молель ногти model fashion гельлаккемерово ногтикемерово вебкам высокийдоход нужнамодель работамечты фото мода фотосессия beautiful гельлак маникюр студ picoftheday аппаратныйманикюр ищумоделькемерово красивыеноготки красивыеногти любовь маникюркемеровоногти мастеримодель моделикемерово моделинаманикюр начинающиймастергельлак начинающиймастерманикюра работаевропа
Почему мы не худеем?
⠀
Есть несколько причин.
⠀
✨
⠀
Почему?
⠀
1. Неправильно подобранная диета.♀️
⠀
Это относится к моно диетам. Некоторые продукты не подходят организму. Кто-то может худеть от овсянки, а кто-то полнеть от яблок- это норма.
⠀
2. Неточный подсчёт калорий ♀️
⠀
Очень частая проблема. У меня так было. Порой кажется вы съели немного калорийного продукта, но по граммам получается много, следовательно и ккал больше.
⠀
3. Сыр и рис.♀️
⠀
Это продукты, которые задерживают воду в организме, от них оттёки и лишние кг на весах.
⠀
4. Частое употреблённое суши. ♀️
⠀
«Да что там в этих суши калорийного? Одни овощи, да рыба!»
Не так все просто, зачастую в суши добавляют соусы, сыр, авокадо. Это очень калорийно. За 16 штучек суши ( среднее число штук, которое сьедает человек) вы получаете 1000 ккал вот так ужин!
⠀
5. Алкоголь
⠀
Я думаю тут говорить не нужно.
⠀
6. Мало движений ( все ясно) ♀️
⠀
И шок контент
⠀
7. Мюсли ♀️
Эти штуки опасны! Хаха
⠀
2 батончика это уже 400 ккал , а то и больше. ( сытости никакой, пользы тоже) Туда добавляют много сахара и других подсластителей. Многие из них реально вредные.
⠀
8. Йогурты
Обязательно нужно смотреть на калорийность йогуртов. Там очень много сахара и жиров. Если на нем написано «легкий и диетический», не спешите покупать. Это маркетинговый ход.
⠀
И самое горячее напоследок...
⠀
9. Группа крови ( скоро расскажу подробнее) ❗️❗️❗️
⠀
Это лично мои наблюдения и изучение информации в интернете ,возможно кому-то это поможет •
•
•
• loc: @lomonosov_coffee • ph: @popovichsasha •
#похудение #ошибкивпохудении #какпохудеть #диетамодели #молель #фотосессиявмузее #фотосессиявкафе #стильныефото #fashion2019 #blondehair #modeltfp #photosessions
Виктория Лопырёва– безусловно очень красивая женщина, по крайней мере так вижу её я.
.
Думаю, что очень многим она нравится и здесь не только её яркая внешность, потому что на вкус и цвет товарища нет, но и роскошный темперамент 5+ сектор труд 66 + характер 1. Такой характер 1 наиболее женственный, он буквально притягивает мужчин. А в сочетание с перечисленными секторами дает женский магнетизм. .
❤️Женская харизмы прибавляется ещё сектор интерес 333 и сектор энергия 22. Если хотите цифровую модель женского очарования, то она перед вами. Мимо такой женщины трудно пройти мужчине, он чувствует её загадочность и она буквально манит его
.
При всей женской привлекательности, Виктория достаточно умна и вполне расчётлива. Она не относится к женщинам, которые как декабристки пойдут за своим мужчиной. Я уверена в этом на 100 %. Её решения всегда взвешенные и обдуманные - сектор логика 5 + сектор память 99+ энергия 22.
.
У Виктории пустой сектор здоровья, но даже в этом ей опять везёт, долгую молодость ей гарантирует целеустремлённость 2. .
Сектор удача 7 и сектор труд 66 дают ей потенциал для возможностей в жизни, если она их видит и вовремя берет, а она их видит и берет даже не сколько вовремя, а сколько обдуманно и заранее, я бы сказала так. Поэтому безусловно в её жизни много счастливых стечений обстоятельств. А темперамент 5 дает ей лишнюю возможность получать все просто так, по причине своей неотразимости.
.
❤️Очень приятная именно для женщины матрица, для мужчины это была бы несколько слабоватая матрица. Виктория безусловно артистична, имеет возможность быть популярной, что и происходит в её жизни, а также у неё есть код модели. . .
Личную нумерологическую матрицу, для себя и близких, вы можете заказать, пишите в Директ, WhatsApp. Экспресс консультации - темы: совместимость, предназначение или общая характеристика человека. Уникальная методика анализа вашего имени, отчества и фамилии. Отвечу на любые ваши вопросы
.
#лопырева #лопыревавиктория #лопыревавика #лопырёва #звездышоубизнеса #модель #модели #моделидети #молель #фотомодель #фотомодельмосква #фотомодели #фотосъемка #фотозоны #фотографспб #фотографмосква #нумерология
С нетерпением жду, что получится ⠀
#backstage
⠀
В 16 лет фотосессии для меня были обычным делом - как сходить в магазин. Потом это как-то ушло, интереса даже не было. А последнее время стало интересно, но одолевал дикий страх.⠀
⠀
Страх камеры, страх оказаться неопытной и поэтому «неудобной» для фотографа. И конечно же результат какой он будет? ⠀
⠀
Сегодня я себя сломала. Устроила встряску, стресс в положительном понимании.⠀
⠀
Спасибо @aesmirnova за пинок под зад
Спасибо @e_obukhova_ за прекрасный образ и уверенность в себе ⠀
Спасибо @lenavorontsova_52 за тёплую атмосферу с первой минуты и доверие.⠀
Ждём фотокарточки ⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#фотонн #фотографнижнийновгород #молель#модельнн #съемки
#BorgaBro
Народ, никогда не могла подумать,что диагностика нашей кожи-это так важно и интересно!♀
Не думала об этом пока не познакомилось с доктором Фархадом Алиевым в @klinikanapotapovskom ⚕
Он дерматолог,безумно внимательный и харизматичный! Попала я к нему по совету знакомого,что бы проверить свою кожу перед поездкой на море и уточнить можно ли мне загорать с моими родинками.
В процессе консультации узнала еще много интересных фишек про загар,про новообразования на коже,про то как оставаться с молодой и сияющей кожей долгие годы!✨✨✨
У меня теперь даже есть свой паспорт родинок!☝
Друзья,следите за своим здоровьем-это обязательная составляющая счастливой жизни!) ☀ #море #сочи #russia2018 #футбол #мяч #девушка #блондинка #кожа #здоровье #здоровыйобразжизни #фитмодель #молель
Collecter les statistiques #МОЛЕЛЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).