Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НЕДЕЛЯ

⠀ Как научиться меньше тратить и больше откладывать? Несколько простых правил ⠀ ВЕДИ ОТЧЕТ РАСХОДОВ И ДОХОДОВ Самая распространённая причина неразумных трат — отсутствие контроля. Чтобы определить, куда именно утекают деньги, нужно вести ежедневный учёт расходов и доходов. Для этих целей у меня на телефоне есть приложение "Кошелек" ⠀ ПЛАНИРУЙ БЮДЖЕТ Посчитай сколько "обязательных" расходов у тебя в месяц (квартплата,покупка продуктов и т.д). Идеальным считается бюджет, в котором доходы превышают расходы минимум на 10% ⠀ УСЛОЖНИ СЕБЕ ЖИЗНЬ Есть несколько способов избавиться от бесполезных трат. Но для этого придётся усложнить походы в магазины. Отправляйся за покупками со списком товаров и строго его придерживайся, ничего лишнего! Если не можешь себе отказать бери с собой ограниченную сумму наличных ⠀ ПРАВИЛО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ Если очень понравилась «вон та леопардовая сумка», покупай не сразу, а на следующий день, если не передумаешь ⠀ ИСКЛЮЧИ "УДОБНЫЕ" РАСХОДЫ Это траты на необязательные вещи (кофе с собой, доставку еды и т.д.). Увидишь сколько денег ты сэкономишь ⠀ ПРОВОДИ ИНВЕНТАРИЗАЦИЮ Периодически (раз в месяц или полгода) разбирай свой гардероб, книжные полкиас, а не наоборот. Третью часть тратьте на повседневные нужды, стараясь избегать импульсивных трат. ⠀ ЗАВЕДИ БАНКУ ДЛЯ МЕЛОЧИ Копейка, как известно, рубль бережёт. Заведи дома банку, куда будешь складывать мелочь. За месяц в такой копилке можно собрать несколько тысяч, а это точно не будет лишним ⠀ P.S. не забудь ♥️

Доброго Здравия ❤️✋ Всем отличного настроения и продуктивной недели ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #неделя #утро #здравия #славяне #горы #чай #небо #кофе #солнце #солнцезанас #туман #тучи #чайник #биск #барнаул #тюмень #урал #череповец #усурийск

Сейчас бы такой курс... #комсомольскаяправда #газеты #старыегазеты #известия #тасс #история #историяссср #ссср #неделя #сми#россия#историяроссии

Хубава вечер ви желая!❤️ Последвайте—> @bulgarian.racepage Последвайте—> @bulgarian.racepage Последвайте—> @bulgarian.racepage • • • #followme #page #bulgarian #bmw #perfect #bulgarianracepage #rain #bmwlife #likeforlikes #likethisphoto #супер #тупалка #чукур #неделя #дъждовно #photooftheday #dreamycar #formen #menspage #instalike #carpage #carlike #drift #love #low

Отличного старта недели! #понедельник #неделя #старт #утро #лифтер #lifter

Доброе утро ☺️☺️☺️ наш ❤️ #инстамир Всем отличных выходных ____ #милости#неделя#выходные #домткани#goodmorning#domtkani

⭐⭐⭐С добрейшим всех утречком !!! С прошедшим днем театра !!! И с концом практики всех театралов ВОККИ !!! Теперь осталось вылечиться и работать работать работать )))⭐⭐⭐ #деньтеатра#вокки#театр#неделя#акварель#акварельныйскетч #крафтбумага #рисункикарандашом #peint #рисование #рисование #творчество #рисунок #арт #эскизы #скетчбук #скетч #зарисовка #портрет #портретыназаказ #фото #искусство #карандаш #рисуноккарандашом #рисуноккарандашами

«ХОЧУШКА» или НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ НЕДЕЛИ Раньше я не понимала, почему всегда забрасывала все свои планеры, почему меня хватало на неделю-две всего, а потом я переставала их вести и вообще уходила в раздрайв... Сейчас расскажу, вам самый главный секрет, которому научила меня мой психолог, для того, что бы вы не расставались с планером и что бы вам было в кайф смотреть в него и выполнять все задания. ПЕРВОЕ И САМОЕ ГЛАВНОЕ, что бы в планере было выписаны несколько пунктов того, от чего вы получаете наслаждение. Что это? Например для кого то это чашечка кофе с эклером‍♀️ Для кого то прогулка, звонок, встреча, кафе, принятие ванны, уборка!(да-да, для кого то это кайф, так же как и готовка для некоторых), чтение книги, просмотр фильма, поход в кино, концерт, театр.... Выпишите все ваши «хочушки» в огромный список и вписывайте по 2-3 их в каждый день. Например: 1. Подъем в 7 утра 2. Медитация (хочушка-для кого то) 3. Вкусный кофе с зефиркой (хочушка) 4. Ответить всем кто написал в вотс апп (работа) 5. Написать трафику (работа) 6. Позаниматься фитнесом (хочушка) 7. Выложить пост и несколько сторис (работа) 8. Пообщаться с наставником (работа) 9. Почитать книгу (хочушка) 10. Посмотреть ВЭБ (работа) 11. Приготовить поесть (? На ваше усмотрение) 12. Принять ванну (хочушка) <Естественно у вас будет свой список> В итоге, когда глаза видят что то помимо работы и мозг понимает, что ему там будет отдых, то вы будете возвращаться в планер снова и снова.. А вообще от меня совет, ДЕЛАЙТЕ РАЗВОРОТ НА НЕДЕЛЮ ЗАРАНЕЕ, НА ВЫХОДНЫХ Уделите этому 20-60 минут, в зависимости от того, оформляете вы ежедневник или нет. ⠀ Распишите все что вы бы хотели за эту неделю.. поход в кино, покататься на велосипеде, встретиться с друзьями, испечь пирог, сходить в спортзал и т.д. И распределите это по дням. Потом прибавьте к этому работу и домашние дела и вы сами не поймёте, как вы начнёте делать весь список в кайф.. и каждый пункт у вас будет вычеркнут Плюс каждый вечер вы будете дописывать свои планы на следующий день. Это реально работает!!! ❔А как вы планируете неделю? Есть какие-то советы или полезные наблюдения?

Как вам первые 8 моделек В малиновое платье в пол я просто влюбилась # . #фешен #фешенпоказ #фаберликфешен #неделя моды #высокаямода