Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НЕДОСТУПНАЯСРЕДА

Каждый мечтает о своём: ⠀ Выспаться. Повзрослеть. Найти любовь. Создать семью. Отдохнуть. Стать знаменитым. Много денег. ⠀ Сколько раз, в течение всей своей жизни, мы меняли свои мечты, а в конечном итоге - все мы, мечтаем быть просто счастливыми. ⠀ P.s. Почему такая песенка? ⠀ Юмор у меня такой. Попробуйте тоже уловить смысл

Как же я скучаю♥️

Доброго времени суток дорогие друзья Решил Вам показать самодельный откидной стульчик для ванной комнаты Буквально месяц назад, в сторис, я выкладывал просьбу о помощи найти такие откидные стульчики, но когда нашёл и увидел, я понял что они слишком короткие по длине и не удобные. И я попросил отца сделать этот стул своими руками. Одна широкая доска ,пару петель, брусок и стул готов. Очень бюджетный, никаких финансовых затрат не требует У кого раковина находится очень высоко, то это идеальное решение этой проблемы Очень надеюсь, что этот "лайфхак" кому то облегчит жизнь С большим уважением Ваш,жизнерадостный,Рустам❤️

ВОРОТА ЛЮБВИ ⠀ Друзья, вчера мы побывали в чудесном городе, Пятигорск. ⠀ Посетили очень много интересных мест, в том числе и «ВОРОТА ЛЮБВИ» ⠀ Есть такая легенда, что если мужчина пронесёт свою женщину на руках 3 раза по знаку бесконечности, то они всю жизнь будут счастливы и неразлучны. Но, так как я чисто физически не могу пронести Индиру на руках, мы сделали это вместе, прокатившись на моей коляске♿️ ⠀ Мы никак не могли упустить такую возможность ⠀ И мы это сделали❤️ ⠀ Всем любви ⠀ P.s. За кадром смеётся София

Лайк за мой оптимизм♥️ Небольшой ЛайфХак для людей, у которых отсутствуют ноги❗️❗️❗️ Как спуститься по лестнице, не испачкав одежду‍♂️

На прогулке с моими любимыми девочками ❤️ Зимой я очень редко выхожу на улицу на протезах. Есть большая вероятность упасть, скользко на дорогах(не зависимо в какой я обуви) , да и по снегу ходить очень тяжело. На видео видно, с какой осторожностью я иду, голова опущена,постоянно смотрю под ноги, а это очень плохая привычка. Всегда нужно смотреть перед собой, например если передо мной есть какой то барьер, то я уже заранее должен решить, как я его буду преодолевать, чтобы не останавливаться. Этому учили мои протезисты Меня также спрашивают, почему ты зимой постоянно ходишь в шортах?Друзья, мне просто так удобнее вот и все Одевать штаны или брюки очень долгое занятие, для этого надо снимать обувь, надевать штаны, потом снова одеть обувь, завязывать шнурки и тд. И все это по отдельности на каждую ножку. Пока это сделаю, я так вспотею, как будто в сауне попарился ‍♂️ Поэтому, не вижу смысла усложнять свою и так, сложную жизнь Если бы я занимался только ходьбой, то я уже должен был с одной тросточкой ходитьА ходить у меня получается не всегда! Но, вроде как, я нормально хожу, не смотря на высокую ампутацию своих ног( левая 17см, правая 16см.) А Вы как считаете, я достаточно хорошо владею протезами Со стороны виднее же☺️ Крепко - крепко Вас обнял ❤️ P.s. сегодня, сборную Южной Кореи, мы снова выиграли со счётом 3:1

Цените, что имеете. ⠀ Я много раз об этом говорю и пишу у себя на странице и никогда не устану это повторять. ⠀ Друзья, сегодня решил Вам показать как я встаю на протезах, чтобы начать своё движение, как сажусь, и как преодолеваю высокие бордюры, которые являются для меня частым препятствием в повседневной жизни. ⠀ Каждый раз, когда одеваю протезы, любое свое действие я должен, заранее, обдумывать и контролировать. Вы же люди, без дополнительных потребностей, не задумываетесь о том, чтобы сесть, встать, пойти и тд. Вы делаете это непроизвольно, без каких-либо проблем и усилий. ⠀ Например, те же бордюры. Увидев их у себя на пути, вы просто без проблем их преодолеваете. В моем же случае, это происходит по-иному. Нужно обязательно приостановится и осторожно один протез перекинуть через бордюр, как я делаю это на видео. Приходится приостанавливаться, потому что перекинуть сходу протез я не могу, т.к. культи очень короткие, поднимать тяж. протез дело не из лёгких. Так же, когда сажусь или встаю. Все делается через доп. усилия. ⠀ Зачем я об этом рассказываю и показываю?! ⠀ Друзья, я уверен, что многие из Вас и не задумываются о том, настолько Вы все богатые и счастливые люди. У Вас у всех есть руки и ноги, в конце концов Вы здоровые люди, цените это, очень прошу Используйте свои безграничные возможности, по максимуму. Больше гуляйте на свежем воздухе, именно пешком. В отличие от Вас, у меня эта возможность чутка ограничена. Но, не смотря на это, я стараюсь не видеть этого. Я хожу, хоть мне и тяжело. ⠀ Вы даже представить себе не можете, что я чувствую когда встаю в полный рост. Это ощущение не передать словами! Счастье - это когда я стою, когда ощущаю землю под ногами, когда хожу, когда стоя обнимаю и целую свою жену, когда смотрю людям прямо в глаза, а не откуда-то снизу, когда просто могу пойти куда угодно ⠀ Цените эти возможности! ⠀ Если этот пост поможет Вам задуматься об этих вещах, я буду безумно рад❤️ Ваш, Рустам.⠀ ⠀ P.S. Смотрю вот это видео и такое ощущение, что я вовсе и не на протезах, а со своими ногами. Просто идеальная ходьба Не забудьте это оценить

Нет ничего невозможного! ⠀ Друзья, всем привет! Я, все так же, продолжаю Вам рассказывать и показывать о своей жизни, о своих тренировочных занятиях ⠀ Немножко мотивации Вам в ленту! ⠀ Для меня всегда была больной темой как делать кардио, ведь это очень важный момент для человека, который поддерживает свою физическую форму. Я просто не знал, как это можно делать без ног, обычно раньше я просто бегал. И вот совсем недавно, я пришёл к решению этой проблемы. Я начал ходить на своих культях. Энергии уходит нереальное количество, потеешь очень сильно. ⠀ По-началу было больно, очень натирал ножки до крови, но вскоре я их просто натер до мозолей и все, ничего теперь не болит и не кровит. ⠀ Ходьба на культях, так же помогает поддерживать ножки в тонусе, тем самым, не забывая основное движение при хождении на протезах. Ну и как Вы заметили, я очень люблю отжиматься Собственного веса уже не хватает, поэтому использую дополнительные веса! ⠀ Ну, как то как! Очень надеюсь, что я Вас замотивирую. Буду очень рад. ⠀ Ваш, жизнерадостный, Рустам!

ВСЕ ЕЩЁ РЕБЁНОК. ⠀ И что, что мне 26 лет, это не говорит о том, что я должен вести себя серьёзно. Будьте самим собой, ведь никто не в праве тебя в чем то упрекнуть или осудить. ⠀ Но сейчас я хочу поговорить не об этом. ⠀ ХЕЙТЕРЫ. ⠀ Сейчас у меня в инстраграм 156К читателей. И понимаю что не все из этих 156 тысяч людей, следят за мной из добрых побуждений. ⠀ Сегодня их называют «хейтерами». Это люди, которым вечно что то не нравится и они готовы на все, лишь бы тебя унизить или же задеть. Люди, которые всегда будут искать в тебе изъяны, каким бы ты идеальным не был. ⠀ ТЫ НЕ ПРАВИЛЬНО ЖИВЕШЬ. ⠀ Есть категория людей, которые всегда учат тебя жить, потому что они знают твою жизнь намного лучше, чем ты сам. ⠀ Вы пишите, что мол так вот так будет правильнее, но почему я должен Вам верить? Вы даже не знаете что находится за углом того или иного здания, но безудержно твердите, что мне так будет лучше. ⠀ ⠀ ЗАВИСТНИКИ. ⠀ Самая непонятная категория людей, которые завидуют моей жизни. В основном это полноценные люди, которые бесятся потому, что какой то безгногий инвалид добился в этой жизни намного большего, чем он. Он понимает, что моя жизнь, при моих ограниченных возможностях, намного насыщеннее, интереснее. Но, мозгами природа обделила, потому что человек не в состоянии осознать, что жаловаться на жизнь, где ты здоров и полноценен, это большой грех. ⠀ Не знаю, завидовать такому человеку как я, это полный бред. Но, видимо, так намного проще, следить за чужой жизнью и осуждать, чем поднять свою *опу с дивана и начать действовать и идти к своей цели. ⠀ Люди, которые по-настоящему счастливы, никогда не будут лезть в чужую жизнь. Это проверенный факт. И если той или иной человек живет лучше чем ты, осуществляет мечты, которые были твоими, то это повод задуматься о том, что нужно вносить какие то коррективы в свою жизнь. ⠀ Знайте, человек всегда может сделать намного больше, чем он думает. Главное не останавливаться на достигнутом! ⠀ Ну а моей жизни завидовать не нужно. Наоборот, я завидую Вам, потому что Вы имеете то, чего я не смогу приобрести никогда! ⠀ Будьте всегда счастливы мои друзья! И пусть ваша жизнь будет такой, какой вы видите её в своей голове♥️ ⠀