Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МИХАИЛБАРАТОВ

Расскажу как я вообще начал заниматься спортом. Лет так 13 назад отец вкопал на заднем дворе дома два столба и поверх этих двух столбов приколотил бывшую водопроводную трубу, получился весьма мощный и брутальный турник! В те времена меня это не особо интересовало, со спортом я был на ВЫ, с турником на ВЫ ВЫ И сколько бы папа не гонял меня на него, я находил все новые и новые отмазки , для того чтобы не идти на данный снарад. Реально было очень плохо с этим делом. Все изменилось в 2011 году, тогда когда я ушел в армию. Нет, я не научился всему именно в армии по щелчку пальца, так вообще не бывает чтобы все и сразу в армии я получил огромное желание подтянуть свою физическую форму! Тогда я увидел как отжимался наш старшина, он отжимался так четко и правильно что я до сих пор редко вижу подобную технику. Увидел как владеет перекладиной прапорщик из нашего батальона , а так же лейтенант с нашего подразделения...это было что-то. И именно тогда я захотел так же...✊ На новой земле физухи дают достаточно много, особенно базовых упражнений с использованием веса собственного тела. И это круто, за год я набрал неплохую базу по технике...и после демобилизации я работал на стройке , после рабочего дня шел на задний двор дома и час,два-три занимался как фанатик на том турнике который отец вкопал для меня! Через 2 месяца после ДМБ я узнал о том что такое #STREETWORKOUT и мои фанатичные тренировки начали приобретать очертания, появились программки,режимы и т.д. в то время я очень часто смотрел видео таких атлетов как #ДенисМинин и #МихаилБаратов. И смотря их видео я заряжался и шел на тренировки с удвоенным желанием! Далее я устроился работать в Севералмаз , работал вахтовым методом - 14 вахта, 14 дома. На вахте после 12ти часовой тяжелой слесарской смены я шел и час-полтора тренировался. Те дни что был дома я тренировался еще чаще и дольше, между тренировками я просматривал ролики очень мощных атлетов, получал от них много полезных советом и закреплял полученное на тренировках. Это было действительно крутое время. Именно в это время у меня появилось желание тренировать подрастающее поколение!✌ Всем кто прочитал - 50 отжиманий

#mixbattle #2015 #баратов заценил тусу #offbeats #stavropol #racoons

#рукибазуки #мишабаратов #влог #баратов #шт #школатурника #питер #спб #санктпетербург #воркаут #воркаутмассы #синтол #михаилбаратов #экскурсия #гуляем #топ #дворцоваяплощадь #лигасправедливости #pride #team #justiceleague #workout #streetworkout

Закрытая премьера фильма "Изгой". Режиссер Юрий Сысоев. "Изгой" - это первый фильм об уличном спорте, который, к слову сказать, набирает все большую популярность. Идея фильма - показать зрителю положительную сторону спорта и ЗОЖ, подарить вдохновение и мотивацию, чтобы сделать первый шаг в этом направлении. Жаль, что добрых фильмов о вечных ценностях у нас очень мало. У ребят это не первый фильм. Предыдущая картина "Спринт" была показана более чем на 20-ти фестивалях от Мурманска до Лос-Анджелеса. Я желаю этим работам превратиться в полноценный альманах, чтобы попасть в прокат и возглавить новое течение современного кино, в котором, возможно, снимусь и я, кто знает))) Кстати, так вышло, что я тоже с 1 марта приступила к 100-дневной программе воркаута, посмотрим, что из этого получится. Я занималась раньше танцами профессионально, думаю, и это осилю)) #Изгой #AmarantPicures #ДНК #кинематограф #Shot #Outcast #Дебют #ЮрийСысоев #кадр #ЗОЖ #Изгой #Амарант #WorkOut #АлексейФурсенко #МихаилБаратов #амарант #streetworkout #фурсенко #сысоев #баратов #премьера #океана #океаназубова #актрисаокеаназубова #короткийметр #закрытыйпоказ #спорт #тренировки #кино #встреча

@poledancecamp - место неожиданных пересечений! Михаил Баратов, Ник Анисимов и воркаут-движ :) @mihailbaratov @n1k_workout @allsanch #workout #streetworkout #mypolecamp #polecamp_nn #pole #camp #summer #training #уличнаямагия #уличныйспорт #михаилбаратов #никанисимов #воркаут

Работал вместе с крутым типом - лучшим турникменом России #kfcfootbattle #workout #михаилбаратов

#богиарены2016

Осень? Не беда и не проблема. Как сохранить здоровье в холодное время года Холодает, сезон отпусков закончился, дачный сезон закрывается. В результате все мы все меньше и меньше двигаемся и все больше находимся в помещении. Однако важно избегать резкого снижения двигательной активности. Ведь что такое движение? Это лимфодренаж, поддержание сердечно-сосудистой системы в тонусе, профилактика застоев в области малого таза. Если вы не занимаетесь спортом, обеспечьте себе активный образ жизни. Ходите больше пешком, желательно делать это в парке, где достаточно чистый воздух. Одевайтесь не только по погоде, но и по самоощущению – ориентируйтесь не на то, как укутаны окружающие, а на свои собственные возможности терморегуляции. Ваша одежда (включая белье) должна быть натуральной, дышащей. #здравыйсмысл #тольятти #тольяттимоимиглазами #тольяттифото #тольятти2016 #тольяттисити #школатурника #михаилбаратов #баратов

#ТОПИМ24/7 #ИГОРЬВОЙТЕНКО #МИХАИЛБАРАТОВ #ВОРКАУТ #WORKOUT #CALISTHENICS #ВОЙТЕНКО