Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МОТИВАИЯ

Человеку мало просто чего-то захотеть, одного лишь желания, как правило, бывает недостаточно. И даже если больше всего на свете, Вы мечтаете о высокооплачиваемой работе и собственной квартире, это не значит, что уже завтра, Вы начнете рассылать резюме в крупные компании и экономить каждый рубль, чтобы однажды обзавестись личной жилплощадью. Нет, скорее всего, Вы так и продолжите спокойно сидеть на «пятой точке» и ждать, когда же кто-то даст Вам «волшебного пендаля». #мотивация #мотивашка #мотиватор #мотив #мотивы #мотивыкрючком #мотивирует #мотивируюсебя #мотивпция #мотива #мотивационное #мотивируйте #мотивируйтесебя #мотиваяция #мотивирующаялитература #мотивациимногонебывает #Мотиваия #мотивируювзглядом #мотивашки_нормального_коуча #мотиваци #мотивациипост #мотивашки #мотивируйсебя #мотивація #мотивпути #мотивирую #мотивации #мотивационноевидео #мотивэйшннашконнэкшн #мотивашкипост

Никогда не жалуйтесь. Пусть вас знают как положительную, сильную, энергичную и полную энтузиазма личность. Тот, кто жалуется, всегда во всём ищет негатив. Такой человек отпугивает людей и редко добивается успеха. Концентрируйтесь на положительном. Будьте тверды духовно, чтобы ничто не могло свернуть вас с намеченного пути к успеху. Представляйте то, чего вы хотите, и крепко в это верьте, тогда это обязательно произойдет..✔️ #мотиваия #motivation

✅ДЕКІЛЬКА СПОСОБІВ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ СИЛИ ВОЛІ✅ ▪ ▪ ▪ ✔ТРЕНУЙТЕ СИЛУ ВОЛІ, НАЧЕ М'ЯЗ «Як і м’язи, сила волі керується правилом «користуйся, бо втратиш». Якщо ми намагаємося зберегти енергію, відлежуючи боки на дивані, то можемо втратити й ту дещицю сили, що в нас є», — пояснює Макґоніґал. Щоб натренувати м’яз самоконтролю та розвинути вміння «я буду» і «я не буду», оберіть по одній справі, яку робитимете й не робитимете. Наприклад, можна робити вправи, запропоновані Макґоніґал. «Пообіцяйте собі не лаятися (або не вживати якогось іншого слова з вашого лексикону), не схрещувати ноги, коли сидите», — радить психологиня. ▪ ▪ ▪ ✔ПОЗБУДЬТЕСЯ ЗВИЧКИ САМОКАРТАННЯ ПІСЛЯ НЕВДАЧ Вчені дослідили, що відчуття провини та самокартання — вкрай недієвий спосіб зміцнити самоконтроль. Ми особливо чутливі до спокус, коли нам погано, а сором та почуття провини викликають негативні емоції. Тож той, хто хоче зміцнити силу волі, має навчитися пробачати собі помилки. «Щоб не допустити почуття провини, що робить вас слабшими, співчувайте собі, коли зазнаєте невдачі», — радить Макґоніґал. ▪ ▪ ▪ ✔З'ЇЖТЕ ЩОСЬ СМАЧНЕНЬКЕ Тут люди, які спираються на силу волі, щоб скинути вагу, здивуються, але солодке дає мозку прилив енергії, який йому потрібен для підтримки сили волі. Баумейстер та інші дослідники з Університету Флориди виявили, що коли учасники дослідження намагалися проявити самоконтроль, рівень глюкози в крові у них сильно знижувався, що призводило до слабких результатів у наступних завданнях, які вимагають сили волі. Коли ж їм давали напій з глюкозою, їх сила волі поверталася до норми. Деякі дослідники використовують для перевірки цієї теорії напої з цукром на кшталт лимонаду. Надійно силу волі зміцнює їжа, в якій є і білки, і комплексні вуглеводи. #мотиваия#пости

Как обычно шарик #ЛОЛ - поощрение за хорошую учёбу. Отличная работающая #мотиваия Всё что лежит у Аэлиты на столе и на подоконнике можно купить здесь @ptz_shop_zaozerye #lol #петрозаводск #заозерье #карелия #птз #подарок #доча

Чтобы быть умным, не обязательно много учиться. Чтобы быть богатым, не обязательно много работать.✨ #деньги #заработок #мотиваия #мечта #возможность #абакан #минусинск #новосибирск #омск #томск #москва #питер #сочи #краснодар #екатеринбург #иркутск #хабаровск #тольятти #новокузнецк

Провел неделю на Средиземноморском побережье, с телефоном в авиарежиме и без wi-fi, это нечто!!! Лучше отдыха и не придумать! #идикцели #начниссебя #мотиваия #греция

ГОВОРЮ, НО НЕ ДЕЛАЮ ⠀ Или теория без практики. ⠀ ⠀ Сейчас я говорю про то как похудеть(да и не только). Я знаю все фишки, знаю как сделать так чтобы похудеть и единственная ступень, что отделяет меня от моей мечты... Бездействие. ⠀ ⠀ Я могу сколь угодно находить себе оправдания: ~начну с понедельника ~У меня нет времени (готовить пп еду)  и т.д.  Но это ложь. ⠀ ⠀ Раньше, того не подозревая, я была примером для других, мне говорили об этом, а я смущаясь говорила: Да ладно, что тут такого. ⠀ ⠀ Теперь я вижу. Сила воли, целеустремленность, терпение, сила духа. Горящие глаза. ⠀ ⠀ Даже если у меня не получается, ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀I try again and again ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀Don't give up

Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами. 1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно. 2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги. 3. Разместите в поле зрения стимуляторы. Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст. 4. Действуйте без промедления. Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть в фейсбуке на сорок минут. 5. Найдите способ структурировать себя. Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь. #цели #цели2018 #мотиваия #бизнес #краснодар #онлайн #действуй_сейчас

С чего начать изучение языка? Мотивация Самое главное это ваша цель. Перед тем как начать изучать тот или иной язык, вам нужно отдавать отчёт в том, для чего вы это делаете? Какую пользу принесёт вам язык? Если вы горите желанием и вам это действительно нужно - У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Какой язык учить? Самый распространённый язык на Земле - конечно же, английский. Но если ваша мечта Франция, Италия, Испания или другая страна, то лучше положить свои усилия на язык этой страны, так как во многих из них люди слабо говорят по английски или вовсе его не знают. Но английский, все же, хорошо знать ! Как начать, если решился? Если вы не учите язык в школе или университете и чувствуете в себе силы - то реально начать самому. Есть случаи, когда люди усиленно учат язык самостоятельно и достигают уровня С1 за пол года. Одним из вариантов являются курсы языка в России, а также мы имеем программы изучения языка за рубежом! Возможно нанять и репетитора, который поможет вам разобраться в самых сложных вопросах. #каквыучитьязык #советы #мотиваия #этоинтересно #визовыйцентр #визавсша #визаванглию #визавамерику #путешествия #usvisakz