маминчас омск дети декрет мамавдекрете бебиситтер выборсовременныхмам детиомск любимаясемья люблюсвоюсемью няняомск омскмама работа свобода счасливаясемья счастливаямама мама chernogolovka дема интересноеуфа кафесеменов мамочкиуфы материнство новыйгод уфамама чг черноголовка ярдам alfanatalis раменскоерадио
Время для себя
⠀
Как мне хочется чтобы его стало больше хотяб на час
⠀
А если серьёзно, то сколько времени в день вы уделяете себе любимой ?
⠀
Ведь это очень важно,от этого зависит ваше эмоциональное состояние в целом))
⠀
Пишу щас пост и думаю какое блин время для себя ?
⠀
В туалет сходила, умылась и Слава богу мамы поймут)
⠀
А если ещё и позавтракала не в 12:00 то день точно начался отлично)
⠀
Вот сегодня сделала маску, сходила в душ,обмазалась всем чем можно, как последний раз
⠀
И совсем другое состояние
Кайф, одним словом)
#маминчас #мамаблогер #молодаямама #времядлясебялюбимой #маматайм #декретныебудни #декрет
На той неделе из за ветрянки сорвался наш повторный поход в новый термальный цент Мира ) достаю фотку из архива и вспоминаю 3х часовую радость на Викином лице , которая при любой возможности несётся в бассейн сверкая пяткам ♀️ .
———————————— .
Если кратко , что могу рассказать :
этот термальный центр от других отличается своими гигантскими размерами , количеством бассейнов , бань
за 3 часа отдали 800 ₽ по специальном тарифу «Мамин час»
по желанию доплата за халат, тапочки, полотенце и за отдельные виды бань , в которые детям вход запрещён , но если очень захотеть, то см сл. пункт
.. если очень хочется зайти в парные, то можно оставить ребёнка в «Няня Центре» под присмотром (!) , игровая большая , интересная и платная
из приколюшек там есть бар прям в бассейне со стульчиками в воде , медленная река в пещере с течением и водопадом , выплывной бассейн на улицу с подогревом , различные индивидуальные процедуры и многое другое ........
терраса open air , зимой там можно поплавать на свежем воздухе, а летом загорать на лежаке ( мое любимое ) .
—————————— .
За раз и половины не обошли , поэтому обязательно вернёмся , как только поправимся .
——————————
Если у тебя появилось желание посетить термы Мира в сосновом бору, то не забудь поставить Лайк ♥️♥️♥️♥️♥️ .
.
#локацияновосибирск #термымира #термымирасосновыйбор #spa #relaxtime #вдекрете #детки #mommylife #сосновыйбор #аквазона #маминчас #новосибирск #детинск #мамадочки
У тебе, як мами, ЙОГО зовсім немає
⠀
А я маю Так, його небагато, але він Є. І так, я дуже часто заміняю ЙОГО на дітей Йдеться про ЧасДляСебе
⠀
Коли є вибір: побігати чи з дітьми казочку почитати - обираю друге, бо...
⠀
Не тому, що я присвятила життя дітям. А тому, що мені це приємно, цікаво і я їх люблю❤Як уявлю їх через 10 років, коли почнеться період: " Мам, не заважай, я сам знаю", тоді хочу, щоб теперішній прекрасний період затримався якнайдовше...
⠀
Акумулювавши всі свої зусилля я почала навіть більше встигати. Головне зробити перший крок і відірвати дупу від дивана
⠀
Я - мама двох дітей, дружина, викладач, аспірант, фотограф і ще багато різних "Я"...Тому не смішіть мене тим, що у вас НЕМАЄ часу, він є, просто ви втратили з ним зв'язок☝️ ⠀
З моїм графіком читати дітям казочки і дуріти з ними вечорами - тільки в кайф, як розвантаження після роботи
⠀
Що скажете?
⠀
#мама #час #таймменеджмент #планування #роботаісімя #мамочка #мамапрацює #часдлясебе #маминчас #дітки #3года #7месяцев #пишукраїнською #моїдітки
Сказка для сказкотерапии для детей дошкольного возраста: "Привыкание ко сну в детском саду". «СОН КОЛОБКА»
Жил у бабушки и дедушки Колобок. Он был послушным, а потому никуда не убегал от них. Каждое утро Колобок катился по дорожке в детский сад. Там он играл с друзьями, веселился, пел всем свою любимую песенку о себе, а когда вечером он возвращался назад к бабушке и дедушке, то всегда говорил им, что интересного произошло с ним сегодня в саду. Все нравилось Колобку в детском саду, кроме одного - он не мог лечь в обед в саду спать: плакал, капризничал, долго не мог заснуть, даже пробовал скатываться с кроватки и пытался покатиться из садика домой к бабушке и дедушке. Но однажды его воспитательница - Лисичка, вовремя успела остановить его на пороге детского сада и принести его обратно в группу. Она положила Колобка назад в удобную кроватку, укрыла его теплым одеялом и спросила. - Почему ты, Колобок, не любишь спать в саду? - Потому что это так грустно, лежать в кроватке с закрытыми глазами и ничего не видеть. Это так не интересно! - А ты не просто лежи, а попробуй заснуть, чтобы увидеть интересные сны! - Ласково сказала Лисичка. - Сны? Я не знаю, что такое сны. Они мне никогда не снятся. - Ложись удобнее и я научу тебя видеть сны ... - сказала Лисичка.
Тогда воспитательница Лисичка посоветовала Колобку не просто лежать в кроватке с закрытыми глазками, а расслабиться, почувствовать какая теплая и удобная у него кроватка и попробовать помечтать о чем-то приятном.
Колобок закрыл глазки и попытался сделать все так, как ему сказала Лисичка. И произошло чудо - он заснул и увидел хороший сон. Ему приснился веселый зайчик, который прыгал с ним, потом Волк играл с ним в игру «Догони меня» - и им было очень весело, потом Мишка танцевал с ним под радостную, веселую музыку. А еще Колобку приснилась его воспитательница Лисичка, в его сне она была такая же добрая и приветливая, как и на яву. Она играла с ним в прятки. А потом Колобок со всеми животными: зайчиком, волком, мишкой и воспитательницей Лисичкой взялись за ручки и по кругу заплясали веселый хоровод. Вот такой хороший сон увидел Колобок.
Когда он проснулся - у него был веселый и бодрый на
Вот когда всё чудесно совпадает : и дело твоё, и внимание к нему @helen_yes1 , и рубашка amaia (спасибо @titaevskayanatalia_), и птичка-брошка от любимого @v_teple_msk. Для моих подписчиков #маминчас до конца марта стоит как три чашки кофе!!! Пьем кофе - и учимся учить своих детей учиться!!! #родителишколавыживания #светланарерих #рерихрулит #учусьучиться
Зумба- это моё!
⠀
Энергия, движение, бодрость! Я вчера весь «Мамин час» улыбалась и домой пришла с шикарным настроением!
⠀
Евгения @jane_utenkova , огромное вам спасибо за встречу! Я не ошиблась, выбрав вас среди большого количества зумба- инструкторов. Вы представляете, Женя отказалась брать с нас деньги и провела встречу совершенно бесплатно! А провела занятие здорово!
⠀
Детей и не слышно было: катали машины, играли. И даже наша 7-месячная гостья не отвлекала маму, а внимательно следила за нашими сумасшедшими танцами.
⠀
Девочки, пересматриваю видео- такие мы смешные порой Но абсолютно все танцевали без стеснения, никакой зажатости- а это самое главное!
⠀
Спасибо йога- студии «Нараяна» @narayana_yoga_ за большой просторных зал для мероприятия❤️
⠀
До новых встреч
⠀#маминчас_встреча
депресія...
⠀
⠀
як з неї вийти?
думаю у багатьох зараз через цю погоду зовсім немає настрою, нічого не хочеться, а життя здається нудним та одноманітним...
Але, знаєте, маю для вас один лайфхак від депресії, якшо можна так сказати
Якщо не рахувати шопінг, похід у салон краси чи спа – це все дуже допомагає, але потребує грошових витрат та й з маленькою дитиною не завжди на це знайдеться час
Тому, номер 1 у моєму списку – це перегляд фільму!
І не думайте, не веселої комедії, а справжньої драми
Після такого завжди переосмислюю своє життя та життєві цінності, розумію що саме є головним ♥️ і депресію як рукою знімає!
Дуже запам‘ятався мені фільм «За гранню» з Анджеліною Джолі.
бачили?
Заставляє задуматися та точно допоможе при депресії!
Знімався в Камбоджі, якраз після зйомок цього фільму Джолі, якщо не помиляюся, і вирішила всиновити свого першого сина
________
А що вам допомагає? Як рятуєтеся?
Який фільм вас дуже вразив?
⠀
#mylife #mуfav #mybestime #timetorest
Спустя столько времени мы опять вместе я и мой нежный френч #классикажанра . Сын не против все нравится
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
@taisijalapina19 , спасибо
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#ноготочки
#Любовьближних ♥️ #Семья
.
#follow #followme #follower #followers #following #followforafollow #followforlikes #liketime #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #lovestory #familylife #baby #Наращиваниеногтей #маминчас ✌
Collecter les statistiques #МАМИНЧАС effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).