Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НЕФРИТОВЫЕЯЙЦА

Вагинальные шарики - это не ВУМБИЛДИНГ ⠀ Вагинальные шарики, какими бы красивыми они не были, от постоянного ношения в вагине (6-8 часов) пользы женщине не приносят. К тому же недостаточно просто носить в себе шарики, необходимо уметь перемещать их внутри вагинального канала. А без первичных навыков работы с интимными мышцами эта задача становится не выполнимой. ⠀ Длительное ношение вагинальных шариков может нанести вред в виде растянутых интимных мышц и создания вредной флоры влагалища. ⠀ Если вы собираетесь носить в себе по 2 шарика, скрепленных синтетической веревкой, то имейте в виду, что именно она может стать причиной нарушения микрофлоры. Неправильная или недостаточная обработка такого тренажера после ношения вызывает размножение микробов в местах крепления веревки с шариком. ⠀ Настоящей работе с вагинальными шариками может обучить только профессиональный инструктор вумбилдинга. ⠀ И никогда тренировка интимных мышц не будет начинаться с работы с вагинальными шариками!!! ЭТО НЕПРАВИЛЬНО‼ ⠀ ✅Совет!!! Если вы решили начать тренировать вагинальные мышцы, а продавец-консультант или инструктор предлагают вам начать с шариков и рекомендуют их вам выталкивать, вытуживать- значит это дилетант! ⠀ Запомните, выталкивание приводит к опущению органов малого таза! ⠀ Пожалуйста Будьте осторожны☝при выборе тренажеров для развития интимных мышц! ⠀ А у вас был опыт ношения вагинальных шариков?

Яички для вумбилдинга(имбилдинга)! Кто не в курсе, это тренажеры для интимных мышц женщин из натуральных камней. Незаменимые помощники: * после родов * реабилитация после операционного лечения * предродовые тренировки (за 0,5 года до планирования) * для яркости ощущений в интимной жизни у обоих партнеров * для здоровья - улучшается кровообращение, стабилизируется гормональный фон, нормализуется микрофлора * для избежания деликатных проблем в преклонном возрасте, плюс климакс наступает позднее. Девочки, берегите своё здоровье и улучшайте интимную жизнь! Выбор у меня в магазине vsedlabiju.ru просто огромный! Как для начинающих, так и для продвинутых пользователей! #вумбилдинг #имбилдинг #интимнаягимнастика #упражнениякегеля #интимныемышцы #нефритовыеяйца #яйцавумбилдинг #вагинальныешарики #блогздоровье

Общаясь с вами в Директ, по телефону и смс поняла, что не все об этом знают. Иногда думаю, что если я об этом знаю, то и все об этом должны знать. В общем, не лишним будет повторить Ставьте ♥️ они меня очень поддерживают и читайте. ⠀ ❗️Интимные мышцы самые быстро накачиваемые в женском организме. ⠀ Уже через 7 дней ежедневных активных тренировок с нефритовыми яйцами Вы ощутите результаты. Даже без нефрита, но регулярно, результат ощутим. ⠀ ❗️Однако также быстро они и теряют форму, если прекратить тренировки. Поэтому, лучше 5-10 минут, но каждый день, чем один раз в месяц на час. ⠀ И ещё. Перекачивать тоже не надо т.е. каждый день по часу активных тренировок. Если уж перекачали, в следующих постах расскажу, что делать. ⠀ На фото оливковый нефрит ⠀ ⠀⠀ #женскоеинтимноездоровье #нефритовыеяйца_длячего #нефритовыеяйца #интимныйфитнес #вумбилдинг #имбилдинг #йони #нефрит #интимныемышцы #женскиепрактики #женскоездоровье #яичкидляйони #yoniegg #кегель #упражнениякегеля #нефритовыепрактики #нефритовоеяйцо

#Энергияматки – это источник глубинной женской родовой интуиции. Практики с маткой дают необыкновенные состояния внутренней женской силы, спокойствия, единства с миром. Кроме этого, благодаря её энергиям, можно найти ответы на многие женские вопросы. Все практики для Вас я собираю по хештегу #практики_RN. ⠀ Наполняйтесь высокочастотной энергией любви, принятия, благодарности, радости, чтобы она расцветала, как самый прекрасный цветок и привлекала для нас самых лучших и подходящих мужчин. ⠀ Духовный путь женщины – путь внутрь себя, к себе, к своей матке. Это путь осознания своей женственности, уникальности и внутренней силы. ⠀ Если мы только подумали что-то нелестное о себе, как женщине, в первую очередь начинает страдать матка. Любое отрицание в себе женщины – это отрицание матки. Когда мы восстанавливаем эту сакральную связь, тогда начинаем принимать, любить себя и естественно жить в согласии со своей женской природой. ⠀ ⠀ Фото из интернета. Очень понравилась идея брошки ☺️ ⠀⠀ #женскоеинтимноездоровье #нефритовыеяйца_длячего #нефритовыеяйца #интимныйфитнес #вумбилдинг #имбилдинг #йони #нефрит #интимныемышцы #женскиепрактики #женскоездоровье #яичкидляйони #yoniegg #кегель #упражнениякегеля #нефритовыепрактики #нефритовоеяйцо

Судя по комментариям предыдущего поста, многие из вас вообще не задумывались о том, что необходимо тренировать свои интимные мышцы. Поэтому я собрала для вас комплекс упражнений, которые вы можете начать делать уже сейчас. Это лучше, чем совсем ничего. ⠀ Отныне и навсегда запомните важное правило, перед тем как чихнуть/кашлянуть/высморкаться... сжимаем интимные мышцы. Таким образом вы убережете их от избыточного внутрибрюшного давления. ⠀ Сжать это значит втянуть внутрь. Не путать с тужением (расслаблением). ⠀ Итак, вот самые простые упражнения: ⠀ 1◻. Быстро сжимаем и расслабляем интимные мышцы 40-50 раз без остановки. Вдох носом, сжали мышцы и одновременно выдохнули ртом, снова вдох... 2◻. Сжать интимные мышцы и удерживать в этом состоянии 1 минуту. Дышим свободно. 3◻. Усложним. Садимся на край стула, сжимаем интимные мышцы и одновременно ягодицы и удерживаем их 1 минуту, как в планке. 4◻. Сжимаем интимные мышцы, а следом дожимаем еще сильнее. Расслабляем. Повторить 10 раз. 5◻. Во время мочеиспускания стараемся несколько раз остановить струю мочи, сжимая сфинктер уретры. 6◻. Ягодичный мостик. Исходное положение лёжа, ноги согнуты в коленях. Приподнимаем таз и одновременно сокращаем ягодицы и интимные мышцы. Вернулись в исходное положение. Расслабили. Сделать 20 раз. ⠀ Сохраняйте себе пост в закладки, чтобы не потерять ⠀ Ну что, признавайтесь, пока читали пробовали сжимать интимные мышцы

Отсутствие у женщины каких-либо орг@змов, явление очень редкое. Ему даже есть название - анорг@змия. Но лишь незначительный процент женщин страдает этим недугом. Оргазмы бывают разные, их условно можно разделить на клитор@льный, в@гинальный, ан@льный. В@гинальный в свою очередь бывает от стимуляции различных зон, как например при стимуляции зоны G (сквирт). Существует также миотонический орг@зм (сжимая ноги). Но это скорее так, разрядка. Если у вас нечувствительный клит0р, но вы получаете орг@змы от проникновения или наоборот, то с вами всё в порядке. Анорг@змии у вас нет. В том случае, если у вас есть не развитые зоны, сами собой они скорее всего не разработаются. Направьте свои усилия туда, где орг@змы уже есть. Развивайте еще большую чувствительность этих зон и постепенно старайтесь комбинировать стимуляции. Например у вас нечувствительный клит0р, но очень отзывчивая зона G. Продолжайте ее развивать и во время таких стимуляций задействуйте еще и клит0р. Ну либо если у вас вообще нет никаких орг@змов и никогда не было, ответьте честно себе на один вопрос: " а я сделала всё возможное, чтобы они были?"

Ижевск, я снова еду к вам! Уже во всю идет запись на тренинг и на девичник. И посмотрите, какой крутой ролик сделали мои идейные девчонки ⠀ Девичник состоится 3 августа, всю информацию по нему можно узнать у моего организатора Ани @chuchkova_anna , у нее же узнавайте про предстоящие тренинги. ⠀ Все, кто в прошлый раз так и не решился, решайтесь сейчас! Прокачаем вашу женственность, сексуальность и инвестируем в здоровье. Будет круто, я обещаю! ⠀ А все, кто не из Ижевска, ищите свой город в расписании в ленте или пишите из какого вы города, я вас сориентирую по тренингам

#практики_RN «Мигание» Определяем чем мигатьКогда пойдете в туалет «по маленькому», остановите процесс, а потом продолжите. Отследите, какие мышцы задействованы. Как правило, достаточно нескольких повторений прерывания, чтобы определить их. Злоупотреблять прерыванием мочеиспускания не следует, поскольку оно может привести к появлению воспалительных процессов мочевого пузыря! Мышцами, которые работали в остановке мочеиспускания и будем работать. Если Вы новичок в тренировках, то начинайте лёжа. Так Вам будет проще на начальном этапе чувствовать мышцы. После Вы можете на протяжении всего дня «мигать», то есть сжимать и разжимать их. Количество раз – минимум 300 раз. ❗️Правильность выполнения: если почувствовали легкое сексуальное возбуждение, то вы делаете все верно. . В результате этого упражнения: укрепляется сфинктер мочеиспускательного канала, анус (профилактика геморроя, недержания мочи); происходит естественное укрепление мышц входа во влагалище (но только входа, более глубокие вагинальные мышцы в этом не участвуют); профилактика воспалительных заболеваний и опущения влагалища; повышает кровообращение в области таза, насыщает органы кислородом, способствует выработке феромонов (усиливают привлекательность у противоположного пола на бессознательном уровне); во взгляде появляется огонь. А мужчины всегда обращают внимание на блеск в глазах, таинственный и пылкий. . Чем сильнее интимные мышцы, тем больше женщина может набрать энергии и не растерять ее. Тысячелетиями женщины делали различные упражнения на развитие мышц, чтобы усилить свою сексуальную энергию. В древности мамы начинали учить своих дочерей этим премудростям с юных лет. Сильные мышцы способствовали вынашиванию беременности, помогали рожать и, что не менее важно – дарить неземное наслаждение себе и мужчине. . Если Вам важны и нравятся наши посты-поддержите нас лайком❤️,это лучший способ сказать спасибо за наш труд. Мы будем делиться с Вами ещё чаще #имбилдинг#нефритовыеяйца#вумбилдинг#нефритовыепрактики

МИФЫ И ЧУДЕСА‍♀️⠀ ⠀ Девочки, привет⠀ ⠀ Не перестану вас удивлять широким спектром влияния на женское здоровье интимной гимнастики⠀ ⠀ Сегодня продолжаем рублику - интимная гимнастика и общее здоровье женщины.⠀ ⠀ ❓А вы знали, что интимная гимнастика для мышц малого таза рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением❓⠀ ⠀ Уверенна, большинство и не задумывались об этом. ⠀ И это не миф‍♀️⠀ ⠀ ❗️Intim-fitness рекомендован при любых отклонениях, связанных с артериальным давлением. ⠀ ⠀ ❗️Причина подобного явления кроется в нарушенном кровообращении, которое, в свою очередь, провоцирует проблемы со стенками сосудов. ⠀ ⠀ ✅Выполняя упражнения для женских интимных мышц, женщина усиливает поступление кислорода к клеткам мозга, из-за чего в итоге довольно быстро нормализуется и артериальное давление.⠀ ⠀ Поэтому прежде чем делать выводы , углубитесь в эту тему глубже или прочитайте мой блог с самого начала⠀ ⠀ Всем здоровья⠀ ⠀ С уважением, школа интимной гимнастики «Vumschool»❤️⠀ ⠀ ❓Знали про связь интимной гимнастики и артериального давления?Интересно❓⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #интимнаягимнастика #имбилдингхабаровск #вагинальныемышцы #нефритовыеяйца #вагинальныешарики #кегель #упражнениякегеля #интимныйфитнес #послеродовоевосстановление #родыбезболи #вecnaпpивet #интимнаяпластика #гинекологонлайн #онлайнтренировки #фитнесрезинка #женскоездоровье #недержаниемочиуженщин #геморрой #вагинальныйоргазм