Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАССАЖАСАХИ

Массаж Асахи был разработан косметологом и визажистом Юкуко Танака, которая, при работе с актрисами, хотела найти действенный способ выглядеть моложе без грима и пластики. И нашла. Массаж Асахи считается альтернативой пластике лица во всём мире!⠀ ⠀ Ставим ❤ если не ленитесь и применяет наши советы и рекомендации ❤❤❤ . . Суть массажа – в довольно интенсивном воздействии на глубокие лицевые мышцы. Из-за их «лени» лицо начинает оплывать, но подкачав эти мышцы можно улучшить чёткость овала лица, вернуть тонус коже, ускорить лимфодренаж, избавиться от мимических морщин и мешков под глазами.⠀ Процедура занимает всего 15 минут, но предварительно нужно внимательно изучить технику, иначе в лучшем случае он будет бесполезен, а в худшем – навредит.⠀ ⠀ Нужно изучить места расположения лимфоузлов, т.к. воздействовать на них нельзя категорически.⠀ Подготовьте кожу к массажу. Тщательно очистите, удалив макияж. Необходимо хорошо умыться, избавя лицо от «налёта» сывороток и кремов. Заранее подготовьте массажную основу: скользящее средство, которое не растянет кожу, а будет способствовать проработке отдельных участков. Отлично подходят косметические сливки или оливковое масло. После массажа нужно будет ещё раз очистить кожу.⠀ ⠀ Всего массаж Асахи включает 12 шагов, повторяющихся 3 раза, а также заключительные упражнения.⠀ ИНСТРУКЦИЯ МАССАЖА – В КАРУСЕЛИ➡️➡️➡️⠀ . . Входит ли массаж лица в ваш основной уход?

Основные массажные движения Асахи ☝️Подготовительное движение к массажу, улучает отток лимфы. А также это движение является завершающим после всех других шагов за исключением одного. Выполнение: 〰️〰️〰️〰️〰️ Тремя средними пальцами обоих рук одновременно слегка надавите на точку перед ушами на висках (выше прощупывающейся косточки), задержитесь на 2 секунды. Используем не кончики пальцев, а всю их длину. Затем медленно опустите пальцы по боковым контурам лица, потом шеи, уделяя внимание подчелюстным лимфоузлам, продвигайтесь до ключицы (до надключичных лимфоузлов). Повторите это движение 3раза. 1 шаг – лоб и межбровье 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Это движение направленно на разглаживание морщин на лбу и между бровями. Выполнение: 〰️〰️〰️〰️〰️ движение выполняется синхронно обоими руками. Поставьте плашмя указательный средний и безымянный пальцы на центре лба и плотно их прижмите, задержитесь на 2 секунды. Затем с давлением продвиньте пальцы к вискам. Потом поверните ладони на девяносто градусов вниз (при этом следует уменьшить силу надавливания) и продвигайте их их по боковым сторонам лица к ушам, шеи и до надключичных лимфоузлов. Завершите первый шаг основным движением описанным выше. В медленном темпе повторите все 3 раза. 2 шаг – вокруг глаз 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Это движение направленно на устранение отеков и мешков под глазами, а также на уменьшение морщин вокруг глаз. Выполнение: 〰️〰️〰️〰️〰️ массаж выполняется подушечками средних пальцев обоими руками одновременно. Расположите пальцы у внешнего уголка глаза (исходная точка) и слегка нажимая медленно продвигаемся к внутреннему уголку глаза. Затем переходим на кость под бровью и возвращаемся в исходную точку. Повторяем движение до внутреннего края глаза, а потом возвращаемся через низ к внешнему уголку глаза, там фиксируем пальцы на 2 секунды, а затем продолжаем движения до виска. Оттуда делаем основное массажное движение. Выполняется 3 раза. Продолжение следует.....

Осложнения. ☝️Японский массаж лица, как и любой другой может привести к нежелательным последствиям 1️⃣Высыпание на коже (прыщи, сыпь) Если у вас есть высыпания, то любой массаж противопоказан, в противном случае вы можете усугубить положение и получить полностью обсыпанное лицо. Если же до массажа у вас была чистая кожа, то незначительные высыпания могут возникнуть, так как вы активно воздействуете на кожу и ускоряете обмен веществ. Массаж можно продолжать, но надо использовать в уходе за кожей противовоспалительные средства. Если у вас сильно высыпало, то массаж на какое-то время надо прекратить и заняться лечением высыпаний. Кроме этого причиной прыщей может быть не сам массаж, а неподходящее вашей коже массажное средство или пренебрежение очищением лица до процедуры и после. 2️⃣Отеки с утра Не делайте массаж перед сном, это может привести к отёками и одутловатости лица. Лучшее время для японского массажа – это утро. 3️⃣ Купероз Это очень серьезная проблема, которая может возникнуть при любом активном массаже. Купероз и розацеа являются противопоказаниями к выполнению массажа Асахи. Если у вас есть небольшие проявления этих патологических состояний (сосудистые звёздочки на крыльях носа, единичные на щеках), то можно выполнять массаж с наименьшим давлением и обходить эти места, но все-таки очень велик риск появления новой сосудистой сетки. В качестве массажного средства лучше использовать питательный крем от купероза. 4️⃣Появление впалых щек Женщинам с тонкой жировой прослойкой и впалыми щеками такой массаж не показан, так как он может привести к значительному похудению лица и западанию щек , что зрительно будет делать его старше.

Сегодня говорим с вами о массаже Асахи, отзывы о котором достаточно противоречивы. Кто-то в полном восторге от него, кто-то относится весьма сдержанно, считая, что Шиацу (еще один японский массаж) намного лучше и эффективнее, а некоторые вообще отрицают Зоган полностью. ⠀ Попробуем разобраться, что же такое массаж лица Zogan (это оригинальное название японского массажа), и выяснить, кому он подходит, а кому нет. ⠀ Основательницей метода является стилист и косметолог Юкуко Танака. Её книга и видео вышли в 2007 году и сразу завоевали мир ⠀ ✔️ По сути, техника представляет собой лимфодренажный массаж, который способствует улучшению кровообращения в тканях, улучшает лимфоток, тем самым выводя скопившиеся токсины в клетках кожи. ⠀ ☝ Такой массажный комплекс можно включить в свой утренний рацион умывания, который займет не более 15 минут. Регулярное выполнение японского массажа на протяжении 1-2 месяцев заметно улучшит контур вашего лица, освежит его, оказав лифтинг-эффект. ⠀ ❗️ Одно из главных правил – больно быть не должно! Несмотря на то, что массаж «силовой», необходимо выбрать комфортную степень нажатия! ⠀ ❌ Не рекомендуется делать если болеете, при воспалённых лимфоузлах и во время критических дней. ⠀ Кому я рекомендую познакомиться с этим массажем: ✔️ Круглолицым барышням, которые хотят слегка «вытянуть» свое лицо. ⠀ ✔️ Людям, лицо которых склонно к оплыванию и отекам. ⠀ ✔️ Тем, чье лицо теряет упругость и тонус, но при этом не боится "схудить" свое лицо. ❗️ Не рекомендую худолицым. Хотя, Юкуко Танака считает, что для тех, у кого узкое худое лицо, можно делать упражнения на верхнюю его часть: лоб, веки. ⠀ ⛔️ Если в результате массажа лицо излишне сильно похудело, стало плоским, невыразительным, уменьшилась жировая прослойка - этот массаж вам категорически не подходит. Перейдите на гимнастику для лица. ⠀ ‼️ Некоторые приемы имеют возрастные ограничения!!! Если интересно какие - дайте знать и я сделаю отдельный пост. ⠀ ‼️❗️ Также существуют ряд ограничений и противопоказаний с неприятными последствиями!!! (Отдельный пост) ⠀ Часть Видео смотрите в карусели (всё не помещается) и в следующем посте в этой колонке. ⠀ #полин_массаж #полин_самомассаж

Японский массаж для лица Зоган (Асахи) Девчонки, обещанный пост про массаж! Я уже рассказывала о йоге для лица, которую практикую уже больше года! Я бесконечно довольна и вижу прекрасный результат! Повторюсь, ни один крем/сыворотка не дадут такого antiage эффекта как массаж или упражнения для лица! Ведь это работа не только с кожей, но и с мышцами - а это самое важное... Лимфодренажный массаж Зоган разработала японский косметолог Якуко Танака, после изучения связи лимфы, мышц, костей и кожи. Она взяла за основу древние азиатские методики массажа и соединила их со своими техниками. Он прежде всего направлен на улучшение циркуляции лимфы и кровообращения, на снятие отека, подтяжку овала и расслабление и снятия напряжения с мышц. Вот ссылка на видео https://youtu.be/yBW0kSeWK1I (я специально нашла на русском для вас (если не откроется,пишите,чем на в директ)) со всеми движениями и пояснениями. Это просто выполнять, и очень быстро - 10 минут! Я делаю этот массаж всего 2-3 раза в неделю (а остальные дни йога), а отдельные движения использую при нанесении масел или крема для лица! Результат чудесный и мне нравится - это очень приятно и кожа после слов на дышит, я буквально каждой клеточной ощущаю легкость! Я вижу - что йога и массаж очень благотворно влияют на кожу, она стала плотной и более упругой, и мышцы тоже к слову, ушли мимические морщинки, качество коде значительно выше! Что думаете о массаже лица? Слышали о японском массаже? Пробовали?

Мы продолжаем разговор о массаже Асахи. (Начало ниже в ленте ) ⠀ Техника массажа (как вы уже успели заметить)– двупальцевая, то есть весь процесс выполняется только двумя пальцами обеих рук – указательным и средним или средним и безымянным. При массировании лба на кожу воздействуют тремя пальцами, вокруг глаз – одним. Обработка щек осуществляется всей ладонью или ладонными возвышениями больших пальцев. ⠀ ❗️ Этот массаж основан на движении лимфы, поэтому все манипуляции начинаются от лимфоузлов. Технология заключается в проработке лимфатических линий. Когда лимфа начинает активно двигаться, уходит излишек жидкости, токсины. Уходит так же и подкожный жир! По этому худолицым - НЕ РЕКОМЕНДУЮ!!! Эффект достигается, благодаря улучшению обменных процессов. ⠀ ☝ Во время проработки зон расположения лимфатических узлов силу нажима следует сократить. На этих участках производятся легкие поглаживания вдоль путей лимфотока. ⠀ Массажные движения имеют строгую направленность, Для каждого упражнения она индивидуальна. ⠀ И ещё. Как говорится, #фактналицо то, о чем большинство фейсинструкторов, почему то, тактично умалчивают, а может быть и просто не знают, либо выдают за свои собственные наблюдения: ⠀ ⚠️ Во время процесса вывода токсинов и активного движения лимфы возможно появление угревой сыпи, красных и подкожных прыщиков (и прочих кожных неприятностей), поэтому в комплексе с проведением массажа Асахи для лица рекомендуется дополнительно пропить курс энтеросорбентов!!! ⠀ У вас всего этого может и не быть. ⠀ НО если вдруг вас обсыпало или вы заметили, что кожа стала покрываться ранками или прыщами, прекращайте массаж немедленно!!! Вам он не подошел по каким-либо причинам. ‍♀️ ⠀ ‼️ Техника выполнения немного различна для разных возрастов, но направлена всегда на улучшение тока лимфы. ⠀ Некоторые приемы имеют возрастные ограничения: Листайте карусель ⠀ ‼️ По этому - Вы можете использовать не все приёмы, а лишь те, которые подходят именно вам! Ориентируйтесь всегда на свои слабые места! Короче, как всегда, по показаниям!!! ⠀ Продолжение видео смотрите в карусели ⠀ #полин_массаж #полин_самомассаж

#фейсбилдинг от моей умницы красавицы Алены так, девочки, берём перед сном сейчас сыворотку, сверху #кремдлялица и поехали две минуты! И никаких отеков с утра. Только каждый день!!!! Вот с утра напоминалки будет вам слать - подписаться ‍ @wowface.expert #фейсбилдингмосква#гимнастикадлялица#facebuilding#фейстренер#wowface#женскаягимнастика#уходзалицом#самомассаж#массажлица#японскиймассажлица#массажасахи#массажмосква#массажлицапитер#facemassage#massageforface#facelift#фейсфитнес#facefitness

4 крутых способа избавиться от носогубных складок ⠀ Появление носогубных складок на лице связано с нашими привычными эмоциями – радостью и восхищением. И если ты улыбаешься, то как ни крути, мимических морщин не избежать. ⠀ Сегодня пост о самых эффективных методах профилактики носогубных складок ⠀ ЯПОНСКИЙ лимфатический массаж. ⠀ Один из самых эффективных домашних методов профилактики носогубных складок (еще его называют «Создание лица» или массаж Асахи). ⠀ Это удивительная методика, с помощью которой лицо разглаживается всего за пару процедур. ⠀ Выполнять массаж Асахи необходимо очень  деликатно. Особую осторожность необходимо проявлять в районе лимфоузлов. Эта гимнастика для лица затрагивает не только поверхностные, но и глубокие мышцы лица. ⠀ Получение эффекта подтяжки и улучшение цвета лица происходит за счет повышения тонуса мышц. ⠀ Массаж АСАХИ имеет ряд противопоказаний.☝ ⠀ САМОМАССАЖ по косметическим линиям. ⠀ Проверенный и  эффективный метод для самостоятельной профилактики носогубных складок. Не важно какую процедуру вы выполняете: очищаете лицо тоником, наносите маску или крем – в любом случае, делайте это по косметическим линиям. ⠀ Направление косметических линий в носогубной области ⠀ ▪ По нижней челюсти, от середины подбородка в направлении мочек ушей. ▪ От уголков рта на щеках к середине ушной раковины. ▪ От крыльев носа и середины верхней губы по направлению к верхней части ушной раковины. ⠀ Дыхательная гимнастика БОДИФЛЕКС для лица ⠀ Глубокое и правильное дыхание является залогом эффективности комплекса упражнений в бодифлексе. Дыхание насыщает организм кислородом, активирует важнейшие процессы в организме, омолаживает и разглаживает кожу. ⠀ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА ⠀ 1. Вытяните губы в трубочку и произносите звук «у-у-у». Затем произносите звуки А, О, Ы, И 2. Сильно надуйте щеки и медленно выпустите воздух. 3. Сделайте губы «уточкой», затем расслабь их. 4. Интенсивно надавите на носогубные складки подушечками пальцев. Держите 10 секунд. Повторите 25-30 раз ⠀ Информация с StopKilo.net ⠀ А какие у вас методы борьбы с морщинами? ⠀ foto: byevelina

Необычный крем - крем для массажа лица ⠀ Только недавно узнала о существовании такого продукта - мол, неизвестный он для российского потребителя, но вот в Японии очень даже популярный - как @kaneboofficial запустили его на наш рынок У бренда есть своя собственная методика массажа, но я использую для своего любимого массажа #асахи ⠀ Наносить надо на тонер/сыворотку, только тогда он каким-то магическим образом не впитывается в кожу и позволяет сделать массаж, не растягивая опасно кожу ⠀ После массажа промокнуть салфеткой или ополоснуть лицо, а дальше - обычный уход Плюсы в сравнении с использованием масла для этих нужд - не лоснится лицо, легче смывается и не забивает поры я, например, никогда не знаю наверняка, как отреагирую на то или иное масло ⠀ И вот если честно, я мечтала о таком креме с того дня, как прочитала о нем Теперь буду точнее формулировать желания и мечтать о том, чтобы появились варианты бюджетнее: для тех, кто делает массаж лица крем действительно крутой, но стоит он около 5000₽ в @rivegaucheru ⠀ #массажлица #массажасахи #канебо #кремдлямассажалица