массажисткстово кстово массажкстово greenspa_me spaкстово косметологкстово красотакстово кстовогель кстовогельлак кстовоманикюр кстовоногти кстовошеллак макияжкстово маникюркстово местогдевамрады салонкрасотыкстово спакстово студиякрасотыкстово визажисткстово кстовоnails кстоворесницы кстовореснички локоныкстово прическикстово стилисткстово кстовоброви кстовомакияж кстовонаращиваниересниц greenspa_hair_наталья greenspa_hair_татьяна массажкстово
Идеи для нежного маникюра в стиле Nude
Скорее сохраняй себе, чтобы не потерять.
А ещё у нас есть несколько местечек на следующей неделе на маникюр.
2 июля 13:30-маникюр или снятие
5 июля 10:00-маникюр+гель-лак
___
⠀
Записаться можно в direct
☎️По телефону 8 (83145) 355-53
+79307092242
Online-запись в шапке профиля @greenspa.me
⠀
#greenspa_me#местогдевамрады#красотакстово#студиякрасотыкстово#спакстово#spaкстово#локоныкстово#прическикстово#макияжкстово#визажисткстово#стилисткстово#маникюркстово#косметологкстово#массажкстово#массажисткстово#салонкрасотыкстово#кстово#кстовоногти#кстовоманикюр#кстовогельлак#кстовогель#кстовошеллак#кстовоnails#кстоворесницы#кстовореснички#кстовоброви#кстовонаращиваниересниц#кстовомакияж
Новый маникюр отлично подчёркивает индивидуальность
___
⠀
Записаться можно в direct
☎️По телефону 8 (83145) 355-53
Online-запись в шапке профиля @greenspa.me
⠀
#greenspa_me#местогдевамрады#красотакстово#студиякрасотыкстово#спакстово#spaкстово#локоныкстово#прическикстово#макияжкстово#визажисткстово#стилисткстово#маникюркстово#косметологкстово#массажкстово#массажисткстово#салонкрасотыкстово#кстово#кстовоногти#кстовоманикюр#кстовогельлак#кстовогель#кстовошеллак#кстовоnails#кстоворесницы#кстовореснички#кстовоброви#кстовонаращиваниересниц#кстовомакияж
Чтобы подготовиться к вечеринке, важной встрече или на свидание, достаточно просто прийти в Green SPA! Мы с радостью вам в этом поможем
___
⠀
Записаться можно в
☎️По телефону 8 (83145) 355-53
Online-запись в шапке профиля @greenspa.me
⠀
#greenspa_me#местогдевамрады#красотакстово#студиякрасотыкстово#спакстово#spaкстово#локоныкстово#прическикстово#макияжкстово#визажисткстово#стилисткстово#маникюркстово#косметологкстово#массажкстово#массажисткстово#салонкрасотыкстово#кстово#кстовоногти#кстовоманикюр#кстовогельлак#кстовогель#кстовошеллак#кстовоnails#кстоворесницы#кстовореснички#кстовоброви#кстовонаращиваниересниц#кстовомакияж
Всё чаще и чаще я получаю вопросы в Директ о массаже лица♀️
⠀
А разве делают массаж лица❓
А для чего он нужен❓
А от него есть какая-то польза❓
А у Вас были люди, которые делали этот массаж❓
⠀
Постараюсь ответить кратко, но ясно
⠀
Массаж лица – профилактический метод воздействия на кожу и мышцы лица
Процедура обладает комплексным воздействием: предотвращает появление морщин, повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение, снимает отечность и улучшает цвет лица
За счет того, что в процессе мы разгоняем кровь, кожа насыщается кислородом, усиливаются регенеративные процессы
⠀
Результат – здоровый и ухоженный вид
⠀
Массаж лица делают, но делают разово, для расслабления, для того, чтобы убрать отёчность после того, как полежал на кушетке лицом вниз, НО чтобы добиться эффекта, как такового, я всегда рекомендую проделывать курс, только тогда Вы заметите эффект и положительную динамику
⠀
⏰ Длительность процедуры: 15 минут❗️
⠀
В скором времени в спектре моих услуг появится глубинный скульптурный массаж лица
⠀
Будем делать из Вас конфеток со свежим лицом и красивым цветом кожи
➖
Принимаю по предварительной записи
Пишите в Direct или звоните по телефону 8 (920) 018 - 95 - 54
#массажлицакстово#массажлицанижнийновгород#массажкстово#массажнижнийновгород#массажисткакстово#массажисткстово
Когда цвет настроения розовый
#помешаласьнарозовом#вашличныймассажистАнастасияКовезина#массажотКовезиной#массаж#массажкстово#массажвкстово#массажнижнийновгород#массажвнижнемновгороде#классическиймассажкстово#классическиймассажнижнийновгород#антицеллюлитныймассажкстово#антицеллюлитныймассажнижнийновгород#медовыймассажкстово#медовыймассажнижнийновгород#лимфодренажныймассажкстово#лимфодренажныймассажнижнийновгород#массажисткстово#массажистнижнийновгород#массажисткакстово#массажистканижнийновгород#кстово#нижнийновгород
Массаж или спорт зал❓
⠀
Скажу одно - НИ ТО, НИ ДРУГОЕ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ❗️
‼️ТОЛЬКО КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД‼️
⠀
♀️Массаж, конечно, называют ленивым фитнесом, поскольку он помогает уменьшить жировые отложения, привести мышцы в тонус и убрать целлюлит❌.
♀️Но одного массажа недостаточно, ведь, если вы серьезно настроены на результат, придется позаниматься спортом ♀️и изменить свое питание.
Массаж лишь дополнительный инструмент для достижения цели, так как он ускоряет процесс коррекции фигуры и подтягивает кожу, которая нередко обвисает после ДИЕТ.
⠀
Он не только помогает сделать занятия фитнесом более эффективными, но и улучшает обмен веществ⛓ и кровообращение.
⠀
Не стоит надеяться, что массаж вместо спорта - это достойная замена физическим нагрузкам, НЕТ, скорее, это дополнение, особенно если речь идет о похудении.
Дело в том, что во время сеанса массажа, подкожный жир разбивается на мелкие частицы и выходит из организма через поры, кровеносную и лимфатическую систему. Кожа постепенно выравнивается, апельсиновая корка разглаживается, целлюлит начинает исчезать.
♀️И, если после занятий спортом вы отправитесь на массаж, процесс липолиза ускорится☝
➖
Принимаю по предварительной записи
Пишите в Direct или звоните по телефону 8 (920) 018 - 95 - 54
Почему у всех разные результаты⁉️
⠀
Многие клиентки часто спрашивают у меня, почему у всех за курс, который в среднем длится 10 сеансов, разные результаты❓
Разный убыточный вес и состояние кожи
Всё очень просто - у каждой из нас разный индивидуальный организм♀️
Свои пищевые привычки, образ жизни, особенности обмена веществ, быстрый или замедленный метаболизм, нервная система и гормональный фон.
Одни девочки каждый раз зависают в спорт зале♀️, считают б/ж/у в фат сикрет, взвешивают каждую порцию, а ненавистные килограммы не уходят♀️
Другие, в свою очередь, ходят от силы раз от раза в спорт зал, заменяют ужин стаканом кефира и посещают массаж ♀️ И тем не менее 3-5 см и несколько кг уходят с глаз долой
⠀
Поэтому я всегда советую всё-таки, если решили ходить на массаж, то после сеанса не нужно ложиться на диван и наедаться булками запивая сладким чаем ☕️ или газировкой, результатов от такого ждать не стоит♀️
⠀
Правильное питание - это не диета, это образ жизни, к которому нужно привыкнуть и перестроиться
Обязательно слушайте своё тело, оно вам точно подскажет тип комфортного питания и интенсивность тренировок
⠀
Спасибо, что дочитали до конца
Пусть мотивация не покидает Вас
Достигайте своих целей✔️
➖
Принимаю по предварительной записи
Пишите в Direct или звоните по телефону 8 (920) 018 - 95 - 54
#вашличныймассажистАнастасияКовезина#массажотКовезиной#массаж#массажкстово#массажвкстово#массажнижнийновгород#массажвнижнемновгороде#классическиймассажкстово#классическиймассажнижнийновгород#антицеллюлитныймассажкстово#антицеллюлитныймассажнижнийновгород#медовыймассажкстово#медовыймассажнижнийновгород#лимфодренажныймассажкстово#лимфодренажныймассажнижнийновгород#массажисткстово#массажистнижнийновгород#массажисткакстово#массажистканижнийновгород#кстово#нижнийновгород
Нежнейший маникюр от мастера Аллы. Записаться можно в direct ☎️По телефону 8 (83145) 355-53 Online-запись в шапке профиля @greenspa.me
#greenspa_me#местогдевамрады#красотакстово#студиякрасотыкстово#спакстово#spaкстово#локоныкстово#прическикстово#макияжкстово#визажисткстово#стилисткстово#маникюркстово#косметологкстово#массажкстово#массажисткстово#салонкрасотыкстово#кстово#кстовоногти#кстовоманикюр#кстовогельлак#кстовогель#кстовошеллак#кстовоnails#кстоворесницы#кстовореснички#кстовоброви#кстовонаращиваниересниц#кстовомакияж#luxio#luxionnov
Впереди летний сезон, а значит время для красивого загара
Мы расскажем вам несколько важных правил, чтобы ваш загар был идеальным и долго радовал вас и окружающих
♦️Сделайте пилинг. Мертвые клетки препятствуют ровному загару, а значит от них нужно избавляться. После процедуры желательно переждать 2-3 дня, чтобы кожа окончательно восстановилась. На чистую обновленную кожу загар ложится ровно.
♦️ Воспользуйтесь правилом постепенности. Начинайте приемы солнечных ванн с 5 минут, постепенно увеличивая интервал. Если собираешься на море, то можешь подготавливать кожу уже дома с помощью солярия.
♦️ Заранее выберите правильное время и место. Помните, что есть часы, когда загорать на солнце очень опасно.
♦️Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносите солнцезащитный крем за 10 минут до выхода. Чтобы кожа не старела и была защищена от вредного влияния солнечных лучей.
♦️После принятия солнечных ванн обязательно увлажняйте кожу, тогда вы получите эффект бархатистой кожи.
⠀
Ждём у нас в студии, чтобы полностью подготовить вашу кожу к идеальном загару☀️
___
⠀

Записаться можно в direct

☎️По телефону 8 (83145) 355-53

Online-запись в шапке профиля @greenspa.me
⠀
#greenspa_me#местогдевамрады#красотакстово#студиякрасотыкстово#спакстово#spaкстово#локоныкстово#прическикстово#макияжкстово#визажисткстово#стилисткстово#маникюркстово#косметологкстово#массажкстово#массажисткстово#салонкрасотыкстово#кстово#кстовоногти#кстовоманикюр#кстовогельлак#кстовогель#кстовошеллак#кстовоnails#кстоворесницы#кстовореснички#кстовоброви#кстовонаращиваниересниц#кстовомакияж
Collecter les statistiques #МАССАЖИСТКСТОВО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).