Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАССАЖНИКОЛАЕВ

Запись на фитнес массаж и обертывания Стикс 0939396774 Светлана. #фитнесмассаж #массажниколаев #массаж #антицеллюлитныймассаж #николаев #миколаїв #nikolaev #mykolaiv

"Удар ниже пояса!!! Пока вы еще думаете идти или нет, другие девочки худеют на глазах. Нельзя медлить, весна приближается, а за ней лето, пляж и т.д. Да - да, так что пора задуматься, ведь к ней нужно готовиться заранее, а не за пару часов. Антицеллюлитный массаж, как говорится, выход с ситуации. Кожа приобретает тонус, упругость и омолаживается, с целюлитом вы от меня точно не уйдете...Стоимость антицеллюлитного массажа -160 грн за часовой сеанс. А вы уже записались? #rest_in_niko #nikolaevcity #nikolaev_city #nikolaevgram #nikolaev #массажниколаев #массаж #антицеллюлитныймассаж #релаксмассаж #релакс

Вау!Вау!Вау! Естественно и красиво - это вообще законно Я тоже хочу такие, по этому записалась на 4 мая, кто со мной ⠀ #suvorova_studio#suvorova#маникюр#николаевногти#гельлакниколаев#викторияvikysiсуворова#ногти2019#наращиваниеногтейниколаев#педикюрниколаев#торты#бровиниколаев#визажниколаев#макияжниколаев#ресницыниколаев#массажниколаев#антицелюлитныймассажниколаев#ламинированиересницниколаев#nikolaev_city#нико#rest_in_niko#nikolaev_inst

Место, где мы останавливаем время для вас! Час тихого массажного спокойствия арома маслами! Записаться можно по т. 0958092649 #релаксмассаж #массажрелакс #массажнадому #массажнадомуодесса #массажчеремушки #массажкиев #массажниколаев #массажчернигов #массажхарьков #массажцентр #массажспины #массажтела #массажголовы #массажукраина #массажвидео #любовь #забота #ласка #кожа #тело #чувства #автоукраина #одессамама #odessamama

#массажниколаев#массажспины#массажвсеготела#реабиллитологниколаев#rest_in_nikolaev#rest_in_niko#детскиймассажниколаев

У тебя СИДЯЧАЯ работа? ⠀ Ты пашешь как конь, стараешься изо всех сил, а СПИНА уже БОЛИТ и тело требует РАЗГРУЗКИ? ⠀ Велком на МАССАЖ, где ты сможешь по настоящему РАССЛАБИТЬСЯ, ОТДОХНУТЬ ГОЛОВОЙ и ТЕЛОМ, убрать ЗАЖИМЫ и ,как следствие, боли в спине и шеи! ⠀ От меня уходят только с ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ зарядом...и возвращаются снова) Попробуй и ты ⠀ Массаж спины и шеи - 160грн, вместо 250грн до 31.12.12 ⠀ А тебе делали профессиональный массаж? Поделись впечатлениями в комментариях :) ⠀ ⠀

❤️Я Светлана‍♀️ Массажист стаж 8 лет. Фотоотчеты и отзывы в @massage.ok ▶️ #массаж #массажниколаев #массажист #массажспины #видеомассаж #коррекцияфигуры #массажотзыв #массажспины #массажобщий #целлюлит #антицеллюлитныймассаж #массажшеи #массажистниколаев #красота #здоровье #массажок

ТЫ САМА ВИНОВАТА В СУХОСТИ КОЖИ, ТЫ ЗНАЕШЬ ОБ ЭТОМ? ⠀ За полезную информацию тык-тык на фото❤️ ⠀ На нашей коже в норме есть защитный слой Как у водоплавающих птиц смазывается оперение, так и у человека есть такая же смазка на коже и называется она ГИДРОЛИПИДНАЯ или кислотная мантия ⠀ Конечно её состав отличается от того, но функции у неё те же – защитные ‍♀️ ⠀ Состав гидролипидной мантии очень сложный, это по сути смесь из выделений жировых и потовых желёз, микроорганизмов и аминокислот ⠀ Она защищает нашу кожу от враждебных микробов, а также от пересыхания или переувлажнение Когда гидролипидная мантия в норме, наша кожа эластичная и увлажнённая Но к сожалению мы просто обожаем её уничтожать‍♀️ ⠀ Мыло, гель для душа из массовой косметики❌ чрезмерное увлечение водными процедурами с горячей водой и мочалками уничтожают кислотную мантию ⠀ Чтобы её восстановить наш организм тратит большое количество времени ⏳После душа с каким нибудь напичканным химией (а таких 99 % на наших прилавках), она самостоятельно восстановится через 12 часов только на 60% Стянутость, дискомфорт и шелушение – вот итог ☠️ ⠀ Но какой же выход из данной ситуации 1. Достаточно душа с тёплой водой и очищение зон, где активность сальных и потовых желёз повышена. Это лицо, пах, подмышечной впадины (даже гинекологи дают рекомендацию - ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ничем) ⠀ 2. Раз в неделю можно обмыть свое тело специальными щадящими средствами ⠀ 3. Обязательно! Каждый раз выходя из душа увлажняйте свою кожу средствами с правильными составами ( а такие есть у меня) ⠀ А ты знала до этого о гидролипидной мантии? Ты даешь ей восстанавливаться или ты беспощадна ⠀ #nikolaevkiss #nikolaev #rest_in_niko #nikolaevcity #шугарингниколаев #ресницыниколаев #массажниколаев #бровиниколаев #ногтиниколаев #кроссфитниколаев #спортниколаев #фитнесниколаев #девушкиниколаева #rest_in_niko

«Свет, я хочу похудеть, но я люблю жрать» Это риторический ❓❗️ Задачка со звездочкой, никак иначе У каждого с нас есть такая подруга как «Лена» (я так называю Лень), с ней хорошо и она не напрягает))) Завтра уже весна, давайте скажем -Лена пока!!! Если уже решились заняться собой, боритесь за свою красоту Сколько сил и времени вкладывают сил тренера, массажисты, диетологи в ваши тела и каждый хочет увидеть результат от Вас!!! Уважайте их работу над Вами Рекомендации по питанию, они известны и без гугла: 1. Употребляйте 1,5-2 литра воды ( в зависимости от ваших кг) 2. Больше зелени, овощей и фруктов -запас ваших витаминов. 3. Рыба - ваши микроэлементы 4. Меньше жаренного, жирного и мучного 5. Уменьшайте количество кофе☕️, он задерживает жидкость. 6. В интернете много разных блюд по ПП, расписывать все -это не ко мне, я массажист 7. Гранола, продукт полезный, но не забывайте что он калорийный-в 100 граммах 450 калл, это хоть хороший, но плотный завтрак. 8. Не употребляйте газированные напитки, берегите желудок 9. Орехи и их виды-штука ну очень полезна! Но в день можно только горсть, а не пакет! 10. Если не знаете, как правильно питаться, есть масса диетологов, которые составят под вас питание!!! Среди моих клиентов есть примеры работы массажист-тренер-диетолог результаты очень хорошие))) ❗️Отдельно скажу о своём питании: я много чего не ем. Да, я тоже живой человек и позволяю себе на выходных «читмил», но я знаю что с пн-пт я это отработаю P.S. Будьте здоровы, красивы, счастливы❤️ с ув. Массаж.ок #курсымассажа #массаж #николаев #целлюлит #антицеллюлитныймассаж #питание #ноги #массажистниколаев #массажниколаев #общиймассаж