Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МЕДОВЫЙМАССАЖСПБ

Иногда, человеку, желающему сбросить лишний вес, вовсе не нужно садиться на какие-то специальные диеты, принимать экстренные меры, или считать, что ему не обойтись без спортзала, а достаточно лишь выработать несколько полезных привычек, способствующих похудению. ⠀ И тогда, пусть и результат будет не мгновенным, а постепенным, но зато поможет достичь в итоге желаемой формы ⠀ Давайте рассмотрим эти привычки: ⠀ Адекватная физическая нагрузка - благодаря мышечным сокращениям ускоряется отток лимфы. Контроль питания - не есть всякие вредные сладости, выпечку, особенно из муки 1 сорта, исключить из рациона белый рафинированный сахар, который достаточно токсичен. Забудьте про сладкие газированные напитки и фаст-фуд. В качестве дополнительной профилактики рекомендуется массаж - лимфоднеражный и контур-массаж в коррекции фигуры. Определите для себя 1 день в неделю, когда вы можете побаловать себя каким-то легким и полезным десертом. Питаться лучше чаще и понемногу, чтобы организм понимал, что поступление еды постоянное и регулярное и не откладывал себе запасы, а также не испытывал стресс из-за того, что какое-то время он долго не получает еду, а потом получает достаточно большую порцию, растягивая, тем самым, желудок. Рекомендуется иногда устраивать дни «чистки» организма. В такие дни не рекомендуется есть после 4 часов дня, что способствует хорошему очищению организма. Если у вас сидячая работа - обязательно каждый час прерывайтесь, чтобы встать и пройтись хотя бы 5-10 минут. По возможности устраивайте 20 минутную прогулку в обеденное время. Посещайте тепловые процедуры - на выбор: баня, хамам или сауна. Обертывания - можно делать как у специалистов, так и в домашних условиях. Выполняйте дыхательные упражнения Пейте достаточно воды, в том числе в качестве дополнительной жидкости - различные травяные чаи, помогающие убрать застои (например, имбирь). Старайтесь избегать стресса, так как у некоторых людей состояние стресса может приводить к излишнему употреблению пищи. ⠀ Будьте здоровы и приходите к нам на массаж! Ваш SlimBeautyBar ⠀ #антицеллюлитныймассаж #антицеллюлитныймассажспб #массажспб #питермассаж #массажпитер #коррекцияфигурыспб

Победитель Результаты в сторис. @poemaspb ДАРИМ СЕРТИФИКАТ НА 3000 РУБЛЕЙ — ⠀ Это отличная возможность получить внушительную скидку на ЛЮБУЮ услугу клиники или же воспользоваться услугами абсолютно БЕСПЛАТНО! ⠀ Как ни крути, приз победителю достанется очень нужный ⠀ Для участия выполните 3 элементарных действия: ⠀ 1️⃣ Поставьте этому посту 2️⃣ Подпишитесь на наш аккаунт @clinic.osteomed 3️⃣ Отметьте знакомого или просто хорошего человека в комментариях ⠀ ✔️Оставляйте больше отметок, чтобы повысить шанс на успех ⠀ Победителя выберем случайным образом Результаты объявим уже в пятницу, 15.03, в Stories! ⠀ Всем удачи!

‍♀️Как «выйти» из посленовогоднего неправильного пищевого режима? ⠀ Среднестатистическая женщина за 10 праздничных дней набрала 2-3 кг, и половина из этого -просто скопившаяся жидкость, отек, который очень легко снять. ‍♀️Кратко и доступно: ⠀ 1. Убрать из рациона соленые продукты и алкоголь. Икра, соленые огурчики, оливки,соусы и шампанское –вы отекли «благодаря» им. ⠀ 2. Пить больше чистой негазированной воды. Не стоит допивать соки,компоты, лимонады. Организму нужна просто вода ( в норме 30 мл на 1 кг веса). 3. Разгоняем метаболизм! Не обязательно бежать в спортзал и нагружать себя по полной, это будет стрессом для организма. Йога, легкий фитнес, прогулка вечером в заснеженном парке-идеальные варианты для выхода из режима застолья. ⠀ 4. Лимфодренажный массаж в @slim.bar ♥️ За 2 сеанса можно «выгнать» до одного литра застоявшейся жидкости ⠀ ☑️Добавляем еще 2 наши фирменные процедуры Slim2- и Вы снова в форме! ⠀ Запись в Директ и по телефону: +7 (905) 208-00-02 Колокольная, 7 Фермское ш.12а Камышовая, 6/1 ⠀прайс @slimbeautybar #коррекцияфигурыспб #похудениеспб #бровиспб #скульптурирующиймассажспб #борьбасцеллюлитомспб #массажспб #lpgспб #медовыймассажспб #питермассаж #массажпитер #обертываниедляпохуденияспб #шоколадноеобертываниеспб #антицеллюлитныймассаж #антицеллюлитныймассажспб

Вот вам секси-шмекси фотка! Любите ВКУСНЯШКИ ⠀ Делаю вам предложение от которого вы не сможете отказаться!!!!! ⠀ АБОНЕМЕНТ "СЛАДКАЯ БУЛОЧКА" ⠀ 5️⃣ МЕДОВЫХ МАССАЖЕЙ 1️⃣ Пилинг всего тела 1️⃣Супер увлажняющее обёртывание️️️ Всего 6️⃣3️⃣9️⃣9️⃣ ⠀ Количество абонентов ограничено! ⠀ Пишите в директ!

Не желаете ли немного подсластить рабочие будни ⠀ Нет-нет, никаких вредных сладостей! Только полезности – как для тела, так и для души. ⠀ О чем это мы? Конечно же, о медовом массаже! Медовый массаж активно очищает кожу, выводит из нее все токсины. ⠀ Кожа становится упругой, эластичной и шелковистой, разглаживаются подкожные уплотнения и жировые капсулы, уменьшаются видимые проявления целлюлита. Кроме того, медовый массаж улучшает циркуляцию крови и благотворно влияет на нервную систему.‍♀️ ⠀ Испробуйте на себе чудодейственные свойства меда! ⠀ ЦЕНА : 30 мин. 1200₽ Запись по телефону: +7 (905) 208-00-02 Ты на пути к красивой коже Полный прайс тут @slimbeautybar ⠀ #антицеллюлитныймассаж #чтоподаритьдевушке #антицеллюлитноеобертываниеспб #антицеллюлитныймассажспб #антицеллюлитныймассажпитер #корректирующиймассажспб #корректирующиймассажпитер #массажпитер #питермассаж #массажспб #спбмассаж #медовыймассажспб #похудетьспб

Сегодня у меня на сеансе массажа была милая @valeriialevina777 из многих видов массажа которых я делаю, Лера предпочла релакс массаж‍♀️ PS: Спасибо, за доверие! Жду новых встреч #массажнадому #массажспб #всевидымассажаспб #массажсвыездом #массажмосковская #массажкупчино #массажзвездная #массажистспб #красотаиздоровье #раслабляющиймассажспб #медовыймассажспб #антицеллюлитныймассажспб #лимфодренаежнныймассажспб #массажбразильскаяпопекаспб #спапроцедурыспб #релаксмассажспб #скульптурирущиймассажспб #тайскиймассажспб #обертываниеспб #пилингиспб #массажстопспб #классическиймассажспб

✨Польза мёда для организма человека известна давно, и медовый массаж также набирает популярность. ❓Чем же объяснить спрос на эту процедуру, и чем, собственно, она отличается от других? Непревзойдённый эффект медового массажа обусловлен не только полезными свойствами, но и особой техникой его исполнения. ☝️Секрет в том, что на сухую, разогретую без крема или масла кожу массажист наносит мёд и втирает его до тех пор, пока массажные движения не станут затруднительны. Далее специалист действует в зависимости от поставленной задачи: Общеукрепляющее или терапевтическое действие; Избавление от целлюлита. Настоящий медовый массаж предполагает как сильные, довольно болезненные, хлопки и резкие «отдирания» прилипшей к поверхности кожи ладони, так и мягкие, точечные касания подушечками пальцев. Набор приёмов разнообразен, но суть сводится к одному – максимально обогатить кожу и мышцы полезными микроэлементами и «вытянуть» из организма шлаки. Стоимость процедуры: 30 минут 2000₽ 60 минут 3200₽ _______________________________________ ☎️Телефон для записи на процедуру: 677-70-24, 961-08-25 и на нашем сайте: www.freesia-salon.ru. _______________________________________ #salonfreesiaspb #фрезияленинский #салонкрасотыпитер #салонкрасотыспб #массажспб #массажпитер #медовыймассажспб #оздоровительныймассажспб #худеемклету #ленинскийспб

#отзывы_elena_best_massage

КОНКУРС Девочки, в предверии 8 марта мы очень хотим вас порадовать, поэтому решили устроить для вас конкурс! Будет 5 ПОБЕДИТЕЛЕЙ Итак, призы от организаторов Шугаринг трёх зон на выбор от @koluchektochkanet Любой часовой массаж @russel_relax Красивые ресницы от @world_lash Одна пара красивейших зимних ботинок от @lodochkispb Перманентный макияж межресничного пространства от @pm.elite ❗КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ▪Подписаться на всех организаторов ▪У КАЖДОГО организатора в комментариях под этим постом отметить трёх реальных подруг «@имя_подруги @имя_подруги @имя_подруги» ▪ Сохранить этот пост ▪Иметь открытый и реальный аккаунт И ВСЕ, ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТОВ КОНКУРСА Победителей будет 5 и выберем мы их с помощью генератора случайных чисел 8 МАРТА ❗Победителей будем выбирать в сториз у КАЖДОГО организатора❗ ⚠Внимательно читайте правила участия в нашем конкурсе⚠ Желаем всем УДАЧИ❤ #массажнадому #массажспб #всевидымассажаспб #массажсвыездом #массажмосковская #массажкупчино #массажзвездная #массажистспб #красотаиздоровье #раслабляющиймассажспб #медовыймассажспб #антицеллюлитныймассажспб #лимфодренаежнныймассажспб #массажбразильскаяпопекаспб #спапроцедурпыспеб #релаксмассажспб #скульптурирущиймассажспб #тайскиймассажспб #обертываниеспб #пилингиспб #массажстопспб #классическиймассажспб