массажиркутск иркутск массаж шугарингиркутск ангарск бровииркутск косметологиркутск массажангарск салонкрасотыиркутск старвакиркутск маникюриркутск спаиркутск антицеллюлитныймассаж коррекцияфигуры красота красотки38 ногтииркутск irkutsk ангарск38 красоткииркутск 130квартал байкал визажистиркутск гельлакиркутск иркутскмассаж лимфодренажныймассаж массажусолье модныйквартал студиякрасотыиркутск увеличениегубиркутск гаданиетаро
Приглашаем на массажи и обертывания! ✔️ массаж липолитический, антицеллюлитный - убирает отеки, разбивает жирочек, улучшает кровообращение! Делается руками
✔️ вакуумно-роликовый массаж b-flexy - аппаратный массаж с гарантированным результатом! ✔️ водорослевое обёртывание - для улучшения упругости кожи процедуры лучше не существует!
#салинас #красотаиздоровье #зож #праздник #мама38 #мамочкииркутска #массажиркутск #талассотерапия
3️⃣ 4 мифа о веганстве
⠀
Переход на веганство – серьезное решение, которое принимает все большее число людей во всем мире. Несмотря на растущую популярность, в обществе до сих пор бытуют ошибочные представления о веганстве ♀️
⠀
1. Веганство и вегетарианство – одно и то же
⠀
Вегетарианцы не потребляют мясо, но могут есть молочные продукты и иногда яйца – продукты, для которых животное не погибло. Веганы же воздерживаются от любых животных продуктов, выбирая исключительно растительный рацион. Если вы планируете стать веганом, лучше сделать плавный переход: перейти на вегетарианство, а затем уже исключить все продукты животного происхождения
⠀
2. Веганом быть сложно
⠀
Это не совсем миф. Изменение образа жизни может быть сложным, когда вы меняете привычки, с которыми жили всю жизнь. И вы не должны пытаться совершить переход за один день, вам нужно время на преодоление тяги к продуктам, замену рецептов, изучение диеты и чтение этикеток. Но как только вы поймете смысл веганства, вам станет проще
⠀
3. Веганская пища не насыщает
⠀
Корень этого заблуждения в том, что люди не понимают, что именно едят веганы. В их понимании растительный рацион состоит из какой-то травы, салатов и тофу. Однако рацион веганов даже разнообразнее и питательнее, чем мясоедов. Бобовые, овощи, орехи, блюда из киноа, супы, смузи – великое множество
⠀
4. Веганство – это только про еду
⠀
Большинство веганов отказывается не только от еды животного происхождения, но и всех видов товаров. Вы удивитесь, но все, начиная от кистей для макияжа и заканчивая одеждой, производят с использованием животных продуктов. Более 100 миллионов животных получают вред в производстве и тестировании вещей, которыми люди пользуются каждый день. Поэтому полный отказ от животных продуктов является истинным смыслом веганства
⠀
Ваше «Море»
⠀
#морездоровья
_____________________________
бульвар Гагарина, 68В
+7 (3952) 68-19-92
Direct
На фото изображена схема правильности выполнения массажа
.
Если вы хотите просто расслабиться или Вас мучают боли в спине, добро пожаловать ко мне) Рада помочь!
.
Запись по 8-905-408-82-26 или Директ @massazh.elvira .
#массажист #массажмосква #массажспины #массажтела #массажкраснодар #массажстоп #массажастана #массажголовы #массажсочи #массажшеи #массажвмоскве #массажи #массажвкрасноярске #массажастрахань #массажминск #массажволгоград #массажиркутск #массажчелябинск #массажлицамосква #массажкалининград #массажворонеж #массажомск #массаждома #массажодесса #массажлицакиев #массажхимки #массажвсеготела #массажобщий #массаждетский #массажчелны
Я приглашаю Вас в мой #онлайнмарафон по снижению и улучшению качественного состава тела @xudeem_i_tochka
Я не теоретик, прошедший онлайн Курсы тренеров за два дня♀️, не позиционирую себя как диетолог⚕️, на это нужнО медицинское образование, не однодневная фитоняшка , с умным видом раздающая советы лишь на просторах сети АБСОЛЮТНО каждый день, с понедельника по воскресение, вот уже 13лет, я тренирую большое количество людей в бассейнах и залах, в этом Вы можете убедиться сами, прийдя ко мне на тренировки в @aquafit_38
И каждый день отвечаю на один и тот же вопрос: КАК ПОХУДЕТЬ❓
Тренерский опыт, результаты клиентов,собственные ошибки и психологический подход @irina_fedosova_rus
вывели проверенную формулу, благодаря которой в наших марафонах люди получают результат
Программа Марафона включает в себя:
✅ психологические методики
✅ индивидуальный подход
✅ программу Питания и тренировок
В нашем Марафоне нет:
⛔️бессмысленного подсчёта калорий
⛔️изнурительных тренировок
⛔️ волшебных пенделей
Мы работаем с осознанными людьми на результат☝ Как и обещала данный марафон будет очень щедрым на подарки
Абсолютно ВСЕм участницам Марафона мы дарим сеанс аппаратного массажа в @starvac_studio_irk
А также,тем кто не занимается у нас в @aquafit_38 -дарим тренировки в Воде и в зале Каждую неделю мы будем награждать участниц Марафона вот такими крутецкими подарками от наших спонсоров, встречайте:
1️⃣ @cityclinic38
2️⃣ @fabrika_maria
3️⃣ @crm_irkutsk
4️⃣ @botanika.lab
5️⃣ @mechta_fabrika_irkutsk
6️⃣ @seasons_4_you
7️⃣ @shugaring.irkutsk
8️⃣ @simba_igrushki
9️⃣ @fabrika_mebel_bd @aquafit_38
1️⃣1️⃣ @vash_astrolog2018
1️⃣2️⃣ @starvac_studio_irk
А главный приз самой похудевшей @cityclinic38 дарит процедуру увеличения, или как пожелаете называть, контурную пластику губ Подробности условий участия в марафоне: 8(908)6476471 или в директ ✍️ #похудениеиркутск#онлайнпохудение#худеемиточка#онлайнмарафон#диктологонлайн#тренировкииркутск#массажиркутск#irkutsk#аквафитнес#fitnessgirl#fitnessmotivation
На прошлой неделе поразилась результату: - 1 кг за сутки после процедуры обертывания живыми водорослями.
Когда мы с Надей @nadya_lev82 обучались массажам и обертываниям- мы любовались гладкостью и упругостью кожи наших моделей. Потом Надя стала работать в этой сфере, а я так и осталась потребителем. Но Надю не клонировать, а наши клиенты главнее меня ❤️ поэтому мне редко перепадает возможность попасть к Наде на массаж или обёртывание. И тут такой шанс и сразу такой результат - 1 килограмм , уговорила Надю, сделали повторно и сразу за процедуру - 400 грамм, а утром ещё один килограммчик улетел. пока Новогодние излишества))) я в весе! Хоть завтра на татами без диет и подготовок
Кожа - просто не передать словами: насыщенная, упругая и такая гладкая... предварительное скрабирование отшелушивает ороговевший слой кожи и разгоняет кровь (массажные же движения), водоросли питают, заключительная маска моделирует. И всего за 2000 рублей - офигенные ощущения и внешний вид!
Девочки, записывайтесь, Вам понравится! Не забудьте совместить с шугарингом - гладкие ножки результат от @natali_puzatkina чисто, не больно и тоже уходом за кожей! #шугарингиркутск #обертываниеиркутск #красотаиздоровье #starvacиркутск #массажиркутск #салинас #наши_не_болеют #пластикаиркутск
В нашем клубе поселился замечательный сосед @_wowbody_irk38
Теперь в филиале на Касьянова,24 работает массажный кабинет!
Процедура называется B-flexy, направлена на уменьшение целлюлита и коррекцию фигурыЭто что-то новенькое и очень эффективное
@elena_vladimirovna_dmitrieva уже попробовала, осталась нереально довольна ( смотрим видео ) .
Обращайтесь всем вопросам и скорее записывайтесь!! ⬇️
89996862706
@_wowbody_irk38
#массажиркутск
#bflexy #антицеллюлит
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ И КРАСОТЕ
Каждая из вас достойна быть здоровой, активной. Выглядеть красивой и подтянутой, а спорт и массаж в комплексе ДЕЛАЮТ ЧУДЕСА✨
Теперь мой кабинет находится в фитнес-клубе «Сансара» @sansara_fitness ♀️ Совмещать массаж и тренировки крайне необходимо тогда, когда Вы хотите похудеть и подтянуть кожу, избавиться от лишнего веса. А фитобочка и инфракрасная сауна, которые также есть в фитнес клубе, сделают чудеса ✨
Приходите в @sansara_fitness
и мы с вами вместе укрепим ВАШЕ здоровье, сделаем фигуру ВАШЕЙ мечты♀️
Девчонки и приятный БОНУС от меня скидка 10% на все услуги членам клуба
БРАЗИЛЬСКАЯ ПОПКА ⠀
А вы не забыли про нашу крутую технику «Бразильская попка+плоский живот» Данная методика позволяет улучшить тонус и увеличить объем мышечной массы в самой проблемной зоне тела. Важное преимущество курса состоит в том, что уже после первого сеанса пациенты чувствуют положительный результат .
⠀
Данный курс, является неотъемлемой частью моделирования красивого стройного тела. Но только правильные действия специалиста по коррекции фигуры смогут эффективно повлиять. ☝️ Наши специалисты проходили обучение у автора данной методики Романа Комарова и точно знают как это сделать !
Так же мы можем комбинировать данную методику с виски пеленаниями или аппаратным массажем
С помощью медового массажа можно избавиться от целлюлита, улучшить эластичность кожи, восстановить мышечный тонус, похудеть. Содержащиеся в меде макро- и микроэлементы, витамины и аминокислоты благодаря классическому массажу проникают в слои кожи, улучшая обмен веществ. Мед адсорбирует скопившиеся в клетках токсины и выводит их из организма, способствует улучшению кровообращения, ускоряет лимфоток.
В результате медового массажа кожа становится гладкой и упругой, разбиваются подкожные жировые капсулы, уменьшаются растяжки и исчезают отеки.
Уже первый сеанс медового массажа обеспечивает упругую и шелковистую кожу. Однако для похудения и устранения целлюлита необходим курс из 14 сеансов, проводимых через день. К повторному курсу процедур можно приступить не ранее чем через две недели.
Воздержаться от процедуры придется при аллергии на мед и любые его компоненты, дерматологических и онкологических заболеваниях, варикозном расширении вен, нарушении свертываемости крови и во время беременности.
#салинас #красотаиздоровье #зож #праздник #мама38 #мамочкииркутска #массажиркутск #lpgиркутск #bflexy #starvacиркутск
Collecter les statistiques #МАССАЖИРКУТСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).