на100ящая олесяпорсина мойудивительныймир всетольконачинается алматы спасибоза мыслипочтивслух люблю жизньвсвоеудовольствие на100ящая_жизнь моилюди идииделай новосибирск жизньбезпсихологов изгородаnвгород про100 поговорисомной рекомендую героигородаn ноэтонеточно легкоипросто порсина_личное алексейюич изгородаnвгородa хорошо жизньбезпсихолога казахстан нск трансформациясудьбы трансформациясудьбывнск олесяпорсина
...сейчас будет #порсина_личное, и - да, я живая и #на100ящая...
.
Каждый наш понедельник после тренинга #трансформациясудьбы это такой... специфический день в некотором роде.
Ощущение, что "нас здесь нет" гораздо больше, чем "мы здесь есть". Мы больше молчим, чем говорим. Я угукаю по три раза вместо одного в ответ на сказанное мне Димой. Он спрашивает, с кем я сейчас разговариваю и на что отвечаю? Я долго пытаюсь понять, о чем он говорит, а потом мы долго смеёмся.
Медленно. Тоже устало.
.
Это время, когда пространство становится другим. Нет, не так. Это время, когда я иначе чувствую пространство вокруг себя.
.
Вчера произошли два момента, которые я хочу оставить здесь - себе не память.
.
Утро. Я остановилась возле магазина, чтобы купить воды. Припарковала машину недалеко от пешеходного перехода рядом с тропинкой, протоптанной через кусты параллельно алфальтовой дорожке. Возвращаюсь. Рядом с моей машиной стоит мужчина в спортивном костюме. Судя по запаху, с хорошего бодуна. Судя по выражению его лица, в очень плохом настроении.
- Твоя машина? - обращается он ко мне.
- Моя, - отвечаю я.
- Хотел .бнуть, но не .бнул, - довольно грубо говорит он.
- Давай! - неожиданно спокойно отвечаю я и уступаю дорогу к машине, делая шаг назад.
Он смотрит на меня странно и говорит:
- И тебя б тоже .бнуть!
- Давай! - спокойно повторяю я и шагаю навстречу ему.
Он, пошатываясь, пятится от меня со словами:
- Дура .бнутая что ли?!..
Уходит. Я сажусь в машину и пытаюсь понять, что это было?..
.
Вечер. Возвращаюсь домой. Думаю о том, как сильно я устала. Пытаюсь не заснуть за рулём и мечтаю о том, как приеду домой к родителям, всех поцелую и лягу спать. Паркуюсь во дворе. Слышу голос:
- Девушка, отвезите меня домой, пожалуйста!
Оборачиваюсь. Стоит мужчина возраста моего папы. В спортивном костюме. Изрядно пьяный. Пошатывается и зябко прячет руки в карманы:
- Я уже замёрз тут стоять. Никто не останавливается. Такси не едут. Пожалуйста, девушка, отвезите меня домой, - он просит очень грустным голосом. Я понимаю, что он тоже устал. Думаю не долго:
- Садитесь, поехали, - завожу машину и везу его домой. .
Дальше - в карусели.
.
И... #всетольконачинается, да.
И... спасибо всем за отзывы❤
.
Тёплые воспоминания о недавнем празднике, который нам подарила Олеся @olesyaporsina ☀ ♥️, душевный человечек, которого подарила мне вселенная почти три года назад и благодаря которому я узнала ещё много прекрасных людей! За все это вселенной, отдельное большое спасибо)
⠀
У Олеси много уникальных проектов для девочек, которые ищут настоящих себя и хотят быть счастливы легко и сегодня. Рекомендую присмотреться!
⠀
Сейчас Олеся уехала на ПМЖ в Казахстан . Думаю это станет толчком для ещё более грандиозных идей) Она такая) От всей души желаю тебе, дорогая, удачи!
⠀
Девченки, вы классные!
@rozovie_zrachki
@tanya_rubtzova
@elenaartamonova_nsk
@astrolog_marina_shangina
@kharchenko_maria
⠀
За фотографии благодарю Алёну @alenapavina❤️ #настроение #душевныелюди #на100ящая #прожизнькакесть #тытотктотебяокружает #радуйся
...смеяться над собой умеет тот, кто любит себя...
.
Больше, чем думает. Или - не думает вообще. О том, что думают о нём другие люди, и как сделать, чтобы "быть хорошим для всех".
.
Сегодня в #на100ящая_жизнь смешные истории про себя. И я расскажу.
.
⭕N1 - романтическая.
.
В 11м классе мне нравился один мальчик. Он был красивым и "опытным" (многим нравился и много целовался). А я была серьёзная (ни с кем ни-ни!) и... высокая - выше его см. на 5. Как-то он пошел меня провожать меня. Дело было в Якутии - мороз 40, мы все, как капусты - сто одёжек и #musthave шапка-ушанка из чернобурки или песца.
И вот стоим мы на подъезде, прощаемся. Он говорит: "А можно я тебя поцелую?". Уж не знаю почему, но я сказала: "Да!", он радостно шагнул в мою сторону, а я резко передумала и отвернулась. Так что его поцелуй попал в одно из пушистых ушей моей шапки. Он разочарованно обтер губы от шерсти мёртвого животного, а я смущённо скрылась в подъезде. Почему-то мне показалось это тогда очень стыдным (она не умеет целоваться?!) и совсем не смешным. Но уже через несколько месяцев мы смеялись над тем, что это был самый необычный поцелуй в его жизни, и благодаря ему (!) он захотел дружить со мной, и перестал целоваться со всеми подряд.
.
Судьбу той шапки не помню. У героя истории все ок.
.
⭕N2 - травматическая.
.
Дело было осенью прошлого года. Время, когда бабье лето резко закончилось, а зима вдруг началась: город уснул в дожде, а проснулся - в снеге. Утром, как обычно, я отвела сына в сад и возвращалась к машине, - в кедах по льду. Шла-шла и вдруг легла. На спину. Во весь рост (обе ноги уехали вперёд вместе с центром тяжести, а другая половина туловища была вынуждена принять горизонтальное положение) на асфальте. Первое, что я услышала, - собственный смех. Я лежала и смеялась в голос над собою, глядя в небо.
Лежать и ржать мне "помешал" дворник, который увидел мой полет из окна, и поспешил ко мне на помощь.
.
Синяков на мне не оказалось, и все части тела остались целыми. Если б не упала тогда, не узнала бы, наверное, какой, оказывается, заразительный у меня бывает смех.
.
⭕Почему-то вспомнились эти истории сегодня. Для меня они смешные - пишу и улыбаюсь.
.
...А как твоё 1 апреля?..
...мы живём в такое время, когда можно бесконечно "быть лучшей версией себя"...
.
Последнее время я часто встречаю людей, которые настолько увлечены самосовершенствованием, что не могут объяснить значения фразы "просто жить", совершенно искренне не понимая, о чем я их спрашиваю.
.
А еще есть те, которые путают самоидентификацию и самосовершенствование, и настойчиво продолжают искать "лучшую версию себя" не имея исходной точки - представления о самих себе.
.
Я, в свою очередь, продолжаю верить в то, что все бывает #легкоипросто.
Что очень важно однажды остановиться, отложить бинокль, подзорную трубу и телескоп... Взять в руки зеркало, лупу и фотоаппарат (лучше с фотографом сразу)...
И обратить внимание на себя, честно ответив себе на вопросы.
.
Хотя бы вот эти - простые и понятные:
.
✔Что я вижу?
✔Что я чувствую от того, что я вижу?
✔Что я думаю о себе?
✔Что мне нравится в себе? И что я делаю с этим?
✔Что мне не нравится в себе? И что я делаю с этим?
✔Чего я хочу?
✔Куда я двигаюсь?
.
С ответами на эти вопросы будет проще менять, улучшать и совершенствовать. Варианты появятся сразу! Не веришь? Проверь!
.
Возьми в руки зеркало и ответь здесь.
.
А я прокоментирую, если захочешь.
.
#поговорисомной #идииделай #олесяпорсина #жизньвсвоеудовольствие #жизньбезпсихолога #на100ящая #психологвновосибирске #психолог #ктоя #бытьлучшейверсиейсебя #устойчивoсть
Я развелась. Хорошо или плохо?..
.
Стрррашное начало?..
"Не боись, лягуха, все болото наше!" - я несколько смягчила этот фразеологизм, оставив неизменным его смысл. Он в том, что все хорошо: я по прежнему нахожусь в браке (во второй раз, кстати), а сейчас просто хочу ответить на вопрос, который последнее время очень часто звучит у меня на консультациях.
.
Ко мне приходят женщины и рассказывают о том, как они жили-жили с мужем, развелись (да не просто так, а сложным путём работы над собой) и вдруг послушали лекцию о том, что разводиться, оказывается, вообще нельзя, потому что нужно "развиваться и расти в одних отношениях и с одним человеком, как бы трудно тебе это не давалось". Ибо, именно труд делает из обезьяны человека и все такое, - это уже мое вольное дополнение. И ведь совершенно не факт, что на лекции звучало именно это, но... Впечатлительная женщина впечатлилась и задумалась о своем поведении!
.
На тему отношений, брака, развода и "жили они долго и счастливо и умерли в один день" я могу говорить часами (для этого, собственно, я и создала свой #онлайн #яточказамуж_интенсив, где много об этом и говорю), поэтому сейчас я хочу #про100 написать несколько определённых и совершенно конкретных критериев, чтобы ты могда понять для себя:
.
- #Да, я развелась - хорошо это или плохо?
.
✔Итак - #читай:
.
Я развелась и это #хорошо, если:
.
Мой вес снизился сам и без спорта/диеты даже.
Я стала меньше хотеть спать и больше хотеть жить.
Я перестала болеть и чувствовать себя "живым трупом".
Прошли женские заболевания из серии хронических даже (не стало ПМС, молочницы и болезненных - "как всегда" - месячных)
Мое материальное положение улучшилось.
Осуществились мечты и давно забытые желания из области "это невозможно".
К бывшему мужу я чувствую благодарность за то, что благодаря ему я теперь знаю, что я хочу в своей жизни и знаю, как это осуществить.
.
Я развелась и это #плохо, если:
.
ЧИТАЙ В КАРУСЕЛИ!
.
...хочешь об этом поговорить?
Добро пожаловать в @olesyaporsina_online или на личную консультацию.
.
...о б н и м а ю о ч е н ь...
.
#ОлесяПорсина #на100ящая #мыслипочтивслух #разводделотонкое #всетольконачинается #пeретянуть
...я приглашаю тебя на мой праздник...
.
#Новосибирск, #моилюди!
.
У меня есть целых три повода, чтобы хотеть встретиться с каждым из тех, кто хочет встретиться со мной!
.
Когда - 5 июня в 19.00!
.
1️⃣ - 5го июня у меня день рождения!
2️⃣ - в это же время закончится мой стодневный проект #на100ящая_жизнь, и все его участницы шагнут в свою счастливую #жизньбезпсихологов и #жизньвсвоеудовольствие
3️⃣ - я уезжаю на ПМЖ в другую страну и меня не будет в Сибири до декабря.
.
Я приглашаю тебя на свой праздник, который мы создадим вместе, объединив все три события!
.
Я обещаю тебе:
- приятные (и полезные) знакомства
- интересное общение
- красивое пространство
- вкусные закуски и напитки
- фото и видео репортажные съёмки - и... МИНИ-ФОТОСЕТ ТЕБЯ ОТ МЕНЯ - портрет на фоне моей "фирменной" белой стены, где ты - самая #на100ящая!
✔Все, как я #люблю!
.
Твоим подарком мне пусть станет билет, который ты приобретешь (оргвзнос) и жаркие обнимашки
.
Узнать подробности и записаться нужно ПРЯМО СЕЙЧАС у @tanya_rubtzova - мы уже выбрали площадку, но нам важно знать точное количество гостей, чтобы подготовиться.
.
❤Я буду тебе очень рада и очень жду нашей встречи!
.
P.S. приглашение актуально ДЛЯ ВСЕХ - кто давно хочет со мной познакомиться лично, и кто уже со мной знаком - долго иль коротко.
.
Приходи обязательно, придёшь/приедешь?
.
#ОлесяПорсина #тебе #приглашение #праздникдетства #идииделай #мывстретимся #лучшеевновосибирске #yлетучить
.
...он не умеет делать мне комплименты...
.
Не замечает новое платье. Не обращает внимание на то, что я молчу, потому что обиделась. Ему не нравится, когда мои волосы собраны в пучок на затылке, и это тот самый случай, когда он сразу же начинает ворчать и возмущаться, - гарантированно.
.
У него была до меня целая жизнь. И у меня до него. Нашему "вместе" всего два года, и оно только-только отпускает заботливую руку поддержки и начинает самостоятельно ходить - медленно, вдоль дивана, как малыш, который исследует этот мир.
.
- Нам правда два? - спрашивает меня он.
- Да! - отвечаю я.
- По мне так все двадцать. - он не шутит.
- Да, мне тоже так кажется. - говорю я и добавляю:
- Единственное, что никак не пойму, откуда у меня сын не от тебя, если мы всегда были вместе?.. - я тоже совершенно серьёзна.
.
Мой второй брак очень сильно отличается от первого: меньше пьяных бабочек в розовых очках и больше трезвого понимания, что именно ты хочешь и зачем тебе это.
Во второй раз ты выбираешь себя, а не его. Твой интерес это то, как ты себя чувствуешь рядом с другим человеком.
.
Как я себя чувствую рядом с тобой?..
.
По-разному. Очень. Иногда мне кажется, что я старше тебя на тысячу лет и мне хочется поглубже спрятаться в шаль из серой пыли, лишь бы только не видеть этого капризного маленького мальчика, который делает вид, что он взрослый и больше всех знает.
В другой раз, наоборот, я вижу тебя большим и сильным. Того, который все решит, поможет и спасёт. И чувствую себя маленькой Машенькой в корзине с пирожками за спиной у медведя. "Высоко сижу, далеко гляжу" я, когда ты рядом со мною.
.
Что я к тебе чувствую?..
Множество разных чувств... самых разных. Именно они и дают мне состояние, с которым не скучно жить и которое делает мою жизнь ярче, - это #любовь.
.
- Зачем тебе я? - ты снова серьёзен.
- Чтобы учиться любить! - очень серьезно отвечаю я.
.
...24 мая - два года со дня нашей свадьбы...
.
❤@AlexeyPorsin, #спасибоза то, что #всетольконачинается!
.
#ОлесяПорсина #порсина_личное #мойудивительныймир #героигородаn #на100ящая #слoвесность
...аккаунты, которые ведутся согласно контент-плану, видно сразу...
.
Они правильные, стилизованные, логичные и последовательные.
Найди срочно и возьми пример!
.
Мой - распи...йский, #простиГосподи!
Будучи женщиной-планом в жизни, писать "по плану" я вообще не могу. Это жестокая пытка. Или даже еще хуже - смертельный подвиг.
.
Поэтому вся эта моя писанина здесь происходит по традиционному японскому принципу "что вижу, то пою". И это - моя спонтанность, спасающая меня от бесконечного планирования - осознанного, эффективного, но жжжутко утомительного для меня - представителя воздушной стихии.
.
Моя спонтанность - это:
спонтанно села, спонтанно подумала, спонтанно написала.
И чем меньше у меня возможности присесть в течении дня, тем больше я задумываюсь о том, а не начать ли таки вести этот самый контент-план c предварительно заготовленными текстами, написанными в периоды глубокого вдохновения никуда не несущейся мною?..
.
И тут - внимание вопрос: #интересно, мы так больше приобретем (меня) или потеряем (тоже меня)?..
.
Мнения по этому поводу активно принимаются - #поговорисомной.
Жжжжду очень, продолжая никуда не бежать. Посижу тут тихонечко.
.
❤Твоя - #ОлесяПорсина
.
#на100ящая #мыслипочтивслух #мойудивительныймир #делобыловечером #селаиначалось #бытьилинебыть
Collecter les statistiques #НА100ЯЩАЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).