Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛОКАЛЬНОЕ_МОДЕЛИРОВАНИЕ

градус поддержки #стенания #stenaniya

ты об этом пожиреешь #стенания #stenaniya

Г Л А Д К А Я К О Ж А Эксфолиация. Способ очищения кожи от старых клеток эпидермиса, от загрязнения, токсинов. Методы эксфолиации. ⠀ Ручной: поглаживания и растирания по сухой коже - отшелушивают отмершие клетки, освобождая дыхание кожи. ⠀ Аппликатором Ляпко. ⠀ Благодаря микроциркуляции - происходит обновление верхних слоев кожи. Щетками: из натуральной щетины, из растительных волокон - кактус, люффа, лыко. ⠀ Из синтетических волокон, капроноввые - Рукавица Бодрость #рукавица_бодрость ⠀ Это механическая эксфолиация. Космецевтическими средствами, в составе которых : морская соль, эфирные масла, глина, грязи. ⠀ Скраб - с отшелушивающими частицами. ⠀ Косточки молотые - травмируют кожу -как стекло, лучше выбирать бережные варианты. ⠀ Химические и варианты из нового в косметологии мы оставим профессионалам салонных уходов. Мы в вебинар_домашние_обертывания нашли вариант: сами делаем. Из ягод. Овощей. Круп. Кофе. Соли. ⠀ Ценным в выборе способа эксфолиации является ваше ощущение в моменте и после. ⠀ Гладкая, обновленная, шелковистая кожа, поры дышат, легкость, ровнее места актуальных зон. Очень люблю - щетки, при ренулярном применении вызывают стойкое выравнивание подкожно-жировой клетчатки, детокс - способствуют лимфодренажу и профилактируют появление целлюлита, уменьшают плотность фиброзной ткани, улучшают местную трофику тканей актуальных зон, ускоряя обменные процессы и возвращая нам красоту и здоровье. ⠀ #актуальные_зоны #локальное_моделирование #эксфолиация #эксфолиант

Капилляры: артериальные, венозные, лимфатические. Вены, артерии. Аорта. История знакомства именно с капилляротерапией началась у меня более 16 лет назад. Осознанное изучение трудов проф. Залманова о скипидарных ваннах, холодных и горячих обертываниях, контрастном душе, закаливании, растирании. О гимнастике Ниши. О применении щеток для крепкого массажа больших поверхностей тела: спины, головы и конечностей особенно. Применение аппликаторов Кузнецова и с 2001 аппликаторов Ляпко. Применение массажа для активизации крово-лимфообращения - на маме с 1990 г. Моей целью было восстановить трофику тканей, в которых были нарушения кровоснабжения. Плечелопаточный сустав и тазобедренный сустав, лицо - все справа. С 2001года стало интересно, как капилляротерапия и дыхательная гимнастика влияет на эстетику тела, на качество тканей: кожи, мышц и функции органов и систем с точки зрения красоты - создавать стройную энергичную фигуру. Применение венотоников #венотоник #венорм снаружи как аппликации и регулярное нанесение крема, прием внутрь продолжительный от 4-8 недель до 3х месяцев - вызвало дополнительный эффект - крепче сосуды, меньше сосудистых звездочек, меньше отеков, ровнее кожа и более упругая кожа. Мне стало интересно сочетать моделирующие приемы ручной лепки фигуры, тщательную проработку актуальных зон, жировых ловушек, мест с застоями в комплексе со средствами для дренажа, для укрепления сосудов, с приемом внутрь бадов, поддерживающих изнутри печень, почки, жкт и сосуды. Для сосудов : нужно движение и дыхание - свободное. Мало движения, выключенные лимфатические и венозные помпы, спазм диафрагмы и все: ноги холодные мерзнут, отечность при наличии обезвоживания - интоксикацию создает. Когда моделирование комплексное, с учетом включения мышц спины, тазоврй и брюшной диаырагмы, проработка живота - висцеральные манипуляции и в купе с этим #локальное_моделирование - воздействие только на подкожно-жировую клетчатку - очень яркие, долгоиграющие результаты. У меня появились любимчики. Сибирские средства, которые с 1996 года применяю до сих пор (Арго). К ним присоединилась космецевтика (AROMA PHYT'S). Важно сочетать салонный профессиональный с домашним уходом.

Будем делиться мини видео в контексте подготовке к июльскому марафону #путьмечты На #локальное_моделирование мы будем ежедневно по 1 видео - это10 минут времени. Которые ровно и четко. Без дополнительной инфо, текстов и тд. Проснулись. Смотрим видео и применяем. Ежедневно. 33 дня. #актуальныезоны, которые выбрали для марафона будем ежедневно одну/две зоны прорабатывать. __ У нас самое ценное - время. Самое простое: начать делать регулярно - понемногу и постепенно и не ждать, когда появится час/два на просмотр вебинара. __ Для бывалых, тех, кто давно и много, недавно или всего один наш #марафонсамомассажа прошли - есть промокод. Спрашивайте у @shvedovasvetush. Ссылка на регистрацию в профиле @shvedova_school У кого есть гораздо больше времени на себя : вдруг или часто такое чудо бывает, тогда - добро пожаловать в #фейская_лаборатория в Фейсбук. В ней гораздо больше видео и все можно применять свободно. ____ Короткие видео зарисовки. Спасибо большое за съемку @lugoodilina

#самомассаж в ванной. Фишки. Пока смотрите следующие слайды - обратитесь к себе, послушайте тело. Когда море, река, ванна - то все движения делать легче и больше возможностей - менее болезненно, легче рукам. Можно применять ручной и массажером Фараон самомассаж, душ Алексеева как на суше, так и в воде - прекрасен. 1. Менее болезненно и тело более расслаблено. 2. Более эффективно, особенно, если в ванну добавили соль(2-4кг морской соли). Мы соль сыпем в наволочку и так растворяем. Тк натуральности и песочек немного загрязняют воду в ванной. 3. Именно для #локальное_моделирование мы применяем - поверхностный самомассаж и тут вам пригодится пупырчатая массажная щетка двусторонняя или массажер с такими выпуклостями, либо Фараон - заметьте, движения только по подкожно-жировой клетчатке, бережные, параллельно телу. Это важно. 4. В ванной, в воде легко делать и более глубокий массаж, тело легче реагирует размягчением и расслаблением. Миофасциальный релиз идет быстрее. Важно после ванны укутаться и пить очень теплый морс, компот, кисель, шиповник, чай из трав и полежать ровно, чтобы все мышцы, осиывая, возвращались мягко. Не на сквозняке. 5. После самомассажа уместно применить маску - тут уже сами готовите или к нам в #вебинардомашниеобертывания проситесь (классная клуб-группа с кучей скидок и опцией консультации, видеоэфиры, поддержка, вступить 2500, входят в стоимость два вебинара замечательных). 6. Самомассаж можно делать по самим маскам, тогда это - не #укутывание и #обертывание - а аппликация типо боди-арт массаж. ________ Сами мы практикуем 2-3 часовой массаж в теплой воде для детей и взрослых с #дцп и в качестве восстановление после инсульта. Тк вода способствует глубокому расслаблению мелких постуральных мышц, то их легче проработать. ________ #люблюмассаж #бодипозитив #массажвванной #релаксация #маскидлятела #упругостькожи #детоксикация #домашние_обертывания

Репост @cekachevahelp ♻️ На днях... Утро. Две клиентки отменились, грустила и вдруг пишет мне Светлана Шведова @shvedovasvetush Есть возможность побыть стажером с ней на моделирующем массаже! Я счастлива) со Светой нужно быть рядом, чтобы впитывать тот опыт, которым она пропитана. 2 часа глубокой работы. Массаж с запросом на улучшение контуров тела,  но работа не поверхностная, а глубокая,  с элементами остеопатии и разных массажных техник. Глаза и руки периодически разбегались, но быстро ориентировались ;) и текли дальше, за Светиными руками и за телом. Массаж в 4 руки-это я вам скажу круто! И мне было очень уверенно и поддерживающе. Света очень рядом и очень бережна к ученикам! Доверяет и от этого спокойно) Человеку, который принимал массаж было тоже отлично! Я бы сама с удовольствием оказалась бы на ее месте А косметика и масла, которыми мы пользовались,  просто прекрасные. Запах натуральный и не навязчивый и очень приятный и на ощупь, радость рукам и телу) Phyts!!! Сама хочу приобрести для себя и для моих клиентов) Благодарю Света. Это не заменит никакой семинар- быть при мастере в работе, в моменте встречи рук,  тел и наших душ) И за физическую активность спасибо) как на фитнесе побывала! #phyts #рубрика_выпускники_массаж #стажеры_массаж #фейская_лаборатория #общиймассаж #висцеральныймассаж #масляныймассаж #послеродовоепеленание #послеродовлевосстановление #массажотдуши #ШколаСветланыШведовой #самомассаж #моделирующиймассаж #cekachevahelp #массаж_обучение

Рассказали и показали в 2х вебинарах о применении массажеров Ляпко. Вам какой? Для здоровья? Или тот, что #ляпкостройность? Запись есть. ⠀ Иглорефлексотерапия, удобно упакованная в валик Ляпко, который можно брать с собой во все поездки. Для чего применяется? ⠀ Для оздоровления, профилактики, снятия острых состояний. Для эстетического моделирования. Давайте, побольше о красоте? Важна регулярность. На сухую чистую кожу. ⠀ Для эффекта, при котором повысится упругость кожи, улучшится микроциркуляция в подкожно-жировой клетчатке - нужно 15-20 минут воздействия валиком. ⠀ Курс. Именно для стройности - важен курс. ⠀ Более 14 дней. То есть 2 недели ежедневно по 20 минут на #актуальныезоны и, обратите внимание - за 20-30 минут до еды. ⠀ Советуем выпить воды , покатать валиком, соблюдая направления дренажные и интенсивность и после нанести массажный крем. ⠀ Про крем или масло: если важен антицеллюлитный, дренажный или для упругости кожи эффект - вы легко можете наносить курсом разные средства. ⠀ Например: пока идет первый этап - уменьшение отеков - подойдут венотоники и дренажные композиции. ⠀ Затем жирорастворяющие (липолитики) - масла, существенно улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы в #локальное_моделирование Далее: когда отеки уменьшилось и жировые, фиброзные отложения трансформировались, стали мягче, пластичнее, меньше по объему - становится важна упругость кожи. Тут уже после массажа валиком Ляпко применяете гель для упругости кожи. ⠀ Фараон удивителен по своей простите и эффективности. У этой смоляной пластиковой молекулы - 4 массажных поверхности. Можно делать 8 и более видов массажа. ⠀ Для самомассажа Фараоном - есть два варианта: 1. Через ткань или одежду - согласитесь, очень удобно. 2. По массажному маслу(а/ц или дренажному, согласно задачам). ⠀ Советуем в первое время применять масло в сочетании с венотоником. Так как есть некое ощущение кайфа от самомассажа Фараоном и, увлекшимь, можно наставить синяков. ⠀ Заметьте, что лучше сочетать: разогрев валиком Ляпко и следом массажер фараон. ⠀ Постепенно увеличивать интенсивность и глубину воздействия. ⠀ Для моделирующего самомассажа и антицеллюлитного эффекта. #вебинарляпко в @shvedova_school

Обретение себя. Будут ли чудеса эстетического моделирования и как это свяжется с контакотом с собой? Чудеса потихоньку случаются. На повестке дня вопрос про межбровную морщинку и залом ее, про носогубки. ________________ В контексте #актуальныезоны и #локальное_моделирование, #локальноемоделирование - это очень уместные вопросы. 4 июля была тема САМОМАССАЖа, которая как раз решает этот вопрос. Про #межбровка и #носогубка - мне самой важно. Нюанс - я за собрать и соединить. За целостность. За обретение себя. Мелкий щипковый массаж перпендикулярно морщинкам. Мягкое глубокое плавление пальчиками, легкий - на 50% выгрузившись из 100% погружения до лобной кости - релиз вверх в сторону волос. Шею - шею расслаблять. Чем больше смартфон в руках, тем ярче залом. Прекрасная Елена Земскова написала: "Мимические мышцы можно образно назвать мышцами души человеческой - эмоциональные эти мышцы, им не нужны ни сила, ни выносливость, ни ловкость. Так если это мышцы души, то что тренируем Правильно...:)" _________________ Целостность, объемность, послойная бережность при погружении. Заменим слово-термин - РАЗМИНАНИЕ на - релиз/растворение/расплавление мышцы руками в сливочное масло. Ныряя сразу вглубь - пропускаются слои. Может в Наполеоне лица один из слоев посередине - слегка скомкался и тянет. А может - положка под торт такая, неровная, это я о решетчатой кости и внутри черепа - прикрепления твердой Dura mater - мозговой оболочки. Тогда на помощь #кст. От него расправляется твердая мозговая оболочка, кости черепа дышат и именно тут происходит красота. Наполнение кровотоком и дренаж. Естесственный, органический - не искусственный - при помощи лекарств. Расслабляется межбровка и носогубка. Это валик Ляпко универсальный вам в помощь. Это мягкий гуаша лица по теплому маслу. Это выбор - смотреть на мир иначе, не хмурясь. Что можно, вместо хмуриться? Комплексное в эстетике: уход у проф косметолога и домашний уход - важное условие для ярких и долгоиграющих результатов. Сочетание ручных техник массажа с #иглорефлексотерапия Ляпко, с космецевтикой( распаривание, сыворотки, увлажнение) и еще, кстати - буккальный массаж. Формулировка: меняем -