Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МЫСЛИМПОЗИТИВНО

Понедельничные улыбашки Эт я всё пытаюсь абстрагироваться от 3х недельного марафона итоговых проверочных работ в школе, собираю вокруг себя позитив =)) . . . #cameramama #sonya7iii #500px #deti_ne_dlya_ramok #35мм #sigma35mmart #sonyphotorussia #семейнаяфотосессия #семейныйфотографмосква #photographerinverona #lifestylephotography #галереясемейнойфотографии #lifestylephoto #фотосессиядома #домашняяфотосессия #позитив #мыслимпозитивно #улыбашка

ПРАВИЛА ЗДОРОВОЙ ПСИХИКИ Как и обещала, подготовила для вас пост об аспектах психического здоровья человека. Ни для кого не секрет, что «все болезни от нервов» - но если не все, то конечно многие! А это значит, что если мы будем следить и за своим моральным состоянием – то и наш ДУХ будет здоровым! Пойдем с вами от обратного, ибо у человека со здоровым духом – и тело здоровое, а не наоборот. Эта тема, конечно очень глубокая, и в один пост ее никак не поместить. Но давайте с вами попробуем пройтись «по верхам» - то есть по тезисам… И если эта тема найдет отклик, то я с удовольствием будут раскрывать ее более подробно. Итак, вот несколько золотых правил: 1. СОН Очень важно, чтобы сохранить свое психическое здоровье, обеспечить себе полноценный и сон. Во время сна, наша нервная ткань восстанавливается, а недостаток сна, приводят к ее истощению. Человек в возрасте от 18 до 45 лет должен спать – 7-8,5 часов. Минимум – это 6 часов. Но не доводите до минимума, разве что – изредка. И помните – хороший сон залог вашего настроения и самочувствия. 2. СТРЕССЫ Каждый пережитый стресс оставляет отпечаток. Поэтому, очень важно выработать эффективные механизмы защиты от стресса. Вот некоторые из них: медитация или молитва; переключить себя на что-то другое и сконцентрироваться на нем; принять ванну; выпить травяной чай. Этих способов множество, но у каждого есть свой метод))) 3. НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ Каждый день в мире происходит много ужасных событий, о которых нам знать вовсе не обязательно. Поэтому, не нужно смотреть, читать или слушать новости – так вы сохраните свою психику и убережетесь от негативных эмоций. А еще, сократите общение с людьми, которые делятся плохими новостями и несут негатив. 4. УМЕЙТЕ ГОВОРИТЬ «НЕТ» Уберегите себя от ненужных переживаний и дел – просто не позвольте себя втягивать в то, чего на самом деле не хотите выполнять. Научитесь смело и без ненужных угрызений совести отказывать, когда понимаете, что не хотите. Это ваша жизнь и вы вправе ей распоряжаться так, как вы хотите, не чувствуя вину за то, от чего отказываетесь. . ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️ ⤵️ ⤵️

Карта желаний - центральный сектор ⠀ Карта желаний состоит из 9 секторов. Разберём по порядку каждый из них. ⠀ Начинаем составление карты с центра, после заполняем сектор богатства, а далее по часовой стрелке все остальное. ⠀ Центральный сектор - Здоровье, Гармония, Красота ⠀ На карту выбираем самое удачное фото , где вы излучаете хорошее настроение. Постарайтесь отыскать фото, сделанное в то время, когда вы были максимально счастливы. В центре можно разместить и несколько фотографий, в том числе и смонтированных. ⠀ Например, если вы хотите похудеть, найдите изображение стройной девушки и подставьте к нему свое лицо. ⠀ Советую украсить себя звездочками, блесточками, поцелуйчиками или сердечками. Здесь приветствуется любая фантазия! ⠀ Каждый сектор лучше подкреплять аффирмациями. Обязательно ☝️только в настоящем времени. Например – «у меня идеальное тело, потому что я занимаюсь спортом» или «я здорова, счастлива и чувствую себя великолепно». ⠀ Как я уже говорила, я делаю семейную карту - в центр ставлю фотографию ‍‍‍ семьи. Соответственно, пишу аффирмации, относящиеся ко всем. Привлекаю к процессу составления всех челнов семьи, детям ‍❤️‍ это очень даже нравится. ⠀ И помните ☝️ - к изготовлению нужно приступать, имея только позитивный настрой и отличное настроение. Хорошая музыка нам в помощь ⠀ #картажеланий #картажеланийработает #создаемкартужеланий #местысбываются #мыслимпозитивно #аффирмации #жизнькаконаесть #шарыгина_блог #картажеланий2019 #доскажеланий #мыслиматериализуются #мыслиматериальны #всемудачи #всемлюбви #здоровье #гармония #любовь

ЭТИ ФРАЗОЧКИ РАБОТАЮТ. ⠀ Забираем интересненькое и оставляем немножечко своего внимания и любви.❤️ Мне для мотивации. ⠀ Удивительно, как малюсенькие фразы меняют настроение. В речи и письме. ⠀ ⚡️А за настроением уже подтягивается объём энергии и результат. ⠀ Иногда мы неосознанно говорим устоявшиеся фразы. Которые, если разобраться, настраивают негативно.‍♀️ ⠀ Например. ⠀ ➖«Денег нет». Кто так говорит, признавайтесь?) ⠀ Меня ещё в детстве мама научила не использовать эти слова вместе. ⠀ А мама у меня сейчас довольно успешный предприниматель. ⠀ ➕Лучше: «Деньги в пути». ⠀ Вроде, одно и то же, ан нет)). ⠀ ‍♀️В первом варианте успех как будто заблокирован. Во втором - в пути)). ⠀ ➖«Но». Частица, которая в конечном счете оставляет ощущение сожаления, оправдания). ⠀ ➕Во всех возможных случаях стараюсь заменять её на «Зато». В конечном счёте оставляет ощущение позитивного исхода.✨ ⠀ «Я не выполнила сегодняшний план задач, но хорошо отдохнула». ⠀ ‍♀️«Я не выполнила сегодняшний план задач, зато хорошо отдохнула». ⠀ ❔У кого есть ещё примеры? Или слова-паразиты. Продолжайте в комментариях

КАК ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ УЛУЧШАЕТ ВОСПРИЯТИЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Когда мы наконец-то выбрались из отеля на острове и отправились в Тринидад, счастью не было предела) Так хотелось увидеть настоящую Кубу, посмотреть на всё так сказать с изнанки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . В основном Кубинцы живут очень бедно, их дома собраны из непонятно чего, какие-то обломки очень старых зданий! И даже ресторан, где когда-то бывал Депардье выглядит обшарпанным и не особо чистым . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Но даже несмотря на это кубинцы полны жизни, задора и самое главное позитива! Они не разбиты и не скулят о своей доле, а наоборот рады и довольны тем, что имеют и готовы делиться с другими! И вот тут нам стоит взять с них пример . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . С нами ехала одна пара, которая постоянно была чем-то недовольна! И город грязный, и люди бедные, и еда ужасная, а дом куда нас поселили так вообще мерзотный! И тут я со своим вечным: «Как мне всё нравиться!» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ну правда) Город потрясающий, местные обаяшки, атмосфера вечный праздник, кубинский дом скромный, зато весь в дереве, еда нормальная, а Пина Колада льётся рекой) Так что для меня всё было идеально, жаль только на город был всего один день . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . А к какому типу относитесь Вы?) Всё время ищете недостатки и жалуетесь? Или радуетесь всему на свете?) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #travelblogger #блогопутешествиях #фотоманьяк #красивожитьнезапретишь #cayocococuba #куба #всё_о_кубе #путешествияпомиру #trinidadcuba #мыслимпозитивно

#вложиться_в_каждого ⠀ Находясь в Сочи очень чётко поняла, что умею быть с людьми на коннекте . В плане, что люди разные и я могу найти ключики ко всем. ⠀ Сто пудов найдутся щас те, кто скажет, «а я прогибаться ни под кого не собираюсь», ну или чуть по-мягче выражение; «подстраиваться ни под кого не буду». Ок ваше право. Но я этого и не делаю. Я искренне общаюсь со всеми и мне отвечают взаимностью. ⠀ Почему-то так складывается жизнь, судьба, что ко мне в команду попадают люди второго прихода в НЛ! У которых что-то когда-то не получилось, не срослось с наставниками, не заработали никаких денег, не было коннекта, было не комфортно! У них у меня получается, ⠀ Я горжусь тем, что именно с этими людьми я могу и нахожу общий язык. Им комфортно со мной. Они раскрываются. И мне комфортно и очень приятно осознавать, что я вам подхожу не только как наставник, но и как человек!!! ⠀ Ищите своих людей, копайте и ройте землю, изменяйтесь, пробуйте и вы найдёте своего человека! ⠀ На фото ребята из моей команды! Кто-то из них второго прихода Спасибо, что доверились! ⠀ А как у вас с доверием, доверяй, но проверяй, так ведь Я и сама не всем доверяюсь! Слушаете свою чуйку? Или слушаете разум? ⠀ #доверие #высшеечувство #разберись_небудькаквсе

#хорошеепритягиваетхорошее и #мыслимпозитивно работает у меня только тогда,когда я поем, высплюсь, рядом любимые люди, а на карте деньги. Хоть медитируй, хоть не медитируй. ⠀ Зато вот другие законы жизни не перестают удивлять. Бесперебойник на них стоит. ⠀ Постирала белые кеды - ливень тебе, детка. ⠀ Закончились деньги - вот они идеальные туфли. ⠀ Выскочила в киоск за минералкой после ночной тусы - здравствуйте, первый учитель, бывший парень и родня из Казахстана проездом. ⠀ Про небритые ноги и трусы с ёжиком даже говорить не буду. ⠀ Как договориться со Вселенной? #ахэтидлинныепостыоерунде

101 день до лета?!это много или мало #мариялуговая #сергейлавыгин #мыслимпозитивно #ясиноптик #солнце #весна2019

Пришла осенняя грустинка, здесь не поможет витаминка! Помогут только "обнимашки", горячий чай и "целовашки". Давайте холодам назло дарить ДУШЕВНОЕ ТЕПЛО! Мои дорогие #инстадрузья Я вас крепко обнимаю и целую Пусть у вас будет в душе #тепло и #уютно несмотря на погоду‍♀️ #осень2018 #осенняяпора #осенняяпогода #золотаяосень #тепловдуше #тепловдушеисердце #мыслимпозитивно #позитив #обнимашки #целовашки #всемотличногонастроения #хорошегодня