мотивациядостижений мотивацияжизни мотивациякдействию мотивация мотивациядлясебя мотивацияздесь мотивациякуспеху мотивациянауспех мотивацияуспеха мотивацияутра мотивациякаждыйдень мотивациязашкаливает мотивациязож мотивацияуспех мотивациякспорту мотивациясотрудников мотивацияспорт мотивациякоманды мотивациянануле мотивациятут мотивациябезбазара мотивацияпросто мотивациянаночь мотивацияесть мотивацияотанжелики мотивациядня мотивацияспортпохудение мотивация_от_айдан мотивацияrj мотивациякпохудению мотивацияпросто
Если вы осознали, что пришло время выйти на новый уровень, заняться изменением своей жизни, я всегда советую действовать планомерно и поэтапно.
⠀
Итак, с чего же начать?
⠀
1. Ответьте себе на вопросы:
⠀
☀️Что для меня важно в жизни? Зачем я живу?
☀️Что делает меня счастливым/счастливой?
☀️Что я делаю, потому что «так надо» или потому что я должен/должна?
☀️Зачем мне мое дело, моя профессия, партнер , семья, то, на что я трачу бОльшую часть своей жизни?
⠀
Когда вы формируете четкое видение того жизненного этапа, на котором находитесь сейчас, вы понимаете направление, куда идти, и осознаете, что хотите изменить
⠀
2. Создайте своё видение жизни в будущем:
⠀
Кем я себя вижу через 5/10/15 лет? Какая будет моя жизнь?
Какие люди вокруг меня? Где я живу и с кем?
Чем я занимаюсь?
⠀
Когда вы представляете свою жизнь через энное время, у вас появляется понимание, а это ваш фокус внимания, интерес прийти к лучшей жизни Значит, все предпринимаемые действия становятся более эффективными.
⠀
3. Поставьте глобальную и второстепенные цели.
Во-первых, это придаст огромное количество энергии. Во-вторых, это отличный способ самоорганизоваться. В-третьих, вы понимаете собственную ответственность: что Я могу сделать для достижения лучшей версии моей жизни?
⠀
Когда вы поставили правильные цели, истинные, желанные, их достижение превращается в игру, вы получаете удовольствие от процесса, а значит от жизни в целом.
⠀
4. Разберитесь с тем, что вы любите, от чего получаете истинное удовольствие, во всех сферах.
⠀
Делайте то, что вам нравится. Отбросьте стереотипы, давление общества или родственников.
⠀
Работа: выберите дело по душе.
Любовь: сделайте выбор по сердцу или разберитесь наконец-то в своих отношениях: чего же вы хотите от партнера.
Семья: какой досуг вы предпочитаете, что вы любите делать с детьми.
Творчество: заряжайтесь от своего хобби (танцуйте, пойте, рисуйте). Если вы ещё не определились, что именно «ваше», начните искать! Пробуйте всё, нащупывайте свое!
⠀
Да, не все нам в жизни приходится делать с позиции «нравится» и «хочу». Что-то есть наша ответственность и необходимостью.
Продолжение в комментариях
⠀
#dilifecoach #dilife_перемены
И правда
.
Оцените профиль от 0 до 10
.
#мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациянаночь #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #мотивациябезбазара #мотивациякоманды #мотивацияотанжелики #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивация_от_Айдан #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивацияRJ #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациякпохудению #мотивация_от_Айдан
Так и есть
.
Оцените профиль от 0 до 10
.
#мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациянаночь #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #мотивациябезбазара #мотивациякоманды #мотивацияотанжелики #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивация_от_Айдан #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивацияRJ #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациякпохудению #мотивация_от_Айдан
#мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациянаночь #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #мотивациябезбазара #мотивациякоманды #мотивацияотанжелики #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивация_от_Айдан #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивацияRJ #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациякпохудению #мотивациядня
Вы задумывались кто вы? На что способны? Кто вы есть сейчас и кем будете завтра, кем хотите стать?
⠀
То, что произошло вчера - уже история.
Сегодня твоё настоящее, а завтра будущее. Помни об этом.
⠀
Извлекай уроки из прошлого, набирайся опыта, применяй эти знания в настоящем, чтобы в будущем быть лучше, сильнее, умнее, богаче!
⠀
Мы кузнецы своей жизни!☝️ #мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациядня #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #алчевск #мотивациякоманды #мужик #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивацияалексей #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивация #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациямозга #мотивациядня
Живи. Живи открыто и так, чтобы не жалеть: ни себя, ни упущенных и потерянных лет, ни того, что не было сделано и достигнуто.
Живи, делай, ошибайся и делай снова правильно. В этом вся жизнь. В этом вся суть.
А я верю. Верю в храбрых, которые покоряют океаны души и горы препятствий, плачут и не сдаются. Не сдаются и побеждают. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
— The severe theory.
Мотивацию так просто за хвост не поймаешь, она шмыг, словно ящерка - и нет её
Причём не важно, зашкаливает или нет мотивация на этапе старта. Вот совсем не важно.
⠀
Этот пост готовила для марафона мам, которые взялись всерьез за свою стройность - показывала в сторис. Пригласили провести для них МК сегодня
Тема эта актуальна при любых изменениях: хоть в теле, хоть в душЕ, хоть в самореализации!
⠀
Поговорим, как «не слиться»! Ведь полдела - решиться и начать ‼️Только половина
⠀
Итак. Что же важно. Важно то, как вы отреагируете на возникновение сопротивлений. Они есть всегда! Даже если речь о том, что утром вставать с постели на левую, а не на привычную правую ногу.
⠀
Вы скажете: «плёвое дело», просто буду это делать и всё. Но в первое же утро: хоп, привычка - правая нога. Во второе утро: просто даже как-то не подвернулась левая. На третье вы начнёте мучаться экзистенциальным вопросом: «а зачем мне это?!» На четвёртое психанете: «да кто вообще это выдумал?!»
⠀
Сдуреть! С умна сойти! Вставать на другую, не на привычную ногу, оказывается, не так-то просто! «А может быть это знак и мне все время нужно делать, как привык, а то... как бы чего не вышло»
⠀
♀️
⠀
Мы, человеки, оправдаем своё «оставить всё как есть», чем угодно. Лишь бы поддаться сопротивлениям. Без сопротивлений невозможно, если нужно меняться. Более того, просто поверьте: на что сопротивляетесь больше всего, туда и надо идти! Заглянуть, проверить, почувствовать себя в новой шкуре! Потому что самые активные сопротивления на самую важную для нас тему.
⠀
Что же касается мотивации - тут нет единого ответа, чтобы подходил каждому. Потому что я насчитываю как минимум 20 различных факторов, влияющих на мотивацию. Ну то есть не только кнут и пряник.
⠀
Ну что, с какой ноги встаёте по утрам))))
.
⬆️МОТИВИРУЙСЯ НА УСПЕХ ВМЕСТЕ С НАМИ .
.
.
.
.
#мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациянаночь #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #мотивациябезбазара #мотивациякоманды #мотивацияотанжелики #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивация_от_Айдан #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивацияRJ #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациякпохудению #мотивациядня
.
⬆️МОТИВИРУЙСЯ НА УСПЕХ ВМЕСТЕ С НАМИ .
.
.
.
.
#мотивация #мотивацияспорт #мотивациякаждыйдень #мотивацияуспеха #мотивациякспорту #мотивациянаночь #мотивацияуспех #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивацияесть #мотивациякдействию #мотивациядлясебя #мотивациясотрудников #мотивациязашкаливает #мотивациязож #мотивациябезбазара #мотивациякоманды #мотивацияотанжелики #мотивациянануле #мотивациядостижений #мотивация_от_Айдан #мотивацияздесь #мотивацияутра #мотивациятут #мотивацияRJ #мотивацияспортпохудение #мотивацияпросто #мотивациянауспех #мотивациякпохудению #мотивациядня
Collecter les statistiques #МОТИВАЦИЯДОСТИЖЕНИЙ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).