марафонтонироббинса тонироббинс мотивация цель бизнес марафонтонироббинса2 марафонтонироббинса_2 пп успех 50целейзагод maxpower бм всеполучиться достижение достижениецели дыхание какставитьцель марафон меняюсебя планирование спорт тониробинс трансформатор успешныйуспех целерологание энергия коучголубев привычки тренинг финансы_для_бизнеса likebzspb
Если вы вошли в комнату, где вы самый успешный и самый умный - бегите! Это не ваша комната!
ОКРУЖЕНИЕ. День 7 марафона от Тони Роббинса.
@marathon_tonyrobbins
Для нашей реализации и гармоничного роста нам важно, чтобы в нашем окружении всегда были: Ученики - люди, которых мы чему-то можем научить, для кого мы можем выступить наставниками и оказать поддержку, здесь мы реализуем человеческую потребность Вклада.
Я - отношения с собой, саморазвитие, духовный рост.
Единомышленники - друзья, коллеги, партнеры, родственники. Люди, с которыми вы приблизительно на одном уровне развития, стремитесь к общей цели, где вы и обучаете и обучаетесь сами.
Мастермайнд
Это группа людей с разными экспертностями и опытом, в котором задействуя коллективный разум и синергию создаются новые идеи и решения. Задача мастермайнда - создать для каждого участника свежие решения на их задачи, оказать поддержку и поделиться ресурсами и контактами людей для достижения цели
Наставники
Важнейшие люди в вашей жизни, которые уже достигли то, к чему вы стремитесь и удержали результат. Это могут быть известные личности или просто ваши знакомые.
Они не должны быть идеальны во всем, но вас должна вдохновлять одна из сфер, где они получили результат и который вы можете смоделировать.
Постарайтесь понять, какие факторы оказали влияние на успех этого человека. Читайте их блог, книги, видео, встречайтесь, просите совета и применяйте в своей жизни.
Идеально если в вашей жизни будет 2-3 наставника по ключевым сферам жизни.
Учитель/тренер
Каждому из нас нужно найти своего учителя или учителей, которые будут нас вдохновлять и возвращать к нашей лучшей версии себя. Это человек, который обладает специальным знанием, опытом и методологией, как помочь прийти к цели. ♀️♀️♀️ Где же таких людей искать? ... Об этом будет моя отдельная публикация
А сейчас можете сделать вот что, чтобы понять своё окружение:
.
.
#марафонтонироббинса #окружение #психология #женственность #женскийклуб
Опять марафон
Опять вызов судьбе
.
За 7 дней мы прокачаем 7 главных сфер жизни ✔️
.
Это инста марафон Тони Роббинса #марафонТониРоббинса
.
Под конец этого года так хотелось какого нибудь прорыва... ну что сказать, мечты сбывaются
Это именно то, что я хотела)))
.
Moя цель: общение, новые инсайты, ну и очень интересно прокачать личную продуктивность и эмоциональную устойчивость ✊
.
Я готова к новым знакомствам
Я готова переступить через свои страхи и стать успешнее
.
Марафон стартует 14 декабря, ты тоже можешь успеть @marathon_tonyrobbins
.
.
#инста #марафон #тони #роббинс #цели #прокачайсебя #прорыв #мечтысбываются
Сейчас участвую в двух марафонах, первый длится 7 дней и называется «Инстаграмм марафон с Тони Робинсом 2.0”
⠀
И самый первый урок касается не целей, планов, бизнес фишек - нет! Первый урок посвящён Здоровью и Энергии. Потому что это самая важная сфера в жизни каждого человека и именно она должна стоять на первом месте. Если у вас нет сил, энергии и вы плохо себя чувствуете страдает качество вашей жизни.
⠀
У Тони есть «7 ключей здоровья» (все смотрите в карусели). А я выбрала для внедрения на этой недели 3:
⠀
1️⃣ Частое употребление фруктов
2️⃣ Искусство дыхания
3️⃣ Прыжки
⠀
А о втором расскажу чуть позже Он касается моей цели постройнеть к лету
⠀
А вы любите участвовать в марафонах?
Превратите ваши ожидания в БЛАГОДАРНОСТЬ, и вся ваша жизнь изменится!
День 6 марафона от Тони Робинса. Отношения.
По традиции, я поделюсь с вами частично инструкциями из марафона.
Как быстрее всего улучшить качество отношений?
Задавайте вопросы!
Интересуйтесь искренне человеком.
Топ 3 вопроса:
- О чем ты мечтаешь прямо сейчас?
- Что я могу сделать чтобы ты стал (а) счастливее?
- Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал(а) себя более любимой?
БЛАГОДАРНОСТЬ вместо ОЖИДАНИЯ
Когда Тони Роббинса спрашивают, в чем секрет успешных отношений с окружающими людьми, он отвечает: «Превратите ваши ожидания в благодарность, и вся ваша жизнь изменится». Это значит, что на место требований, советов, указаний должны прийти внимание и теплое отношение.
Вы можете подумать: «Если я буду пытаться всех понять и всех благодарить, то они сядут мне на шею, и дело будет не сделано». Однако Тони говорит не о том, чтобы постоянно уступать другим и выполнять их требования. Постарайтесь слышать другого человека, видеть причины, по которым он поступает так, а не иначе.
Делайте сами первый шаг.
В личных отношениях прежде чем обидеться/злиться на партнера, возьмите паузу и найдите 5 вещей, за что ему/ей благодарны и за что вы его/ее любите. Составьте свой список из топ-50 пунктов и возвращайтесь к нему каждый раз во времена ссор. Возьмите за правило каждый день делать что-то, что принесет позитивные ощущения в жизнь вашего партнера, друга, коллеги, клиента.
✅ Одним из заданий сегодня было:
Напишите письмо благодарности из 50 пунктов своему главному человеку в жизни, запечатайте в красивый конверт и подарите на Новый год
РЕБЯТА! Ну ведь самое время его написать!))).
. *А ещё, мы получили закрытое видео на 1,5 часа - МК от Тони «Как вернуть былую страсть в отношения» с конкретными примерами, разборами и инструкциями и я обязательно буду делить всем этим с вами в нашем женском клубе «Queen» ❤️ .
#марафонтонироббинса #женственность #личность #отношения
Итак, я запускаю свой проект #100целейнагод(смотрите цели в каруселе) ⠀⠀
⠀
Берусь вдохновлять вас!⠀
⠀
Отчёты буду публиковать и в постах, и в сторис, и в эфирах, сохранять на IGTV классные монтажи всех процессов и итогов.⠀
⠀
Будет очень весело и интересно! Не проследите⠀
⠀
⠀
Всё,что не влезло в каруселе ⬇️⬇️⬇️⠀⠀
⠀
☑️научиться делать смелый и яркий макияж⠀
⠀
☑️ Научиться ходить ровно с книгами на голове ⠀
⠀
☑️ Заняться йогой в парке летом (в группе)
Погнали! Мой 2019 будет уникальным!! #марафонТониРоббинса
#harabut_цели2019
Принимаю решение участвовать в #марафонтонироббинса
Теперь 7 дней мы с участниками будем активно прокачивать основные сферы жизни.
Здоровье и энергия;
Личная продуктивность;
Эмоциональная устойчивость;
Лидерство;
Деньги~Бизнес~Призванные;
Отношения в семье;
Общение~ Окружение;
Очень рад и благодарен за возможность учиться у @tonyrobbins @tonyrobbinsrussia
Цель~ Научиться ефективним стратегиям по улучшению качества жизни. #трансформация
Каждый человек хочет быть финансово независым. . .
.
Сегодня 4 день марафона Тонни Робинса и посвящен он финансовой свободе
Финансово успешный человек следует трем правилам: .
.
. ⚡Увеличивает доходы .
.
.
⚡Контролирует расходы .
.
.
⚡Получает удовольствие от денег. .
5 важнейших шагов к финансовой свободе от Тони Роббинса
1. Определите размер “налога для вашего будущего себя”. .
.
.
2. Заведите для этого отдельный счет, куда ежемесячно вы будете переводить определенную для себя сумму. .
.
3. Найдите способ автоматизировать это начисление, чтобы со счета, на который приходит ваш заработок, каждый месяц автоматически списывался определенный % в ваш фонд свободы, то есть до того, как вы получите доступ к этим деньгам. .
.
.
4. Напишите 5 способов как вы планируете увеличить ваш доход, чтобы увеличить ежемесячные отчисления в ваш фонд свободы. .
.
.
5. Увеличивайте ваши доходы и ваши отчисления в фонд свободы. .
.
.
⚡Еще один простой и действенный способ увеличить ваш доход состоит в том, чтобы пересмотреть свой подход к расходам и перестать тратить деньги на то, что вам на самом деле не нужно или не приносит истинной радости. .
.
.
Был ли полезен вам пост , поделитесь этим в комментария . .
.
.
#марафонтонироббинса
#марафон #алсу #АлсуГарипова
#успех #деньги
#финансоваясвобода #switips_4 #бм
День 1 ⠀
⠀
Решила впервые поучаствовать в марафоне, который за 7 дней должен изменить мою жизнь. По сути жизнь я и так уже меняю и что нужно для поддержания я тоже знаю . Но тогда зачем ? Спросите вы. Для самодисциплины. Это моя огромная зона роста, которую я постоянно буду прокачивать , любыми способами . ⠀
⠀
Даже когда я раз за разом бралась за ежедневник , мне говорили : «пф, опять ? Да пару дней и опять забросишь» . Даже если так, я буду снова и снова начинать . Тот кто создал электрическую лампочку, делал 999 попыток. И на 1000 раз у него получилось . Поэтому никогда не стоит останавливаться , даже если не получается. ⠀
⠀
Но для достижения цели нужна дисциплина и ежедневный контроль выполнения тех или иных заданий. ⠀
⠀
Я начала уже сегодня ! А как у тебя с самодисциплиной? Напиши соответствие по шкале от 1 до 10 ⬇️
#марафонтонироббинса
Collecter les statistiques #МАРАФОНТОНИРОББИНСА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).