Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МЕДЕЦИНСКАЯКЛИНИКАЖУКОВСКИЙ

Каждой современной женщине необходимо следить не только за своей внешностью, но и за своим здоровьем. В этом Вам может помочь наша клиника❣️ ⠀ Мы предоставляем такие услуги в области гинекологии, как: ⠀ Консультация гинеколога; Подготовка к беременности; Ведение беременности; Восстановление после родов; Лечение бесплодия; Детская гинекология; И т.д. ⠀ Цены: ⠀ ✳️Первичная консультация 1450 ✳️Повторная консультация 1250 ✳️Составление схемы лечения 850 ✳️Интерпретация результатов анализов 550 ✳️Профосмотр 750 ⠀ С расширенным прайсом Вы можете ознакомиться на нашем сайте ➡️medsef.ru ⠀ ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#гинекологжуковский#гинеколограменское#гинекология

Есть такие вопросы, ответы на которые должен знать абсолютно каждый. ⠀ Знаете ли Вы как сохранить хорошее зрение на долгие годы? Если нет, то эта статья как раз для Вас!⬇️ ⠀ ️Телевизор телевизор нужно вешать так, чтобы расстояние было в 5 раз больше диагонали экрана; при просмотре телевизора днем необходимо создавать в помещени полумрак, а вечером включать неяркий свет; нельзя смотреть телевизор более 3-х часов в день, а ребёнку больше 1-го часа в день . ⠀ ️Компьютер расстояние от компьютера до глаз должно быть не меньше 30 см; через каждый час работы за компьютером необходимо делать 15-и минутные перерывы; моргайте чаще или применяйте увлажняющие капли для глаз; верхний край монитора должен быть ниже уровня глаз на 10 см; ⠀ ️Чтение нельзя читать в лежачем положении; расстояние от глаз до книги должно быть не менее 30 см; каждый час отводите зрение вдаль на несколько минут, делайте упражнения для глаз. ⠀ Будьте здоровы, а МедСэф Вам в этом поможет❣️ ⠀ ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#окулистжуковский#окулистраменское

Сегодня мы с вами поговорим о пользе витамина ️, который также , как и все витамины, играет большую роль в сохранения здоровья человека. ⠀ Витамин ️ — это жирорастворимый элемент, который относится к группе веществ под названием «ретиноиды». ⠀ ◻️ Витамин А в продуктах ️ ⠀ ✅Плоды рябины, тыквы, арбуза, облепихи и моркови очень богаты этим витамином, т.к витамин в оргнизме человека образуется из каротина, который как раз и содержится в этих растениях. ✅Продукты живого происхождения: яичный желток, молочные продукты, рыбий жир, сливочное масло и т.д. ⠀ Польза витамина ️ : ⠀ В этом витамине содержится много пигмента родопсина, который отвечает за зрение человека. При недостатке витамина А у человека может развиться "куриная слепота" (в темное время суток, человек начинает плохо и нечетко видеть) Отвечает за рост человека, поэтому его рекомендуют давать детям с самого раннего возраста. Улучшает состояние кожи, ускоряет регенерацию клеток эпителия . Эликсир для роста и красоты ресниц. ⠀ Берегите своё здоровье, а МедСэф вам в этом поможет ‍⚕️ ⠀ ⠀ ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#массажжуковский#массажраменское#справкижуковский#справкираменское

Совсем немного осталось до наступления весны, а это значит, что самое время задуматься об укреплении своего иммунитета. ⠀ Мы подговтоили для вас несколько полезных советов, которые помогут сохранить ваше здоровье: . ✳️Питание✳️ Регулярно употребляйте свежие овощи, фрукты, мысо, рыбу и кисломолочные продукты Пейте больше жидкости (воду, травяные чаи). Это нормализует обмен веществ в организме . ✳️Прогулки на свежем воздухе✳️ Во время нахождения на свежем воздухе происходит: - насыщения организма кислородом - под воздействием ультрафиолетовых лучшей☀️ в организме вырабатывается витамин D . ✳️Спорт✳️ Побольше занимайтесь физическими нагрузками на свежем возрасте. Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вам стать здоровее, в то время, как более серьезные нагрузки наоборот могут навредить. . ✳️Здоровой образ жизни✳️ Старайтесь соблюдать режим дня, сна (он должен длиться не менее 8 часов в сутки), приёма пищи. В течение дня старайтесь делать перерывы для отдыха, не перезагружайте свой организм. . ✳️Отказ от вредных привычек✳️ Курение, алкоголь и наркотические вещества - яд для вашего организма! . . . ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#массажжуковский#массажраменское

Знакомьтесь, это наш врач-терапевт Галямова Валентина Алексеевна‍⚕️ Стаж работы более 20 лет ⠀ ♦️Первичный прием - 1250 руб ♦️Повторная консультация - 1050 Врач этой специальности не только диагностирует и лечит заболевания внутренних органов, но также проводит профилактические медосмотры и выдает разнообразные справки.✅ . . . ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#массажжуковский#массажраменское#справкижуковский#справкираменское

Медицинский массаж Это не только приятно, но и полезно! Самым важным аспектом данной процедуры является то, что ее проводит опытный и обученный специализированный медицинский работник! Медицинский массаж помогает при: ✅болезни спины; ✅болевой синдром неясной этиологии; ✅защемление нервных окончаний; ✅травмы; ✅реабилитация после травмирования; ✅многие неврологические заболевания; ✅некоторые сердечно-сосудистые патологии. Прайс находиться в галерее данного поста.⬆️ ‌#медсеф#жуковский#раменское#медицинскаяклиника#медсефжуковский#медсефраменское#анализыжуковский#медицинскийцентр#медецинскаяклиникажуковский#медецинскаяклиникараменское#врачжуковский#врачраменское#массажжуковский#массажраменское