Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МОЯДУБНА

Мы на месте‍♀️ #моядубна #приветдрузья #майнасталнеужели #почемутакойдубак

Поздравляю всех с великим Днём Победы! ⠀ Хочется верить, что однажды наступит #МирВоВсёмМире, и мы не будем слышать о военных действиях то там, то здесь... ⠀ Сегодня меня приятно удивила старшая дочка - сама купила цветочную корзинку и после митинга подарила одному из ветеранов. Я в этом плане более замкнутая. А она сама придумала, да и потом резво так через колонну прошмыгнула и поздравила. ⠀ Наверное, что-то мы (весь род, да и социум) делаем правильно, раз дети растут такие искренние и отзывчивые. ⠀ Всем добра сегодня и всегда! ⠀

Модные тенденции в прическах этой весной ☀️ ⠀ Чтобы оставаться в тренде, нужно быть в курсе главных тенденций. И основной из них эксперты называют челку. Но нужно учесть, что челка идет не всем и гармонирует не с каждой стрижкой. Поэтому не надо хвататься за ножницы перед зеркалом в ванной – лучше сходите в парикмахерскую и посоветуйтесь со стилистом. ⠀ Второе важное качество модной прически этой весны – небрежность, естественность и натуральность. Никаких тщательно завитых локонов, литров лака и гладких укладок – только смелость и свобода. ⠀ И еще несколько трендов этой весны – косой пробор, объем и многослойность. ⠀ Будьте красивыми вместе с #Beauty21

В тренде короткие стрижки – так называемые прически большого города, где бешеный ритм жизни не позволяет тратить много времени на прихорашивание. ‍♀️ С короткими стрижками забот меньше, считают многие барышни, и они, конечно, правы. Ещё хорошим вариантом остаются волосы средней длины. Они не требуют тщательной укладки и позволяют экспериментировать. Будьте красивыми вместе с #Beauty21 . ⭐️ стрижка женская (включает мытьё головы и укладку феном) 1000-1200₽; ⭐️ стрижка волос по одной длине 500₽; ⭐️ стрижка челки 300₽; ⭐️ стрижка детская (до 7 лет) 500₽; ⭐️ бритьё головы машинкой 500₽; ⭐️ стрижка мужская (включает мытьё головы и укладку феном) 700₽. . . Проспект Боголюбова, 21 +7 (909) 691-00-21 А также Viber и WhatsApp

А вы знали, что самый первый официальный субботник состоялся ровно  лет назад?! ⠀ 12 апреля 1919 года в Советской России на станции Москва-Сортировочная бескорыстными усилиями рабочих были отремонтированы 3 паровоза, после того как Ленин призвал улучшить работу железных дорог. ⠀ Субботники были абсолютно добровольными (под вопросом...) и возникали на фоне революционного энтузиазма простых граждан. ⠀  В 1957 году в честь первого коммунистического субботника был открыт музей «Великий почин» локомотивного депо «Москва-сортировочная». На территории депо сохранился паровоз серии Ов, который был отремонтирован силами рабочих в 1919 году. Он является одним из экспонатов музея. ⠀ Прошло 100 лет, а субботники до сих пор присутствуют в нашей жизни. ⠀ ⁉️ А как вы относитесь к субботниками? Считаете, что это не наше дело, есть специальные службы, которые должны содержать город в чистоте? ⠀ Или это нормально, что по месту работы, учёбы или проживания организовываются такие мероприятия, и от нас не убудет, если примем участие? ⠀  Я бы очень хотела ходить по чистым улицам города, и чтобы всё вокруг было засажено цветами. На днях купила клубни и незаметно оставила у двери женщины, которая занимается клумбами у нас около дома. ⠀ Вчера ходили с дочкой на субботник в садик. Я сама не очень сильна в организации таких мероприятий, но при возможности, всегда помогаю. И детей приучаю. Мне кажется, для них тоже важно понимать, что чистота вокруг зависит от каждого из нас. Так они будут больше ценить чужой труд, в том числе дворников, не будут мусорить, ломать скамейки и рисовать на стенах. По крайней мере, хочется в это верить. ⠀ Как говорил Антон Павлович Чехов: "Если бы каждый человек на куске земли своей сделал бы всё что он может, как прекрасна была бы земля наша!" ⠀ Ставьте ❤️ , если согласны с Чеховым! 

Друзья! Нас становится всё больше и не все меня хорошо знают. Так что пришло время познакомиться. ✋ Меня зовут Екатерина Фирсова. Я - мама двух дочек (8 и 5 лет). Сейчас живу в Подмосковье, а вообще ареал моего обитания это весь мир. Очень люблю путешествовать. Рождение детей этому не помешало, поэтому с удовольствием делюсь своим опытом #путешествиясдетьми Первое образование у меня экономическое. Закончила Университет Маквори в Сиднее, где прожила прекрасных 7 лет. Но любовь к Родине и Роду пересилила, и я вернулась в Россию. ⠀ По первому образованию есть практический опыт работы по найму и управления собственным бизнесом. В Австралии у меня была фирма по изготовлению элитной, уникальной продукции из стекла. А в России было своё кафе. Можно сказать, что я бизнеследи с международным опытом. ☺️ Не всегда и не всё шло гладко в своём бизнесе, но, как говорится, опыта получила много. ⠀ Кроме бизнеса меня всегда интересовали философия и психология. Много лет это было на уровне почитать / поговорить / сходить на тренинг. При этом часто в жизни появлялись "знаки", которые направляли меня в психологическую сферу деятельности. Когда же лучшее время сменить карьеру, как не в декрете?! ⠀ Родив вторую дочку, я всё же решила перевести психологию из разряда хобби в профессию и отправилась получать второе высшее. ⠀ Думала соединить психологию и бизнес, но тема материнства мне стала ближе и интереснее. И в ней я вижу бОльшую пользу и ценность. Субъективно. Поэтому вторая большая часть моих постов - про #материнство #материнскоевыгорание #мамаможет ⠀ Я сама проходила через тёмные времена родительства, поэтому о многих отрицательных состояниях знаю не понаслышке. В окружении и социуме часто наблюдаю нелёгкие ситуации, при этом понимаю, как их можно исправить, но многим не хватает знаний, опыта или поддержки. ⠀ Здесь всегда можно обсудить ваши переживания и обменяться опытом. А при необходимости записаться на консультацию. Кстати, первая ознакомительная - бесплатна для моих подписчиков. Пишите в личку. А теперь напишите несколько слов о себе. Как вас зовут, где живёте, сколько вам лет, есть ли дети, чем занимаетесь. Загляну к каждому в профиль.

Вы любите читать? А ваши дети? Пожалуй, это единственная деятельность, которая стабильна в нашей жизни. Поделки, опыты, конструкторы, игрушки, развивайки и т.д. приходят и уходят, а чтение с нами каждый день. Мы берём книги даже в походы. ⠀ Сегодня присутствовали на мероприятии, посвящённом семейному чтению. Организовано оно было Киношколой "Кино Класс" @kinoclassdubna Ученики киношколы (в том числе моя Алина) показали несколько сценок в стихах - получилось очень весело и талантливо. Большое спасибо педагогам! ❤️ Несколько семей приняли участие в конкурсе семейного чтения. ⠀ Родители часто жалуются на плохое поведение детей: не слышат, не внимательны, неусидчивы, не любят читать, плохо развивается речь. ⠀ С этими и другими сложностями помогает справляться семейное чтение – чтение вслух по очереди каждым членом семьи (или родителями детям). Такое чтение дарит живое общение, мимику, эмоции, передачу опыта от старшего поколения младшему. ‍‍‍ Все семьи и дети, которые выступили с чтением произведений сегодня, - большие молодцы. Было очень интересно и трогательно. ⠀ Здорово, что есть такие мероприятия рядом с домом. Они сближают людей в большом городе, учат детей быть искренними и любознательными. ⠀ Ещё раз огромное спасибо организаторам Дня Семейного Чтения - Киношколе "Кино Класс" @kinoclassdubna в лице директора Алины Вячеславовны Волковой и Дубненской городской Библиотеке семейного чтения" @bibl_dubna

Уже в эти выходные состоится первый в Дубне двухдневный воркшоп по контактной импровизации! ⠀ Друзья, если вы увидели это сообщение в ленте, пожалуйста, поставьте ❤️ чтобы оно отобразилось у большего количества людей и читайте дальше :) ⠀ Контактная импровизация (КИ) - это вид современного танца, позволяющий двум или нескольким партнерам вести спонтанный телесный диалог. Это танец с расширенными рамками, ограниченный только физическим законами. Здесь нет заучивания схем движения. Здесь есть обучение слушанию тела. На этом воркшопе вы: ✅ сбалансируете энергию в теле: отдохнете и расслабитесь и запустите живость, вдохновение, творчество; ✅ узнаете больше о своем теле, способах взаимодействия и движении; ✅ переключитесь от повседневных мыслей и забот; ✅ повысите уровень телесной и психологической осознанности; ✅ освободитесь от непроговорённого; ✅ ощутите радость и легкость от жизни. ⠀ Специально для этого мероприятия приезжает преподаватель из Москвы Ксения Исаева. Ксения танцует КИ с 2010 года. За это время она совершенствовала свои таланты под руководством лучших учителей КИ в России и заграницей. Ксения проводит воркшопы, классы и джемы по всей России и заграницей - Франция, Бразилия, Ирландия, Германия, Италия, Румыния, Индия. Совсем недавно она вернулась из Аргентины, где проводила четырёхдневный тренинг. И мы очень рады, что в своём графике она нашла время для воркшопа в Дубне! Немного конкретики. Даты и время: 23 марта с 12 до 20 24 марта с 11 до 18 Место проведения:  Студия фитнеса и танца Доминго, г. Дубна Стоимость: 4200 рублей за оба дня (бронь до 22 марта, аванс 1000 рублей). 4500 рублей в день мероприятия. Можно посетить только первый день за половину стоимости. Стоимость воркшопа в Дубне в два раза меньше, чем в среднем в Москве! Спасибо нашему умению договариваться :) Но это ещё не всё. Бонусы для наших участников - чайная церемония в первый день и праздничный джем от Ксении во второй день! Зарегистрироваться можно через сообщение в директ или по активной ссылке в шапке профиля. ⠀ Если остались любые вопросы, смело их задавайте. Приходите сами, приглашайте друзей, делитесь этим постом через "самолётик".

Юркино. #ратмино #дубна #наукограддубна #дубнафото #dubna #dubnaphotography #dubnaphoto #dubna #наукограддубна #дубнасити #дубнаналадони #дубналайф #dubnalife #dubnacity #моядубна #пейзаж #dubnaphotography #sunsetsrussia #russia #vscorussia #photorussia #russia_ww #r_u_s_s_i_a #natureofrussia #beautifulrussia #rusianlandscapes #nature #beautyofnature #russianlandscape #photography #московскоеморе #природа #rusbeautiful