Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАССОВЫЙЗАБЕГ

‍♀️ Это не марафон ‍♀️ Это не полумарафон ‍♀️Это всего лишь десяточка . Началось всё с того, что я, человек, который не любит бег со школы, начал бегать Максимум по 5 км раз в неделю. И узнав про данный забег (5, 10 или 21,1 км), подумала, а почему бы и не попробовать 10‍♀️ Но целенаправленно к этому я не готовилась. Если не добегу, то всё равно дойду до финиша, не важно за какое время! Главное, участие . Что мы имеем по итогу вчерашнего дня На своё огромное удивление, всю дистанцию я бежала в спокойном темпе, без единой остановки и при более менее ровном дыхании. Не смотря на то, что в одну сторону у меня заболела нога, а обратно солнце светило бесщадно прям в лицо‍♀️☀️ Но чувства непередаваемые . Движ ради движа! Я всем советую когда-нибудь поучаствовать в таких мероприятиях, так как это очень заряжает энергией и позитивом, когда с тобой бежит ещё пара-тройка тысяч человек И все такие разные и все такие молодцы Было видно, кому это даётся тяжело, но они не сдаются Бегущие пенсионеры, которые говорят, что в 80! здоровье уже не то... В то время, как молодые сидят на попе ровно и хейтерят в сети ‍♀️ Ну каждому своё ‍♀️ Сейчас не об этом. . Я очень рада, тому факту, что я всё-таки решилась, проверила себя и свои возможности. Мой результат 10 км за 59 минут. Поверьте, никогда не поздно начинать! Главное, сделать первый шаг! Ещё раз повторюсь - я ненавидела бег, потому что я просто напросто НЕ бегала. Это мысль просто сидела у меня в голове . Никогда не говори никогда! Пробуй! . Ну что, теперь надо готовиться к настоящему полумарафону ?! ‍♀️ . .

14 июня в Казанском государственном институте культуры прошло спортивное мероприятие- массовый забег на дистанцию для женщин 1 км., для мужчин- 3 км. В забеге участвовали все преподаватели и сотрудники института во главе с и.о. ректора Ахмадиевой Розой Шайхайдаровной. #kazgik #казгик #институткультуры #институткультурыказань #зож #мызазож #массовыйзабег

Традиционная легкоатлетическая эстафета и массовый забег 18 мая состоялись в Ангарске. Даже шквалистый ветер не помешал ежегодному спортивному празднику установить новый рекорд – без малого 1000 любителей активного отдыха одновременно пробежали по историческому центру города. Всего же в рамках акции «Бежим вместе» приняли участие почти 2 тысячи ангарчан#эстафета#массовыйзабег#ангарск#новости#аго#спорт#ангарскиеведомости

В честь 15-летнего юбилея предприятия 30 апреля состоялся первый массовый забег, в котором приняли участие 100 бегунов. Участников соревнований не смутил даже мороз и выпавший снег, температура воздуха в этот день опустилась до минус 2 градусов. Самому молодому работнику принявший участие только через несколько месяцев исполнится 20 лет, самому опытному – 59 лет. Протяженность маршрута составила 5 км, стартовав с новой школы поселка Дон, марафонцы закончили свой путь на территории месторождения "Восход". Забег на 5-километровую дистанцию выиграл бункеровщик обогатительной фабрики Виктор Лапаточкин с результатом 20 минут 32 секунды. Вторым на финише был инженер-геотехник Айбар Жулдызбаев отставший от победителя на 9 секунд. Замкнул тройку лидеров контролер продукции обогащения Саламат Жаксылык (20 мин 56 сек). Все призеры получили от руководства сертификаты в специализированный спортивный магазин. Самый возрастной участник забега Лайык Алмагамбетов получил номинацию "Самый смелый" и денежный сертификат, номинацию "Самая смелая" была удостоена Гульнар Муратова. Каждый финишировавший участник забега получили памятные подарки с фирменным отличием предприятия. Все участники и зрители остались довольны мероприятием, а организаторы в лице Совета Молодежи обещали превратить проект в ежегодно-традиционный. #RunVoskhod #МассовыйЗабег

Классное начало выходного дня! Спасибо @valeriialegeida и МЦ за организацию юбилейного массового забега и за приглашение его открыть! Было очень здорово! С детьми не бежали, но прогулялись с удовольствием! #бегизамной #ludancefamily #массовыйзабег

#гонкагероевказань#свияжскиехолмы#11/08/2018 #героиня0091#массовыйзабег #гпб#одинбанкоднакоманда

Я не перестану повторять, что бегуны - гепарды среди котиков. Мы искренне любим бег‍♀️. Это самый простой и доступный каждому способ улучшить здоровье‍⚕️, шанс бросить вызов самому себе и достичь целей, которые поначалу кажутся невероятными. . Забеги проводятся на всех континентах – от небольших городков в самом сердце Африки до пустынь Антарктиды. Фанаты бега преодолевают Великую Китайскую стену, финишируя на её вершине⛩, покоряют величайшие пустыни планеты и снежные ущелья, бегут рядом с пингвинами, жирафами, буйволами, львами и носорогами. . Я завершила этот сезон вчерашним полумарафоном и теперь начинаю готовиться к следующему сезону. А тебе, дорогой читатель, я предлагаю начать готовиться вместе со мной!❤ . #бегмойдрайв #marathon #медаль #марафон #московскийполумарафон #бег #медитация #run #runing #бегизамной #тольковперед #europe #мгу #полумарафон #моястолица #массовыйзабег #драйв #drive #бегун #спорт #sport #тренировка #gym #зож #добро #love #цели #победы #жизнь #life

Я это сделала‍♀️10 км‍♀️Я бежала по Моему Любимому Городу Ташкенту По земле своей Родины Узбекистан ❤️ @prorun.uz -Вы Супер Спасибо Вам за организацию #ташкент#узбекистан#массовыйзабег#марафон#бег#10кмпоташкенту#10км#prorun#teamprorun#здороваянация#здоровоепоколение#родина#Ятренер#тренерпоплаванию#аквааэробикаташкент#prorun#swimcoach#swimming#aquaswim#aquafitness#aquacoach#aestheticisland#motivation#bestofthebest#lovelove❤️

Сегодня я принала участие в Московском полумарафоне "моястолица"‍♀️ . Это финальный массовый забег для меня в этом году, но я не расстроена, потому что знаю, что будет ещё много интересных сезонных развлечений . Единственной моей небольшой ошибкой было - бежать без предварительной подготовки и с почти разряженным телефоном . Вам всем желаю продуктивной недели, много сил и энергии! И побольше вам собранности перед важными делами! . #бегмойдрайв #marathon #марафон #московскийполумарафон #бег #медитация #run #runing #бегизамной #тольковперед #europe #мгу #полумарафон #моястолица #массовыйзабег #драйв #drive #бегун #спорт #sport #тренировка #gym #зож #добро #love #цели #победы #жизнь #life