Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАССАЖВУФЕ

Сегодня для вас полезная техника в преддверии жаркого лета! Смотрим видео в карусели, ставим ❤ и делимся с подругами! Заниматься нужно регулярно. Не ждите чуда от одного 5 минутного занятия. По времени - в любое свободное время, когда есть возможность. Первые дни будет больно. Перетерпите и продолжайте через 1-2 дня. Пейте много воды в этот период. Скажите, как вы готовитесь к лету? Солярий? Активный фитнес? Диета? Голодание? #висцеральныймассаж #висцеральный_массаж #массажживота #массаж_живота #массажуфа #массажвуфе #НаильКусабкулов #практика_Наиль #решениеесть #стройнеемклету #жир #убираемжир #жирнаживоте #ахбудемкрасивыми

У вас дома есть мяч? Так вот. Его можно очень круто использовать для самомассажа живота! Ставим ❤ и сохраняем у себя этот легкий и доступный видео-урок! Такой массаж можно делать и в целях профилактики и общего оздоровления организма, так и в каких-то срочных случаях, когда прихватило поясницу например. Все вопросы – в комментарии, обязательно отвечу. #висцеральныймассаж #висцеральный_массаж #массажживота #массаж_живота #массажуфа #массажвуфе #НаильКусабкулов #практика_Наиль #полезное_Наиль #самомассажживота #мячнедляигр #оздоровление

Впереди сезон картошки, праздников и бань))). Сегодня хочу рассказать, как в бане можно прочистить легкие. 1 столовую ложку соды залить литром горячей воды и постепенно добавлять на камни. Столовая ложка – это такая усредненная величина. Свою норму можно вычислить только опытным путем. Во время этой процедуры начинается кашель. Вся скопившаяся в бронхах слизь за счет щелочной соды будет разжижаться и выходить наружу. По этому признаку и будет определяться своя норма - кто-то и с половины ложки закашляется, кому-то и трех не хватит. Чтобы кашель не был изнуряющим, чередуйте простую воду с водой с содой. Из явных противопоказаний я бы выделил беременность, т.к.при кашле все таки напрягается живот. И детей до 3х лет, т.к. они еще не умеют толком откашливать. Если было полезно – ставим ❤, это важно для нас. И расскажите о своих лайфхаках для бань). #висцеральныймассаж #висцеральный_массаж #массажживота #массаж_живота #массажуфа #массажвуфе #НаильКусабкулов #практика_Наиль #баня #содавбане #очищение #кашель #очищениелегких

Всем привет! . .Массажи, мануалка, лечение людей - все это очень круто, и я очень люблю свою работу . .Но, иногда хочется отключиться от всего и вернуться в свою панковскую беззоботную юность . .Всем добра, будьте самими собой .До встречи на массаже . . ✅ Принимаю в уютной светлой студии ✅ Чай Кофе ☕ Вкусняхи ✅Одноразовые простыни и шапочки ‍♀ ✅ Запись по телефону+7(926) 100 46 23 . #массаж #массажуфа #массажвуфе #вашмастер #вашмастеруфа #уфа #башдтпуфа #уфановости #уфа102 #уфаонлайн #ufa1 #ufacity #ufashop #ufa_rb #ufaonline #ufa_online

А вы знали, что шея может болеть не просто из-за сидячего образа жизни, но и из-за проблем с почками!!! Вот это поворот, да?))) --- С вас ❤ - с меня полезности. У наших внутренних органов на всем нашем теле есть проекционные зоны. Для почек это – боковые поверхности шеи, нижняя треть внутренней поверхности плеча, гребень подвздошной кости, область вокруг глаз, и зона на стопе. Когда есть функциональное ослабление почки (Это не диагноз и не сразу болезнь!), эти зоны тоже начинают реагировать. Могут болеть, краснеть, бледнеть, отекать, высыпать и т.п. И не нужно говорить, что вот анализы хорошие, и УЗИ хорошее, а при этом на проекционной зоне проблема. Тело нас никогда не обманывает. Нам рассказывали случай, что у человека осталось 30% живой почки, а анализы были хорошие. Ну и поскольку шею мы чувствуем лучше и чаще всего, на нее и обратим внимание. Если на боковых поверхностях шеи есть папилломы- это говорит о функциональном ослаблении почки и о том, что скорее всего, вирус папилломы есть и в почках. В результате функционального ослабления почки зажимаются мышцы шеи справа или слева, что соответствует правой и левой почке. Или бывает так, что шею клинит по утрам, а в течении дня она разрабатывается. Или не разрабатывается. Из-за того, что мышцы зажаты, пережимаются и те сосуды, которые идут к щитовидной железе. Соответственно начинаются проблемы с щитовидкой. Часто бывает так, что вот ослабла функция почки. Через какое-то время начала болеть шея, и если не решать проблему дальше – начинает страдать поясница. Или например так. Особенно когда продули/простудили почки сначала отзывается поясница. И только где-то через пол года начинает клинить шею. В моей практике был случай, когда после массажа шеи боль уходила на несколько дней и возвращались вновь. И только после висцерального массажа шею отпустило окончательно. В психосоматике с почками связана эмоция страха. Например , пережил человек какой-то испуг, или в течении какого-то времени жил с этим чувством, на следующий день или даже через несколько месяцев начинает болеть шея. Так что так))) Будьте к себе внимательны и берегите себя! Буду рад ответить на вопросы по этой теме в комментариях!

Бывало так, что проснулся утром, и колени такие хрясь-хрясь? Или решил сделать глубокий присед, и замкнуло? . ❤ за простую и полезную информацию. Основная вещь, почему наши колени могут плавно разгибаться и сгибаться, а кости не ударяются друг об друга при движении – это наличие хряща и небольшого количества синовиальной жидкости. Именно благодаря синовиальной жидкости хрящи колена питаются и восстанавливаются. ⭕При чрезмерных нагрузках, как и ⭕при отсутствии нагрузок ⭕ при воспалительных процессах, ⭕при нарушении водно-солевого соотношения в организме происходит нарушение выработки синовия, соответственно будет страдать и хрящ. Сегодня я хочу предложить вам наипростейший способ, как помочь своим суставам, а так же коже, волосам, ногтям. Желатин. Или если вы большой фанат холодца, и готовы готовить и есть его каждый день – то холодец). Только его нужно пить теплым, как суп. 1 чайную ложку желатина без горки залить пол стаканом холодной воды, добавить немного лимонной кислоты, и оставить на ночь. Утром добавить теплой воды до полного стакана и выпить. Сколько дней – все говорят по-разному. От 10 дней до 1 мес. Из особенностей – в больших дозах сгущает кровь, может вызывать запоры. В эти дни пить больше воды, потому что молекула желатина будет ее забирать из организма. Из собственного опыта могу сказать, что мои колени после курса желатинотерапии хрустеть перестали. А как используете желатин вы? #массаж_Уфа #массажуфа #массажвуфе #висцеральныймассаж #массажживота #НаильКусабкулов #практика_Наиль #хруствколенях #хруствколене #хруствсуставах #желатин #решениеесть #холодец #едимжелатин

Маленькое счастье! #массажвуфе #массажсвыездом #массажсипайлово #детскиймассажуфа #электрофорезнадому #уфамама #магнитмассаж #детидогода #массажзеленаяроща #массажинорс #мамыуфы #уфамама #здоровыйребенокуфа

И когда нет сил и тяжело вставать по утрам, я тоже пью… --- Виватон))) Да да, тот самый, про который получился такой восхищенный, оттого и кажется, как будто рекламный, пост. Я делюсь с вами тем, что делаю сам (И не один раз) , рекомендую своим клиентам, и то, что работает. Надеюсь, для вас это полезно ❤. В Виватоне содержится куууууча витаминов, минералов и других полезных соединений. Основное предназначение Виватона-делать с ним массаж, или пропитки. Очень подробно как делать пропитки написано на официальном сайте. Помним про запах аммиака! Сегодня я хотел рассказать о том, о чем говориться про Виватон меньше. О том, как его пить. Для этого Виватон наливают в плоскую тарелку/кастрюлю/сковороду тоненьким слоем и убирают, например на балкон. Этот процесс называется ВЫВЕТРИВАНИЕ. Нам необходимо выветрить АММИАК. Около 1-2 суток, чтобы не было ни намека ☝️ на запах нашатырки. Затем берем оттуда 1 чайную ложку и разбавляем в стакане теплой воды. Пьем 1-2 раза в сутки, с едой или без – не принципиально. Что вы заметите? Через какое-то время, когда организм насытиться всем необходимым, вы начнете раньше просыпаться и вставать бодрее. Не будет сонливость в течении дня и вообще будет хотеться действовать. Лично у меня такой эффект наступает раньше, чем когда я пью витамины. Противопоказаний как таковых нет. Ну непереносимость компонентов Виватона. Длительность курса тоже смотрим по ощущениям. Если надоело просыпаться в 4 утра например . А какие способы витаминизации организма знаете вы? #висцеральныймассаж #висцеральный_массаж #массажживота #массаж_живота #массажуфа #массажвуфе #НаильКусабкулов #практика_Наиль #виватон #какпитьвиватон #авитаминоз

У меня сегодня почти выходной . .Желаю всем счастья, добра и здовья . .Жду всех на массаж☺️ . . ✅ Принимаю в уютной светлой студии ✅ Чай Кофе ☕ Вкусняхи ✅Одноразовые простыни и шапочки ‍♀ ✅ Запись по телефону+7(926) 100 46 23 . #массаж #уфа #массажуфа #массажвуфе #вашмастер #вашмассажист #салаватюлаев #вашмастеруфа #вашмассажистуфа #массажвуфе #башдтпуфа #уфабаш #уфа102 #уфановости #интересноеуфа #отдых #отдыхвуфе #отдыхуфа #кафеотдых #гигиена #здоровье #здороваяуфа #вашмассажист