов #смеха #гделогика #best_video #video_kaif #приколыинстаграмм #угарноевидео #свежеевидео #снэпчат #смехпродлеваетжизнь #фэйл #шутка #прикольноевидео #видосики #ржака #анекдот #ржу #умора #дослез #ахахах #импровизация #kino_trash #pochemuinsta #comedydirect #лицаямала #comedyhistory #_oba_dva_ #obadva #снапчат

#ЛицаЯмала #Салехард #ЕленаЛаптандер #АнастасияКатышева

#путьбикинистки Под таким # я буду делать краткий обзор о том, как это было и что из этого получилось‍♀️ Это будет интересно тем, кто только начал задумываться о пути #fitnessbikini *********************************************** В своих заметках основываться буду исходя из личного опыта и никак не обойтись без наблюдений и собственного мнения ************************************************* Сейчас фитнес-фигуры сводят с ума, причём большую часть девушек. Мир на столько изменился, что из пышных аппетитных форм перешли на мышечно-рельефный каркас. Из привычных культуристок превратились няшные, чуть подкаченные красотки))) возможно и ни чуть подкаченные Но тем не менее сносит от этого голову Спорт конечно же хорошо. Пока мы просто «для себя» посещаем тренажёрный зал и любуемся подобными телами, кажется все так близко и достижимо. Хотя раньше так не казалось‍♀️ И вот насмотревшись на супер рельефные тела, принимается решение стать такой же. Ищем тренера.... ( об этом много говорится в инсте) Но сейчас я о другом... В вашем решении вас никто не будет отговаривать. Воспитать спортсменку- это круто!!! А ещё если она принесёт - полный отпад! Но к сожалению не всем удаётся заработать награду, или не сразу. Разочарований то будет.... а пашут все одинаково! Поэтому будьте готовы к любому исходу. ************************************************ Меня, возможно, как и многих, привело желание стать лучше, чем есть. Это на мой взгляд. Ведь есть рядом люди, которые тебя оценивают такой, какая ты есть. И честно скажу, кто-то так и не понял для чего я посветила себя #фитнесбикини Встать на #путьбикинистки или нет выбор ТОЛЬКО за вами лично!!! И если вы приняли положительное решение- не сдавайтесь Никто не говорит, что будет легко‍♀️ #tobecontinued ********************************************* #fitnessmotivation #втемефитнеса #крутыефитдевчонки #мастераонитакие #форматела #лицаямала #чемпионкабикини #спортипитание #зож #питаемсяправильно #новыйуренгой #тюмень #ямалрегион

Очень хочется . . . #подборкаприколов #смеха #гделогика #best_video #video_kaif #приколыинстаграмм #угарноевидео #свежеевидео #снэпчат #смехпродлеваетжизнь #фэйл #шутка #прикольноевидео #видосики #ржака #анекдот #ржу #умора #дослез #ахахах #импровизация #kino_trash #pochemuinsta #comedydirect #лицаямала #comedyhistory #_oba_dva_ #obadva #снапчат

это мой результат по итогам соревнований Уральского и Сибирского федеральных округов. Это было волнительно и незабываемо Всему судейскому составу хочется выразить благодарность @fbso_ifbb @fbhmao @proskuryakovan @girenkokotsuba @medvedevyuriy_hm Спасибо тренеру @yusupov_igor что был рядом и как всегда «гонял»✊ Благодарю всех, кто поддерживал и искренне радуется моей победе, ваши слова и пожелания подбадривают на расстоянии И непременно мой любимый @waysart_design твои переживания и терпения оправданы по полной в этом сезоне☺️ ________________________ #красивыедевушки #фитнесбикини2018 #фитнесмастер #фитнесбикинимастера #новыйуренгой #ямалрегион #лицаямала #крутыефитдевчонки #форматела #кубок #gefest_team

Молодость - время, когда человек определяет своё место в мире. Формируется все, от привычек до взглядов на жизнь. И регулярно наступает момент,когда надо совершить выбор. Сегодня именно это требуется от каждого. Я не агитатор!☝️Но не понимаю людей ,которые не ходят на выборы. Говорят , что за нас все решили... Количество людей, которые не посещают выборы, только СВОИМ ЧИСЛОМ голосов за любого кандидата с НУЛЯ могут вывести в лидеры! (А также заполненную бюллетень гораздо тяжелее подделать). И какой толк винить власть, если мы не делаем свой гражданский МИНИМУМ (явка на выборах)‍♂️А из тех кто делает это,мало кто полноценно ознакомился с биографией, родом деятельности и мотивами кандидатов. Я молчу о предвыборных программах. Так что начнём с себя, и потом будем требовать от власти. ✍️«Рыба гнеёт с головы , оправдание хвоста» М.Н. Задорнов✍️ Размышления о сегодняшнем событие Можно подискутировать #лицаямала #ноябрьск #выборы2018 #выборыпрезидента #янао #север #

#лицаямала#пуровскийрайон

Помню, как после родов я сильно поправилась. Для меня это было настоящей катастрофой, я не верила своему отражению в зеркале. ⠀ Тогда я твердо решила взяться за себя, села на диету, но конечно продержалась недолго, сорвалась. Потом снова диета, срыв, диета, срыв… Я смотрела на худых девчонок и не понимала, почему я тоже не могу иметь такую фигуру? Почему прилагаю столько усилий, но результат получается временный до тех пор, пока снова не сорвусь… А после срыва было еще хуже. Я набирала даже больше, чем было до... ⠀ Случайно мне попалась статья о раздельном питании. Начала вникать, поменяла рацион. И, о, чудо! Я начала снижать вес и при этом не голодала. С тех пор я перестала срываться и продолжаю питаться так до сих пор. ⠀ В своем проекте я делюсь с вами всеми знаниями о питании, которые копила много лет. Я детально рассказываю, как питаться вкусно, не голодать и не срываться. Те тренировки, которые я подобрала для вас не только подтягивают фигуру и делают ее упругой, но и разгоняют метаболизм! А это очень важно для сжигания жира и снижения веса. Проект рассчитан для новичков, чтобы вы с легкостью смогли вникнуть в процесс тренировок и питания. ⠀ Я прошла этот путь сама, и предлагаю вам свою помощь ⠀ Вы получаете в программе не просто диету, а мое сопровождение и поддержку таких же девчонок мечтающих потерять лишний вес. Я 100% уверена, что могут все! Это уже доказали сотни моих клиентов. Нет, такого человека кто не может привести себя в форму! ⠀ СТАРТ 17 марта! Свободных мест на Январь и Февраль не осталось, поэтому записывайтесь заранее, чтобы точно успеть привести себя в порядок к лету ⠀ Для записи переходите по активной ссылке в шапке профиля и сразу попадете в Viber/Whatsapp, пишите в Директ или звоните 8(961)557-40-00 ⠀ P.S. Правильный ответ на вчерашний пост - с точки зрения раздельного питания все нормально! По составу все сочетается. Поэтому все пп, ЕСЛИ НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ (!)