навыкиуспеха саморазвитие развитиеличности навыкиуспешныхлюдей навыкиэффективности работанадсобой развитиеума саморазвитиеонлайн личностноеразвитие новыйуровеньжизни профессиибудущего 100днейназавтра smartpoint softskills лидерыцифровойэкономики мечтысрезультатом развитиекреативности счастливыелюди успешныелюди финансовоеразвитие финансовыйконсультант финансы чемуучитьдетей бизнесразвитие бизнесшколадляподростков инвестициивбизнес инвестициивпроект инвестиционноеразвитиепроекта финансоваяграмотность инвестиции проблемывшколе
На днях мы с подругой решили прокачать любовь к себе.
Нет, не то чтобы мы себя не любим.
Но делаем ли мы всё то, что говорит о любви к себе? Составив список, стало понятно, что нет!
⠀
Списком делюсь. Сохраняйте и тоже начинайте прокачивать любовь к себе.
⠀
⠀
️ Люблю себя, значит слежу за тем, что попадает в мой организм️
⠀
▫️овощи
▫️фрукты
▫️зелень
▫️орехи
▫️бобы(нут, чечевица, маш)
▫️вода
▫️чаи (фруктовые, травянные, зеленые), ▫️нерафинированные масла (подсолнечное, амарантовое, льняное, оливковое, тыквенное, кукурузное)
▫️грибы
▫️семена (лен, тыква, кунжут, подсолнечник, абрикос, киноа)
⠀
⠀
️Люблю себя, значит не допускаю отравляющих мыслей️
⠀
▫️не злюсь
▫️не обижаюсь
▫️не ругаюсь матом
▫️созидаю
▫️мечтаю
▫️не думаю о плохом
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит ухаживаю за своим телом️
⠀
▫️контрастный душ
▫️правильное очищение лица и зоны декольте
▫️массаж
▫️йога
▫️лимфодренажные прыжки
▫️фейсфитнес
▫️упражнения на осанку
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит забочусь о своем здоровье️
⠀
▫️исцеление заболеваний (медитации, визуализации, разбор психосоматических причин, аффирмации)
▫️анализы и диагностики
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит слежу за тем, чем наполняется мой разум️
⠀
▫️книги
▫️музыка
▫️фильмы
▫️прослушивание аффирмаций
▫️медитации
▫️ведение дневников
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит хочу быть красивой️
⠀
▫️косметологические процедуры
▫️салонные процедуры
▫️красивая одежда, которая подчеркивает достоинства
▫️удобная стильная обувь
▫️декоративная косметика
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит регулярно самосовершенствуюсь️
⠀
▫️голос, речь
▫️прокачка навыков успешной леди
▫️прокачка навыков из личного списка успешности
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит ежедневно радую и балую️
⠀
▫️наличие списка из 50 простых желаний
▫️регулярный отдых
⠀
⠀
⠀
️Люблю себя, значит общаюсь только с вдохновляющими меня людьми и нахожусь там, где мне нравится️
⠀
▫️исключение токсичных людей из окружения
▫️наличие списка мест, где буду чувствовать себя желанной, уникальной, ценной
⠀
⠀
ВСЁ. Верю и вам это будет полезным. Любите себя❤
⠀
⠀
ph: @olya.potap
loc: @villadavincivrn
Осторожно✋
Зову вас в онлайн-марафон, где исполняются мечты!
Как это?
Это работа, работа с подсознанием, со своими ограничивающими блоками, убеждениями.
Кого жду на марафоне? Жду не всех
Тех девушек, у кого есть желание, цель. Кто хочет за три недели привлечь в свою жизнь ресурсное позитивное состояние, обрести новые навыки, которые помогут воплотить в жизнь то, что вы давно хотите!
Как проходит?
В закрытом чате ват сап. Три недели: с 25 мая по 15 июня.
Практические задания на каждый день.
Несложные, но результативные!
Программа вкратце:
- Развитие интуиции, визуализации.
- Навыки ресурсного мышления, перекодировка образов, работа с границами мышления.
- Системность в достижении цели. Практические задания.
- Как расставлять приоритеты, успевать жить и работать.
- Работа с убеждениями, установками.
Приглашённые коучи, спикеры, призы самым активным.
Отзывы с прошлых марафонов в моём профиле @ts_sandzhieva в вечных сториз.
Стоимость - до 25 мая всего 590 руб.
Готовы воплотить в жизнь своё желание?
Тогда пишите мне в личку или ват сап 8977-742-95-11
#цагана_марафон #марафонжеланий #подсознаниеможетвсе #навыкиуспеха
Визуализация.
Пост достоин сохранения, ❤️ и применения в жизнь!
Кто не поскупится на ❤️, тот получит +1000 к карме
Визуализация - это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая ещё не произошла. Вы воображаете себя делающим или имеющим то, к чему стремитесь, и получаете желаемое♀️ Казалось бы ничего сложного. Почему же не все получают желаемое?
Есть небольшие секреты
1. Решите, чего хотите добиться.( получить диплом, повышение, заработать много денег, выйти замуж и т.п.)
2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая и телом, и душой.
3. В течении пяти-десяти минут мысленно представляйте желаемую реальность.
4. Всегда представляйте свои цели так, как будто все происходит с вами прямо сейчас.
5. Мысленно представляйте свою цель не менее одного раза в день, не пропуская ни дня.
Ничего сложного. Но 5 пункт часто трудновыполним. Поэтому и существуют онлайн-марафоны и организаторы-пинаторы. В марафонах отчёт, мотивация, пинок и сообщество таких же желающих добиться своей цели.
Сохраняйте, применяйте в жизнь. Любая мысль, укоренившаяся в мозгу, окажет воздействие на вашу жизнь.
Практикуйте не менее трёх недель ежедневно☺️ Применяли в своей жизни визуализацию?
#визуализацияжеланий #желаниесбудется #нашимыслиматериальны #навыкиуспеха
• ДЕНЬГИ - ЭТО НАВЫК
⠀
Один из законов денег- постоянное обучение и прокачка навыков, особенно тех, которые позволяют зарабатывать.
Это, например, ✔️навык продаж
✔️ навык налаживать связи
✔️ навык делегировать
✔️ навык писать
✔️ навык публичных выступлений
✔️ навык договариваться
✔️ навык планирования
✔️ тайм-менеджмент
✔️ навык генерирования новых идей и их внедрения
⠀
и этот список можно продолжать достаточно долго и более детально.
⠀
Ключевой навык в 21 веке - ✔️ навык учиться и адаптироваться под постоянно-меняющуюся среду!
⠀
Успехов вам и вашему бизнесу⚡️
⠀
#навыкиуспеха#самообразование#обучение#навыкзарабатывать#умения#финансоваяграмотность#законыденег#личнаяконсультация#таймменеджмент#делегирование#связи
Уфффф....я это сделала Прописала 100 своих хотелок на 2019 год ❗️Теперь надо упасть в анализ всех моих хотелок и найти приоритетные 4 ...4 из 100❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️Причём каждая из 4 должна быть из разных сфер жизни ☝☝☝☝☝☝☝Именно эти 4 лягут в основу целеполагания на год ))) А Вы знали об этом ?!. И прописали ли свои хотелки и желалки?!?!
Я не знаю, что делать!
⠀
Складывается ощущение, что люди тотально не желают менять свою жизнь. Или делали это раньше, но теперь они остановились и не хотят двигаться вперед.
⠀
К этому явлению я всегда относился толерантно, а точнее мне было по барабану.
⠀
Мало ли в нашем обществе людей, таких ленивых котов, все их устраивает, есть какая-то зарплата, ну все стабильно, зачем теперь к чему-то стремиться? Правда, проживают они жизнь тоже скоромно, но это их выбор.
⠀
Но когда эта болезнь начала накрывать успешных людей из моего окружения, я больше не могу молчать.
⠀
Меня всегда удивлял младенец: его кормят и обслуживают, ему не надо к чему-то стремиться, у него все есть.
⠀
♂️Но он не согласен! Сначала он учится переворачиваться, зачем ставит себе следующий challenge – учится сидеть, ползать, ходить и т.д.
⠀
Самое интересное, эти процессы в целом протекают одинаково у всех здоровых детей! Нет таких, которые отказываются учиться ходить, то есть, все люди способны преодолевать себя и идти в гору, это в нас заложено.
⠀
♂️Например, мой 5-ти летний сын задает мне порой по 40 вопросов в час (порой нет сил отвечать). У него тоже есть свои цели, он познает мир и так развивается.
⠀
❓Но куда все это испаряется у взрослых?
⠀
Я думаю, сам Всевышний заложил в нас программу постоянного прогрессирования.
⠀
Но мы ее губим, сознательно топим в бытовухе и первых достижениях. Топчем этот майский цветок кирзовым сапогом!
⠀
Задумайтесь над моими словами. Та ли у нас жизнь, которую мы хотели? Правильно ли это? Идем мы вперед или стоим на месте? И как такое могло произойти?
⠀
❤️Друзья, если пост наберет 100 лайков до завтра, я напишу, что происходит с моими успешными знакомыми, и что меня в этом бесит и что, как я считаю, они теряют.
⠀
А вы что думаете, я прав или чересчур требователен?
⠀
Еще о том, что наболело, читайте здесь #nizameev_blog_razbolbay
#развитие #саморазвитие #развитиекачеств #навыкиуспеха #прикладнаяпсихология #движениеврадость #самообразование #развитиеикарьера
БИЛЕТИК В БУДУЩЕЕ
⠀
Мы с вами, дорогие друзья, живём в эпоху новой промышленной революции, уверены некоторые мировые эксперты. Казалось бы, и здорово! Ведь это новые технологии, возможности, открытия. Безусловно!
⠀
Но есть и обратная сторона: во время всех промышленных революций неизбежно много людей остаются без работы. Либо профессия просто устаревает, либо то, что они делали начинают делать машины/станки/роботы. Всё, что может быть автоматизировано, будет автоматизировано.
⠀
Какие профессии под угрозой сейчас?
⠀
Водитель⠀
Юрист⠀
Бухгалтер⠀
Кассир⠀
оператор call-центра и другие
⠀
Кто же нужен будущему? Предприниматели! Так считают эксперты ВШЭ. Но! Предприниматели не в смысле люди, у которых есть, свой бизнес, а те, кто обладает рядом характеристик, которые отличают предпринимателей.
⠀
Какие они? Смотрите в карусели.
⠀
#профессиибудущего #навыкибудущего #вшэ #чемуучиться #бизнеснавыки #навыкиуспеха #какстатьвостребованным #чемуучитьребёнка #чемуучитьподростка #бизнесидеи #исчезающиепрофессии
Я люблю читать, с детства люблю.
Вокруг меня все читали: мама, папа, бабушки и дедушки. Родители говорили, что на книги не нужно жалеть деньги. Но тогда время другое было, книги приходилось “доставить”.
Помню, первый книжный магазин открылся у нас в городе, когда я была уже в средней школе, и я с радостью бегала туда за покупками ☺️
⠀
Сейчас тоже люблю зайти в Дом книги на пару часов, часто читаю электронные книги или слушаю аудио, но держать в руках новую книгу и вдыхать её запах - это особое удовольствие
⠀
Говорят, мы самая читающая нация в мире, может и так, ведь остальные нации читают ещё меньше ♀️
⠀
По статистике обычный руководитель и предприниматель читает примерно полкниги в год.
Как вам цифра?
Большинство людей прочитали свою последнюю книгу, когда окончили институт.
81% книг покупается в подарок.
⠀
Если вы будете читать даже по одной книге в месяц, то будете в 24 раза начитаннее, чем ваш типичный конкурент!
⠀
“Представьте, — говорил великий американский просветитель Джим Рон, — то, что вы хотите получить в своей жизни, лежит на самой верхней полке. Чтобы дотянуться до желанных вещей на этой полке, вам нужно «встать» на книги, которые вы прочитаете”
⠀
И если говорить об успехе и личной эффективности, то чтение - определённо тот самый навык, который нужно развивать
⠀
Поделитесь, друзья, какие у вас отношения с книгами? Любите читать?
#НавыкиУспеха
⠀
Друзья, хочу поделиться с вами конкретными вещами, которые абсолютно точно помогают росту в личном и финансовом плане. Прокачивайте себя прям по пунктам, и результат абсолютно точно будет
⠀
Самое важное это умение общаться и работать с людьми. Обязательно нужно учиться выстраивать положительные отношения и решать конфликты, работать в команде, делегировать задачи. Это влияет на ваше окружение, отношения с партнерами и подчиненными, эффективность процессов. Для успехов в сфере общения понадобится прокачивать ораторское и письменное мастерство
⠀
Следующим важным будет умение мыслить критически и принимать взвешенные решения, проявлять гибкость в обстоятельствах, не зависящих от вас. Умение правильно искать и фильтровать информацию в текущих реалиях также играет большую роль
⠀
Грамотные отношения с финансами - третья важная часть успеха. Недостаток понимания в этой сфере часто может приводить к проблемам с деньгами, доход часто может упираться в потолок. Нужно научиться распоряжаться средствами так, чтобы не жить в долг, закрывать все потребности и преумножать их количество
⠀
⏳Тайм-менеджмент и приоритезация. Обучение этим вещам позволит не забивать жизнь ненужными занятиями, выделять время для продуктивных занятий и оставлять время на близких людей и качественный отдых. Умение вовремя взять передышку - основа вообще любой деятельности, потому что без отдыха сложно делать что-то постоянно. А успех это совокупность систематических действий
⠀
Друзья, хочу провести для вас полезный прямой эфир, скажите какие темы вы бы хотели услышать от меня?
Ставьте 1 в комментарии, если это было вам полезно
⠀
#воронеж #волгоград #краснодар #екатеринбург #владивосток #хабаровск #южносахалинск #ташкент #фергана #минск #нижневартовск #пермь #кемерово #калининград #питер #уфа #казань #саратов #чебоксары #химки #мытищи #подольск
Collecter les statistiques #НАВЫКИУСПЕХА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).