мудростьтела мудрость мудростьжизни мудростьстолетий мудростьдня мудростьвремен мудростьвеков мудростьнаночь мудростьпредков мудростьтаро мудростьнавека мудростьприходитсопытом мудростьотбога мудростьприходитсгодами мудростьвчерашнегодня мудростьгода мудростьприроды мудростьсилакрасота мудрость_женщины_личное мудростьтожепришла мудростьcitations мудростьбабышуры мудростьокеана мудростьтолпы здоровье мудрость_женщины_здоровье мудрость_женщины_переезд antontrots bodywisdom антонтроц остеопатспб
Предлагаю вместе восхититься нашим организмом - уникальным, мудрым, знающим.
В этом ролике - процесс роста нейронной сети.
За возможность прикоснуться к чуду благодарю Елену Фоминскую за ее перепост из фб-сообщества «Наука - наше все». Да не покинет нас мудрость в общем и мудрость тела в частности! ❤️
Нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Если боишься терять, то ты еще просто не нашел себя. Как найдешь- успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Вор залезает в карман, старость крадет красоту, болезни- людей, даже звезды скрываются за тучами, а мы так бессильны со всеми своими тюрьмами, законами, кремами, микстурами и телескопами. Бывает, что богатства возвращаются, люди вновь открывают глаза, а небо светлеет, но право собственности иллюзорно. Жизнь проста и прекрасна- она не дает никаких обязательств и не имеет долгов. #мудростьдня#мудрость #мудростьдня #мудростьжизни #мудростьвеков #мудростьпредков #мудростьвремен #мудростьнаночь #мудростьтаро #мудростьстолетий #мудростьтела #мудростьнавека #мудростьприходитсопытом #мудростьотбога
И умная, и красивая
.
Продолжаем раскрытие темы семи ключей молодости. Делюсь ещё одним
.
Удивительно, что у этого ключа множество дополнительных эффектов и бонусов, а именно, эти 3 минуты практики являются сразу же:
.
Техникой кундалини йоги для быстрого снятия стресса и нервного напряжения;
.
Упражнением из фэйс лифтинга для профилактики птоза лица и укрепления его овала;
.
Методом телесной терапии для раскрепощения челюстного зажима (блока)
.
И в основе его замечательного эффекта лежит один и тот же принцип:
.
1. Активация челюстных и шейных мышц, патологический тонус (или гиперконус) которых мешает нормальному кровоснабжению кожи лица и головного мозга;
.
2. Снятие энергетического заряда подавленного напряжения, которое и вызывает хронический стресс, усталость, апатию.
.
3. Высвобождение заблокированной в мышцах энергии и нормализация естественных потоков химической, психической и, куда же без неё, Праническрой энергии в шейном и челюстном отделах.
.
Выполнять эту чудо технику на первый взгляд очень просто. Да и занимает она всего 3 минуты
.
☝Но в процессе выполнения вы можете столкнуться с подъемом весьма неприятных эмоций. Ибо именно они и зажаты в нашей челюсти. Это может быть невыраженный крик, плач, подавленный гнев, проглоченная обида.
.
Всё это «сидит» в мышцах челюстного отдела и явно не приносит пользы ни нашей психике, ни внешности ♀️
.
Поэтому будьте терпеливы и настойчивы: просто позволяйте себе встретиться с этими эмоциями и бережно их отпускать и проживать
.
Результат не заставит себя долго ждать!
.
А я жду ваших отзывов об этом упражнении: попробовали? Понравилось?
Как чувствуете себя после практики?
.
Ну и лайков, куда ж без них. :)))
.
✅Сохраняйте себе, делитесь с друзьями, это потрясающая техника! Просто подарок
.
Давайте будем делать этот мир красивее!
Кто со мной?
1 week outside: postpartum delight and woman’s body wisdom Это чудо ровно неделю назад в таком же весе как сейчас 3720 каким-то образом комфортно помещалось во мне и потом так легко выскользнуло. А из моих набранных за 9 месяцев 12 кг через неделю осталось несколько. Ну как такое возможно? Женское тело чудесное и мудрое✨#magic
У меня прекрасная новость! В этом месяце программу " Мудрость тела " буду вести я два раза в неделю! Жду вас каждый понедельник и среду в 18.00 в ЦТ " Данс- холл" на Мопра 111 а
Если вы хотите укрепить мышцы, избавиться от болей в спине, улучшить гибкость и растяжку, похудеть, обязательно приходите!
Программа построена так, чтобы был для вас максимальный оздоровительный эффект, все выполняется в медленном темпе, каждое упражнение можно делать как в простом варианте, так и в усложненном.
Веду занятия стретчинга с 1997 года, есть сертификаты и дипломы об окончании семинаров и мастер- классов по программам: каланнетик, стретчинг, фитнес-йога, пилатес.
#цтдансхолл #центртанцадансхолл #короткихнаталья #мудростьтела #стретчинг #каланнетика #йога #гибкостьисила #гибкостьирастяжка #гибкоетело
Как часто нужны остеопатические приемы?
⠀
Вопрос вне рейтингов, ответ на него у каждого остеопата свой.
⠀
Например, Рензо Молинари (Великобритания) часто приглашает на приемы раз в месяц, а Зара Атабаки (Великобритания), приезжая в Москву, могла приглашать пациента каждый день 4 дня подряд.
⠀
У нее же был опыт, когда пациент приехал из другого города и провел в клинике целый день - она лечила его по 10-15 минут каждый час.
⠀
Тереза Кохлан (Ирландия) просит, чтобы раньше чем через 3 недели к ней не записывались, а Кок Венг Лим (Великобритания), который очень много работает с новорожденными, приглашает на прием раз в неделю.
⠀
Доминик Триана (Франция) говорит просто: «Заболит - звоните!»
⠀
В моей картине мира частота сеансов для взрослых пациентов выглядит так:
⠀
Если состояние хроническое (состояние, к которым хочется обратиться к остеопату, существует давно, и тут появилось время заняться здоровьем), я приглашаю первые 3-4 раза с разницей в 2 недели, затем увеличиваем время между приемами до 3-6 недель.
Продолжительность приема в этом случае 40-60 минут.
⠀
Если состояние острое (например, выраженная боль в спине; травма), то приемы могут быть 1-2 раза в неделю и длятся они по 20-40 минут.
⠀
Будущих мам, если нет жалоб, я приглашаю раз в месяц.
⠀
Как часто ходите к остеопату Вы?
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|