Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НАНАШЕЙПЛАНЕТЕВСЕГДАПРАЗДНИК

Добрейшего всем утра! ⠀ Праздники продолжаются и выходные дни тоже. ⠀ А я сегодня буду следовать по маршруту Оренбург-Новотроицк. К моей дорогой сестричке. И в эти выходные мы с моей @innula_radosteva  будем создавать прекрасное настроение друг для друга. А это кстати один из способов терапии. ⠀ Думаю, что вас будет ждать огромное количество новых сторис и фото. ⠀ А пока поговорим о цитате. Есть ли в вашем окружении такие люди, которые действительно могут исправить плохой день на хороший? Они словно солнышко среди хмурого неба⛈. ⠀ А может вы являетесь тем самым солнышком☉? ⠀ Как обычно происходит у вас? ⠀ Светят для вас или вы светите для других ⠀  Я и так и так, люблю, умею и практикую. ⠀  Научить и вас этому ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #психологонлайн #инстамир #светимдругдлядруга #нанашейпланетевсегдапраздник

Доброе утро мои хорошие! ⠀ Если рядом с вами есть люди, которым вы действительно хотите помочь изменить их жизнь, но сами люди этого не хотят, то за них сделать это вы не сможете никогда. ⠀ Помните известное высказывание о том, что если хочешь помочь человеку дай ему удочку, а не рыбу? Вы конечно можете постоянно давать рыбу и даже готовить из нее вкуснейшие блюда, но тем самым ловить ее вы так его и не научите. ⠀ Самый основной момент, что эти изменения возможно нужны только вам, а человеку и так очень даже хорошо живется. ⠀ И вы можете изгаляться перед человеком сколько вам будет угодно, но человек вас так и не сможет понять и только чувство ненависти по отношению к вам будет просыпаться в нем. ⠀ Поэтому, если вы видите, что жизнь человека, который рядом с вами нужно каким-то образом менять. Подойдите к человеку и узнайте, согласен ли сам человек с вашим видением ситуации? ⠀ Возможно его все устраивает и перемены человеку не нужны. ⠀ ☝Если же с вами согласны, то вам на какое-то время придется стать поводырем и учителем, но главное не перестараться и не подвести и себя и человека под состояние созависимости. ⠀ ☝Всегда реально оценивайте проблему и помогайте только тем, кому действительно нужна ваша помощь. ⠀ ☝ Или вы спрашиваете об этом или вас просят. ⠀ ☝Но перед тем, как начать помогать, всегда адекватно оценивайте свои силы. ⠀ Мотиваторов и психологов, работающих в этой направленности очень много, поэтому в попытках изменить чью-то жизнь, не испортите свою, а лучше доверьте эту тему профессионалам, при условии, что кому-то это действительно нужно. ⠀ Хорошего дня прекрасные ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #инстамир #комутоэтонужно #времяпришло #нанашейпланетевсегдапраздник

Дорогие мои, доброе утро! ⠀ В преддверии светлого праздника Пасхи, когда уже закончились последние приготовления в наших домах, а главное в сердцах❤, я обнимаю каждого из Вас и желаю встретить этот праздник в любви и в понимании. ⠀ Простить людей и отпустить ситуации, которые до этого дня терзали вас и не давали покоя. ⠀ Завтра я расскажу вам об очень простой, но символичной практике. ⠀ Чтобы в сам день праздника с лёгкостью в душе и сердце пребывать в умиротворении и гармонии. ⠀ Хорошей субботы дорогие мои! ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #инстамир #понимание #нанашейпланетевсегдапраздник

Добрейшего утра мои хорошие! ⠀ Сегодня прекрасный день для знакомства! ⠀ И я решила начать рассказывать Вам о себе. ⠀ Моё имя Анна и в этом году мне исполнилось 33 года. ⠀ С психологией моя жизнь связана очень давно, с самого детства во мне развивали чувство эмпатии. ⠀ Так же развивали во мне сильное чувство заботы, поддержки и понимания. Ко всему этому приложили свои руки: умная мама с высокими моральными принципами и справедливый с твердым характером папа! Представили себе девочку ⠀ Да, чувство понимания и всеобъемлющей заботы во мне живо и по сей день, поэтому люди часто удивляются, как ты так можешь? В ответ я не рассказываю историю своей жизни, а просто мило улыбаюсь. ⠀ Именно глубокое знание психологии помогает мне фильтровать людей и понимать кому действительно нужна моя помощь, а кому просто нечего делать. ⠀ К труду меня приучили очень рано. С раннего детства я умела делать все по дому, а в 13 лет, на летних каникулах я уже работала и зарабатывала первые деньги – поэтому пахать это у меня в крови. ⠀ Всегда очень удивляюсь, когда взрослые дети ничего не умеет, а родители утверждают, что они ещё научатся. Однако не всегда такое происходит. ⠀ Так я и продолжаю работать по сей день. При чем никогда не могу заниматься одним делом. Всегда есть основная работа и обязательно что-то дополнительное. Или безвозмездная помощь или же какая-то работа за оплату. ⠀ Если Вам интересно узнать меня поближе, то продолжение следует... ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #психологонлайн #инстамир #нанашейпланетевсегдапраздник

Доброе утро, прекраснейшие. ⠀ Каждой, даже самой сильной и уверенной в себе женщине иногда очень хочется почувствовать себя слабой. Почувствовать вокруг себя энергию защиты и заботы. ⠀ Что же делать, когда ты не стала счастливой обладательницей подобных чувств? И приходится 24 часа в сутки быть сильной и о чувстве защищенности не приходится даже мечтать ⠀ Многие женщины так живут всю жизнь, прекрасно себя при этом чувствуя. Многие, у которых установки с детства были - ждать принца, а он так и не пришел, и пришлось взвалить все на себя, приходится сложнее. ⠀ Хуже, когда женщине надо быть постоянно сильной при имеющемся у нее мужчине. Да, понятно, современный мир, каждый занимается тем, что у него лучше всего получается и прочее, но ты никуда не денешься от вложенных в нас природой потребностей и чувств. ⠀ Да, можно очень глубоко в себя засовывать свои чувства, но поверьте, однажды это все вылезет, как правило в психосоматику. А это не есть хорошо… ⠀ Помните стихотворение Роберта Рождественского? Прочитайте пожалуйста ➡ ⠀ Счастливая семья часто создается именно женщиной, увидевшей когда-то перспективы в своем мужчине, и создавшая все условия для того, чтобы в его руках в последствии стать слабой. ⠀ А, что делать тем, рядом с кем есть мужчина, но вы отчетливо понимаете, что этот мужчина не будет для вас сильным. И не потому, что он плохой или мама его плохо воспитала. Возможно, он не будет это делать ради вас… или вообще ему это просто не нужно… да бывает и такое, и он тоже  имеет на это право. ⠀ Если вы сильная и вам комфортно в этом своем состоянии, то это чудесно, что у вас есть такие ресурсы. ⠀ Если же вам хочется быть слабой, а мужчина который рядом не понимает этого, что пора бы позаботиться ему о вас, то подумайте о том, а позволяете ли вы самой себе быть слабой именно рядом с этим мужчиной? ⠀ Если нет, но вы хотите быть рядом именно с ним, то учитесь быть слабой. ⠀ Если же вы давали 1000 шансов,  пробовали сотни раз, намекали и говорили в открытую,  но мужчина так ничего и не понял..., то это уже совсем другая тема для разговора. ⠀ Удачи мои дорогие и хорошего всем дня

Мои хорошие, доброго всем понедельника. ⠀ Конечно, жду ваши ❤ и публикую ответы по вчерашнему тесту. ⠀ Находите выбранный вами номер, читайте и оставляйте комментарий, насколько данный тест охарактеризовал ваш тип личности? В точку или с чем-то вы не согласны? ⠀ 1. Вы правильный. Люди в вашем присутствии расслаблены. Вы от природы легки на подъем. Вы подлинные, вы цените уникальность каждого человека. Вы любите жизнь, всем довольны. Когда вы улыбаетесь или смеетесь, вам действительно смешно и радостно. Друзья ценят ваше доброе сердце, и для вас это лучший комплимент. 2. Вы энергичный. Окружающим может показаться, что вы хаотичный человек, но это всего лишь метод выражения вашего безумия. Должно быть, вы отлично жонглируете несколькими шарами в воздухе, ведь вы, безусловно, знаете, как работать в многозадачном режиме. Вы целеустремленный и полны мотивации. Вы жаждете успеха, и вы всегда следуете своим мечтам. Вы ответственно принимаете решения. У вас ясная голова на плечах. 3. Вы стабильный. Снаружи вы счастливчик и везунчик. Внутри же гораздо запутаннее. Вас немного тяжело читать, и вероятно вы так делаете умышленно. Вы не хотите выставлять ваши чувства напоказ. Вы достаточно зрелый, и можете не только брать, но отдавать людям. Общество является важным для вас. Вам нравится протягивать руку помощи, тем кто в ней нуждается. 4. Вы добрый. У вас широкий взгляд на жизнь. Вы понимающий, умеете прощать. Вы предпочитаете тихую, размеренную жизнь. Вам не нравится шум в вашей голове и в окружающем вас мире. Вы не знаете, что такое слишком много спокойствия. Иметь свободное время, чтобы просто поразмыслить о мире это роскошь для вас, вы ей дорожите. 5. Вы безудержные. Вы непредсказуемые, свихнувшиеся, хлопотные. Вы самая яркая лампочка в комнате. Вы как дикая езда. В жизни вы моторчик, который никогда не останавливается. Вы человек-идея. В вас всегда соревнуются обычное положение вещей и перемены. Вы не принимаете что-либо как данность. ⬇

Доброе утро, мои друзья! ⠀ Сегодня я предлагаю Вам технику АРТ терапии, которой Вы всегда можете воспользоваться. Возьмите фломастеры, ручку или карандаши, чистый лист бумаги и сядьте поудобнее. ⠀ На несколько минут закройте глаза и прислушайтесь к себе, затем начните рисовать на бумаге спонтанные, абстрактные линии, фигуры, сюжеты. ⠀ Важно расслабить кисть руки и не задумываться над сюжетом рисунка, просто рисуйте то, что подсказывает вам настроение. ⠀ Лучше рисовать левой рукой, чтобы рисунок получился спонтанным и отвлечённым. ⠀ Перенесите свои переживания на лист бумаги, рисуйте, пока пространство листа полностью не заполнится линиями и изображениями. ⠀ Не хватает одного листа, чтобы выразить свои эмоции, берите ещё один и продолжайте рисовать до тех пор, пока не почувствуете в теле расслабление и внутреннее равновесие. ⠀ Вам понравилась техника? Или вы уже ее применили на себе? ⠀ Жду ваших ❤ и конечно✏. ⠀ Как вам техника? Что вы почувствовали после того, как сделали ее? ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #психологонлайн #инстамир #арттерапия #нанашейпланетевсегдапраздник

Дорогие мои, добрейшего вам утра! ⠀ Сегодня предлагаю пройти тест, который может помочь человеку определить его настоящее и желаемое эмоциональное состояние, и даже в какой-то степени осознать свое положение в обществе. ⠀ Листайте карусель➡ У каждого из этих человечков на дереве разное настроение, и они занимают различное положение. ⠀ 1. Для начала определите, какой из них больше всего похож на вас. 2. После этого выберите человечка, на которого вы бы хотели быть похожи. ⠀ Отмечайте в комментариях выбранные цифры. ⠀ В следующем посте вас будут ждать ответы. ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #тест #инстамир #нанашейпланетевсегдапраздник

Доброго пасхального утра мои хорошие❤! ⠀ Я очень люблю праздник Пасхи, который символизирует победу жизни над смертью и помогает нам верить в лучшее. ⠀ Создавать внутри себя особое чувство, что даже если сейчас очень тяжело, настанет время и обязательно все исправится и в последствии все будет так, как лучше для каждого из нас. ⠀ Сегодня я предлагаю вам символичную практику – избавления от застарелых и ненужных обид и проблем. Если проблема свежая и нарывает, этот способ может лишь слегка облегчить ее. ⠀ Купите воздушный шарик. Конечно, лучше если он будет наполнен гелием, напишите на воздушном шаре вашу проблему или обиду, или ситуацию, которая вас тревожит, в нескольких словах, одним словом или нарисуйте соответствующий смайлик. ⠀ И выпустите шарик в небо, тем самым «отпуская» всё плохое, что вас тревожило. ⠀ И помните – главное действительно позволить самому себе отпустить проблему, чтобы в итоге она начала уходить из Вашей жизни. ⠀ Мира вам, любви и добра! ⠀ С праздником дорогие, со Светлым Христовым Воскресением! ⠀ #психолог #психологоренбург #психологияслюбовью #пасха #светлыйпраздник #инстамир #нанашейпланетевсегдапраздник