Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАСТЕРКЛАССИЖЕВСК

Не знаете чем заняться в майские праздники? Хотите провести время с удовольствием, получить заряд энергии и порцию радости? Мы предлагаем вам сделать подарок своими руками для себя или близких! Будем создавать брошь/резинку для волос в технике под названием тканевая флористика (цветовая гамма на ваш выбор ). ⠀ Мы ждём вас 5 мая (вс) с 12:00 в уютном пространстве @ambarfloristic18 (г. Ижевск, ул. Коммунаров, д. 197). ⠀ Продолжительность МК 4-5 ч., стоимость 550 руб. (все материалы включены). ⠀ Для записи и по всем вопросам обращайтесь к @lamahandmade #мастерклассцветы #мастеркласс #творческийпроцесс #мастерклассижевск #мкижевск #ижевск #чемзаняться #городижевск #тканеваяфлористика #сделайсам #брошьтекстильная #канзашимк #резинкадляволос #аксессуарыдляволос #хэндмейдижевск

ОТЕКИ лица и тела, как устранить? Автор данной методики академик А.А. Микулин. Разработал ее для здоровья и долголетия и назвал виброгимнастика. Чаще всего отёки, воспалённые лимфоузлы и общая пастозность лица и тела появляются по причине неправильной циркуляции лимфы в организме. За счет застоя лишней воды набирается вес, возникает целлюлит. Из-за скопившихся в теле шлаков, токсинов и инфекций проявляются болезненные состояния. Лимфу гонят сокращения мышц, то есть мышца сокращаясь и расслабляясь помогает проталкивать лимфу по сосудам. Но в наше время сидячего образа жизни, мышцы большую часть дня пребывают в состоянии покоя. Лимфодренажные прыжки: ☘️утром выпей стакан тёплой воды; ☘️встань удобно — ноги на ширине плеч, колени слегка присогнуты; начинай мелко подпрыгивать лёгкими пружинящими движениями, поднимая пятки, а пальцы оставляй на полу; ☘️для груди - спортивный утягивающий топ, либо придерживай её руками; ☘️выполняй максимально расслабленно, не совершая ударной нагрузки на позвоночник. Не прилагай мышечного усилия, при этом вибрация должна проходить по всему телу; ☘️выполняй прыжки 30-40 раз медленно, 1 прыжок в секунду, потом сделай паузу на 10-15 секунд и можешь повторить. Бонусом после виброгимнастики может пройти тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы. Это происходит за счёт того, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу. Противопоказания к прыжкам: опущение внутренних органов, мышц тазового дна, недержание. Для вас хорошо подойдёт способ, который можно выполнять утром при пробуждении, не вставая с кровати. Поднять руки и ноги вверх и хаотично ими потрясти. Есть в видео в посте от 29.01 или пройтись по тегу #зямилова_приятностиполезности Получайте заряд бодрости на весь день! Всем любви и красоты❤️

Сегодня на мастер-классе #рисуемуниныолиной снова рисовали эту милую свинку-балерину ‍ все девочки рисовали сегодня маслом впервые❗️с дебютом вас, дорогие ❤️ #рисуемуниныолиной #мастерклассижевск #урокирисованияижевск #рисованиеижевск #хочурисовать #люблюрисовать #рисованиедлявзрослых #картинамаслом #картиназатричаса #учимсярисовать #студияживописи #маслоижевск #пастельижевск #акварельижевск #творчествоижевск #картинаижевск

Сняла для вас видео о том, как я делаю пальчики на кукольных ножках. Если Вам понравилось видео, буду благодарна за ❤️. Если хотите еще полезностей от меня ставьте в комментариях и следующее видео будет о шарнирном креплении ручек и ножек спасибо #mk_marigall_doll _________ #процесс #мастерклассижевск #мк #мастеркласскукла #шарнирнаякукла #мастеркласс #мастеркласспокукле #мастерклассы

Ребятаааааа!!!! . У меня хорошие новостиГотовы фото с октябрьского мастер-класса по raw&vegan десертаааааам . Спасибо большое за фото @annetami Ты талантище и  мастер своего дела☺❤ . А вообще, у меня к вам важный вопрос Дорогие мои,я планирую мастер-класс на ноябрь. И хочу узнать ваши пожелания по программе.Что вы хотите со мной приготовить?Ваше мнение очень важно для меня!Прошу писать лишь тех, кто в перспективе планирует посетить мои МК.Спасибо . P.s:рассылку на фото сделаю всем участникам сегодня вечером

Мы продолжаем радовать вас весенними новинками! Кто ждал паннакоту?! Мы приготовили нежнейший десерт на кокосовом молоке без бисквита и с ягодным желе, в состав которого входит клубника, малина и вишня. Невероятно вкусная паннакота, которую точно нужно попробовать. Ждём вас по адресу: ул. Пушкинская, 268. #эклермоясладость

Добрый воскресный день))) То, что мы творим, но не всегда успеваем фотографировать - листайте карусельку)) Наши чудесные тортики побывали не на одном празднике. И мы счастливы от того, что приносим радость❤️ Хотите такой же?! Звоните нам по тел:56-77-01. #эклермоясладость

Добрый день, друзья! Впереди 4 выходных дня, вы уже думали чем будете заниматься?! Мы предлагаем вам побывать у нас 10 марта на мастер-классе в душевной компании))) Будем готовить, всеми любимый, нежнейший чизкейк с клубничным джемом.❤️ Кто пробовал, подтвердят, что это любовь с первого кусочка! Начало в 10:00. По итогу вы получаете море положительных эмоций, знания и клубничный чизкейк))) Записаться можно по тел:56-77-01 или в Директ. Так же мы продолжаем принимать заказы на 8 марта, ведь каждая женщина должна получить свой кусочек счастья.✨ #эклермоясладость

Наши детки сегодня на мастер-классе были большими молодцами! А почему наши?! Потому что за время МК становятся нам родными. Кто-то приходит второй и третий раз. Это очень ценно для нас и мы всегда рады видеть ваши счастливые лица.❤️ Наши маленькие поварята, возможно в будущем большие кондитера! В следующее воскресение (11.03.) как обычно в 10:00 ждём вас на детский МК. Будем готовить капкейки! Записываться можно уже прямо сейчас по тел.56-77-01. #эклермоясладость